Adeline Sotnikova. Photo en maillot de bain, paramètres de la figure, comment cela a changé, perte de poids, biographie

Maître honorée des sports Adelina Sotnikova, championne des Jeux olympiques de Sotchi et des compétitions juniors, est l'une des athlètes les plus reconnaissables de notre pays. La belle femme aux cheveux bruns est à juste titre considérée comme la star des spectacles sur glace, rêve de retourner au sport, participant simultanément à des séances photo candides en lingerie et en maillot de bain pour le magazine Playboy.

courte biographie

Adeline Sotnikova (photo en maillot de bain donnée ci-dessous dans l'article) - maître international du sport, quadruple championne de Russie, médaillée de compétitions européennes et première femme russe à remporter une médaille d'or en patinage artistique féminin simple, est née en juillet 1996, à Moscou, 2 mois plus tôt date d'échéance.

Dès l'âge de 4 ans, la fille malade, afin d'améliorer sa santé, a été envoyée au patinage artistique, d'abord à Anna Patrikeeva, puis transférée au CSKA à Irina Goncharenko. La future championne a fait ses premiers pas sur la patinoire Penguin (Sud) à Biryulyovo. La fille a décidé de tenter sa chance en gymnastique rythmique, mais après avoir consulté ses parents, elle a choisi la glace.

Elena (Vodorezova) Buneeva est devenue la troisième entraîneure d'Adelina, sous la direction de laquelle la jeune fille a pu obtenir des succès jusqu'alors impensables pour les femmes russes en patinage artistique.

Dès son enfance, Sotnikova s'est distinguée par son caractère docile et son intrépidité, ce qui l'a aidée à entrer dans une étudiante avec un entraîneur célèbre. Sous la direction de Vodorezova, la fille a constamment amélioré son patinage, rendant le programme aussi difficile que possible avec des pirouettes du quatrième niveau de difficulté et des triples sauts.

En 2008, Adeline participe pour la première fois à des compétitions majeures et devient la 1ère du championnat de Russie, combinant pour la première fois 2 cascades complexes en un seul programme. La victoire apporte à la fille le titre de "patineuse artistique prodige" et la reconnaissance de l'entraîneur, dont Adeline a su répéter le record.

Contrairement à son entraîneur Elena Germanovna, en raison de son âge, Sotnikova ne pouvait pas participer immédiatement à des compétitions pour adultes. Une année de succès est suivie d'une forte baisse, mais Vodorezova ne permet pas à la fille d'abandonner, et en 2010.

Sotnikova remporte le championnat du Grand Prix en Autriche, manquant 0,27 point avant d'établir un nouveau record du monde.

La même année, Adeline monte sur la plus haute marche du podium du championnat du monde international chez les juniors. En 2012 et 2013. le patineur artistique devient le médaillé d'argent du Championnat d'Europe, perdant le championnat contre Yulia Lipnitskaya, et reçoit le titre de "Maître des Sports de Classe Internationale".

2014 a été une année triomphante pour Sotnikova. Pour la première fois dans l'histoire de l'Union soviétique et de la Russie, une athlète a pu remporter l'or olympique en patinage individuel féminin. Avant cela, l'équipe nationale n'avait que des médailles d'argent et de bronze par Irina Slutskaya. Tombée sans succès pendant l'entraînement, Adeline souffre d'une blessure à la cheville et est contrainte de faire une pause dans sa carrière.

Après s'être remise de l'opération, la jeune fille tente de rejoindre les rangs des athlètes professionnels, mais une vieille blessure l'oblige à rater la compétition.

Passée temporairement à la profession, Sotnikova participe activement à des projets télévisuels:

• En 2014, le couple Sotnikova-Savchenko est devenu le deuxième du spectacle sur glace «Dancing on Ice»;
• En 2016, Adeline a remporté la période glaciaire avec A. Sokolovsky.

Tentant à nouveau de revenir au sport, Sotnikova est confronté à un certain nombre de revers, décide de changer d'entraîneur, laissant à E. Plushenko. Maintenant, la fille s'entraîne activement, complique le programme et rêve de répéter son succès lors des prochaines compétitions internationales. Après les Jeux olympiques, Adelina est entrée dans le cours par correspondance de l'Université d'État russe de la culture physique, qu'elle a réussi avec succès, en obtenant un diplôme d'entraîneur.

La fille cache soigneusement sa vie personnelle, répondant aux questions persistantes des journalistes, avec une phrase selon laquelle les relations amoureuses ne devraient pas être annoncées publiquement. Plus tôt dans la presse, Adeline avait été créditée d'une liaison avec M. Kovtun, mais les jeunes ont nié l'histoire d'amour, déclarant à plusieurs reprises qu'ils n'étaient que des collègues et des amis.

En 2016, on a appris qu'Adeline sortait avec A. Molochko, mais la relation des amants n'a pas duré longtemps et s'est rompue après la trahison du jeune homme. Depuis 2018, Adeline a publié à plusieurs reprises des photos de sa main sur Instagram, montrant aux fans une bague de fiançailles, mais il est soigneusement caché si la patineuse s'est mariée et qui est devenue son élue.

Sotnikova aime et apprécie beaucoup sa famille, elle parle toujours gentiment de ses parents et de sa petite sœur. Selon le patineur, la mère et le père ont consacré leur vie à leurs filles. La sœur cadette Maria souffre d'une grave pathologie génétique depuis la naissance, provoquant une déformation des os du visage et du crâne. Le patineur artistique l'aime beaucoup, paie les soins et aide à la rééducation.

Réalisations sportives

Adelina Sotnikova (une photo en maillot de bain 2019, exposée par une patineuse artistique sur Instagram, a suscité beaucoup de réactions négatives de la part des fans) est une quadruple championne de Russie et plusieurs gagnantes de compétitions internationales.

En 2012, la jeune fille a remporté l'or pour la première fois au championnat national, mais n'a pas pu se rendre au championnat d'Europe en raison de son âge, car selon les règles au moment du départ du championnat, elle n'avait pas 15 ans.

Jeux olympiques juniors

La jeune fille qui a remporté le Grand Prix de bronze un an plus tôt fait partie de l'équipe nationale russe, représentant le pays aux 1ers Jeux Olympiques de la Jeunesse à Innsbruck. Avant le départ, la patineuse lors de son entretien avec Sport Express a déclaré qu'elle ne s'inquiétait pratiquement pas et qu'elle se sentait en confiance.

Sotnikova connaissait ses rivales, préparait un programme complexe comprenant une cascade d'un triple manteau en peau de mouton et d'un triple ritberger, et sa tâche était simple: patiner proprement. En sortant sur la glace, Adelina a fait face à sa tâche et a remporté la médaille d'argent en patinage individuel féminin, récoltant un total de 159,08 points et perdant la médaille d'or (et 14, 02 points) face à sa compatriote Elizaveta Tuktamysheva.

Jeux olympiques de Sotchi

Devenu champion de Russie pour la deuxième fois, Sotnikova a promis au président du pays V.V. Poutine a remporté l'or à Sotchi et a tenu sa promesse. Adelina a commencé la saison olympique avec une médaille d'argent au Championnat d'Europe, perdant la médaille d'or face à la «Nadejda de Russie» face à l'enfant miracle Yulia Lipnitskaya.

Sotnikova n'a pas été annoncé pour participer au championnat par équipe aux Jeux olympiques de Sotchi. Dans la compétition, tous les yeux étaient rivés sur la «fille au manteau rouge» Lepnitskaya, considérée comme le triomphe de la saison olympique en avance sur le calendrier.

Adeline est allée sur la glace en simple et après un programme court, mis en scène sur la musique de J. Bizet "Carmen", a terminé deuxième, cédant à l'athlète de Corée du Sud, Kim Yem 0,25 point. Lors d'un patinage libre, Adeline fait des erreurs en effectuant une cascade, mais elle fait des tours du 4ème niveau de difficulté, des triples sauts, une cascade et obtient les notes les plus élevées.

Le romantique «Rondo Capricciose» de Sotnikova a été apprécié par le jury et, par la somme des points, a conduit la jeune fille sur la plus haute marche du podium, faisant d'elle la première patineuse artistique russe à remporter l'or en patinage artistique aux Jeux Olympiques. Avant le triomphe de Sotnikova, seule Irina Slutskaya pouvait se vanter d'une médaille d'argent et de bronze aux Jeux olympiques.

La Fédération sud-coréenne de patinage artistique a tenté de contester le leadership de Sotnikova, mais a été refusée par le Comité international, car le programme exécuté par la patineuse artistique russe était beaucoup plus difficile que son concurrent.

Apparence, paramètres de la figure

Adelina Sotnikova (une photo en maillot de bain et sous-vêtements de la jeune fille a été publiée par le magazine Playboy) a remporté les Jeux Olympiques en tant que femme miniature aux cheveux bruns aux yeux bruns avec une silhouette élancée de garçon et de longues jambes.

Paramètres du patineur:

L'or olympique et la popularité qui a suivi la victoire ont beaucoup changé la fille. Adeline a abandonné le style sportif habituel, les jeans et les pulls molletonnés, les remplaçant par des robes longues et des talons. La patineuse blâme son âge et ses amis pour avoir changé sa garde-robe, qui ont maintes fois soutenu qu'elle manquait de féminité.

De retour d'une blessure au gros sport et d'un échec aux Championnats d'Europe 2017, Adeline a décidé de lutter contre la dépression par un changement radical de son image. La fille a coupé ses longs cheveux et a teint ses cheveux en blond. Les fans fidèles de la star ont accepté avec enthousiasme le changement, mais la plupart des fans ont réagi négativement au changement d'image du patineur artistique.

Des commentaires ont fait surface à plusieurs reprises sur le réseau exhortant Sotnikova à revenir à son style habituel, car les cheveux courts et la teinte claire d'un carré ajoutent visuellement de l'âge supplémentaire à une beauté de 22 ans.

Adeline se distingue par la minceur caractéristique de tous les sportifs. Les paramètres corporels des adolescents sont causés par le besoin, qui oblige les patineurs à adhérer à un régime strict. Les kilos en trop vous empêchent de faire des sauts difficiles et augmentent également le stress sur les articulations, provoquant de graves problèmes de santé.

Avez-vous fait du plastique

Adelina Sotnikova (la jeune fille essaie de ne pas publier une photo en maillot de bain sur les réseaux sociaux, défendant son droit à la vie privée) n'a jamais eu recours à la chirurgie plastique. L'athlète est calme quant à la correction médicale de son apparence, mais elle pense qu'elle n'a pas encore besoin de telles opérations.

Les activités sportives, un rythme de vie élevé et un régime strict aident une fille à maintenir sa minceur et des soins de la peau appropriés lui permettent de bien paraître.

Adeline effectue en permanence les procédures suivantes:

• Procédures de nettoyage. Sotnikova essaie de laver le maquillage sans faute et épluche les fruits 1 à 2 fois par semaine pour éliminer les cellules mortes de la peau.
• Hydrater la peau. Chaque matin et soir, la patineuse applique un sérum et une crème hydratants sur son visage, et une fois par semaine, elle applique un masque spécial qui aide à saturer le tissu en humidité.
• Massage relaxant, soulage la fatigue et permet de se remettre d'un effort physique intense.

Au quotidien, Adeline essaie de se maquiller un minimum, en utilisant beaucoup de maquillage juste avant les performances ou pendant le tournage. À l'instar des stars hollywoodiennes, l'été, elle ne quitte pas la maison sans lunettes de soleil. La fille n'a pas peur de l'attention intrusive des fans, mais cherche simplement à protéger la peau et les yeux du vieillissement prématuré.

Le joueur de 22 ans est en grande forme naturelle, continue de s'entraîner, dans l'espoir de répéter le succès de 2014.

Comment j'ai perdu du poids

Adelina Sotnikova est obligée de suivre un régime alimentaire très strict. Le patinage artistique oblige les athlètes à avoir une silhouette d'adolescent, de longues jambes et un faible poids, car un poids corporel important interfère avec le saut et crée un stress supplémentaire sur les articulations.

Dans la famille d'Adelina, tout le monde est sujet au surpoids et la fille doit adhérer à un régime très strict, principalement composé de légumes bouillis que sa mère lui prépare. Le chorégraphe de l'équipe nationale est capable de voir une augmentation de poids même de 500 g, donc la fille essaie de manger très peu.Quelques fois par semaine, Adeline se fait des jours affamés, pendant lesquels elle ne boit que de l'eau.

Il est strictement interdit au patineur de manger des bonbons et des pâtisseries. Dans son interview, la jeune fille a admis que son rêve chéri était un morceau de gâteau, qu'elle ne pouvait pas se permettre en raison de la teneur élevée en calories du produit. En formation, à côté d'Adelina, il y a toujours un médecin personnel qui aide la fille et surveille sa santé.

Un test sanguin est effectué sur l'athlète au moins 1 fois par semaine, ce qui permet de juger si son corps reçoit suffisamment de nutriments.

Malgré les restrictions strictes, Sotnikova assure qu'il lui est très facile d'observer le minimalisme dans la nourriture. Depuis son enfance, la patineuse artistique était plus qu'indifférente aux aliments riches en calories, et son plat préféré est les carottes bouillies, qu'elle absorbe avec non moins de plaisir que les bonbons.

Adelina Sotnikova maintenant

Adelina Sotnikova, après avoir remporté les Jeux Olympiques, a acquis de nombreux fans. La popularité de la star a augmenté plusieurs fois après avoir joué dans des spectacles sur glace et des séances photo ultérieures en lingerie et en maillot de bain, réalisées pour le magazine Playboy.

Malgré la vie orageuse, depuis 2016, Adeline tente constamment de revenir au grand sport, mais jusqu'à présent, elle n'a pas réussi. Au championnat de Russie 2016, Sotnikova n'est devenue que 6e et au printemps 2017, la fille a changé d'entraîneur, préférant la championne olympique E. Plushenko. Sous sa direction, Sotnikova s'entraîne constamment et complique son programme.

L'entraîneur de renommée mondiale des champions T.Tarasova, qui avait auparavant aidé Sotnikova à payer le traitement de sa sœur malade, a déclaré à plusieurs reprises qu'il était temps pour Adeline d'arrêter les tentatives infructueuses et de mettre fin à sa carrière, et de ne pas suivre l'exemple de son entraîneur actuel, qui était incapable de quitter le grand sport au sommet de la renommée.

Les experts en patinage artistique déclarent constamment que dans le patinage artistique féminin moderne, les athlètes adolescentes prennent obstinément les devants, et le patineur artistique qui a atteint l'âge de 20 ans devient presque automatiquement un professionnel.

Selon Tarasova, Sotnikova ne peut jamais suivre A. Zagitova et E. Medvedeva, il vous suffit donc d'aller dans l'ombre, de faire une carrière d'entraîneur ou de continuer à participer à des spectacles sur glace en tant que professionnel. En réponse aux propos offensants, Adeline télécharge des photos de ses entraînements sur Instragram.

L'entraîneur d'Adelina Plushenko déclare avec confiance que les échecs qui ont suivi Sotnikova dans le sport font écho à une grave blessure à la cheville et à une opération chirurgicale qui a suivi en 2018.

La patineuse démontre constamment une excellente forme physique et sa propre confiance en sa capacité à rivaliser avec les leaders du patinage artistique.

Adelina elle-même dans ses entretiens avec des journalistes informe qu'à l'avenir, elle deviendra certainement entraîneuse et même diplômée du département de correspondance de l'Université d'État russe de la culture physique dans cette spécialité, mais maintenant elle est obligée de retourner au sport afin de payer le traitement coûteux de sa sœur cadette, qui souffre d'une maladie génétique rare - le syndrome de Treacher. -Collins.

En plus du coaching, Adelina prévoit de tourner un film et de participer à des spectacles sur glace. En 2018, Sotnikova a accepté les invitations et a joué pour la diffusion du magazine russe Playboy. Les photos de la patineuse ont été très appréciées par les fans, et la star elle-même a dit qu'elle était prête à profiter au maximum des opportunités de la vie.

La première athlète russe à devenir médaillée d'or des Jeux Olympiques chez les femmes célibataires, Adelina Sotnikova, envisage de revenir aux grands sports, de jouer dans des films et de former de jeunes enfants, et est également résolument prête à séduire les hommes, montrant son corps en maillot de bain et sous-vêtements dans des photographies préparées pour annule Playboy.

Entretien vidéo avec Adelina Sotnikova

Adelina Sotnikova: Je donne tout mon meilleur "à la dévastation de mon âme":