Wie man Fußgeruch effektiv loswird. Beste Heilmittel in Apotheken, Ursachen und Behandlungen für das Schwitzen

Schlechter Fußgeruch und verschwitzte Füße können zu Unsicherheit und Verlegenheit führen. Es ist nicht schwierig, dieses Problem zu beseitigen, wenn Sie wirksame Mittel und Wege kennen.

Ursachen für unangenehmen Fußgeruch

Übermäßiges Schwitzen der Beine und deren unangenehmer Geruch sind häufig mit einer Vernachlässigung der persönlichen Hygiene verbunden. Dies ist jedoch bei weitem nicht der einzige Faktor, der unangenehme Folgen hat.

Schweiß gibt selbst keinen Geruch ab, da es sich hauptsächlich um Wasser handelt. Es geht um die Bakterien, die auf der Haut leben, oder um giftige Substanzen, die der Körper durch Schwitzen loszuwerden versucht.

Die Ursachen für unangenehmen Fußgeruch werden in drei Typen unterteilt:

• natürlich;
• pathologisch;
• Pilz.

Natürliche Ursachen

Eine unverantwortliche Haltung gegenüber dem eigenen Körper ist eine der häufigsten Ursachen des Problems:

• Unangemessene persönliche Hygienepraktiken führen zu einer Zunahme der Bakterienpopulation, die auf der Hautoberfläche leben. Sobald ihre Anzahl ein kritisches Niveau erreicht, beginnen die Füße einen übelriechenden Geruch abzugeben.
• Unbelüftetes Schuhwerk von schlechter Qualität kann auch zu übermäßigem Schwitzen und stinkenden Gerüchen führen. Künstliche Materialien blockieren den Luftstrom zu den Füßen, weshalb die Flüssigkeit auf engstem Raum zurückgehalten wird.
• Synthetische Socken, Strümpfe und Strumpfhosen verschärfen die Situation. Auch die Arbeit des körpereigenen thermoregulatorischen Systems wird durch ständigen Stress und unausgewogene Ernährung gestört.

Pathologische Ursachen

Es gibt lebensbedrohliche Krankheiten, die Fehlfunktionen im thermoregulatorischen System und das Auftreten eines übelriechenden Geruchs verursachen:

• Infektionen. Im Kampf gegen Infektionsherde löst der Körper entzündliche Prozesse aus. So bekämpft der Körper für den Menschen gefährliche Mikroorganismen. Dieses Phänomen geht mit einem Temperaturanstieg und einem Anstieg des abgesonderten Schweißvolumens einher.
• Störungen oder Veränderungen in der Funktion des endokrinen Systems... Die Pubertät und die Wechseljahre sind durch vermehrtes Schwitzen gekennzeichnet. Dies wird auch bei Diabetes mellitus, Tumoren der Nebenniere oder Hypophyse, Kropf beobachtet.
• Pathologie des Herz-Kreislauf-Systems. Eine Zunahme des Schweißvolumens weist manchmal auf Herz- und Gefäßerkrankungen hin. In solchen Fällen werden Hitzewallungen beobachtet, insbesondere nachts.
• Erkrankungen des Urogenitalsystems. Beispielsweise beeinflussen pathologische Prozesse in den Nieren die Ausscheidung toxischer Substanzen zusammen mit Urin (Urin). In solchen Fällen versucht der Körper, den gesamten Überschuss durch Schweiß loszuwerden.

Durch den Schweißgeruch können Sie die ersten Schlussfolgerungen hinsichtlich einer möglichen Krankheit oder eines betroffenen Organs ziehen:

Pilzkrankheiten der Füße

Einer der Gründe für den unangenehmen Geruch kann das Auftreten von Pilzen an den Füßen sein. Infektionen treten häufig in öffentlichen Schwimmbädern, gemeinsamen Duschen, beispielsweise in einem Fitnessstudio oder in Bädern auf. Der Pilz befindet sich auf der Haut zwischen den Zehen, sowohl innen als auch außen am Fuß. Die Reaktion des Körpers lässt nicht lange auf sich warten.

Der Patient ist konfrontiert mit:

• Juckreiz;
• Rötung;
• unangenehmer Geruch;
• Peeling;

In seiner vernachlässigten Form führt der Pilz zur Bildung von Pusteln. Es kann sich auf nahegelegene Hautpartien ausbreiten und gelangt bald zu den Nägeln. Bei Inaktivität werden die Nagelplatten beschädigt und anschließend zerstört.

Wie man Fußgeruch loswird: Grundlegende Methoden

Wie man den Geruch von Füßen loswird, kann nicht nur ein Arzt sagen, sondern auch bewährte Volksrezepte.

Es gibt verschiedene grundlegende Methoden, um mit diesem heiklen Problem umzugehen:

• Deodorants;
• Lotionen;
• Cremes;
• Salben;
• Sprays;
• pharmazeutische Vorbereitungen;
• Hausmittel;
• Ersatz von Kleidungsstücken aus synthetischen Materialien.

Deodorants

Fußdeodorants sind nicht die harmlosen Dosen, die die Regale überfluten. Dies ist ein viel wirksameres Mittel, um nicht nur den Geruch selbst zu beseitigen, sondern auch die Arbeit der Schweißdrüsen zu blockieren.

Eingriffe in die natürlichen Prozesse des Körpers können nicht ohne Konsequenzen verlaufen. Die tägliche Anwendung von Deodorants führt zu einer Verschlechterung der Hautqualität. Verwenden Sie sie daher mit äußerster Vorsicht. Andererseits ist dieses Produkt äußerst wirksam bei der Bekämpfung nicht nur des Geruchs.

Es auch:

• wirkt entzündungshemmend;
• schützt die Haut vor schädlichen Bakterien und Pilzen;
• verhindert Reizungen.

Vor dem Kauf ist es besser, die Bewertungen zu lesen, den Zustand der Verpackung zu beurteilen und die Kennzeichnung zu überprüfen. Bevor Sie mit der regelmäßigen Anwendung beginnen, sollten Sie die Wirkung einer bestimmten Lösung auf die Haut bewerten, da der Körper möglicherweise allergisch reagiert.

Es ist ratsam, das Produkt nicht nur auf die Haut, sondern auch auf die Innenfläche des Schuhs aufzutragen, um das wiederholte Eindringen von Bakterien in die Füße auszuschließen.

Deodorants werden je nach Wirkungsweise in drei Typen unterteilt:

• Maskierung... Diese Art von Produkt sollte verwendet werden, wenn nur ein abstoßender Geruch ohne verstärktes Schwitzen vorliegt. Wir müssen uns zwischen Standard- und aromatisierten Lösungen entscheiden. Ersteres beseitigt nur den unangenehmen Geruch, letzteres verleiht den Beinen auch ein gewisses Aroma.
• Blockierung. Deodorants dieser Art sollten nur nach Rücksprache mit einem Arzt angewendet werden, da sie den Hautzustand erheblich verschlechtern können. Darüber hinaus haben sie einen bestimmten Geruch.
• Komplex. Diese Lösung bekämpft Mikroorganismen und verengt die Poren.

Nach zahlreichen Überprüfungen und Empfehlungen von Ärzten sollte besonderes Augenmerk auf Folgendes gelegt werden:

• Deodorant Deo-Kontrolle;
• Avon Fuß arbeitet;
• trocken trocken.

Lotionen

Lotionen haben sowohl eine deodorierende als auch eine desinfizierende Wirkung. Dies ist ein hervorragendes Mittel zur Vorbeugung von Pilzkrankheiten. Lotionen sind viel billiger als die meisten Deodorants, benötigen jedoch mehr Zeit, um die Thermoregulation zu normalisieren und Bakterien abzutöten.

Sie können die ersten Änderungen nach 5-7 Tagen regelmäßiger Verwendung feststellen.

Wie benutzt man:

• Spülen Sie Ihre Füße gründlich aus, bevor Sie das Produkt verwenden.
• Danach müssen Sie ein Wattestäbchen mit Lotion befeuchten und Problembereiche schmieren. Besonderes Augenmerk sollte auf den Bereich zwischen den Fingern gelegt werden.
• Das Verfahren wird nach dem Aufwachen, vor dem Schlafengehen und nach dem Besuch von Orten mit erhöhtem Pilzinfektionsrisiko empfohlen: Saunen, öffentliche Duschen und Schwimmbäder.

Es gibt nicht so viele Lotionen auf dem dermatologischen Markt. Das "5-Tage" -Hilfsmittel von Galeno Farm ist zu Recht führend in diesem Bereich. Es ist eine effektive und kostengünstige Lösung, die kein Rezept erfordert und in den meisten Apotheken erhältlich ist.

Fußcremes

Cremes sind sowohl im Kampf gegen Pilze als auch bei der Pflege der Fußhaut relevant, da sie eine antiseptische Wirkung haben, die Haut weich machen und dabei helfen, ihren keratinisierten Überschuss loszuwerden.

Laut Kundenrezensionen wird ein unangenehmer Geruch effektiv beseitigt:

• Clotrimazol. Diese Creme mit dem gleichnamigen Wirkstoff kämpft gegen verschiedene Pilzarten. Es kann die Qualität der Haut beeinträchtigen und Juckreiz, Brennen, Blasenbildung und Schwellungen verursachen. Dies geschieht mit individueller Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen des Arzneimittels. Die Anwendung sollte im Falle einer Schwangerschaft verworfen werden. Es ist auch bei Kindern kontraindiziert. Die Creme wird mit einer dünnen Schicht auf die Problemzonen der Haut aufgetragen. Die Therapie dauert 2-4 Wochen.
• Grüne Apotheke. Dieses Tool wird aktiv zur Vorbeugung von Pilzinfektionen eingesetzt. Es hat eine deodorierende Wirkung, wirkt sich positiv auf die Qualität der Haut aus, macht sie weich und erhöht ihre Elastizität. Es wird nicht empfohlen, es in fortgeschrittenen Fällen zu verwenden, da es die Ausbreitungsherde des Pilzes nicht wirksam bekämpft. Die Creme wird alle paar Tage auf die Füße aufgetragen.

• Fußcreme "5 Tage". Das Präparat "5 Tage" desodoriert und trocknet die Haut, ist jedoch nicht für Personen mit erhöhtem Schweiß geeignet, da es kein Antitranspirant ist. Die Behandlung dauert 5 Tage. Der Hersteller empfiehlt, die Creme vor dem Schlafengehen aufzutragen.

Sprays in Apotheken

Ausländische Hersteller wissen genau, wie man Fußgeruch beseitigt, denn es sind importierte Produkte, die den Sprühmarkt dominieren. Es ist eine Freude, sie zu benutzen. Sie müssen einige Minuten lang nichts einreiben oder spezielle Bäder vorbereiten. Es reicht aus, die Füße täglich nach dem Duschen zu sprühen.

Ziehen Sie Schuhe oder Socken nicht sofort nach dem Gebrauch des Sprays an. Lassen Sie das Produkt besser in die Haut einziehen.

Die drei beliebtesten Lösungen auf dem Markt:

• Oriflame Reviving Foot. Oriflame muss nicht vorgestellt werden und die Qualität seiner Produkte ist unbestreitbar. Ihr Deodorant-Spray erfrischt die Füße und schützt sie vor Mikroorganismen. Es hat jedoch kein ausgeprägtes Aroma. Sie müssen nicht nur die Füße, sondern auch die Schuhe verarbeiten, da die eigentliche Ursache des übelriechenden Geruchs oft darin liegt.

• Scholl frischer Schritt... Dieses Spray bekämpft aktiv Gerüche und reduziert Schweiß. Vor dem Hintergrund der Wettbewerber zeichnet es sich durch die Möglichkeit aus, es von Menschen mit Diabetes mellitus und Störungen in der Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems zu verwenden.
• Avon Foot Works. Ein Produkt in einer schönen, kompakten Verpackung, die Sie immer unterwegs mitnehmen können. Es gibt 2 Arten dieses Sprays im Angebot: Limette und Zitrus mit Minze. Es schützt die Füße vor unangenehmen Gerüchen und verleiht ihnen einen leichten, unauffälligen Duft. Avon Foot Works ist eine Rettung an einem heißen Sommertag, denn die Minze in der Komposition erfrischt die Füße.

Salben

Wie man Fußgeruch loswird, kann manchmal in einer Fernsehwerbung vorgeschlagen werden, in der regelmäßig einige wirklich wirksame Medikamente gezeigt werden. Salben sind zwar teurer als Lotionen, kommen aber mit dem Pilz zurecht, auch wenn er sich bereits auf der Hautoberfläche ausgebreitet hat.

Folgendes gilt hinsichtlich Preis und Qualität als optimal:

• Lamisil. Dieses Medikament wirkt aktiv auf den Pilz durch den Hauptwirkstoff Terbinafin. Lamisil zeichnet sich durch eine fast vollständige Abwesenheit von Nebenwirkungen aus. Möglicherweise ist das einzige Problem die individuelle Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Komponenten. Das Produkt wird auf saubere und trockene Haut aufgetragen.Die Therapiedauer hängt von der Art des Pilzes ab und kann bis zu zwei Wochen dauern.

• Salicylsalbe. Preiswertes, aber wirksames Mittel gegen infektiöse Hautläsionen. Es muss 2-3 mal täglich auf die infizierte Haut aufgetragen werden. Die Verwendung sollte eingeschränkt werden, wenn eine Person an einer Nierenerkrankung leidet.
• Exoderil. Diese Salbe ist für diejenigen geeignet, die mit einer Pilzquelle eines übelriechenden Geruchs konfrontiert sind. Auf zellulärer Ebene zerstört es die Struktur des Pilzes, lindert Juckreiz und Reizungen. Dies ist auf das Vorhandensein von Naftifin, einem beliebten Antimykotikum, in der Zusammensetzung zurückzuführen. Die Therapie beinhaltet das tägliche Einreiben des Arzneimittels in Problembereiche für zwei Wochen. In den fortgeschrittensten Fällen dauert die Behandlung bis zu sechs Monate.

Verpassen Sie nicht den beliebtesten Kolumnenartikel: Laser-Haarentfernung im Gesicht und am Körper - wie es durchgeführt wird, Wirksamkeit, vor und nach Fotos, Kontraindikationen.

Top besten Apothekenmedikamente

Die meisten Apotheken verkaufen Arzneimittel, deren Wirksamkeit den Arzneimitteln in keiner Weise unterlegen ist:

• Teymurovs Paste;
• essentielle Öle;
• Formidron;
• Benzoylperoxidlotion, Gel;
• verbranntes Alaun;
• Borsäure;

Pasta Teymurov

Teymurovs Paste hilft, den Geruch von Füßen loszuwerden. Sowohl Borsäure als auch Salicylsäure in ihrer Formel töten die meisten Bakterien ab, die einen übelriechenden Geruch ausstrahlen, Entzündungen lindern und überschüssiges Stratum Corneum entfernen. Durch das Vorhandensein von Bleiacetat, Zinkoxid, trocknet die Haut aus, wodurch Flüssigkeitsansammlungen verhindert werden, und Menthol erweitert die Blutgefäße und kühlt die Füße.

So bewerben Sie sich:

• Das Medikament wird auf gewaschene, vorgetrocknete Haut aufgetragen. Es sollte einige Minuten eingerieben werden.
• Es ist notwendig, das Medikament auf die Innenseite des Fußes, den Bereich zwischen den Fingern und auf einzelne Herde mit verstärktem Schwitzen aufzutragen.
• Der Vorgang muss 4 Tage lang täglich vor dem Schlafengehen wiederholt werden.

So entfernen Sie Fußgeruch mit Teymurovs Paste:

Lavendel Öl

Lavendelöl hat eine desinfizierende, tonisierende Wirkung und eignet sich daher gut nach einem langen anstrengenden Arbeitstag als Entspannungsmittel. Darüber hinaus räumt es die Beine auf, hilft beim Entspannen und fördert die schnelle Heilung von Hornhaut, leichten Schürfwunden und Schnitten.

Ein noch wirksamerer Weg, um unangenehmen Gerüchen entgegenzuwirken, sind Bäder mit verschiedenen Arten von ätherischen Ölen:

• Dazu müssen Sie Wasser in das Becken ziehen, dessen Temperatur der Körpertemperatur entspricht, damit die Flüssigkeit die Füße vollständig überflutet.
• Weiterhin sollten 4 Tropfen hinzugefügt werden. Lavendelöl und 3 Tropfen. Kamillen- und Minzöle.
• Es reicht aus, die Füße etwa 15 Minuten im Bad zu halten.
• Der Vorgang sollte eine Woche lang täglich wiederholt werden.

Formidron

Formaldehyd in der Zusammensetzung zerstört die Proteinmoleküle, von denen sich Bakterien ernähren, wodurch die Ausbreitung von Mikroorganismen verhindert wird. Es verhindert auch übermäßiges Schwitzen, indem es die Kanäle der Schweißdrüsen blockiert.

Es hat eine erhöhte Toxizität, weshalb es kontraindiziert ist:

• stillende Mutter;
• Kinder;
• schwangere Frau.

Mit Vorsicht sollte die Verwendung von Formidron bei Nierenerkrankungen in Betracht gezogen werden, da schädliche Substanzen im Körper zurückgehalten werden können.

So bewerben Sie sich:

• Spülen Sie Ihre Füße vor der Verwendung der Salbe gründlich in warmem Wasser aus.
• Sobald sie trocken sind, tragen Sie die Salbe auf und warten Sie etwa eine halbe Stunde.
• Danach werden die restlichen Mittel von den Füßen entfernt.
• Formidron darf höchstens einmal täglich angewendet werden.

Benzoylperoxidlotion, Gel

Benzoylperoxidpräparate sind unter dem Namen Baziron AS beliebt. Dieses Medikament wird aktiv gegen Akne eingesetzt, ist aber aufgrund seiner antiseptischen Eigenschaften auch nützlich, um unangenehmen Fußgeruch zu unterdrücken. Das Produkt muss jeden Morgen auf Problemzonen der Haut aufgetragen werden.

Die Therapiedauer sollte wegen der Manifestation von Nebenwirkungen in Form von Juckreiz, Brennen und Rötung nicht länger als 3 Monate dauern.

Verbranntes Alaun

Alaun ist ein vielseitiges antibakterielles Mittel. Es enthält die Mineralsalze von Kalium und Aluminium. Seine natürliche Natur stellt sicher, dass keine Nebenwirkungen auftreten, sodass sowohl Erwachsene als auch Kinder es frei verwenden können. Alaun wirkt nicht nur antiseptisch, sondern nimmt auch überschüssige Feuchtigkeit auf.

So bewerben Sie sich:

• Sie können Alaun als Puder für Schuhe und Socken verwenden.
• Sie sollten auch nach dem Waschen auf die Füße aufgetragen werden, wobei der Bereich zwischen den Zehen besonders zu beachten ist.
• Bäder mit zwei Esslöffeln dieses Produkts schützen die Füße nicht nur vor unangenehmen Mikroorganismen, sondern entspannen auch.

Borsäure

Borsäure ist ein beliebtes Antiseptikum. Zuvor wurde es als Alternative zu Jod oder Wasserstoffperoxid verwendet. Es ist jedoch auch geeignet, um das Schwitzen zu reduzieren und unangenehmen Fußgeruch zu beseitigen.

Borsäure stört die Ernährungsumgebung von Bakterien, weshalb sie nichts zu essen haben. Infolgedessen sterben sie und mit ihnen verschwindet der übelriechende Geruch. Darüber hinaus wirkt es adstringierend, wodurch die Kanäle der Schweißdrüsen verengt werden.

In der Apotheke müssen Sie genau eine Alkohollösung kaufen, kein Pulver. Borsäure wird durch ein eingetauchtes Wattestäbchen auf saubere und trockene Füße aufgetragen. Der Vorgang muss eine Woche lang jeden Tag wiederholt werden.

Verpassen Sie nicht den beliebtesten Kolumnenartikel: Morgenübungen für Personen über 40, 50. Gymnastikübungen zur Gewichtsreduktion, Video-Tutorials.

Traditionelle Methoden

Wie Fußgeruch loszuwerden, wird alternative Medizin Rezepte vorschlagen.

Sie nutzen aktiv öffentlich zugängliche Komponenten, die auch in Ihrer eigenen Küche zu finden sind:

• Kräuter;
• Magnesia und Meersalz;
• Schwarzer Tee;
• Leinsamen;
• Eichenrinde;
• essbares Salz;
• Essig;
• Sprudel;
• Kartoffelstärke;
• Zucker.

Kräuter

Kräuterbäder und Lotionen werden seit jeher verwendet, da sie sich als wirksame Methode zur Entspannung und Bekämpfung von unangenehmem Fußgeruch erwiesen haben.

Folgende Kräuter können verwendet werden:

• Salbei. Ein halbes Glas trockener Salbei sollte mit 1 Liter kochendem Wasser gegossen werden. Die Flüssigkeit sollte 15 Minuten lang infundiert werden, danach muss sie filtriert werden. Die Füße sind vollständig mit Infusion gefüllt. Sie müssen die nächsten 20 Minuten in dieser Position sein. Der Vorgang wird täglich bis zur vollständigen Genesung wiederholt.
• Kamille... Um Kamillenlotion zuzubereiten, müssen Sie drei Esslöffel Blumen mit 1 Liter Wasser gießen. Die resultierende Flüssigkeit wird mit einem Deckel abgedeckt und etwa eine Stunde lang infundiert. Dann fügen Sie 1 Esslöffel Backpulver hinzu. Die Mischung muss gründlich gemischt werden. Die resultierende Lotion wird in der nächsten Woche morgens und abends auf die Haut der Füße aufgetragen.
• Die Sequenz. Die Sequenz muss mit kochendem Wasser gegossen werden, damit die Flüssigkeit das Gras kaum bedeckt. Die Mischung wird etwa eine halbe Stunde lang bei schwacher Hitze gekocht, danach wird sie eine weitere Stunde lang infundiert. Die Brühe in kleinen Mengen wird dem Wasser zum Baden zugesetzt.
• Lavendel und Schafgarbe. Die Kräuter werden 45 Minuten in kochendem Wasser aufgegossen. Das resultierende Produkt wird in kleinen Mengen mit warmem Wasser gemischt. Die Füße werden in die resultierende Flüssigkeit getaucht. Sie können die positive Wirkung von Kräutern durch Zugabe von Meersalz verstärken.

Magnesia und Meersalz

Meersalz und Magnesium (Bittersalz) sind antibakteriell. Auch darauf basierende Bäder wirken als natürliches Antitranspirant.

So bereiten Sie ein solches Mittel vor:

• Es ist notwendig, ein halbes Glas Meersalz oder Bittersalz zu 2 Litern Wasser zu geben.
• Bringen Sie die Mischung zum Kochen und senken Sie dann Ihre Füße hinein.
• Die nächsten 15 Minuten. Sie sollten Ihre Füße in der resultierenden Brühe halten.Die Bäder können täglich nachmittags oder abends eingenommen werden.

Schwarzer Tee

Schwarzer Tee wird sowohl als Lotion als auch als Basis für Bäder verwendet. Im ersten Fall müssen Sie jeden Morgen eine kleine Menge Tee mit Wattestäbchen auf die Haut der Füße auftragen. Im zweiten Schritt wird Blatttee im Verhältnis von 100 g Tee zu 1 Liter Wasser gebraut. Die Füße werden in unverdünnte Brühe getaucht. Der Vorgang dauert 15 Minuten. Sie können es alle paar Tage wiederholen.

Leinsamen

Im Kampf gegen vermehrtes Schwitzen und Pilzkrankheiten ist Leinsamen hervorragend.

Es sollte als Grundlage für medizinische Bäder verwendet werden:

• Gießen Sie 50 g Samen mit 1 Liter Wasser.
• Die Flüssigkeit sollte bei schwacher Hitze zum Kochen gebracht und dann sofort vom Herd genommen werden.
• Die Brühe wird warmem Wasser in einem Verhältnis von 5 zu 1 zugesetzt.
• Die Füße werden eine Woche lang jeden Abend eine Viertelstunde lang in Wasser getaucht.

Eichenrinde

Aufgrund der hohen Tanninkonzentration kann Eichenrinde bei richtiger Anwendung eine antibakterielle Wirkung haben. Die beste Methode in diesem Fall wäre ein spezielles Bad auf Brühenbasis.

Dafür:

• Eichenrinde in einen Topf geben, vollständig mit Wasser füllen und 30 Minuten kochen lassen.
• Danach sollte die Flüssigkeit etwa eine Stunde lang infundiert werden. Die Füße sollten alle 3 Tage eine halbe Stunde lang in den Sud gegeben werden.

Salzbäder

Um übermäßiges Schwitzen zu neutralisieren, wird empfohlen, Salzbäder zu nehmen:

• Fügen Sie Kochsalz im Verhältnis von einem halben Glas Salz zu 100 ml Wasser zu kochendem Wasser hinzu. Dann sollte das Wasser langsam gerührt werden, bis sich das Salz vollständig aufgelöst hat.
• Sobald die Flüssigkeit fertig ist, müssen Sie Ihre Füße nicht länger als 15 Minuten darin eintauchen.
• Der Vorgang sollte alle 4 Tage wiederholt werden.

Essig

Antiseptisches Bad auf Essigbasis ist ein wirksames Mittel gegen pathogene Mikroorganismen:

• Es reicht aus, 1 Tasse Essig in 1,5 Liter Wasser zu mischen.
• Die Komponenten werden gründlich gemischt, wonach die Füße in die Flüssigkeit eingetaucht werden. Der Vorgang dauert 20 Minuten.
• Sie können es nicht länger als 3 Tage hintereinander wiederholen. Dann lohnt es sich, eine Pause zu machen.

Sprudel

Backpulverbäder wirken sich auch positiv auf das Schwitzen der Füße aus:

• Um das Produkt herzustellen, müssen Sie 1 EL auflösen. Soda pro Liter Wasser.
• Die Füße sind in die heiße Flüssigkeit eingetaucht. Der Vorgang dauert ca. 10 Minuten.
• Es muss eine Woche lang jeden Tag wiederholt werden.

Kartoffelstärkecreme

Die Herstellung von hausgemachter Sahne wird nicht lange dauern, aber das Ergebnis wird alle Erwartungen übertreffen:

• Sie benötigen einen Teelöffel Kartoffelstärke, Olivenöl und Backpulver.
• Die Komponenten müssen vorsichtig bewegt werden, bis eine homogene Masse erreicht ist.
• Die Mischung wird jeden Abend vor dem Schlafengehen für eine Woche auf die Füße aufgetragen.

Zucker

Bäder mit Zucker und Milch beseitigen unangenehme Gerüche und entspannen sich nach einem anstrengenden Tag. Dank Zuckergranulat entfernen sie auch abgestorbene Hautpartikel.

Vorbereitung und Verwendung:

• Mischen Sie Wasser und Milch im Verhältnis 2: 7 und fügen Sie dann einen Teil Zucker hinzu.
• Die resultierende Mischung wird gerührt und bei schwacher Hitze gehalten. Nicht zum Kochen bringen. Die Flüssigkeit sollte warm, aber nicht heiß sein.
• Die Füße werden 20 Minuten lang in die Badewanne gesenkt. Am Boden sollte sich Zuckergranulat befinden, das keine Zeit zum Auflösen hatte.
• Der Vorgang kann täglich wiederholt werden. Es hat keine Nebenwirkungen oder Kontraindikationen.

Andere Rezepte für Männer und Frauen

1. Hagebuttenbäder helfen, das Problem in wenigen Wochen endlich zu überwinden. Gießen Sie Hagebutten mit Wasser und kochen Sie sie 10 Minuten lang. Dann muss die Mischung brauen. Nach einer halben Stunde wird die Flüssigkeit filtriert und mit warmem Wasser gemischt. Die Bäder werden 20 Minuten lang genommen. 3x wöchentlich.
2. Natürliche gemahlene Kaffeetabletts - Das Vergnügen ist ziemlich teuer, aber der Preis entspricht voll und ganz der durchgeführten Aktion.Die Füße sollten zuerst mit warmem Wasser gegossen werden, wonach langsam sehr starker heißer Kaffee hinzugefügt wird. Die resultierende Mischung sollte die Füße vollständig bedecken. Es ist notwendig, die Füße in der Flüssigkeit zu halten, bis sie vollständig abgekühlt sind.
3. Beerenbäder sind auch sehr effektiv. Ihre Verwendung ist jedoch nur in der Sommersaison relevant, da Tiefkühlprodukte nicht vorteilhaft sind. Erdbeeren werden mit einem Liter kochendem Wasser gegossen und für die nächste Stunde aufgegossen. Als nächstes wird die Flüssigkeit filtriert und mit warmem Wasser versetzt.

Fußmassage gegen übermäßiges Schwitzen

Es gibt verschiedene Arten von Massagen, die das Schwitzen lindern können. Zuallererst wirkt eine Massage mit ätherischen Ölen oder Essig antibakteriell.

Tragen Sie dazu die entsprechende Flüssigkeit auf Ihre Handfläche auf. Beginnen Sie dann mit den Zehen und strecken Sie die Oberseite des Fußes mit Gleitbewegungen. Die gleiche Abfolge von Aktionen muss mit der Innenseite wiederholt werden.

Sie können auch auf Akupressur zurückgreifen, deren Wirkung auf den Druck auf bioaktive Punkte zurückzuführen ist. Bevor Sie direkt zur Massage übergehen, müssen Sie den genauen Ort erfahren.

Folgende Punkte müssen angeregt werden:

• ein Bereich genau 1 cm über dem Nabel;
• der Unterarmbereich rechts von den Sehnen 5 cm über der Basis der Handfläche;
• Punkt zwischen den Daumenknochen und dem Zeigefinger der linken Hand;

Die Verfahren müssen täglich bis zur vollständigen Genesung wiederholt werden. Als vorbeugende Maßnahme müssen Sie dann mehrmals pro Woche Sitzungen durchführen.

Hygienevorschriften

Die Füße sollten unabhängig vom Geruch täglich gewaschen werden. Wenn Sie stärker schwitzen, müssen Sie mindestens zweimal am Tag duschen. Reinigen Sie den Bereich zwischen den Fingern gründlich mit Seife, da es häufig einen Nährboden für Bakterien gibt. Nach dem Waschen der Füße ist es ratsam, mit Salicylsalbe oder Lotion zu behandeln.

Es ist auch unbedingt erforderlich, den Zustand der Schuhe zu überwachen. Nach längerem Tragen sollten sie getrocknet und belüftet werden. Wenn es einen unangenehmen Geruch gibt, sollte es gewaschen werden. Schuhe müssen mit antibakteriellen Mitteln behandelt werden: Sprays, Deodorants.

Unangenehmer Fußgeruch ist ein rein kosmetisches Problem, das leicht zu beseitigen ist. Sie sollten die Entscheidung nicht verschieben, da vernachlässigte Krankheiten schwieriger zu behandeln sind. Es wäre viel besser, die Füße nicht an den Punkt zu bringen, an dem sich Bakterien auf ihrer Oberfläche ansammeln.

Artikelgestaltung: Svetlana Ovsyanikova

Video zum Thema: Wie man Fußgeruch loswird

Wie man unangenehmen Fußgeruch loswird. Beliebte Show-Veröffentlichung: