Vitaminas B: preparaciones complejas en tabletas, ampollas (en inyecciones). Composición, beneficios para la salud de mujeres, hombres, niños.

Las vitaminas B son recetadas por médicos para normalizar las funciones vitales del cuerpo. Los complejos en tabletas se consideran la forma más efectiva.

Durante los procesos metabólicos en los sistemas internos del cuerpo, estos medicamentos actúan sobre la acumulación de energía durante la descomposición de carbohidratos, proteínas y grasas.

Los expertos dicen que el complejo de 13 componentes consiste principalmente en vitaminas B, que ayudan a producir glóbulos rojos (glóbulos rojos), mejoran el estado de los sistemas nervioso y cardiovascular y estimulan el cerebro.

Los complejos populares de vitaminas B contienen:

• tiamina - B1;
• riboflavina - B2;
• niacina - B3;
• ácido pantoténico - B4;
• piridoxina - B5;
• biotina - B6;
• ácido fólico - B9;
• cobalamina - B 2.

Los beneficios para la salud de usar el complejo:

• se crean nuevas células nerviosas;
• aumenta la absorción de hierro por el cuerpo;
• la retina está protegida del sol;
• aumenta la eficiencia;
• la presión arterial se normaliza;
• la energía se libera de los alimentos;
• ocurre la regeneración de la piel;
• asimilación de proteínas, mejora las grasas;
• hay un aumento de la inmunidad;
• se activa el trabajo del cerebro;
• fortalecimiento de las placas ungueales;
• la epidermis y el cabello se regeneran;
• los niveles de colesterol se normalizan;
• se reduce el riesgo de enfermarse de aterosclerosis;
• mejora la eficiencia del hígado y las glándulas suprarrenales.

Beneficios para las mujeres antes y después de los 30, 40, 50 años

La vitamina B3 (ácido orótico) estimula el metabolismo y el crecimiento celular del cuerpo femenino. Además, con su ayuda, el contenido de colesterol disminuye, el miocardio y el hígado funcionan de manera más activa.

Piridoxina: vitamina B6, ayuda a las niñas a aliviar el dolor antes de la menstruación, eliminar el estrés nervioso y las fallas del sistema inmunológico.

Después de 30 años, las mujeres muestran los primeros signos de envejecimiento, pero las vitaminas B ayudarán a mantener la belleza y la salud. Nutren con energía, mejoran la elasticidad y belleza de la piel, el estado de uñas y cabello.

Después de los 40 años en las mujeres, la actividad hormonal disminuye, lo que afecta la apariencia y el estado de ánimo de la mujer.

Ayudantes para el cuerpo durante este período:

• Vitamina A (retinol);
• Vitamina D;
• Vitamina B12: la cianocobalamina, que es responsable del funcionamiento normal del hígado, participa en la formación de tejido óseo, combate el estrés y la depresión.

A los 50 años, las mujeres continúan teniendo cambios hormonales. Durante este período, finaliza la actividad reproductiva. Para lucir jóvenes, las mujeres de esta edad son unánimes en su preferencia por las vitaminas B, ya que ralentizan la descomposición de los procesos metabólicos y el envejecimiento.

Estas vitaminas son un medicamento, por lo que está prohibido tomarlas sin control, solo según lo prescrito por un médico.

Beneficios en la planificación del embarazo

Se toman vitaminas del grupo B (complejo en tabletas) para prevenir patologías en el desarrollo del feto y su conservación. En las niñas embarazadas menores de 30 años, la placenta y el tubo neural del feto se desarrollan activamente cuando se usa ácido fólico (vitamina B9).

Además, B9 juega un papel importante en la formación del sistema nervioso central en un bebé. Durante el desarrollo, el feto toma las vitaminas necesarias de la madre, y si la mujer no sufrió hipovitaminosis severa, nacerá sano y con bajo peso (no más de 3 kg).

El complejo también ayudará a mantener los dientes sanos, aliviará la flacidez de la piel, evitará la aparición de estrías, mantendrá activa a la mujer antes del embarazo y después del parto.

Beneficios para los hombres antes y después de los 40 años

Los profesionales aconsejan a los hombres antes y después de los 40 años que tomen un complejo de vitaminas B en tabletas.

Tienen las siguientes acciones:

• La tiamina (B1) ayuda a sintetizar proteínas, promueve el crecimiento celular y muscular;
• La piridoxina (B6) utiliza carbohidratos, ayuda en la asimilación de alimentos y el metabolismo de proteínas;
• La riboflavina y la niacina (B2 y B3) sintetizan energía en el cuerpo;
• La biotina (B7) promueve el intercambio de aminoácidos en el cuerpo;
• La cianocobalamina (B12) promueve el funcionamiento del sistema nervioso, corrige el metabolismo de los carbohidratos;
• El ácido orótico (B13) regula los procesos de asimilación;
• El ácido pangámico (B15) mejora la función de los tejidos, promueve la recuperación después del esfuerzo físico.

Beneficios para cabello, piel, uñas

Los beneficios de las vitaminas B para el cabello, la piel y las uñas son los siguientes:

• La vitamina B2 (riboflavina) previene los trastornos metabólicos, protege contra grietas en los labios y dermatitis;
• La vitamina B7 (biotina) estimula la mejora de las células de la piel en la cabeza y la cara, promueve el crecimiento del cabello y las uñas. Después de tomar B7, la piel se ve saludable, no se descama, las heridas se curan rápidamente, el cabello se vuelve fuerte y brillante;
• La vitamina B9 (ácido fólico) fortalece la piel y las células ciliadas. Tiene una función protectora de los vasos sanguíneos, previene la caída del cabello, la fragilidad, la falta de vida y el embotamiento.

Beneficio para niños de 1-3, 6-7 años

Los pediatras hablan sobre los beneficios de las vitaminas B para la salud de los niños de 1 a 7 años: tal complejo en tabletas fortalece el sistema inmunológico y preserva la salud del niño. También las propiedades útiles son las siguientes:

• В1 - tiamina, desarrolla inteligencia, memoria y atención en un niño, regula el tracto digestivo y la actividad cardíaca;
• B2 - riboflavina, regula el metabolismo energético, promueve la formación de células nerviosas, la formación de membranas mucosas, piel y células sanguíneas, ayuda en el funcionamiento de las glándulas suprarrenales, mantiene y mejora el sistema visual que protege la retina de los dañinos rayos ultravioleta;
• B3: ácido nicotínico, participa en la síntesis de hormonas, eritrocitos, metabolismo de nutrientes y formación de enzimas. Su presencia en el cuerpo del niño ayuda al sistema nervioso central, corazón, sistema circulatorio;
• B4 - colina, participa en la descomposición de las grasas y la función hepática, restaura el sistema nervioso, desarrolla la atención y la memoria;
• B5 - ácido pantoténico, es importante para el desarrollo de la atención, el funcionamiento del sistema cardíaco, la absorción de grasas, la cicatrización más rápida de las heridas, tiene un efecto positivo en la membrana mucosa, la piel, las hormonas y la inmunidad;
• B6 - piridoxina, participa en el metabolismo de los aminoácidos, la formación de sangre, forma hemoglobina, afecta el equilibrio ácido y el contenido de glucosa, ayuda a eliminar el exceso de líquido del cuerpo y fortalece el sistema inmunológico;
• B7 - biotina, afecta la formación de colágeno y mantiene el buen estado de la piel, las uñas y el cabello, es necesaria para el metabolismo de las grasas, el trabajo de las enzimas digestivas depende de ello;
• B9 - ácido fólico, ayuda a producir jugo gástrico, participa en el crecimiento y formación de células, en la hematopoyesis y el metabolismo de las proteínas;
• B12 - cianocobalamina, es necesaria para la división de las células germinales en la médula ósea, afecta el metabolismo, el sistema inmunológico, es útil para un sueño reparador y el estado mental del niño.

Beneficios para las articulaciones

Las vitaminas B tienen un efecto positivo en las articulaciones, aliviando el dolor y restaurando las células dañadas.

Es bueno tomarlos para la prevención, para prevenir enfermedades de las articulaciones de todas las partes del esqueleto, para fortalecer el cartílago, los ligamentos y los músculos.

Beneficios para la inmunidad

Los complejos de vitaminas B, producidos en tabletas, activan los procesos químicos en las células del cuerpo, su regeneración. La vitamina B12 es esencial para el hígado.

Combate las infecciones de la región hepática y neutraliza las sustancias nocivas que han ingresado al cuerpo humano.

Beneficios para la menopausia

Cuando se produce una reestructuración grave del organismo, los profesionales recomiendan tomar vitaminas del grupo B (complejo en comprimidos), que previenen y ralentizan el envejecimiento prematuro (aparición de arrugas y flacidez de la piel), fortaleciendo los vasos sanguíneos, mejorando el riego sanguíneo de la piel, acelerando la formación de elastina y colágeno.

Complejos de vitaminas B y minerales: los nombres de los medicamentos, cuáles son mejores, cómo tomarlos. ¿Dónde se puede comprar? Precio

Es posible comprar preparados que contienen vitaminas en todas las farmacias.

Los médicos recomiendan estos medicamentos:

• "Neurovitan". El curso de administración es de 1 mes, beben hasta 4 tabletas por día. El precio mínimo es de 450 rublos.
• "Complejo Mega-B". El curso de admisión lo determina el médico. Asignar 1 tableta por la mañana. Precio: desde 1150 rublos.
• "Neuromultivitis". Beber 1-3 comprimidos al día, según el estado de salud. Precio: 200-350 rublos.
• Milgamma Compositum. Beben 1-2 comprimidos al día. Precio: desde 1100 rublos.
• "Doppelherz Magnesium Plus". Un medicamento asequible que toma 1 tableta al día. Precio: 200-250 rublos.
• Angiovitis. Hora de ingreso: mañana y tarde, una pastilla. Precio - 300 rublos.
• "B-50". Beben una pastilla por la mañana y por la noche. Costo: desde 750 rublos.
• "Pentovit". La droga más barata. Tome hasta 4 tabletas por día, el médico generalmente prescribe un curso de tratamiento mensual. El precio mínimo es de 100 rublos.

Vitaminas "Blagomax"

El aditivo biológicamente activo (BAA) "Blagomax" está disponible en cápsulas. Beber 1 cápsula al día con las comidas, durante un curso de 6 semanas. Durante el año, puede repetir la recepción de "Blagomax" varias veces.

Está prohibido tomarlo:

• con intolerancia individual a los componentes de la droga,
• mujeres embarazadas y lactantes.

Vitaminas "Nutrilite: Calcio + Magnesio + Vitamina D" ("Nutrilite")

El suplemento dietético Nutrilite se toma para enriquecer el cuerpo con calcio.

Apoya la estructura y la salud de los huesos del cuerpo. Beben 3 comprimidos al día.

Vitaminas "Beauty Complex" para mujeres

"Beauty Complex" ayuda a las mujeres a lidiar con la depresión y el estrés, estimula el metabolismo celular, fortalece el sistema inmunológico, mejora la estructura del cabello y las placas de las uñas.

El complejo ayuda a rejuvenecer y restaurar la energía vital. Todo el grupo de vitaminas del grupo B está presente en la composición de este complejo, por ello es lo que recomiendan los expertos para preservar la belleza y la juventud.

Vitaminas "BioMax"

Los médicos dicen que las vitaminas Biomax son muy útiles para las funciones vitales del cuerpo. Apoyan los procesos metabólicos del cuerpo debido a su influencia en los procesos enzimáticos.

Al usar el complejo, puede:

• eliminar la debilidad del cabello;
• curar las uñas doloridas;
• aumentar la hemoglobina en la sangre;
• deshacerse de la fatiga crónica.

Vitaminas "Solgar" ("Solgar")

Las vitaminas "Solgar" son cápsulas con un color, olor y sabor específicos.

Están hechos de materias primas respetuosas con el medio ambiente, ayudan a fortalecer la salud, proporcionan todas las sustancias necesarias para el cuerpo humano. Recibieron una respuesta positiva de los médicos de muchos países.Estas vitaminas contienen todas las vitaminas B.

Vitaminas "Luteína" para los ojos

Las vitaminas de luteína son una fuente adicional de componentes que se utilizan para mejorar y mantener la visión después del estrés visual y los cambios en los ojos relacionados con la edad.

Las tabletas se distinguen por sus propiedades antioxidantes, angioprotectoras y normalizan el metabolismo.

Vitaminas "Vitrum"

Vitrum es un medicamento que contiene un complejo de vitaminas y minerales que proporcionan a la persona los componentes necesarios al máximo.

Después de tomar estos multivitamínicos, aumenta la resistencia a diversas infecciones, una persona se recupera más rápido de una enfermedad anterior.

Vitaminas "Complex Mega B"

Las vitaminas "Mega B-Complex" apoyan el funcionamiento del sistema nervioso central, alivian el estrés físico prolongado y el estrés.

El suplemento dietético contiene la cantidad máxima de vitaminas B y, dado que la absorción de la tableta se produce gradualmente y las vitaminas se excretan con la misma lentitud, esto tiene un efecto beneficioso en todo el cuerpo y mejora sus habilidades mentales.

Vitaminas "Optimizadas"

Vitaminas "Optimizadas" - un complejo que incluye:

• luteína;
• extracto de arándano;
• extracto de la rutina.

La droga realiza las siguientes funciones:

• protege los ojos de los efectos nocivos;
• mejora la agudeza visual, la percepción del color y la luz;
• fortalece el sistema inmunológico;
• ayuda a reducir la cantidad de colesterol en sangre;
• fortalece los capilares;
• mejora la visión crepuscular (nocturna);
• alivia la fatiga y protege la retina.

Con la ayuda de esta vitamina, se puede prevenir el envejecimiento del cuerpo.

Vitaminas "Amway"

Científicos calificados afirman que las vitaminas Amway enriquecen y mejoran la nutrición diaria, proporcionan al cuerpo los componentes que faltan.

El suplemento dietético no sustituye a una buena nutrición, solo complementa la dieta principal.

Vitaminas "Complivit"

Los médicos prefieren prescribir "Complivit" para el tratamiento y prevención de diversas patologías, con su ayuda aumentan la estabilidad general y la resistencia de los pacientes. "Complivit" contiene 6 tipos de vitamina B.

Afectan:

• asimilación de proteínas, grasas, carbohidratos de los alimentos;
• proceso redox;
• el paso de señales de las células nerviosas a través del tejido nervioso;
• división celular;
• la formación de eritrocitos (glóbulos rojos);
• la actividad del sistema de defensa del cuerpo;
• estimulación, síntesis y flujo de la hormona de la corteza suprarrenal - glucocorticoide;
• la formación de nuevos tejidos de la membrana mucosa.

Este tipo de multivitamínico es bueno para todas las edades.

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Vitaminas del grupo B: complejos para madres embarazadas y lactantes. Instrucciones para el uso de medicamentos.

Para las madres embarazadas y lactantes, se han desarrollado especialmente complejos de vitaminas B en tabletas y cápsulas:

• "Elevit Pronatal" se toma al planificar la concepción y después del parto durante la alimentación, 1 tableta por día;
• "Pregnavit" se toma durante una comida del 1 al 3er mes de embarazo, 1 cápsula al día, del 4 al 6 mes - 2 veces por cápsula al día, hasta el final del embarazo - 3 cápsulas 3 veces al día. día. Durante la lactancia, los médicos recomiendan tomar 3 cápsulas al día;
• Vitrum Prenatal Forte se toma al planificar el embarazo y durante la lactancia por la mañana, 1 tableta después de una comida. El médico determina el curso de la toma de vitaminas.
• Los médicos prescriben Complivit Mama para cada mujer de forma individual. Cuando planifique un niño y mientras alimenta a un bebé recién nacido, tome 1 tableta después del desayuno con un vaso de agua;
• Alfabeto: Mom's Health puede ayudar a preparar el cuerpo para el embarazo deseado.Las mujeres embarazadas y en período de lactancia lo toman, 1 comprimido de diferente color cada 4 horas durante las comidas, regado con agua. Las 3 tabletas, de diferente color, se pueden beber en 1 dosis;
• Los médicos recomiendan tomar Femibion-1 al planificar el embarazo, luego en los primeros 3 meses de su curso. Además, Femibion-2 se prescribe desde los 4 meses hasta el final de la lactancia. Beber 1 comprimido al día a la hora de las comidas con un poco de agua. Femibion-2 se toma de la siguiente manera: 1 tableta y 1 cápsula con agua durante o después de las comidas.

Complejos de vitaminas B en tabletas: video.

El efecto en el cuerpo de las vitaminas B en tabletas.:

Los beneficios de las vitaminas B en tabletas.:

Las vitaminas del grupo B (complejo en tabletas) han demostrado ser las mejores. En la práctica, se han comprobado sus enormes beneficios, por lo que muchas mujeres toman estas vitaminas para mantener la salud y la juventud.