Cómo vaporizar los pies en casa con refresco, sal, peróxido

Unas piernas sanas son garantía de un gran bienestar y un aumento de la productividad de todo el cuerpo. En el proceso de vaporización regular de las piernas, las partículas queratinizadas se pelan, las áreas ásperas se eliminan, las cutículas se llenan de sustancias útiles, fortalece el plástico de las uñas, el desarrollo de callos, callos,

Al realizar acciones simples en el hogar, puede usar productos profesionales y composiciones abrasivas caseras: soda, sal, peróxido, mostaza, decocciones de hierbas.

Indicaciones y posibles daños.

Puede vaporizar sus piernas en casa para una pedicura, depilación, teniendo en cuenta el estado general del cuerpo. Tales manipulaciones serán dañinas en presencia de fiebre alta, taquicardia, presión arterial alta, diabetes mellitus, enfermedades del sistema circulatorio y también si hay lesiones mecánicas en los pies o en la placa de la uña.

Cómo vaporizar los pies en casa con refresco, sal, peróxido

Al realizar manipulaciones para el cuidado de los pies, es importante cumplir con las normas sanitarias y epidemiológicas, asegurando la esterilidad del material e instrumentos utilizados.

Incluso cuando se utiliza un kit de pedicura individual, existe el riesgo de infección por hongos, infección, trauma en la piel.

Vaporizar tus pies en casa te brindará los siguientes beneficios:

  • aliviar la fatiga;
  • viraje;
  • limpiar la piel de diversos tipos de contaminación;
  • hidratar la piel de los pies;
  • prevención de hongos;
  • nutrición y estimulación de la circulación sanguínea;
  • mejora de la cutícula de la placa de la uña;
  • aumento de la elasticidad de la piel;
  • reducir la sudoración (eliminar el olor desagradable de los pies);
  • prevención de la seborrea.

Cómo vaporizar los pies en casa con refresco, sal, peróxido

Los baños alcalinos ayudan a hacer frente a las abundantes áreas ásperas, restaurando la capacidad de regeneración de las células muertas. Además, se eliminan los focos inflamatorios, se curan pequeñas heridas y grietas.

Para evitar posibles daños por el procedimiento para las piernas al vapor, es importante seguir varias reglas básicas:

RecomendacionesConsejos para mejorar la efectividad del procedimiento.Errores
Temperatura del agua: 38-42 ° CEn el proceso de cocer al vapor las piernas, es necesario agregar agua caliente para mantener las lecturas de temperatura normales. Se recomienda frotar los pies entre sí periódicamente. El nivel del agua debe llegar hasta los tobillos o 1-2 cm más alto.Agua fría: riesgo de hipotermia, calor: quemaduras.
La duración del procedimiento no es más de 30 minutos.Lo mejor es hacer baños para las piernas humeantes después de 1-2 días, sin embargo, la duración de la sesión no se puede aumentar, especialmente para los ancianos, así como durante el embarazo y la lactancia.Es imposible elevar las piernas durante mucho tiempo debido al debilitamiento de los vasos sanguíneos, la salida de sangre de la cabeza y el corazón, la expansión de los capilares, el aumento de la sensibilidad de la piel de las piernas.
El tiempo diario óptimo para el procedimiento es antes de acostarse, pero no más tarde de las 21.00 h.Durante este período de tiempo, es útil para calentar el cuerpo, potenciando los procesos de regeneración celular. Además, el sueño será más favorable, el estado de ánimo mejorará y la fatiga disminuirá.El efecto de relajación tiene un efecto positivo en el sistema de funcionamiento del hígado y los riñones, la actividad de los conductos urinarios se normaliza.Está prohibido elevar los pies después de comer (al menos 2 horas después), lo que puede afectar negativamente la etapa de digestión de los alimentos.
Elimine callosidades, callosidades, piel áspera con herramientas especiales: lima de uñas, yesos, piedra cosmética.Es necesario moler las áreas rugosas con una piedra pómez o una lima de pedicura, y para los callos y callos, use un yeso con una impregnación especial. Está prohibido eliminar los callos con un núcleo por su cuenta, es importante buscar la ayuda de un profesional.Está estrictamente prohibido eliminar las áreas problemáticas con tijeras o una cuchilla, por lo que no solo puede dañar la piel, sino también la epidermis. Tampoco se recomienda quitar o cortar las esquinas de las uñas, lo que puede provocar un mayor crecimiento de la uña en la piel.

Para pedicura

La clave para una pedicura de alta calidad es un baño de vapor eficaz. Dependiendo de la composición de la materia prima, es posible eliminar intencionalmente varias violaciones de la capa externa de la piel o mejorar el estado de la placa de la uña.

Baño de soda

Los baños de soda suavizan eficazmente las áreas ásperas, limpian profundamente la epidermis y son un agente profiláctico de alta calidad para las enfermedades fúngicas. Se recomienda realizar el procedimiento una vez a la semana, agregando aceites esenciales de lavanda, bergamota, cítricos a la composición.

Realización paso a paso de una sesión de bienestar:

  • prepare un recipiente con agua tibia;
  • agregue 1 cucharada. bicarbonato de sodio por 2 litros de líquido;
  • agregue unas gotas de aceite esencial;
  • sumerja los pies hasta los tobillos en la bañera;
  • tiempo de aplicación: 15 minutos;
  • luego trate la piel al vapor con una piedra pómez y enjuague con agua tibia.

Cómo vaporizar los pies en casa con refresco, sal, peróxido

Al final del procedimiento, lubrique sus pies con una crema nutritiva y póngase calcetines de algodón.

Con tilo y miel

Para preparar un baño curativo, es necesario preparar un caldo de tilo. Para hacer esto, vierta 2 cucharadas. materias primas con un vaso de agua hirviendo, dejar reposar durante 40 minutos También puede agregar 1 cucharada. flores de manzanilla o caléndula. Colar el caldo antes de usar.

En el proceso de preparación del baño, debe calentar 1 cucharada. miel y agregue al agua, después de la introducción de la decocción de hierbas, la temperatura del agua no debe exceder los + 40 ° C. Luego baje las piernas en el recipiente preparado y deje reposar durante al menos 20-25 minutos. Luego, frote bien los pies con una toalla de felpa, luego engrase con crema nutritiva y envuelva con una bufanda tibia.

Cómo vaporizar los pies en casa con refresco, sal, peróxido

Dichos baños serán útiles para prevenir resfriados, así como para fortalecer la placa de la uña. Después de vaporizar las hierbas, la cutícula se desprenderá fácilmente de la uña, lo que le permitirá quitarla fácilmente con un palito de naranja.

Baños de sal

Los baños de sal son un medio eficaz para desinfectar los pies.

El procedimiento se lleva a cabo de la siguiente manera:

  • disolver 1 cucharadita. sal en 1 litro de agua tibia;
  • baje las piernas en la composición durante 20 minutos;
  • luego enjuague bien los pies con agua tibia y séquelos con una toalla de felpa.

Cómo vaporizar los pies en casa con refresco, sal, peróxido

Es importante no alargar el tiempo de aplicación y no concentrar más la solución para evitar la sequedad de la epidermis.

Vinagre para pies hinchados

Un baño de vinagre ayudará a tonificar los vasos. Para llevarlo a cabo se debe diluir en 2 litros. agua tibia un vaso de sidra de manzana al 9% o vinagre de vino. Luego sumerja sus piernas en la composición durante 20 minutos. Al final del procedimiento, aplique una crema hidratante sobre la piel de los pies o frote con aceite de coco con suaves movimientos de masaje.

Baños de cítricos para eliminar los olores desagradables

Un baño con jugo de limón no solo le dará un olor agradable a sus pies, sino que también le permitirá aliviar la fatiga, eliminar las manifestaciones dolorosas en las piernas después de un duro día productivo. Dichos procedimientos serán útiles para la actividad física, pasatiempo activo. Además, el jugo de cítricos ayudará a eliminar las manchas amarillas en las placas de las uñas.

Para una sesión de bienestar, es necesario exprimir el jugo de un limón, lima y naranja, diluirlo en 2 litros de agua tibia, luego agregar unas gotas de éter de menta y extracto de árbol de té en el recipiente.

Cómo vaporizar los pies en casa con refresco, sal, peróxido

Frote previamente los talones con bicarbonato de sodio y sumérjalos en la solución preparada. El tiempo de aplicación es de aproximadamente media hora, en ausencia de manifestaciones negativas de naturaleza alérgica (hormigueo, erupción cutánea, sensación de ardor, dolor agudo en las piernas).

Para depilación

Es importante vaporizar sus piernas en casa para el procedimiento de depilación con cuidado para que los poros se expandan cualitativamente y el dispositivo (por ejemplo, pinzas o una depiladora) pueda eliminar fácilmente el vello no deseado de los bulbos.

Después de vaporizar la piel, se recomienda utilizar un pelador o exfoliante para eliminar las partículas epidérmicas queratinizadas y evitar que aparezcan pelos encarnados después de eliminar la vegetación de las piernas.

Baño de sal marina de coníferas

Para el procedimiento, es importante disolver completamente los granos de sal en agua para evitar daños en la piel. Agregue unas gotas de éter de aguja de pino o aceite de árbol de té en un recipiente con agua tibia (para 1 litro de 1 cucharada de sal).

Baño de sal con hierbas

Reemplazar el agua con decocciones de hierbas proporcionará efectos hidratantes, suavizantes y relajantes para la piel de los pies. Es útil utilizar decocciones a base de materias primas de manzanilla, tomillo, tilo, enebro, caléndula, abedul, salvia, ortiga, menta (200 ml de agua hirviendo 1 cucharada de hierba picada).

Cómo vaporizar los pies en casa con refresco, sal, peróxido
Para vaporizar tus piernas, la menta es adecuada.

Elevar los pies en esta composición (1 litro por 1 cucharada de sal) requiere al menos 15 minutos, y se recomienda usar yodo (5 gotas por 1 litro de líquido) para eliminar el aumento de hinchazón y sudoración. Después, moje la piel con una toalla de papel y puede comenzar el procedimiento para eliminar el vello no deseado.

Baño de lavanda

La lavanda es un analgésico natural. Los baños con éter de la planta ayudarán a eliminar la tensión muscular, calmarán las articulaciones doloridas. Un agradable aroma a lavanda hará que el procedimiento sea cómodo y relajante con beneficios para todo el cuerpo.

Para realizar la aplicación necesitarás:

  • 2 litros de agua tibia;
  • ½ taza de sal marina;
  • 2 cucharadas bicarbonato de sodio;
  • 6 gotas de aceite de lavanda.

Cómo vaporizar los pies en casa con refresco, sal, peróxido

Remoje sus pies en la composición preparada durante 15-25 minutos. Si es necesario, tome una ducha para vaporizar completamente todo el cuerpo.

Baño de té negro

La infusión de té negro fuerte tiene la capacidad de cerrar los poros, lo que reducirá la sudoración y eliminará el olor desagradable de los pies.

Acciones paso a paso:

  • hervir un vaso de agua, verter 1 cucharada. hojas de materias primas;
  • dejar reposar durante 20 minutos, luego colar;
  • agregue el caldo terminado a 1 litro de agua tibia;
  • si lo desea, agregue unas gotas de éter de romero al baño;
  • Realice el procedimiento para cocinar al vapor las piernas.

También puede usar una decocción de té negro concentrado de esta manera: humedezca el vendaje en el infusor y aplíquelo en las áreas problemáticas, déjelo por 20 minutos. Luego enjuague sus pies con agua corriente.

De callos y callosidades

Puede vaporizar sus piernas en casa para eliminar áreas ásperas, callosidades y callos con varias fórmulas.

tren expreso

Para preparar un baño para aflojar la piel áspera de las piernas, necesitará:

  • 1 cucharadita soda;
  • 1 cucharada detergente de ropa;
  • 1 cucharada amoníaco;
  • 2 litros de agua tibia o decocción de hierbas.

Combine todos los componentes en un recipiente de plástico, baje las piernas durante 20 minutos y luego elimine las áreas problemáticas con un raspador cosmético especial. Al final del procedimiento, aplique una crema nutritiva en los pies y póngase calcetines calientes.

Suavizado eficaz de la piel de los pies.

Baño de pieles de patata:

  • pelar 1 kg de patatas;
  • verter las pieles con agua y llevar a ebullición;
  • dejar que el recipiente hinche la materia prima durante 30 minutos;
  • después de decantar el caldo y usar para cocer al vapor las piernas;
  • tiempo de aplicación - 30 min.

Después de tales manipulaciones, será lo más fácil posible deshacerse de acumulaciones y grietas.

Baño de peróxido de hidrógeno

El peróxido de hidrógeno es una solución bactericida antiséptica que, cuando se expone a la piel, llena el cuerpo de oxígeno. Es un gran remedio natural para eliminar los talones ásperos y los dedos gordos del pie.

Acciones paso a paso para realizar un baño con una solución de farmacia:

  • calentar el agua a una temperatura de + 40 ° C;
  • diluir 100 ml de peróxido de hidrógeno en 2 litros de líquido;
  • eleva tus piernas durante 10-20 minutos;
  • luego seque sus pies con una toalla, engrase con glicerina y póngase calcetines calientes.

Cómo vaporizar los pies en casa con refresco, sal, peróxido

Es mejor hacer tales manipulaciones antes de acostarse y, por la mañana, si es necesario, limpie las áreas problemáticas de la piel suavizadas con una piedra pómez. La regularidad de los procedimientos es de 1 a 2 veces por semana.

Baño de parafina

La parafina se usa activamente en cosmetología para suavizar las áreas ásperas de la piel.

Procedimiento paso a paso:

  • vaporizar el producto en un baño de agua;
  • verifique la temperatura de la composición y sumerja sus pies en parafina uno por uno durante 5 segundos;
  • después de levantar las piernas, deje que la composición se enfríe y repita las mismas acciones;
  • número de enfoques - alrededor de 6;
  • luego envuelva las piernas con film transparente y deje reposar durante 30 minutos;
  • al final de la sesión retirar la parafina endurecida (hasta el próximo uso) y tratar las piernas con una crema nutritiva.

Sabiendo cómo vaporizar adecuadamente sus piernas con la ayuda de medios improvisados ​​en el hogar, puede curar la epidermis a nivel celular, evitar la aparición de áreas ásperas, callos y callos, que reducen significativamente la calidad de vida humana. El cuidado regular de los pies restaura la luminosidad y la salud de las uñas y los pies.

Video sobre piernas humeantes

Cómo hacer un baño de pies con peróxido de hidrógeno:

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