Com aturar la caiguda del cabell en les dones. Causes després del part, lactància materna, després de 40. Vitamines, dieta, tractament casolà

La caiguda del cabell sovint es converteix en un problema per a moltes dones després dels 40 o després de l’embaràs. Què cal fer per restablir amb urgència el creixement i la salut normals de la línia del cabell s’ha de decidir amb l’ajut d’un especialista, un tricòleg.

En la teràpia complexa amb complexos vitamínics i preparats farmacèutics, també seran efectives les màscares casolanes per a la pèrdua del cabell, així com altres mètodes de tractament, que es parlaran a continuació.

Causes de la pèrdua de cabell

Els principals factors de pèrdua es divideixen en 2 grups: pèrdua anagènica (sobtada) i telògena (gradual).

La pèrdua de cabell anagènica està influenciada per:

  • productes químics potents;
  • medicaments;
  • radiació.

La caiguda del cabell es produeix després de la quimioteràpia... Els fol·licles pilosos, amb una exposició suau, es regeneren amb el pas del temps. No hi ha cura per a aquesta pèrdua. La recuperació es produeix després de la finalització de la influència nociva.Com aturar la caiguda del cabell en les dones. Causes després del part, lactància materna, després de 40. Vitamines, dieta, tractament casolà

La pèrdua de telògens s’expressa en formes agudes o cròniques. L’etapa aguda dura aproximadament sis mesos, després dels quals s’atura. L’etapa crònica dura més de sis mesos i pot no acabar durant diversos anys.

Les causes de la pèrdua de cabell telògena aguda inclouen:

  1. Canvis en l'equilibri hormonal. Aquesta pèrdua és especialment típica després del part durant els primers mesos. En dones que pateixen HB en absència d’una dieta equilibrada.
  2. Anomalies en la salut: infecció, pèrdua de sang, febre, traumatismes, cirurgia. Dietes mal seleccionades, nutrició desequilibrada.
    La recuperació es produeix un any després, després d’eliminar les causes.

La pèrdua crònica es produeix a causa de:

  1. Llarg període de consum de drogues.
  2. Baix contingut de ferro, zinc i seleni al cos.
  3. Malalties cròniques (artritis, psoriasi, hepatitis, hipertiroïdisme, tumor, etc.)
  4. Afecció estressant severa.
  5. Cura del cabell inadequada, ús freqüent d’un assecador, exposició tèrmica a una planxa, planxa per arrissar-se.

Per què les dones perden els cabells?

Pèrdua de cabell en dones per raons fisiològiques i canvis en els nivells hormonals, per exemple, durant l’embaràs. El que cal fer depèn de tots els factors que influeixin. Els metges aconsellen no entrar en pànic per aquest cas.

Si no hi ha altres motius patològics per a la caiguda del cabell, l’estat del cabell es restaura amb la normalització dels nivells hormonals.

De mitjana, després de sis mesos, aquests símptomes desapareixen. I amb els embarassos posteriors, la pèrdua es fa menys acusada.

Els motius de la pèrdua durant l'embaràs poden ser:

  • condicions estressants, falta de son, fatiga crònica, disminució dels nivells de proteïnes plasmàtiques;Com aturar la caiguda del cabell en les dones. Causes després del part, lactància materna, després de 40. Vitamines, dieta, tractament casolà
  • sovint la nutrició desequilibrada esdevé un motiu de pèrdua;
  • una dona durant l’embaràs i la lactància rep una gran càrrega al cos;
  • la manca d’elements traça, especialment calci, zinc, ferro, provoca una circulació sanguínia deficient, respectivament, a una nutrició insuficient dels fol·licles;
  • les dones que van ser operades, en lloc de part natural, també observen un procés similar;
  • durant la lactància, també es produeix un canvi hormonal al cos: disminueix la quantitat d’hormona femenina estrogen, responsable de l’estat del cabell.

El cabell cau en totes les persones sanes, però en petites quantitats. Amb bones condicions de cuir cabellut, circulació sanguínia normal, no es produeixen pèrdues excessives de sang. Aquest desagradable procés s’atura ràpidament. Si el procés de prolapse després del part es manté durant molt de temps, és necessari establir-ne la causa. Aquest fenomen sol ser un símptoma de la malaltia.

No us perdeu l'article de la columna més popular: Color de cabell de moda aquest any. Fotos i tendències en perruqueria.

Malalties en què cauen els cabells

La caiguda del cabell sovint es converteix en un símptoma de diverses malalties:

  1. Sentiments nerviosos i estrès. Amb una estada prolongada en estat d’estrès, es produeixen alteracions de l’excitació, del metabolisme i de la circulació sanguínia. Els vaixells s’expandeixen o s’estrenyen, fins i tot al cap. Amb una alimentació deficient, el bulb es debilita i els cabells cauen.
  2. Problemes d'estómac, en particular úlceres. Atès que la presència de la malaltia requereix adherir-se a una dieta determinada, el cos no rep una sèrie de components essencials i vitamines. Per exemple, està prohibit menjar taronges i cítrics, que contenen una gran quantitat de vitamina C. Es produeix una situació similar amb els productes lactis que contenen grans quantitats de calci.
  3. Malalties del tracte gastrointestinal. Qualsevol pertorbació en el funcionament del tracte digestiu comporta un mal funcionament del metabolisme, no assimilant les vitamines i minerals necessaris. La pancreatina provoca un desequilibri de vitamines que el cabell necessita.
  4. Infeccions. Són capaços de provocar afeccions i iniciar processos que tenen un efecte negatiu no només en el cabell, sinó en tot el cos en general. Es gasta una gran quantitat d'energia en l'eliminació del component "estrany", es produeix una pèrdua augmentada de vitamines i microelements.
  5. Intoxicació. Els motius poden ser diferents: presència d’helmints, intoxicació (alimentària, química), ingesta incorrecta de medicaments, etc. Els processos metabòlics es pertorben, cosa que té un efecte negatiu sobre l’estat del cabell.
  6. Disbacteriosi. Si es altera la microflora intestinal (hi ha un predomini dels bacteris patògens sobre els útils), disminueix l’absorció de components i vitamines valuosos. Els cabells cauran si el problema es torna crònic.
  7. Cremar. Quan s’exposen a altes temperatures, els fol·licles es fan malbé. En la majoria dels casos, el pèl ja no creixerà en aquestes zones.
  8. Lesió física en què es produeix un dany profund a l’epidermis. Si la lesió toca les bombetes, no es podran recuperar.
  9. Malalties de la pell. Per exemple, seborrea oliosa del cuir cabellut.

Tractament amb preparats farmacèutics

La recepta de medicaments la realitza un metge. La dosi, la durada de l’admissió s’estableix únicament en funció del grau de la malaltia. Pot ser necessari recórrer a l’assessorament d’altres especialistes especialitzats (endocrinòleg, neuropatòleg).

Els medicaments hormonals es poden prescriure en forma de Diana, Yarin, Janine per via oral.

Els medicaments no hormonals també s’utilitzen per al tractament. Aquesta sèrie també inclou preparats de zinc.

Es presenten en forma de preparats orals, bàlsams, xampús:

  1. Nutrikap - additiu bioactiu. Es pren una pastilla al matí i al vespre.
  2. Rinfoltin. La composició principal són ingredients naturals. No obstant això, no es recomana l'ús durant l'embaràs i la lactància. Pot causar al·lèrgies. Es prescriu 1 comprimit al dia.Com aturar la caiguda del cabell en les dones. Causes després del part, lactància materna, després de 40. Vitamines, dieta, tractament casolà
  3. Selencin - consisteix en ingredients naturals. Es prescriu per a la caiguda severa del cabell i la calvície. S'ha de beure 1 comprimit tres vegades al dia.
  4. Expert en cabells - un component natural. No es recomana durant l'embaràs i la lactància.Es pren 1 comprimit dues vegades al dia.
  5. Pantovigar - una preparació natural, el curs d’administració està dissenyat per a tres mesos, 2 comprimits diaris.
  6. Perfectil - un complex de vitamines. No es recomana per a la hipervitaminosi. Prengui 1 comprimit al dia.
  7. Revàlid - Una preparació natural produïda en pastilles, la dosi és de 2 peces cada dia.

Màscares eficaços per al cabell

El cabell cau (el que cal fer a casa depèn de la causa de la pèrdua del cabell) en funció de l’estacionalitat o d’altres motius no relacionats amb la malaltia.

Després, per enfortir qualsevol tipus de cabell, les màscares fetes amb ingredients naturals tenen un efecte efectiu:

  1. Ou: barregeu suc d’àloe (25 ml), rovell, mel (35 g). La fulla d’àloe hauria d’estar primer en fred durant uns tres dies. Si no teniu por de l’olor d’all, podeu afegir-hi un parell de gotes. Ajuda a revitalitzar els fol·licles. Distribuïu la barreja pel cabell i feu un massatge a la pell. Resisteix mitja hora.
  2. Amb olis cosmètics i essencials. La regla bàsica: prendre l’oli base (bardana, ricí, oliva, etc.), afegir oli essencial (ylang-ylang, avet, menta, ametlla amarga, etc.). Cal barrejar en parts 1: 5. Alguns olis essencials són potents. Si es vol, es pot afegir suc d’àloe, mel. Es recomana mantenir les màscares amb components essencials al cap no més de mitja hora. Les màscares d’oli base poden durar una hora.
  3. El llevat amb productes lactis fermentats s’ha demostrat bé. Barregeu el quefir (35 ml) amb el llevat (15 g) fins obtenir una mescla homogènia. Afegiu-hi el rovell.

Com aturar la caiguda del cabell en les dones. Causes després del part, lactància materna, després de 40. Vitamines, dieta, tractament casolàEs recomana tapar-se el cap amb plàstic i una tovallola. Després del xampú, esbandiu amb aigua de llimona o vinagre.

Decoccions i infusions per enfortir els cabells

El cabell cau sovint per motius trivials. Alguns cosmetòlegs aconsellen: què es pot fer a casa per nodrir i enfortir el cabell amb herbes medicinals. Com a regla general, les decoccions d’herbes s’inclouen en la composició de màscares, aplicades al cabell durant un temps o simplement utilitzades com a esbandida.

Plantes a partir de les quals es fan decoccions:

  1. Una decocció de camamilla actua eficaçment sobre els cabells. Té un efecte antiinflamatori, aporta brillantor i força als cabells.
  2. L’ortiga és un mitjà per accelerar la circulació sanguínia i nodrir els cabells. Es reforça el fol·licle, es potencia el creixement.

    Com aturar la caiguda del cabell en les dones. Causes després del part, lactància materna, després de 40. Vitamines, dieta, tractament casolà
    Si el cabell cau, ajudarà a eliminar el problema de les decoccions d'herbes.
  3. La menta i la calèndula, a més de nutrició, tenen propietats antisèptiques.
  4. La bardana ajuda a enfortir els cabells i a prevenir la seva caiguda.
  5. La mare i la madrastra són efectives per a la caiguda del cabell i la caspa.

Els brous es preparen elaborant-los, preferiblement en un termo. Cal remullar-se durant aproximadament 2 hores, colar abans d’utilitzar.

Xampú de quitrà

El cabell cau per diversos motius. Els cosmetòlegs han descobert que l’ús de xampú de quitrà millora el cabell i resol diversos problemes, inclòs el problema de la caiguda del cabell. A casa, és còmode i fàcil d’utilitzar. El seu principal efecte en el procés de tractament és enfortir les arrels febles.Com aturar la caiguda del cabell en les dones. Causes després del part, lactància materna, després de 40. Vitamines, dieta, tractament casolà

Per obtenir un efecte més gran, heu de triar un xampú amb la composició més natural. Component principal: quitrà i solució de sabó. Sovint s’afegeixen extractes de plantes (corda, celidonia, bardana).

Una característica distintiva del producte és la seva olor.

Com que és un medicament, cal seguir diversos consells per utilitzar-lo:

  1. Mitigar. El xampú és dur. Es recomana utilitzar un bàlsam després del seu ús.
  2. Es pot rentar de 2 a 4 vegades a la setmana. La freqüència d’ús depèn de la negligència de la malaltia. L’augment de la freqüència d’ús pot afectar negativament el cabell.
  3. El curs d’aplicació és de fins a 7 setmanes.
  4. Després d’un descans, podeu tornar a fer un curs preventiu.
  5. Es pot utilitzar com a màscara. Després de l’ensabonament, deixeu-ho sense esbandir un quart d’hora.

Quan s’utilitza, es recomana fer massatges bé al cap. Aquestes manipulacions ajuden a augmentar la circulació sanguínia.

llevat de cerveser

El llevat es basa en fongs, que són una font de valuosos microelements.

Contenen:

  • vitamines B, E, PP, F, D;
  • proteïna orgànica;
  • aminoàcids;
  • lípids;
  • oligoelements (ferro, zinc, seleni, etc.);
  • enzims.

Perfectament absorbida i té un efecte beneficiós sobre el cos i els cabells. La manca de biotina és un dels principals problemes de pèrdua de cabell, ja que es redueix la divisió i regeneració de les cèl·lules ciliades. És el llevat que té la quantitat adequada de biotina que pot afectar qualitativament l’estructura del cabell.

Formes de rebre fons:

  1. Consumint internament. El consum de suplements dietètics a base de llevats ajuda a enfortir el cabell des de dins cap a fora. El cos en general es cura. Es consumeix en forma de pastilles, càpsules.Com aturar la caiguda del cabell en les dones. Causes després del part, lactància materna, després de 40. Vitamines, dieta, tractament casolà
  2. Ús exterior. El llevat sec o fresc s’inclou a les màscares per als cabells. El seu efecte es veu millorat per components addicionals de la màscara.

Massatge del cap contra la caiguda del cabell

Un cabell sa proporciona subministrament de sang al cuir cabellut, cosa que condueix a l’alimentació dels fol·licles pilosos. Un dels mètodes de tractament és el massatge del cap. Permet alleujar la tensió, el mal de cap, augmentar la circulació sanguínia i, per tant, la nutrició dels fol·licles.

El massatge es realitza en la direcció del creixement.

És important aconseguir una posició còmoda. Els olis essencials s’utilitzen sovint en massatges. Es recomana dur a terme aquest procediment a la nit, ja que s’activa el treball de les glàndules sebàcies.

Mètodes de massatge:

  1. Mans. Es considera el més eficaç, especialment per als cabells danyats i caiguts. Comença acariciant el front, les celles i les temples. A continuació, moveu-vos cap a la part posterior del cap al llarg de la línia del cabell. Es presta especial atenció a la regió de la corona, on hi ha un gran nombre de punts actius. Després d'això, realitzeu moviments de rotació en la direcció des de les temples fins a la part posterior de l'orella. Estirar el cabell suaument també millora la circulació sanguínia i la nutrició dels fol·licles pilosos.Com aturar la caiguda del cabell en les dones. Causes després del part, lactància materna, després de 40. Vitamines, dieta, tractament casolà
  2. Massatge amb un pinzell. Triat entre materials naturals: fusta, truges. Amb moviments de massatge, directament des dels temples fins a la part posterior del cap, des dels temples fins al front. Els moviments són suaus per no ferir la pell.
  3. Utilització d’una pinta làser. S’utilitza l’energia dels feixos làser. Aquest procediment millora la síntesi de proteïnes i accelera el metabolisme.
  4. Amb una pinta Darsonval. L’exposició a corrents d’alta freqüència accelera la circulació sanguínia, augmenta la nutrició del fol·licle pilós.

Vitamines contra la caiguda del cabell

La salut del cabell s’assegura amb la presència de diverses vitamines al cos:

  1. Vitamina A. normalitza els processos metabòlics, afavoreix la regeneració, alenteix el procés d'envelliment de les cèl·lules.
  2. Vitamines del grup B. Atès que l’estrès és sovint la causa de la pèrdua del cabell, és el B1 el que enforteix el sistema nerviós. B2 és responsable de la regeneració de les cèl·lules, inclòs el cuir cabellut, millora l’estat del fol·licle pilós. B3 ajuda a millorar el metabolisme i proporciona nutrició a les arrels del cabell. B5: enforteix el fol·licle. B7 regula el metabolisme dels carbohidrats i dels greixos. B9 millora la regeneració cel·lular. B12 s’encarrega de subministrar oxigen a les cèl·lules.
  3. Vitamina C millora la immunitat, ajuda a normalitzar la circulació sanguínia, que té un efecte beneficiós sobre la nutrició de les arrels del cabell amb substàncies útils i oxigen.
  4. Vitamina E. millora el treball dels bulbs latents, millora el creixement.

Com aturar la caiguda del cabell després del part

Tot i que la pèrdua postpart és un procés completament natural, cal fer esforços per mantenir-los sans.Això és fàcil de fer a casa amb màscares, olis i una alimentació adequada.

Els consells d’atenció domiciliària es resumeixen en les següents directrius:

  1. Per mantenir i enfortir el cabell, heu de seguir les normes de cura del cabell. No els pentineu mullats, en aquest estat estan més ferits. Intenteu no assecar-vos els cabells. Minimitzar els efectes tèrmics sobre els cabells.
  2. Una dieta equilibrada és un paràmetre important en la restauració del cabell. Per mantenir el cabell sa, cal consumir aliments amb un alt contingut de vitamines A, E, grups B, C i D, rics en calci, ferro, zinc.
  3. Les màscares fetes amb olis essencials naturals amb l'addició de suc de plantes, les decoccions d'herbes es reforcen bé, augmenten el creixement del cabell.
  4. Si cal, podeu beure un complex vitamínic. Però prendre medicaments, fins i tot vitamines, s’ha de realitzar estrictament després de consultar amb un especialista. Fins i tot les vitamines habituals poden causar reaccions al·lèrgiques en un nadó lactant.

Com fer front a la caiguda estacional del cabell

El cabell cau: què fer a casa amb la caiguda periòdica del cabell, segons la temporada, depèn dels factors causals. La regla bàsica és una dieta equilibrada. La resta de recomanacions es desenvolupen en funció de la temporada. Es recomana fer massatges a la pell per millorar la circulació sanguínia i la nutrició del fol·licle.

A l'hivern

El creixement s’alenteix en temps fred. El cos acumula l’energia necessària, s’activa la nutrició dels òrgans interns, la circulació sanguínia es centralitza i les zones remotes mengen menys. En conseqüència, la nutrició del bulb es debilita. A més, estar en fred sense tocat pot esdevenir la causa de la pèrdua. La caiguda de temperatura provoca vasospasme, la nutrició dels fol·licles disminueix.

És necessari:

  • estar al carrer amb un tocat, preferentment de material natural;Com aturar la caiguda del cabell en les dones. Causes després del part, lactància materna, després de 40. Vitamines, dieta, tractament casolà
  • no surt a l'exterior després de fer xampú, s'ha de refredar.

A la primavera

Hi ha una acceleració del metabolisme, un augment del creixement. La pèrdua i fragilitat es deu a la manca de vitamines essencials. Per evitar la caiguda del cabell, milloreu la dieta, si cal, utilitzeu complexos vitamínics.

Estiu

Durant aquest període, el creixement augmenta significativament a causa de l’abundància de vitamines i d’una dieta variada. Els processos metabòlics s’acceleren. Però la raó pot ser una exposició agressiva a la llum solar. El cabell s’asseca i la seva densitat disminueix. Converteix-te en trencadís.

Recomanat:

  • utilitzar productes amb un alt nivell de protecció solar;
  • portar tocat;
  • renteu aigua salada quan us relaxeu al mar;
  • consumeix suficient humitat.

Caure

La pèrdua es deu a una disminució de la funció protectora del cos a diversos virus. El procés s’intensifica especialment després d’una malaltia. Una depressió de tardor pot tenir un efecte negatiu. Es recomana utilitzar els mètodes d’alimentació del cabell amb màscares, olis.

Determinar la causa de la caiguda del cabell ajudarà a determinar què cal fer. Sovint, aquest fenomen es pot tractar a casa tot sol.

Disseny de l'article: Oksana Grivina

Vídeos de pèrdua de cabell

Per què les dones poden perdre els cabells:

Màscara casolana contra la caiguda del cabell:

Valora l'article
Cosmetologia i cirurgia plàstica per a dones. Correcció d’aspecte. Maneres, mètodes, procediments per millorar la figura i la cara
Afegir un comentari

  1. Claudia

    Els complexos vitamínics em van ajudar a fer front a aquest problema a temps.

    Respondre
  2. Sasha

    Vaig fer un massatge al cap i una màscara que desfà Horse Force.I la caiguda del cabell va disminuir gradualment i es va aturar.

    Respondre

Cara

Cames

Cabell