Νικοτινικό οξύ για φρύδια και βλεφαρίδες σε αμπούλες. Εφαρμογή, τρόπος χρήσης, φωτογραφίες, κριτικές

Τα παχιά, καλά καθορισμένα φρύδια και οι πλούσιες βλεφαρίδες κάνουν το πρόσωπο φωτεινό και ελκυστικό χωρίς τη χρήση διακοσμητικών καλλυντικών. Το νικοτινικό οξύ είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μέσα για την ενίσχυση των φρυδιών και των βλεφαρίδων, επειδή δεν είναι όλα από τη φύση σκοτεινά και ισχυρά. Αλλά για να προσφέρει μόνο η νιασίνη οφέλη, πρέπει να γνωρίζετε τις αποχρώσεις της χρήσης της.

Τι είναι το νικοτινικό οξύ και οι ιδιότητές του

Το νικοτινικό οξύ, ή η νιασίνη, είναι μια βιταμίνη που συμμετέχει σε πολλές χημικές διεργασίες μέσα στο ανθρώπινο σώμα. Μια συγκεκριμένη ποσότητα βρίσκεται στα τρόφιμα: ψωμί σίκαλης, φαγόπυρο, τεύτλα, παραπροϊόντα σφαγίων.

Η έλλειψη νικοτινικού οξέος στο σώμα οδηγεί σε προβλήματα με το δέρμα, τα μαλλιά και την πέψη. Ένα άτομο πάσχει από διάρροια, εμφανίζεται φλεγμονή στο δέρμα, τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν.

Η νιασίνη έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:

• διαστέλλει μικρά αιμοφόρα αγγεία.
• μειώνει ελαφρώς την πήξη του αίματος.
• βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα.
• βελτιώνει τη ροή του αίματος.

Λόγω της ικανότητάς του να ενισχύει τη μικροκυκλοφορία του αίματος, το νικοτινικό οξύ εφαρμόζεται εξωτερικά για να επιταχύνει την ανάπτυξη των βλεφαρίδων, των φρυδιών και των μαλλιών. Ανήκει σε υδατοδιαλυτές ενώσεις και ως εκ τούτου χρησιμοποιείται ευρέως για την κατασκευή σπιτικών μασκών.

Μην χάσετε το πιο δημοφιλές άρθρο στηλών: Μοντέρνα χρώματα μαλλιών φέτος. Φωτογραφίες και τάσεις στην κομμωτική.

Τα οφέλη και οι βλάβες της νιασίνης για τις βλεφαρίδες και τα φρύδια

Το νικοτινικό οξύ φρυδιών, όταν χρησιμοποιείται σωστά, θα κάνει τις τρίχες πιο δυνατές.

Πώς είναι χρήσιμο:

• αποκαθιστά τον κατεστραμμένο ρυθμό ανάπτυξης των φρυδιών και των βλεφαρίδων, για παράδειγμα, εάν πυρπολήθηκαν από φωτιά ή κόπηκαν
  
• αποκαθιστά την ισορροπία του νερού και αποτρέπει την ευθραυστότητα.
• Χάρη στο κολλαγόνο και την ελαστίνη, κάνει τις τρίχες πιο ελαστικές και εύκαμπτες.
• έχει απολυμαντική δράση στο δέρμα, αποτρέπει τη φλεγμονή.

Ταυτόχρονα, η νιασίνη μπορεί επίσης να είναι επιβλαβής:

• όταν η ουσία εισέρχεται στον βλεννογόνο των ματιών, γίνεται έντονη αίσθηση καψίματος.
• μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο και ερυθρότητα του δέρματος.

Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, το νικοτινικό οξύ προκαλεί τα ακόλουθα συμπτώματα:

• την εμφάνιση κόκκινων κηλίδων στο δέρμα.
• αυξημένη σιελόρροια
• αίσθημα μούδιασμα στα άκρα.
• ζάλη;
• θόρυβος στα αυτιά.

Για να αποφευχθεί η υπερδοσολογία, η νιασίνη πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο με αποδεδειγμένες συνταγές.

Ενδείξεις χρήσης

Οι ενδείξεις για τη χρήση του νικοτινικού οξέος είναι:

• κακή ανάπτυξη των βλεφαρίδων και των φρυδιών.
• κακή ανάπτυξη μαλλιών στο κεφάλι, αυξημένη τριχόπτωση
• αβιταμίνωση;
• χρόνια ηπατική νόσο;
• αυξημένη πήξη του αίματος
• διαταραχές της εγκεφαλικής κυκλοφορίας
• δηλητηρίαση του σώματος με τοξικές ουσίες ·
• έλκη και πληγές στο δέρμα.
  

Επίσης, η συμπλήρωση νιασίνης μπορεί να είναι ευεργετική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του θηλασμού.Το νικοτινικό οξύ βοηθά όχι μόνο να αποκτήσετε παχιά φρύδια, αλλά επίσης επηρεάζει την υγεία των εσωτερικών οργάνων, σας επιτρέπει να αντιμετωπίζετε παρατεταμένες μολυσματικές ασθένειες.

Αντενδείξεις

Όπως κάθε φαρμακείο, το νικοτινικό οξύ έχει ορισμένες αντενδείξεις.

Σε περίπτωση απότομης επιδείνωσης της υγείας, είναι απαραίτητο να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το οξύ και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Είναι απαραίτητο να του πει ποιος παράγοντας και σε ποια συγκέντρωση χρησιμοποιήθηκε.

Συστάσεις για τη χρήση νιασίνης για βλεφαρίδες και φρύδια

Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την αποτελεσματικότητα της χρήσης νιασίνης για να βελτιώσετε την ανάπτυξη και την πυκνότητα των φρυδιών σας.

Για παράδειγμα:

1. Είναι καλύτερα να κάνετε όλες τις διαδικασίες το βράδυ, όταν το δέρμα είναι πιο ευαίσθητο στις επιδράσεις των δραστικών ουσιών.
2. Εάν έχετε λίγο ελεύθερο χρόνο στη διάθεσή σας, η νιασίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθαρή, χωρίς ανάμειξη με συστατικά. Πρόσθετα συστατικά βοηθούν μόνο στην ενίσχυση της επίδρασης του νικοτινικού οξέος.
3. Πριν χρησιμοποιήσετε το διάλυμα βιταμινών, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλεί αλλεργική αντίδραση στο δέρμα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να εφαρμόσετε μερικές σταγόνες στον καρπό σας και να περιμένετε μερικές ώρες. Εάν δεν υπάρχει σοβαρός κνησμός, κάψιμο και ερυθρότητα, τότε όλα είναι εντάξει.
4. Το νικοτινικό οξύ χάνει τις ιδιότητές του σε σύντομο χρονικό διάστημα κατά την επαφή με ανοιχτό αέρα. Επομένως, μετά το άνοιγμα, οι αμπούλες πρέπει να χρησιμοποιούνται το συντομότερο δυνατό.

Αφού εφαρμόσετε μάσκες νιασίνης στα φρύδια, κάντε ελαφρύ μασάζ στο δέρμα με τα δάχτυλά σας.

Μέθοδοι εφαρμογής οξέος

Το νικοτινικό οξύ για τα φρύδια και τις βλεφαρίδες μπορεί να εφαρμοστεί με βαμβακερά μαξιλάρια και ταμπόν, βαμβακερά επιχρίσματα ή μια παλιά βούρτσα μάσκαρα.

Πώς να εφαρμόσετε νιασίνη στα φρύδια

Η προκαταρκτική προετοιμασία του προσώπου έχει μεγάλη σημασία. Το δέρμα πρέπει να καθαριστεί από διακοσμητικά και καλλυντικά περιποίησης, είναι καλύτερο να εκτελέσετε τη διαδικασία μετά από βραδινό πλύσιμο. Όταν χρησιμοποιείτε τη βούρτσα μάσκαρα, ξεπλύνετε καλά αρκετές φορές, ώστε να μην παραμείνει βαφή σε αυτό.

Το πινέλο υγραίνεται με νικοτινικό οξύ ή βυθίζεται στην προετοιμασμένη μάσκα και τα φρύδια χτενίζονται προσεκτικά, χωρίς να παρακάμπτουν ούτε μία τρίχα. Το δέρμα κάτω και γύρω από τα φρύδια πρέπει επίσης να αντιμετωπίζεται καλά. Το πρόσθετο μασάζ βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και στην ανάπτυξη νέων τριχών.

Μετά τη διαδικασία, η βούρτσα πλένεται και στεγνώνει.

Αυτό είναι απαραίτητο ώστε τα παθογόνα βακτήρια να μην πολλαπλασιάζονται σε αυτό, διαφορετικά μπορεί να ξεκινήσει μια φλεγμονώδης διαδικασία στο δέρμα. Πριν εφαρμόσετε τη νιασίνη με ένα βαμβάκι ή ένα βαμβάκι, πλύνετε καλά τα χέρια σας. Το ταμπόν υγραίνεται σε υγρό, συμπιέζεται ελαφρώς και τα φρύδια αντιμετωπίζονται με απαλό μασάζ. Το υπερβολικό προϊόν μπορεί να αφαιρεθεί με ένα στεγνό πανί.

Μην χάσετε το πιο δημοφιλές άρθρο στηλών: Μοντέρνο κούρεμα bob bob για μεσαία μαλλιά. Φωτογραφία, εμπρός και πίσω όψη.

Εφαρμογή βλεφαρίδων

Η εφαρμογή νιασίνης στις βλεφαρίδες απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή, καθώς το νικοτινικό οξύ δεν πρέπει να εισέρχεται στη βλεννογόνο μεμβράνη των ματιών. Η καλύτερη επιλογή είναι η βούρτσα μάσκαρα, η οποία πρέπει να πλυθεί πριν και μετά τη χρήση. Ο σχεδιασμός του σάς επιτρέπει να ασκηθείτε ακόμη και στις πιο κοντές βλεφαρίδες. Είναι σημαντικό να θυμάστε να λιπαίνετε τόσο τις άνω όσο και τις κάτω βλεφαρίδες.

Για καλύτερη θεραπεία των ριζών των βλεφαρίδων και του δέρματος των βλεφάρων για την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βαμβακερά επιχρίσματα.Υγραίνονται σε νικοτινικό οξύ και εφαρμόζονται στραμμένα προς το δέρμα των βλεφάρων, δίνοντας προσοχή στη βάση των βλεφαρίδων.

Συνταγές για μάσκες βλεφαρίδων και φρυδιών με νικοτινικό οξύ

Το νικοτινικό οξύ φρυδιών βρίσκεται στις μάσκες σύσφιξης και αναζωογόνησης.

Εδώ είναι μερικές αποτελεσματικές θεραπείες που μπορείτε εύκολα να προετοιμάσετε και να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι.

Για ενίσχυση

Ως πρόσθετα συστατικά, χρησιμοποιούνται φυσικά έλαια, εκχυλίσματα φυτών και βιταμίνες σε υγρή μορφή:

1. Ζεσταίνετε το καστορέλαιο στους 36-37C σε υδατόλουτρο. Ανακατέψτε ½ κουταλάκι του γλυκού. λάδι, ½ κάψουλα υγρής βιταμίνης Ε και μισή αμπούλα νιασίνης. Απλώστε σε φρύδια ή βλεφαρίδες, αφήστε για μιάμιση ώρα, πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό.
2. Ανακατέψτε 1 κουτ. λάδι καρύδας και 1 φύσιγγα νικοτινικού οξέος, λιπάνετε τα φρύδια παχιά, αφαιρέστε τη μάσκα μετά από 1 ώρα. Το λάδι καρύδας είναι εύκολο να λιώσει σε υδατόλουτρο, αρχίζει να λιώνει σε θερμοκρασίες πάνω από 25C.
3. Πιέστε μερικές σταγόνες φρέσκου χυμού αλόης, ανακατέψτε με 1/3 αμπούλα νιασίνης και ½ κουτ. Λάδι κολλιτσίδας, γράσο στα φρύδια και τις βλεφαρίδες, πλύνετε μετά από μία ώρα χρησιμοποιώντας καθημερινό καθαριστικό.
4. Ρίξτε 20 g αποξηραμένων λουλουδιών καλέντουλας με 50 ml βραστό νερό, αφήστε για μια ώρα, στραγγίξτε. Συνδυάστε με μια αμπούλα νιασίνης, μισό κουταλάκι του γλυκού. ελαιόλαδο. Απλώστε το μείγμα στα φρύδια, μετά το στέγνωμα, απλώστε ένα άλλο στρώμα, ξεπλύνετε μετά από 30 λεπτά. Αυτή η μάσκα βοηθά στην ενίσχυση των τριχοθυλακίων.
5. Τα φρέσκα κρεμμύδια είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά τονωτικά. Ένα μικρό κρεμμύδι πρέπει να τριφτεί και να συμπιεστεί ο χυμός μέσω του τυροσκοπίου, ρίξτε μισή αμπούλα νικοτινικού οξέος, ανακατέψτε και εφαρμόστε το μείγμα στα φρύδια, αφήστε για 1 ώρα, ξεπλύνετε. Μετά από μια τέτοια διαδικασία, θα πρέπει να αποφύγετε να πλένετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό, θα αυξήσει τη μυρωδιά των κρεμμυδιών. Καλύτερα να χρησιμοποιήσετε δροσερό. Ένα πρόσθετο μπόνους - οι τρίχες θα γίνουν λαμπερές. Η μάσκα είναι κατάλληλη μόνο για τα φρύδια, το κάψιμο του χυμού κρεμμυδιού μπορεί να βλάψει τη βλεννογόνο μεμβράνη των ματιών.

Μην αφήνετε τη μάσκα για βλεφαρίδες όλη τη νύχτα, καθώς τα βλέφαρα μπορεί να διογκωθούν μέχρι το πρωί.

Για ανάπτυξη

Ακολουθούν μερικές μάσκες που βοηθούν στην επιτάχυνση της ανάπτυξης των φρυδιών και των βλεφαρίδων:

1. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας κονιάκ με μια αμπούλα νικοτινικού οξέος. Η μάσκα έχει θέρμανση και προκαλεί ροή αίματος προς τις ρίζες των μαλλιών. Αυτό το εργαλείο χρησιμοποιείται μόνο για τα φρύδια, δεν είναι κατάλληλο για βλεφαρίδες.
   
2. Πιέστε 1 κουταλάκι του γλυκού. φρέσκο ​​χυμό καρότου, συνδυάζεται με ½ αμπούλα υγρής βιταμίνης Α και νιασίνης. Χτυπήστε τα φρύδια και τις βλεφαρίδες, αφήστε για 40 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
3. Ανακατέψτε 1 κουτ. λάδι jojoba, 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο αρκεύθου και 1 αμπούλα νιασίνης. Απλώστε σε βλεφαρίδες ή φρύδια για 30 λεπτά. Τα αιθέρια έλαια έχουν υψηλή βιολογική δράση και αυξάνουν σημαντικά την αποτελεσματικότητα της μάσκας. Απαγορεύεται η χρήση αιθέριου ελαίου μεμονωμένα από τη βάση, κάτι που θα οδηγήσει σε εγκαύματα.
4. Ετοιμάστε ένα μείγμα ελαίων, 1/3 κουταλάκι του γλυκού το καθένα: λάδι jojoba, φύτρο σίτου, ροδάκινο, αμυγδαλέλαιο Αραιώστε με μισή αμπούλα νιασίνης. Λιπάνετε τις βλεφαρίδες και τα φρύδια, μετά από 2 ώρες πλύνετε με αφρό ή μαλακό τζελ.
5. Ανακατέψτε μερικές σταγόνες φρέσκο ​​λεμόνι, 5 ml λάδι κολλιτσίδας με την προσθήκη κόκκινου πιπεριού στη σύνθεση και μια ολόκληρη αμπούλα νικοτινικού οξέος. Η μάσκα διατηρείται στα φρύδια για 40 λεπτά, στις βλεφαρίδες - 15.

Αφού ξεπλύνετε τις μάσκες για να ενισχύσετε την ανάπτυξη, συνιστάται να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα καστορέλαιο στα φρύδια και τις βλεφαρίδες τη νύχτα. Θα δημιουργήσει ένα προστατευτικό φιλμ στις τρίχες. Το πρωί πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας έτσι ώστε το λάδι να μην φράξει τους πόρους σας και να προκαλέσει φλεγμονή.

Ανάκτηση

Οι επανορθωτικές μάσκες είναι απαραίτητες εάν το σχήμα των φρυδιών έχει υποστεί βλάβη από συχνές αποπτέρωση ή εάν έχει γίνει ένα ανεπιτυχές τατουάζ, το οποίο έχει καταστρέψει τη φυσική ανάπτυξη των τριχών. Οι βλεφαρίδες συχνά καταστρέφονται μετά τη χρήση φθηνών, χαμηλής ποιότητας διακοσμητικών καλλυντικών - μάσκαρα, eyeliner

Για παράδειγμα:

1. 1 κουτ Διαλύστε την ξηρή σκόνη μουστάρδας με ζεστό νερό, προσθέστε μια πρέζα ζάχαρη. Εισάγετε 1 κουταλάκι του γλυκού. Λάδι κολλιτσίδας και μια αμπούλα νικοτινικού οξέος.Διανείμετε το προϊόν στα φρύδια, κρατήστε το για όχι περισσότερο από 15 λεπτά. Εάν υπάρχει έντονη αίσθηση καψίματος, μπορείτε να ξεπλύνετε τη μάσκα νωρίτερα. Αυτή η συνταγή δεν μπορεί να εφαρμοστεί στις βλεφαρίδες.
   
2. Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού. υγρό μέλι, συνδυάστε με 1 κουταλάκι του γλυκού. καστορέλαιο και μισή αμπούλα νιασίνης. Απλώστε στα φρύδια και τις βλεφαρίδες για 35-40 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε - πρώτα με ένα βαμβακερό μάκτρο βουτηγμένο σε καλλυντικό γάλα και μετά με ζεστό νερό.
3. Ανακατέψτε μια ολόκληρη αμπούλα νικοτινικού οξέος με 5 ml λιναρόσπορου και αφέψημα από άνθη χαμομηλιού. Για να προετοιμάσετε ένα αφέψημα 20 g πρώτων υλών, πρέπει να ρίξετε 100 ml νερού, να βάλετε φωτιά και να το αφήσετε να βράσει για 1 λεπτό, στη συνέχεια να κρυώσει και να στραγγίξετε. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στα φρύδια και τις βλεφαρίδες για μια ώρα και μετά πλύνετε με οποιοδήποτε προϊόν για καθημερινή χρήση.
4. Μια ακραία θεραπεία φρυδιών. Το βάμμα της κόκκινης πιπεριάς θα πρέπει να αναμιγνύεται σε ίσες αναλογίες με τη νιασίνη και με αυτό το διάλυμα, θεραπεύστε τα φρύδια, τρίβοντάς τα έντονα. Η μάσκα εγγυάται αυξημένη κυκλοφορία του αίματος. Θα πρέπει να αισθανθείτε μια απτή, αλλά ανεκτή αίσθηση καψίματος. Εάν εμφανιστεί πόνος, το δέρμα θα πρέπει να απαλύνει με κρύο νερό.

Είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε προσεκτικά την εφαρμοσμένη μάσκα ώστε να μην πέσει στη βλεννογόνο μεμβράνη των ματιών. Κάθε αυτοπαρασκευασμένο προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο μία φορά. Δεν μπορείτε να αποθηκεύσετε τις μάσκες στο ψυγείο, μια νύχτα είναι αρκετή για να χάσει το μείγμα όλα τα θρεπτικά συστατικά.

Πόσο συχνά πρέπει να γίνονται μάσκες νιασίνης;

Το νικοτινικό οξύ για τα φρύδια πρέπει να εφαρμόζεται σε μαθήματα, η μέση διάρκεια του μαθήματος είναι 1,5-2 μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι μάσκες πρέπει να επαναλαμβάνονται τακτικά, 2-3 φορές την εβδομάδα. Για ένα δίμηνο μάθημα, θα εκτελεστούν περίπου 20-24 διαδικασίες. Αυτό αρκεί για να βελτιώσει σημαντικά την εμφάνιση των φρυδιών. Το αρχικό μάθημα πρέπει να ολοκληρωθεί.

Μετά από αυτό, συνιστάται να κάνετε ένα διάλειμμα από τη χρήση νιασίνης για αρκετές εβδομάδες και να αντικαταστήσετε το νικοτινικό οξύ με μάσκες λαδιού.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε συνταγές λαϊκής μάσκας για να ενισχύσετε την ανάπτυξη των φρυδιών. Προτείνουν τη χρήση κρόκου αυγού, χυμών φρέσκων λαχανικών, κεφίρ. Το καλύτερο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί εάν λάβετε τρία μαθήματα με διάλειμμα 2-3 εβδομάδων. Θα χρειαστούν λίγο περισσότερο από έξι μήνες για να αποκατασταθεί η πυκνότητα των φρυδιών και των βλεφαρίδων σύμφωνα με αυτό το σχήμα.

Μην χάσετε το πιο δημοφιλές άρθρο στηλών: Μοντέρνο κούρεμα bob bob για κοντά μαλλιά. Φωτογραφία, εμπρός και πίσω όψη.

Αποτελέσματα μετά από ένα μήνα χρήσης νικοτινικού οξέος

Για να δείτε τα σαφή αποτελέσματα από τη χρήση νιασίνης, πρέπει να περιμένετε 3-4 εβδομάδες. Τα θυλάκια των τριχών χρειάζονται χρόνο για να γίνουν πιο δυνατά, αυτό δεν μπορεί να συμβεί σε λίγες θεραπείες. Επομένως, συνιστάται η αξιολόγηση των αλλαγών που έχουν συμβεί σε ένα μήνα.

Οι γυναίκες αναφέρουν το ακόλουθο αποτέλεσμα:

• οι βλεφαρίδες και τα φρύδια γίνονται πιο σκούρα και πιο λαμπερά.
• το δέρμα κάτω από τα φρύδια είναι λείο, το ξεφλούδισμα εξαφανίζεται.
• νέες τρίχες διαπερνούν κοντά στο άνω και κάτω όριο των φρυδιών, κάτι που καθιστά δυνατή τη δημιουργία ενός νέου, πιο αισθητικού σχήματος.
• οι βλεφαρίδες πέφτουν λιγότερο.
• η εμφάνιση γίνεται πιο εκφραστική ακόμη και χωρίς τη χρήση διακοσμητικών καλλυντικών.

Για να διασφαλίσετε την επίτευξη θετικής δυναμικής, πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά όλους τους κανόνες για την εφαρμογή της νιασίνης και να βεβαιωθείτε ότι η διάρκεια ζωής του νικοτινικού οξέος είναι σωστή. Η χρήση ληγμένων φαρμακευτικών προϊόντων μπορεί να βλάψει την υγεία σας.

Είναι σημαντικό να θρέψετε το σώμα με βιταμίνες, όχι μόνο από το εξωτερικό, αλλά και από το εσωτερικό.... Είναι απαραίτητο να εισαγάγετε στη διατροφή όσο το δυνατόν περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα, το καλύτερο από όλα - εποχιακά. Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη. Το καθημερινό μενού θα πρέπει να περιέχει βιταμίνες Ε, Α, όλες τις βιταμίνες της ομάδας Β και μακροθρεπτικά συστατικά: ασβέστιο, κάλιο, σίδηρο.

Όλες αυτές οι ουσίες είναι υπεύθυνες για μια υγιή εμφάνιση. Η σύγχρονη αγορά προσφέρει πολλά προϊόντα περιποίησης δέρματος, αλλά είναι το νικοτινικό οξύ που έχει τη μεγαλύτερη ζήτηση για την ενίσχυση των φρυδιών και των βλεφαρίδων. Η θετική εμπειρία πολλών γυναικών αποδεικνύει την αποτελεσματικότητα και την ασφάλειά της.

Σχέδιο άρθρου: Άννα Βινιτσκάγια

Βίντεο σχετικά με το νικοτινικό οξύ για τα φρύδια

Γνώμη του γιατρού για το νικοτινικό οξύ: