Cómo fortalecer el cabello, hacerlo más grueso. Máscaras, remedios caseros, recetas.

Para probar cortes de pelo modernos, debes tener un cabello grueso y saludable. Cómo hacer que tu cabello luzca voluminoso y hermoso sin causar daño, debes averiguarlo con más detalle.

Cómo hacer que el cabello sea más grueso en casa. Reglas para el cuidado del cabello fino

Puede hacer que las hebras sean más gruesas incluso en una semana.

En la primera etapa del cuidado del cabello, vale la pena decidir sobre el concepto de densidad, que incluye las siguientes características:

• volumen;
• pompa;
• grosor;
• la cantidad de cabello.

El resultado deseado se puede lograr aumentando todos los indicadores anteriores. El cabello fino no es una imperfección ni un defecto estético. Sin embargo, su dueño experimenta una serie de problemas en forma de enredos, roturas e incontinencia del estilo deseado. El cabello fino necesita una rehabilitación urgente.

Será posible lograr resultados si sigue las reglas desarrolladas por expertos:

Reglas de seguridad para el cuidado del cabello:

• está prohibido secar con un secador de pelo en modo de aire caliente;
  
• en clima frío, se debe usar un sombrero para protegerse;
• en vísperas de la colocación con dispositivos térmicos, se deben usar agentes de protección térmica;
• antes de salir al sol activo, necesitará aerosoles SPF.

Reglas de lavado de cabello

Para el peinado, se recomienda utilizar un rizador especial con un régimen de baja temperatura y una capa protectora: cepillado. Para agregar volumen a su cabello, séquelo con la cabeza inclinada hacia abajo.

Cada persona recurre a lavarse el cabello al menos una vez cada 5-7 días, la mayoría realiza este procedimiento con mucha más frecuencia. El resultado deseado de pompa y densidad de cabello se puede lograr en mayor medida gracias a un procedimiento de cuidado tan sencillo y familiar, convirtiéndolo en una nueva forma de revitalizar y mejorar.

Vale la pena considerar con más detalle cómo engrosar el cabello con las reglas habituales de lavado con champú:

• El lavado con champú debe realizarse a medida que se ensucia, con poca frecuencia (para no interrumpir el funcionamiento de las glándulas sebáceas y empeorar la salud del cabello) y no muy raramente (el cuero cabelludo no recibe suficiente oxígeno debido a la contaminación, se forman tapones sebáceos, la apariencia se vuelve antiestética).
• Use agua corriente antes del champú y enjuague. Con filtros de grifo que mejoran la calidad del agua, el cabello permanece lo más limpio posible.
  
• Es necesario elegir el régimen de temperatura adecuado del agua para el champú. El agua caliente elimina las acumulaciones de suciedad y el cabello se vuelve brillante. Pero después de eso, el cabello seco se electrifica. Las glándulas sebáceas se vuelven tan activas bajo la influencia del agua caliente que el cabello se ensucia después de 1-2 días. El agua regular ligeramente tibia no permite que el cabello experimente estrés, las glándulas sebáceas funcionan en el modo correcto, la estructura del cabello se espesa.
• Se recomienda enjuagar al final del procedimiento con una decocción de hierbas: hierba de San Juan y ortiga para morenas, caléndula - para mujeres de cabello castaño, manzanilla de farmacia - para rubias.
• El champú debe seleccionarse precisamente para el tipo de cabello.
• El acondicionador de bálsamo adecuado es de gran beneficio.

Las características anteriores son beneficiosas para el cabello, pero se deben usar otros tratamientos para maximizar el efecto.

Nutrición para los problemas del cabello

La nutrición es la base de un peinado bien cuidado con un cabello sano. Se debe prestar atención a los productos que contienen zinc, vitaminas del grupo C, bioflanoides.

A saber:

• gracias al pescado azul (salmón, fletán, caballa) que contiene omega-3, proteínas, hierro, vitamina B12, la piel se vuelve sana y el peinado adquiere belleza y brillo;
• en caso de reacciones alérgicas a los productos pesqueros o debido al vegetarianismo, se debe introducir una pequeña cantidad de aceite de linaza en el menú diario;
• los productos lácteos fermentados contienen proteínas y calcio, que ayudan a fortalecer la estructura del cabello (productos de cuajada, crema agria, yogur);
  
• en verduras frescas con enzimas verdes (espinaca, repollo, brócoli), están presentes las vitaminas A y C, por lo que se produce un sebo protector;
• los huevos contienen proteínas, vitamina 12 y biotina, que son tan necesarias para el cuerpo humano;
• la caída del cabello se detiene gracias a las nueces que contienen selenio, zinc, ácido linoleico;
• la carne blanca de pollo y pavo se considera fuente de hierro y proteínas;
• las legumbres en forma de lentejas y frijoles ayudan a fortalecer los folículos;
• la panadería integral y la pasta a base de trigo duro tienen un efecto beneficioso sobre el crecimiento del cuerpo y del cabello debido a la presencia de vitaminas, zinc y hierro;
• el cáñamo y el aceite de oliva mejoran la estructura de los rizos;
• las frutas con una gran cantidad de vitaminas del grupo C en forma de naranjas, manzanas, kiwis y pomelos aportan beneficios considerables.

Masaje de cabeza para espesar el cabello. Técnica de ejecución

Muchos cosmetólogos saben cómo engrosar el cabello con masajes.Después de todo, este procedimiento estimula los folículos y promueve el flujo sanguíneo a las raíces. Los masajes regulares tienen un efecto positivo en los músculos de la cabeza y aumentan el tono.

Los tricólogos recomiendan el masaje de cabeza para:

• mejorar el tono de la cabeza;
• estimular el suministro de sangre a los folículos;
• asimilar rápidamente nutrientes y sustancias medicinales;
• prevenir enfermedades de la piel;
• lograr brillo, belleza externa y salud del cabello.

Hay 2 tecnologías principales de masaje:

1. Vista curativa Ayuda a eliminar las migrañas, el insomnio, la somnolencia, el cansancio, los trastornos nerviosos, los dolores de cuello y nuca.
2. Apariencia cosmetológica: ayuda a curar la seborrea, hidrata la piel, fortalece la estructura folicular, promueve el rápido crecimiento del cabello.

Al realizar cualquiera de los tipos de masajes existentes, es necesario utilizar aceites de origen natural que contengan vitaminas y componentes nutricionales.

No es necesario realizar masajes en los siguientes casos:

• lesión del cuero cabelludo;
• en caso de enfermedades fúngicas;
• erupción de abscesos;
• con síntomas de eccema;
• debido a la caída del cabello;
• el aumento de la temperatura corporal afecta el estado general;
• exceso de trabajo frecuente;
• procesos inflamatorios de los ganglios linfáticos;
• enfermedad hipertónica;
• enfermedades de los vasos sanguíneos.

Para aprovechar al máximo los tratamientos, es necesario realizarlos 2 horas antes de lavarse el cabello, esto estimula las glándulas sebáceas debajo de la piel y la circulación sanguínea. Los movimientos deben realizarse de manera vigorosa y suave, preferiblemente a lo largo de las arterias y venas. El masaje será más efectivo si se realiza con las manos tibias y tibias.

Técnica de dedos

Gracias al curso de masajes mediante esta técnica, el cabello adquiere brillo y belleza. El masaje debe realizarse en una posición sentada cómoda. En el proceso, los dedos deben mantenerse a una distancia de 15 mm entre ellos. Al mismo tiempo, las palmas de las manos están en una posición relajada y ligeramente doblada.

Para el masaje, debe hacer lo siguiente:

• recorte las uñas largas para que no dañen la piel;
• use aceite esencial con componentes útiles en la composición;
• realice movimientos en una dirección, comenzando desde las sienes, la parte posterior de la cabeza, la frente hasta la coronilla;
• en la primera etapa, los movimientos circulares de los dedos deben ser lentos, al finalizar, más activos;
• el procedimiento finaliza con ligeros movimientos circulares;
• debe prestar especial atención a masajear la parte posterior del cuello.

Cabello retorcido

Para inducir un torrente de sangre al cuero cabelludo, debe masajear con esta técnica.

Para hacer esto, debes:

• hacer varios mechones de todo el volumen del cabello;
• tire de cada parte lentamente varias veces, mientras la sujeta con tres dedos;
• el procedimiento debe realizarse cada 2-3 días, no más a menudo;
• en la etapa final, aplique una mascarilla nutritiva para el cabello.

Frotar el cuero cabelludo

Se debe considerar con más detalle cómo engrosar el cabello con un método de frotamiento con una toalla. Una toalla de baño suave y esponjosa con buenas propiedades de frotamiento es adecuada para este procedimiento. No es necesario frotar el cabello con demasiada fuerza y ​​durante mucho tiempo, teniendo en cuenta el propósito del procedimiento: regeneración gradual y llenado de capilares con sangre en el tegumento.

El primer cabello renovado aparece 3-4 meses después del inicio del curso. Dan la impresión de un pelo corto, luego bajan y se comparan con el resto de rizos largos.

Durante el proceso de frotamiento, el cabello se cae naturalmente. Aquellos que no están listos para caerse no pueden eliminarse ni siquiera mediante una fricción intensa. El procedimiento debe durar hasta que aparezcan los primeros signos de picazón, hormigueo y dolor. El tiempo óptimo para un frotado es de 2 minutos.

Champús caseros. Recetas e instrucciones de uso.

Para evitar el contacto con ingredientes peligrosos para el cabello, puede hacer sus propios productos para el cuidado del cabello.

Para cabello graso

Para deshacerse de la manifestación de brillo debido a la secreción excesiva de sebo, es necesario preparar un producto a base de:

• 0,1 kg de guisantes;
• 100-200 ml de agua a temperatura ambiente.

Acciones paso a paso:

1. Muele los granos en un molinillo de café.
2. Vierta el polvo resultante con agua y déjelo toda la noche.
3. Aplicar el producto por la mañana en toda la longitud del cabello de forma uniforme.
4. Manténgase en esta posición durante 30 minutos.
5. Lave el champú con agua corriente tibia.

La limpieza se realiza después del primer uso de la masa casera, adquieren suavidad externa e internamente.

Tipo de cabello seco

Este producto generalmente contiene ingredientes que no pueden secar el cuero cabelludo y las raíces del cabello.

Para cocinar necesitarás:

• 1 yema de huevo;
• 1 cucharada. l. aceite de ricino o de linaza;
• 5 gotas jugo de limon.

Preparación:

1. Conecte todos los componentes.
2. Aplicar una masa homogénea sobre el cabello, repartiendo por todo el largo.
3. Déjelo en remojo durante 12-15 minutos.
4. Lavar la masa con agua corriente.

Para obtener espuma y facilitar la distribución, agregue al producto un poco de champú transparente comprado en la tienda con un nivel de PH neutro. Estos procedimientos ayudan a lograr el resultado deseado, el cabello estará sano y fácil de peinar.

Limpieza profunda del cuero cabelludo

La clave para un cabello fuerte y sedoso es un cuero cabelludo sano. Según los tricólogos, necesita un peeling, como otras partes del cuerpo. Después de todo, el sebo y las células queratinizadas se forman en la piel, por lo que se forman tapones sebáceos, se acumula suciedad, elementos de productos para el cuidado y productos de peinado.

Todos ellos contribuyen a la obstrucción de los poros, provocando caspa, rotura del cabello, ralentizando el crecimiento del cabello y empeorando el estado general del cabello. Cada 4-5 meses, debe realizar un peeling ácido en salones de belleza y usar productos especiales para una limpieza profunda de la piel.

Dichos procedimientos ayudarán a:

• eliminar la suciedad acumulada;
• mejorar la microcirculación;
• activar el metabolismo celular;
• mejorar el crecimiento del cabello.

Gracias a los procedimientos de peeling regulares, el cuero cabelludo tiene un tono normal y una regeneración oportuna, los folículos reciben una nutrición adecuada y la regulación del sebo se normaliza.

Recetas y reglas para usar máscaras caseras.

Cómo hacer que tu cabello sea más grueso en casa, encontrarás consejos para hacer máscaras:

• A base de aceite de espino amarillo, la mascarilla es adecuada para restaurar y fortalecer el cabello. Para obtener el resultado deseado, debe calentar un poco el aceite de espino amarillo en el microondas, aplicarlo en el cabello y luego envolverlo con una película adhesiva y una toalla. Después de 2 horas, lávese la mascarilla y lávese el cabello con champú.
• Remedio con aceite de limón. La mascarilla es ideal para cabello teñido. Para cocinar, debe combinar jugo de limón (2 cucharaditas) con aceites de ricino y bardana (1 cucharadita cada uno). Luego calentar y agregar un poco de jugo de limón. Aplicar la mezcla tibia a las hebras, envolver con una toalla. Enjuagar con agua corriente tibia y lavar con champú.
• Para saturar el cabello con nutrientes y fortalecer el folículo piloso, evitando la caída del cabello, use 1 cucharadita. Mezclar bien todos los elementos y engrasar la cabeza con la masa resultante. Manténgalo en este estado durante 60 minutos, envuelto en papel film y una toalla. Luego lave todo con champú.

Resumen y precios de los cosméticos para espesar el cabello.

En casa, puede usar cosméticos de tiendas comunes para rizos más gruesos.

El cabello está bien nutrido gracias a los productos:

• una mascarilla nutritiva y reparadora para el cabello seco, en caso de daño: champús y bálsamos de la marca Dercos (un promedio de 2000 rublos por unidad);
• champú y mascarilla Elseve Full Recovery (500 rublos);

  

• Familia Vishshi Derkos con una fórmula actualizada (700 rublos);
• champú-exfoliante de limpieza profunda Dercos Micro Peel Anti-Dandruff Scrub (900 rublos).

Productos de farmacia para la densidad del cabello.

Los mejores remedios para el crecimiento del cabello que puede comprar en una farmacia incluyen los siguientes:

• "Champú de alquitrán" a base de alquitrán de abedul y extracto de raíz de bardana. Precio 80-120 rublos.
• Complejo vitamínico "Derma" con proteínas y vitaminas, restaura la funcionalidad de los folículos. El costo es de 650 a 700 rublos.
• Nizoral promueve la activación de los folículos pilosos y las glándulas sebáceas. La herramienta se vende a un precio de 725 rublos.

También en las estanterías de las farmacias se pueden comprar aceites de ricino, almendras y linaza, saturados de vitaminas y aminoácidos. Gracias a varios complejos de farmacia y hogar, puede hacer que su cabello sea saludable y sedoso. Su densidad también se notará con el tiempo. Debe ser paciente y seguir las reglas básicas para el cuidado del cabello.

Diseño del artículo:Lozinsky Oleg

Video sobre cómo engrosar el cabello.

Formas de hacer que tu cabello sea más grueso: