Remedios para los talones agrietados: folk con glicerina, amoniaco, vinagre, huevo, peróxido, aloe, vitamina E, caléndula

Las grietas en los talones no solo estropean la apariencia del pie, sino que también interfieren con la vida cotidiana, adhiriéndose a productos de nailon o calcetines. También pueden indicar problemas de salud, por lo que un remedio para ellos debería eliminar no solo los síntomas, sino también las causas del problema.

Causas de los talones agrietados

Las grietas en la piel de los talones pueden aparecer tanto por influencias externas como por alteraciones internas del cuerpo.

Las razones más comunes son:

1. Hongos en los pies.
2. Desprecio por la higiene de los pies.
3. Zapatos que no le quedan bien (hechos de materiales sintéticos herméticos, de tamaño pequeño, fuera de temporada) o zapatos calientes todo el día.
4. Medias / calcetines fabricados con materiales irritantes o con un cuidado inadecuado (lavado infrecuente o lavado con polvos que provocan alergias).
5. Falta o exceso de vitaminas, especialmente A y E.
6. Peeling de pies demasiado frecuente.
7. Caminar descalzo.
8. Cambio de condiciones climáticas.
9. Problemas con la glándula tiroides.
10. Diabetes.
11. Dermatitis, psoriasis y afecciones cutáneas similares.
12. Problemas del sistema digestivo.

Tratamiento de grietas profundas con cremas y ungüentos de farmacia.

Si las grietas son profundas, la persona puede experimentar una gran incomodidad, dolor al caminar y al usar zapatos. Para combatir tal problema, es mejor recurrir a medicamentos especiales de la farmacia.

1. Ungüento balsámico. El producto suaviza e hidrata la piel, tiene un efecto curativo. Contiene urea, aceites esenciales, vitaminas A, E, F y B5. También se puede utilizar para prevenir la sequedad. Aplicar sobre los talones con movimientos de masaje 1 vez al día. Disponible en tubos de 40 ml.
2. Crema Sanadora. Recomendado contra callos y callosidades, pero también protege contra grietas, alivia las piernas cansadas. Contiene urea, corteza de roble, vitamina E y aceite de árbol de té. Aplicar a diario. Se vende en tubos de 50 ml con dosificador.
3. Ungüento Radevit Active. Está enriquecido con vitaminas y, por lo tanto, se recomienda para las grietas causadas por la deficiencia de vitaminas. Tiene un efecto cicatrizante e hidratante. Aplicar 2 veces al día. Para obtener el mejor efecto, es mejor usar una vez por la noche, ponerse calcetines hechos de materiales naturales y envolver sus piernas con una manta. Disponible en tubos de diferentes tamaños.

Cualquier producto se aplica solo para pies limpios. El uso continúa hasta que desaparecen las grietas.

Mascarilla calcetín anti-agrietamiento

Hay mascarillas para pies confeccionadas que están hechas para el mismo propósito que para la cara. Ya están listos para su aplicación, no es necesario cocinar ni amasar nada. Esto es muy conveniente, aunque una máscara comprada de alta calidad costará más que una casera.

Ejemplos de máscaras de calcetines:

1. Skinlite "Apricot", una mascarilla calcetín de regeneración intensiva para los pies. País de origen: Corea. Más barato que los análogos, pero no se adapta a la piel muy áspera. Manténgase de pie durante media hora. El residuo se puede aplicar a las espinillas para hidratar y luego enjuagar también.
2. Mascarilla exfoliante para pies Skinlite. Tiene efecto exfoliante. Mantener durante 1,5-2 horas Inmediatamente después del enjuague, comienza un proceso activo de exfoliación de la piel y continúa hasta que se renueva por completo. La ventaja es que hay 2 categorías de tamaños: 35-40 y 40+.
3. Mascarilla exfoliante para pies Purederm. Una mascarilla cara pero de alta calidad que proporciona una exfoliación gradual de la piel vieja en una semana. También ayuda contra los callos. Manténgase de pie durante 1-1,5 horas, no use más de 3 veces al año.

Términos de Uso:

1. Lávese los pies, vapor con agua caliente para obtener mejores resultados.
2. Abra el paquete y colóquese la máscara. Los calcetines calientes en la parte superior ayudarán a mejorar el efecto.
3. Después del tiempo indicado en el paquete, lávese la mascarilla.

Baño de pies con jabón y refresco

Los tacones agrietados no tienen por qué ser costosos ni complejos. Los ingredientes que siempre están en casa también ayudarán.

El jabón mata las bacterias y crea espuma, mientras que el bicarbonato de sodio suaviza la piel y penetra en sus poros. Este baño es especialmente útil para las personas que padecen hongos en los pies, ya que la soda es conocida por sus propiedades antifúngicas.

No se recomienda usar jabón de tocador perfumado, ya que puede irritar en lugar de ayudar a la piel de los pies. Es mejor usar jabón doméstico, ya que hace frente a los microbios mejor que otros, pero a veces el jabón para lavar provoca sequedad, además, su olor es desagradable para algunas personas.

Una buena opción es el jabón para bebés. Está diseñado para pieles delicadas y sensibles, elimina la aparición de alergias y descamación.

Procedimiento:

1. Llena la palangana con agua caliente para que los pies se sumerjan por completo.
2. Agrega 1 cucharada. l. refresco y 1 cucharada. l. jabón en mal estado.
3. Batir el contenido del recipiente hasta que aparezca una espuma jabonosa.
4. Sumerge los pies en el agua y báñate hasta que el agua se enfríe.

Tratamiento con amoniaco

El amoniaco desinfecta la piel, ayuda a combatir los hongos y la sudoración excesiva. La eliminación de estas causas también eliminará el problema de los talones agrietados. Es imposible usar amoníaco en su forma pura, el mejor efecto se obtendrá mezclando amoníaco con glicerina.

Procedimiento:

1. Vaporice sus pies con agua caliente (puede hacer un baño de jabón o de hierbas).
2. Trabaja los talones en un movimiento circular con una piedra pómez.
3. Seque bien.
4. En un recipiente aparte, mezcle amoníaco y glicerina en una proporción de 1: 1, con una gasa húmeda en la mezcla.
5. Aplicar sobre las grietas, envolver con polietileno y aislar con calcetines.
6. Dejar reposar unas horas. Es mejor para toda la noche si el procedimiento se realiza por la noche.

Receta de peróxido

Los talones agrietados causados ​​por hongos, sudoración y dermatitis pueden tratarse eficazmente con peróxido de hidrógeno. Los baños de peróxido reducirán significativamente la actividad de las bacterias y la piel se volverá más suave.

Procedimiento (recomendado por la noche):

1. Vierta agua caliente en un recipiente para el baño para que llegue a los tobillos.
2. Agrega 4 cucharadas. l. peróxido. Si durante el procedimiento no hay sensación de hormigueo o ardor, la próxima vez puede agregar 5 cucharadas, etc., hasta que la cantidad de peróxido alcance las 8 cucharadas. l.
3. Mantenga los pies en agua hasta que se enfríen.
4. Seque con una toalla, aplique humectante y use calcetines calientes.

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Remedio de aloe

El aloe suaviza la piel, cura y desinfecta las heridas, por lo que puede usarse para grietas profundas. Hay varias formas de utilizarlo.

Máscara. Procedimiento:

1. Pasar el aloe por una picadora de carne para obtener gachas.
2. Aplicar sobre los pies lavados.
3. Envuelva con film transparente o bolsa de plástico.
4. Ponte los calcetines.
5. Dejar durante la noche, enjuagar por la mañana con agua tibia.

Bañera. Procedimiento:

1. Corta 4 hojas medianas de aloe y vierte 1,5 litros de agua.
2. Colocar al fuego y dejar reposar durante 15 minutos. Es importante regular el fuego para que el agua no hierva.
3. Insiste en 3 cucharaditas.
4. Rellene con tanta agua caliente como sea necesario para sumergir los pies hasta el nivel de los tobillos.
5. Mantenga los pies en la bañera durante 20 minutos y luego límpielos con una toalla.

Tratamiento con vitamina E

La vitamina E ayuda a la respiración celular, mejora la función cardiovascular y la regeneración de los tejidos. Su deficiencia puede provocar problemas en la piel, incluidos talones agrietados. Si aparecen signos de tacones secos, debe aumentar la ingesta de alimentos que contengan vitamina E.

Éstas incluyen:

• nueces;
• huevos;
• aguacate;
• Espinacas;
• aceites vegetales y animales;
• hígado;
• semillas de girasol;
• salvado.

Si ya han aparecido grietas, se pueden frotar en los talones antes de acostarse con vitamina E líquida, que se vende en farmacias. Después de eso, es mejor usar calcetines gruesos hechos de fibras naturales para crear un espacio de aire.

Caléndula para talones agrietados

Puedes comprar o preparar tu propio remedio para los talones agrietados con caléndula. Se aplica una pomada disponible comercialmente a los pies al vapor para suavizar y nutrir. Para enriquecer también la piel con vitaminas, puedes frotar unas gotas de vitamina A y / o E junto con la pomada.

Puedes hacer la pomada tú mismo. Todo lo que necesitas es aceite de caléndula y cera de abejas en una proporción de 15: 1. Como complemento, agregue 2-3 gotas de manteca de karité, cacao o vitaminas A y E.

Preparación:

1. Mezcle los ingredientes y colóquelos en un baño de agua.
2. Mientras revuelve, espere a que la cera se derrita.
3. Coloque la pomada resultante en un recipiente preparado y enfríe.

El producto se almacena en el refrigerador y se usa como un curso: se frota diariamente en los talones con movimientos de masaje durante 2 semanas.

Pastel de miel anti-agrietamiento

La medicina tradicional en la lucha contra las grietas recomienda productos con miel, que calma y nutre la piel. Se utiliza una compresa de pastel de miel para los talones.

Necesitará:

• miel - 2 cucharadas l.;
• harina - 4 cucharadas. l.

Procedimiento:

1. Mezclar la miel y la harina, dividir en 2 partes iguales y formar tortas.
2. Por la noche, pegue los pasteles a los talones limpios y asegúrelos con un paño envuelto alrededor de la pierna. Se pueden usar vendajes.
3. Por la mañana, retire la compresa y enjuague sus pies.

Para ahorrar comida, los pasteles no se pueden volver a hacer cada vez, sino que se guardan en el refrigerador durante un día para volver a usarlos por la noche. Las propiedades beneficiosas de la miel no desaparecerán de esto. La terapia tiene lugar en un curso de 7 días.

Receta de cochinillas

Woodlice es una hierba con un efecto medicinal, que a menudo se confunde con una mala hierba en el jardín. Para que ayude a suavizar los talones, debe poner un poco de madera en calcetines ajustados, pero no secos, sino frescos. Debe permanecer en estos calcetines durante aproximadamente 10 horas, por lo que para el procedimiento es mejor elegir un día libre o hacerlo por la noche. Los calcetines con cochinillas se usan en pies limpios y humedecidos.

Tratamiento de picadura de manzana

Se puede hacer una simple compresa usando solo agua y vinagre de sidra de manzana. No puede abusar de él: el procedimiento se repite no más de 4 veces por semana y solo si hay grietas o piel áspera.

La secuencia del procedimiento:

1. Mezcle agua y vinagre de sidra de manzana en una proporción de 1: 1.
2. Remoja un paño en la solución y aplícalo en los talones.
3. Envolver en plástico y dejar toda la noche.

Vinagre con glicerina

El vinagre ha demostrado ser un remedio casero para los hongos, pero también será beneficioso para los talones secos si te bañas con él.

Procedimiento:

1. Vierta agua caliente en el recipiente y agregue 1 cucharada por cada litro. l. glicerina y 3 cucharadas. l. vinagre de manzana al 6%.
2. Vuela los pies durante 20 minutos.
3. Aplique crema hidratante a sus pies y use calcetines.

Ungüento de hierbas

Las hierbas de la pomada casera mejoran el aroma y tienen un efecto antiinflamatorio.

Ingredientes:

• frecuencia de secado - 2 cucharaditas;
• caléndula seca - 2 cucharaditas;
• grasa de tejón - 100 ml.

Preparación y aplicación:

1. Mezclar las hierbas y escaldar con agua hirviendo.
2. Ponga la grasa en un baño de agua y espere unos minutos antes de calentar.
3. Agregue té de hierbas a la grasa.
4. Mantener al vapor durante otra media hora, revolviendo y sin dejar que hierva.
5. Vierta en un recipiente de almacenamiento y enfríe.
6. Aplicar en los talones a diario antes de acostarse hasta que desaparezcan las grietas.

Crema de yema de huevo

La yema de huevo también ayudará a hidratar tus pies.

1. Separar la yema de la proteína y batir.
2. Exprime 1 cucharadita de limón. jugo y revuelva.
3. Agregue harina para que la mezcla tenga una consistencia espesa.
4. Repartir la crema resultante uniformemente siguiendo las huellas y envolverla en polietileno.
5. Después de una hora, la crema debe lavarse.

Mantequilla con huevo y vinagre

Los talones agrietados se pueden curar con un remedio similar, que se diferencia del anterior agregando vinagre.

Necesitará:

• yema de huevo - 1 pieza;
• vinagre - 1 cucharadita;
• aceite vegetal - 1 cucharadita

Mezclar todo y aplicar sobre los talones durante la noche.

Agente de resina

La goma (trementina) es la resina de las coníferas, que se puede comprar en la farmacia. Adecuado para pequeñas grietas.

Procedimiento:

1. Mezcle la resina de cedro con miel en una proporción de 1 a 2.
2. Sature una gasa o vendaje con la composición y fíjelo en los talones.
3. Es recomendable caminar de esta manera durante varias horas y repetir el procedimiento durante 3-4 días seguidos.

En lugar de resina pura, puede usar un bálsamo ya hecho, pero luego debe cambiar la proporción de productos a una proporción de 1: 1.

Tratamiento de piel de cebolla

La piel de cebolla tiene un efecto regenerador y limpiador, por lo que ayudará a renovar la piel de los talones. La medicina tradicional recomienda la tintura de aceite de cáscara de cebolla.

1. Vierta la cáscara con aceite de oliva o esencial.
2. Insista 2-3 semanas.
3. Lubrique la piel afectada antes de acostarse.

Remedio de raíz de plátano

El plátano, famoso por sus propiedades medicinales, se puede utilizar para suavizar los baños. Para hacer esto, las raíces limpias de plátano se colocan en un recipiente para un baño, se vierte agua hirviendo encima.

Cuando la temperatura sea agradable para sus pies, puede comenzar a cocinar al vapor. Duración: 20 minutos. Una vez finalizado, trate los talones con una piedra pómez.

Ungüento de cebolla

Para cocinar, necesitarás hojas de plátano y cáscara de cebolla en cantidades iguales, así como harina y miel para darle espesor.

1. Vierta la cáscara con agua hirviendo, déjela en remojo y luego drene el agua.
2. Picar las hojas de plátano, combinar con las hojas.
3. Agrega miel espesa y un poco de harina para que la mezcla tenga la consistencia de un ungüento.
4. Usa la pomada hasta que sanen las grietas.

Tratamiento de leche agria

Los productos lácteos fermentados hacen un buen trabajo al suavizar la piel, por lo tanto, con los talones agrietados, a veces se recomienda aplicar una gasa empapada en leche agria en los pies. Alternativamente, puede lubricar sus pies con crema agria.

En ambos casos, los procedimientos darán resultados si los realiza regularmente durante 1 semana.

Comprimir con repollo

El remedio de repollo crack heel es popular debido a su simplicidad.

Se pasan hojas limpias de col blanca a través de una picadora de carne, se envuelven en una gasa y se aplican en los talones durante un cuarto de hora. Para obtener el mejor efecto, calienta tus pies con calcetines de lana. Después del procedimiento, los pies deben enjuagarse con agua y lubricarse con crema.

También hay una opción cuando solo se aplica una hoja de repollo a los talones, pero dicha compresa debe dejarse durante toda la noche.

Medios con cheremitsa

Cheremitsa hace frente no solo a las grietas, sino también a los callos y callosidades.

Procedimiento:

1. Moler y triturar las raíces secas de cheremitsa.
2. Agregue la misma cantidad de aceite (tanto vegetal como animal).
3. Lubrique las grietas y callosidades durante la noche durante 7 días.

Patatas contra grietas

Las papas comunes también tendrán un efecto beneficioso en los talones.

Procedimiento:

1. Lave bien los tubérculos de papa y hierva directamente en la cáscara, y debe sobreexponerlos durante 10-15 minutos.
2. En el agua sobrante después de la cocción, amase los tubérculos.
3. Vierta en una palangana y mantenga un baño. Agregue agua limpia si es necesario.

Es mejor hacer todo antes de acostarse y después del baño, tratar los talones con una piedra pómez.

Receta de cera de parafina

Existe una parafina cosmética especial que se utiliza mejor en este caso. Puedes comprarlo en tiendas de belleza y peluquería. Si no puede encontrar dicha parafina, puede moler la vela de parafina.

Procedimiento:

1. Derretir la parafina y la mantequilla en cantidades iguales a fuego lento.
2. Deje que la mezcla se enfríe a una temperatura aceptable y aplíquela en sus pies.
3. Coloque bolsas de plástico y calcetines encima, déjelo toda la noche.

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Medios con aceite sólido

La grasa común se utiliza en la industria para lubricar piezas, pero existe otro tipo: médica. Este aceite sólido es un poderoso agente antifúngico y regulador de la humedad.

Ingredientes:

• aceite sólido - 100 g;
• mantequilla - 2 cucharadas l;
• huevo - 1 ud.

Procedimiento:

1. Derretir la mantequilla, separar la proteína de la yema.
2. Mezcle proteína, grasa y aceite.
3. Insistir a temperatura ambiente durante 4 horas.
4. Aplicar en los talones a diario hasta que sanen las grietas.

Tratamiento de jabón de lavar

El jabón para lavar se puede usar no solo en bandejas, sino también en una compresa.

Procedimiento:

1. Rallar un puñado de jabón y añadir un poco de leche de cualquier contenido graso.
2. Ponga la masa resultante en una gasa y aplíquela en los talones durante la noche.
3. Asegure con plástico y aísle con calcetines.

Receta de ortiga

Un baño de ortiga será eficaz contra las grietas. La hierba se vierte con agua hirviendo (1 litro 2 cucharadas de ortiga seca). Cuando el agua se haya enfriado un poco, puedes poner los pies en ella. Una vez finalizado el procedimiento, lubrique los pies con crema.

Consejos del médico para prevenir talones agrietados

Cuando se va de vacaciones, le encanta caminar descalzo, etc., aumenta el riesgo de agrietamiento.

Para prevenir su aparición, los médicos recomiendan las siguientes acciones preventivas:

1. Incrementar la cantidad de alimentos con vitaminas A y E en la dieta.
2. Aplique una crema hidratante en los talones cada dos días.
3. Exfolia periódicamente tus pies para eliminar las células muertas de la piel. Puedes hacer esto tanto en casa como en el salón,
4. Si existe riesgo de infección por hongos (después de visitar la piscina, después de probarse zapatos sin calcetines, etc.), entonces debe tratar el pie con un agente antifúngico para evitar la propagación.
5. Evite el uso de zapatos incómodos.
6. Mantenga limpios sus pies, zapatos y calcetines.

Los talones agrietados son normales y no son inmunes y se curan rápidamente con los remedios adecuados. Y si utiliza consejos de prevención, el problema se puede evitar por completo.

Vídeos útiles sobre la curación de talones agrietados

Consejos sobre cómo curar tus talones en 3 días con fotos del resultado:

Un remedio casero simple pero efectivo para los talones agrietados: