El ritmo de vida de una persona moderna asume un alto nivel de carga diaria, el 80% de la cual recae en las piernas. Un masaje competente ayudará no solo a aliviar la fatiga de las piernas, sino también a aliviar la condición del cuerpo en su conjunto, gracias a la gran cantidad de puntos de acupuntura en el pie.
Para su implementación se han desarrollado una gran cantidad de masajeadores de pies mecánicos y eléctricos, con la capacidad de masajear pies y tobillos.
Beneficios de los masajeadores eléctricos
El mercado moderno ofrece una amplia gama de masajeadores de pies. La mayoría de modelos son eléctricos. Los mecanismos de acción de un masajeador eléctrico pueden ser muy diversos: hidromasaje, térmico, vibración, puntual. Como regla general, un masajeador eléctrico incluye varios modos posibles de exposición o se completa con accesorios adicionales.
Dichos modelos son compactos, cómodos de usar, consumen una pequeña cantidad de electricidad y tienen una larga vida útil. La mayoría de las veces, se puede elegir entre el modo de funcionamiento automático o manual. Entre la variedad disponible, es bastante difícil elegir una opción económica para un masajeador de alta calidad que pueda reemplazar los procedimientos del salón.
Al elegir, debe tener en cuenta muchos parámetros:
- Zonas de masaje sugeridas. Por ejemplo, con hinchazón de las piernas, es deseable el masaje no solo de los pies, sino también de los tobillos.
- Modos óptimos de exposición. Por ejemplo, para la artritis, el modelo de infrarrojos es la mejor opción.
- El número de modos y archivos adjuntos. Cuantas más opciones, más eficaz será el masajeador. es más fácil elegir el tipo de masaje óptimo en este momento.
- El tamaño del masajeador de pies. Por ejemplo, el pie debe sentirse cómodo, sentado libremente, sin apretar.
- Dimensiones. Si es necesario llevar el masajeador (al trabajo, a la casa de campo), debe seleccionar un modelo de tamaño pequeño.
- Fabricante. Es mejor dar preferencia a las marcas probadas, porque un producto de mala calidad no solo puede ser inútil, sino también peligroso.
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La acción de los masajeadores de vibraciones se basa en la vibración de las piezas estructurales. La pierna se coloca sobre una plataforma especial, se elimina el aire del espacio interno del masajeador y las placas de masaje adyacentes a la pierna comienzan a vibrar. La vibración afecta las capas profundas de los tejidos de las piernas, flexionando los músculos, restaurando la circulación sanguínea y descomponiendo los depósitos de grasa.
Rodillo
Masajeador para pies, tobillos, con rodillos, alivia bien la hinchazón y los espasmos musculares.El masaje se realiza con bolas o rodillos de material duro, amasando intensamente las zonas problemáticas.
Hay modelos disponibles con la capacidad de ajustar la velocidad y la presión de los rodillos. El masaje ligero se usa para aliviar la fatiga de las piernas, el masaje de alta intensidad se usa para el masaje anticelulítico.
Compresión
Los masajeadores de compresión (neumático, drenaje linfático) utilizan la técnica de compresión suave con neumática. Son similares a botas de diferentes alturas, dependiendo de qué parte de las piernas necesite masaje. Estas botas están formadas por cojines de aire a los que se fuerza el aire.
El compresor impulsa aire a través de los conductos de aire a diferentes partes de las "botas" bajo diferentes presiones. Como resultado, las cámaras de aire aprietan y liberan alternativamente las áreas masajeadas de las piernas, flexionando los músculos, restaurando la circulación sanguínea y aliviando la fatiga.
Para mejorar el efecto, la superficie interior de las almohadas se puede cubrir con picos de acupresión suaves. Con venas varicosas y trombosis, primero debe consultar a su médico sobre la seguridad del masaje.
Hidromasaje
Los masajeadores para pies y tobillos, que combinan los efectos curativos del masaje y el agua, se denominan hidromasajes. Se trata de una especie de jacuzzi de pies, en el que dispositivos especiales crean burbujas de masaje y mini-corrientes. El agua se calienta a una cierta temperatura.
Los dispositivos están equipados con varios modos: masaje por vibración con accesorios acanalados, calentamiento por infrarrojos para baños calientes, jacuzzi, pulido de talones con un accesorio de cepillo de piedra pómez. Todos ellos se distinguen por su acción suave. Con la ayuda de un masaje de pies, se ejerce sobre ellos un efecto relajante y calmante.
Para mejorar el efecto curativo, puede alternar agua fría y caliente, agregar aceites esenciales, sal marina, tinturas de hierbas.
Contraste calentado
Un tipo especial de hidromasaje contrasta. Tienen funciones integradas para calentar y enfriar agua. La colchoneta con púas en la parte inferior se utiliza para la acupresión, los chorros de agua a presión amasan suavemente los tejidos de las piernas.
Además, el agua suministrada cambia periódicamente de caliente a fría y viceversa. Tal efecto fortalece los vasos sanguíneos, normaliza la presión arterial, restaura la circulación sanguínea en las piernas y alivia la hinchazón.
Conjunto
Masajeador para pies, tobillos se puede utilizar para realizar varios tipos de masajes a la vez. Estos modelos se denominan combinados. Tienen la reputación de ser los más efectivos. Los ultrasonidos, los efectos magnéticos, la radiación infrarroja se pueden agregar a los tipos habituales de masaje.
Así, al efecto relajante y estimulante se le suma un efecto antiinflamatorio, analgésico y antiséptico. Este tipo de multitarea conduce al alto costo de dichos modelos.
Modelos populares de dispositivos eléctricos.
Los fabricantes ofrecen una amplia gama de modelos de masajeadores de pies de diferentes tipos de impacto, intensidad y costo. Aquí hay una selección de modelos populares que han recibido buenas críticas de los fabricantes.
Marutaka
El masajeador combinado de la marca japonesa combina acupuntura y radiación infrarroja. El efecto principal es la acupresión mediante la técnica Shiatsu. Es posible seleccionar el modo de intensidad entre dos ofrecidos (relajante y terapéutico), así como la elección de la velocidad de rotación de los rodillos entre cuatro niveles (de 30 a 48 rpm).
El pie se procesa con rodillos y ruedas separadas para el pie, los dedos y el talón. La parte superior del pie y el tobillo también se tratan con paños de masaje especiales.
El masaje se recomienda para la hinchazón y fatiga de las piernas, para aliviar el dolor y para tratar una serie de enfermedades. El masajeador tiene la reputación de ser uno de los mejores modelos para pacientes encamados.
El fabricante indica la posibilidad de autodiagnóstico. El masajeador va acompañado de un diagrama de los puntos activos del pie y su conexión con los órganos individuales.Si se identificó un punto doloroso durante el masaje, de acuerdo con los esquemas propuestos, puede identificar el órgano problemático y contactar a un especialista. Dimensiones - 35 × 50 × 30 cm, peso - 13 kg. Precio: desde 40,000 rublos.
Medisana FM888
El fabricante alemán de varios productos de bienestar Medisana ofrece una línea completa de masajeadores de pies.
El modelo FM888 es un masajeador de rodillos con función adicional de calentamiento por infrarrojos. Se ofrecen dos niveles de intensidad de masaje. Dimensiones - 42 × 36 × 23 cm, peso - 4 kg. Precio: desde 9000 rublos.
Medisana FS 885 Comfort
Representante de masajeadores con baños de hidromasaje. Los rodillos masajean el pie desde abajo y desde los lados. Posible exposición a agua fría o tibia (20-480C), la protección contra sobrecalentamiento está instalada.
El temporizador se puede configurar para un intervalo de 20 minutos a una hora. También es posible el masaje en seco. Una característica distintiva es la capacidad de masajear pies grandes (hasta el tamaño 46) debido al área grande. Dimensiones - 46 × 39 × 24 cm, peso - 4 kg. Precio: desde 6000 rublos.
Beurer FB50
Este modelo de un conocido fabricante alemán tiene la reputación de ser uno de los mejores hidromasajes. La bañera de hidromasaje está equipada con rodillos vibradores, agua caliente, emisor de infrarrojos, imanes para magnetoterapia.
El masaje vibratorio se realiza con rodillos fijados al fondo de la bañera. El masaje en seco es posible sin agregar agua. Durante el hidromasaje, el masaje de burbujas se suma al efecto de los rodillos.
El juego incluye accesorios de pedicura: piedra pómez y un cepillo. El agua tibia suaviza la piel, facilitando la pedicura. Es posible configurar el tiempo del procedimiento, de 20 minutos a una hora. La temperatura del agua es ajustable desde 350 hasta 480C. Todos los datos se muestran en la pantalla LCD.
Se instalan 4 imanes y 8 emisores de infrarrojos en los lados de la bañera para efectos terapéuticos adicionales. Dimensiones - 20 × 40 × 50 cm, peso - 5,2 kg. Precio - desde 7200 rublos.
BOSCH PMF 2232
Su nombre es garantía de calidad y la bañera de hidromasaje PMF2232 subraya la reputación de Bosch. El masajeador ofrece masaje de burbujas y vibraciones con agua caliente.
Es posible el masaje con rodillo con un rodillo extraíble. El juego incluye tres accesorios, incluida una piedra pómez para limpiar los talones, un cepillo y una bola de masaje. Las protuberancias en el fondo del contenedor se utilizan para un impacto puntual adicional. Dimensiones - 36 × 18 × 40 cm, peso - 1,5 kg. Precio - desde 3000 rublos.
OTO Adore Foot Warm AFW-90
El dispositivo es capaz de ejercer efectos en forma de acupresión, compresión de aire y calor. Los pies son masajeados por 24 cabezales de masaje de diferentes formas y tamaños. Los tobillos se estiran en ambos lados con paletas especiales. Un efecto de masaje adicional lo producen los cojines de aire de dos cámaras que sujetan las piernas.
El usuario puede elegir entre tres niveles de intensidad y tres programas de masaje. Es posible un calentamiento intensivo adicional de los pies. El ángulo de inclinación del masajeador es ajustable para facilitar su uso. Dimensiones: 42,6 × 27,2 × 47,6 cm, peso: 5,5 kg. Precio: desde 19,000 rublos.
Bradex Bliss KZ 0125
El modelo más vendido es una almohadilla de masaje con huecos para los pies. El masaje de acupuntura se realiza mediante un sistema de rodillos y se puede cambiar la velocidad y la dirección de rotación.
El dispositivo se opera de forma manual y automática. Puede elegir un masaje para una zona específica del pie, según cuatro programas. El temporizador le permite configurar la duración del masaje de 15 minutos a 30. Proyecciones adicionales permiten masajear los talones. Dimensiones - 62 × 30 × 27 cm, peso - 7,5 kg. Precio: desde 5000 rublos.
Omega US0487
US Medica (EE. UU.) Es un fabricante de una amplia variedad de masajeadores para pies y tobillos. La firma produce modelos mecánicos y eléctricos. Entre ellos destaca Omega US0487, posicionado como el mejor masajeador para pies planos.
El soporte de masaje para los pies está equipado con rodillos en relieve que pueden cambiar la dirección y la velocidad de rotación durante el procedimiento. El modelo es compacto y fácil de transportar. Dimensiones - 12 × 19 × 32 cm, peso - 1,8 kg. Precio: desde 6900 rublos.
Nougat best NM 55R Segundo corazón
Una esterilla eléctrica fabricada en Corea del Sur te permite masajear tu espalda, brazos y piernas. Este modelo se distingue por la posibilidad de acupresión, cerámica de turmanio, exposición al contraste de temperaturas y terapia de baja frecuencia.
El masajeador se divide en dos partes, en las que se fijan 412 pirámides de tourmanio, destinados a la acupresión y son una fuente de rayos infrarrojos. El lado izquierdo es capaz de calentar hasta 700C. El lado derecho está equipado con sondas para terapia de baja frecuencia.
Al pasar por encima de los paneles izquierdo y derecho, el usuario sumerge los pies en el efecto de la acupresión fría y caliente de los pies, mientras los calienta profundamente con radiación infrarroja y los procesa con corrientes de baja frecuencia.
Dos estimuladores musculares de silicona en el panel derecho generan impulsos eléctricos regulados para ayudar a aliviar el dolor, tonificar los músculos y mejorar la circulación sanguínea. Dimensiones - 75 × 43 × 4,5 cm, peso - 5,6 kg. Precio: desde 40,000 rublos.
HoMedics FM-TS9-EU
El masajeador HoMedics utiliza la técnica de masaje con rodillos en combinación con calentamiento. El dispositivo en sí está diseñado como un reposapiés. Los rodillos de masaje trabajan el pie mediante tecnología Shiatsu, afectando los puntos de acupuntura. Hay dos tipos de masaje: shiatsu y shiatsu con calefacción. Dimensiones - 30 × 13 × 28 cm, peso - 3,11 kg. Precio: desde 5000 rublos.
Masaje Gezatone Magic AMG711
El masaje biométrico 3D con rodillos trabaja los pies y las piernas. Hay una opción de tres velocidades de rodillo ofrecidas y cuatro programas de masaje automático. Al mismo tiempo, se ejercitan ambos pies, lo que aumenta la efectividad del procedimiento de 4 a 5 veces en comparación con el masaje alternativo. La duración de la sesión es de 15 a 30 minutos.
Dimensiones - 65 × 39 × 30,5 cm, peso - 9,5 kg. Precio: desde 8000 rublos.
US MEDICA Pies de ángel
Ofrece una combinación de vibración y masaje con rodillos con calefacción por infrarrojos. La combinación de cojines de aire y rodillos le permite estirar eficazmente el área de los pies y las pantorrillas.
El diseño incluye rodillos de diferentes tamaños, capaces de cambiar la dirección y el ángulo de rotación. Es posible configurar tres velocidades de rotación de los rodillos, la velocidad máxima es de 55 rpm. Hay 5 combinaciones de masajes diferentes para elegir. Temporizador automático incorporado durante 15 minutos. Dimensiones - 49 × 22 × 27,5 cm, peso - 6,9 kg. Precio: desde 14,000 rublos.
Terapia OGAWA OmKNEE OF2002
Un modelo único de masajeador, que permite no solo masajes, sino también terapia de calor. El masajeador está diseñado de tal manera que la rotación de la parte superior del dispositivo le permite ejercitar las pantorrillas y las rodillas, y puede ajustar la configuración para la longitud de las piernas.
El masaje de compresión de aire de tres niveles de presión se realiza con recipientes de aire calentado para mejorar el efecto. Para la acupresión, hay tres juegos de rodillos para cada pie. Hay una opción de 7 modos de masaje automático ofrecidos.Dimensiones - 58 × 49 × 59,5 cm, peso - 22,5 kg. Precio: desde 49,000 rublos.
Scarlett SC-FM20104
La bañera de hidromasaje ofrece tres modos de masaje. La parte inferior acanalada actúa sobre el pie. Se proporcionan modos ajustables de calentamiento de agua, vibración y burbujas. Los accesorios adicionales mejoran el impacto. Dimensiones - 20,5 × 41,5 × 36,5 cm, peso - 1,65 kg. Precio: desde 2500 rublos.
Híbrido Yamaguchi
El dispositivo japonés combina compresión y masaje con rodillos con calentamiento por infrarrojos. El pie se masajea desde abajo con rodillos, desde el lateral y desde arriba, con cojines de aire. Se puede ajustar la velocidad del rodillo y la intensidad de la compresión de aire.
Hay dos modos automáticos. Una característica distintiva: la presencia de hendiduras para los dedos, lo que proporciona un masaje más efectivo. Dimensiones - 41 × 26 × 46 cm, peso - 4,2 kg. Precio: desde 19.500 rublos.
Hansun HS319a
El fabricante coreano ofrece masaje de pies de cobertura total.Desde abajo, se produce un efecto de vacío puntual mediante rodillos de masaje y una estera interior dentada.
Hay diferentes juegos de rodillos disponibles para las tres áreas del pie: antepié, medio y talón. Se aplica una suave presión de aire desde arriba. Hay tres tratamientos automáticos con tres niveles de intensidad. Dimensiones - 45 × 25 × 37 cm, peso - 5 kg. Precio: desde 13,000 rublos.
Amg709 bio sonic gezatone
Este masajeador de pies en forma de botas fabricado con materiales hipoalergénicos tiene un efecto de compresión de aire. La presión máxima es de 26 kPa. Apretar suavemente con presiones alternas produce un efecto calmante y curativo. El dispositivo tiene un temporizador automático incorporado durante 15 minutos. Dimensiones - 20 × 9 × 39 cm, peso - 1 kg. Precio: desde 7000 rublos.
Amg715 gezatone
Este modelo ofrece una combinación de masaje con rodillos, técnica shiatsu y compresión. La velocidad de rotación de los rodillos se puede seleccionar entre tres valores. 
Temporizador automático incorporado durante 15 minutos. Dimensiones - 65 × 39 × 30,5 cm, peso - 9,5 kg. Precio: desde 14.500 rublos.
Huevo loco
El masajeador recibió su nombre por la forma que realmente se parece a un huevo. Este es un aparato de compresión de aire, complementado con varios tipos de rodillos y calentamiento. El dispositivo proporciona masaje con rodillo, acupuntura y compresión de aire en cuatro niveles de intensidad. Dimensiones - 45 × 38 × 25 cm, peso - 4 kg. Cyena - de 4500 rublos.
Sanitas SFM33
El masajeador de fabricación alemana combina masaje con rodillos y calentamiento por infrarrojos para una mayor eficiencia. Los pies y los tobillos se masajean con 8 rodillos y 4 cabezales de masaje. Hay dos modos: presionar y amasar. El masajeador se maneja con los pies. Dimensiones - 30 × 20 × 15 cm, peso - 2,2 kg. Precio: desde 2500 rublos.
iRest SL-C07
El masaje de vibración rotacional se complementa con calentamiento por infrarrojos. Hay 15 valores de velocidad de vibración, 8 niveles de radiación, 3 programas automáticos. Los rayos infrarrojos actúan con el efecto de la acupuntura. El masajeador se complementa con el recuento automático de calorías. Precio - desde 4000 rublos.
GESS Bliss RA-341
El masajeador de rodillos para pies y tobillos ofrece una selección de cuatro programas en dos niveles: tonificante y calmante. Hay tres niveles de velocidad disponibles. Es posible configurar manualmente un programa individual. 
La dirección y la velocidad de rotación de los rodillos se pueden ajustar. Temporizador incorporado durante 15 minutos. Dimensiones - 64 × 39 × 29,5 cm, peso - 7,5 kg. Precio: desde 7000 rublos.
Beneficios de los masajeadores mecánicos
Masajeador para pies, tobillos puede ser manual (mecánico). A diferencia de los eléctricos con un diseño mucho más sencillo y un precio mucho más asequible, siguen siendo demandados, lo que confirma su eficacia en la práctica.
Dichos masajeadores son bolas, rodillos, alfombras con una superficie acanalada o en forma de aguja. Para la fabricación se utilizan madera, caucho, polímeros. El masaje de acupresión se realiza haciendo rodar el masajeador con los pies, o caminando sobre la alfombra, o masajeando manualmente las piernas.
Las ventajas de los masajeadores mecánicos:
- simplicidad de diseño;
- fácil de usar;
- compacto;
- no requiere fuente de alimentación;
- silencio;
- seguro;
- asequible.
Pero cabe señalar la menor intensidad del impacto de los masajeadores mecánicos en comparación con los eléctricos.
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Los masajeadores mecánicos más populares son "ábaco" y "Yin-Yang", que se distinguen por una combinación de simplicidad de diseño, facilidad de uso y eficiencia de uso.
Arte ábaco. MA4218
El modelo dentado de madera de la empresa rusa "Timbe Production" ha demostrado su eficacia. Cada pie tiene 5 rodillos de masaje hechos de abedul de Altai. Su superficie está cubierta de dientes y costillas de tres tipos, que resuelven eficazmente los puntos activos de los pies.
Dimensiones - 5 × 19 × 25 cm, peso - 0,5 kg. Precio: desde 600 rublos.
"Yin Yang"
La alfombra de goma esférica magnética está hecha en forma de un símbolo oriental yin-yang. 9 imanes están integrados uniformemente en el centro. Toda el área del masajeador está cubierta con proyecciones puntuales. Al pasar por encima de la colchoneta, pasando de la punta al talón, el usuario resuelve eficazmente los puntos de acupuntura del pie.
Diámetro - 34 cm, peso - 0,62 kg. Precio: desde 990 rublos.
Cómo usar un masajeador de pies de madera (ábaco)
En los masajeadores mecánicos de madera, el efecto beneficioso de la energía de la madera se suma al efecto curativo del masaje. El masajeador puede tener la forma de un rodillo de púas, una bola acanalada o un conjunto de pequeños rodillos o bolas.
Un masajeador para pies, tobillos, hecho en forma de base con ruedas de madera, se llama "cuentas" por la similitud con una herramienta de contabilidad. A pesar de la simplicidad del diseño, el uso regular de este dispositivo puede mejorar efectivamente el bienestar general. Su uso estimula los puntos biológicamente activos del pie, ayudando a mejorar la salud general.
Para obtener resultados óptimos, debe seguir algunas reglas simples:
- El masaje debe realizarse a diario, en casos extremos, cada dos días.
- La duración del masaje es de 10 a 15 minutos.
- Para un mayor efecto, es útil hacer un baño de pies tibio antes del masaje, es posible con infusión de hierbas.
- Para realizar el masaje es necesario adoptar una postura cómoda, se debe realizar con calma y lentitud.
¿Cuál es mejor elegir con pies planos?
El pie plano es una patología grave que, si no se trata, puede convertirse en una fuente de molestias constantes. El uso de masajeadores es un agente profiláctico y terapéutico eficaz para los pacientes.
Los ejercicios con masajeadores mecánicos son muy útiles para fortalecer el pie: bolas rodantes, rodillos, masaje en "ábaco".
De los masajeadores eléctricos, los expertos destacan el modelo Omega US0487 de Us Medica. Ha sido especialmente desarrollado para la prevención y corrección de pies planos.
Un masajeador de pies bien elegido, con un uso regular, no solo puede aliviar la pesadez en las piernas, sino también curar todo el cuerpo. Un efecto competente en los puntos biológicamente activos de los pies y tobillos tendrá un efecto beneficioso en todos los órganos humanos, aliviará la fatiga acumulada, ayudará a hacer frente a las cargas de estrés y elevará el tono general del cuerpo.
Diseño del artículo: Vladimir el grande
Vídeos sobre masajeadores de pies
Elena Malysheva le dirá cómo elegir un masajeador de pies: