Causas y tratamiento de los talones agrietados en casa. Preparaciones, ungüentos, peróxido de hidrógeno, aspirina, remedios caseros.

Tacones agrietados no solo estropea la apariencia del pie, sino que también trae molestias al caminar y otras cargas. Para olvidarse del dolor, primero debe estudiar lo básico. las razones y proceda a tratamiento.

Tipos de tacones agrietados

Cuando la firmeza y elasticidad de la piel disminuye, aparecen pequeñas muescas en los pies, que pronto se convierten en grietas de varios tamaños.

Se clasifican en dos tipos:

• Grietas superficiales (epidérmicas). Formado en la capa superior de la piel, es decir, dentro de la epidermis. No tienen consecuencias graves y se curan por sí solas sin dejar cicatrices. Aparecen como pequeñas grietas en la piel seca;
• Grietas profundas (epidérmicas-dérmicas)... Se desarrollan principalmente en las capas dérmicas superiores, por lo que son más peligrosas y requieren un tratamiento de alta calidad. Se acompañan de un dolor intenso, especialmente al caminar, y pueden sangrar. Este tipo es peligroso porque es fácil contraer una infección secundaria a través de grietas profundas debido a la infección y los virus que ingresan a las heridas.

Razones de la aparición

Talones agrietados (causas y tratamiento se describirán más adelante en el artículo) se forman debido a la influencia de varios factores. Por lo tanto, antes de elegir un método para tratar la patología, es necesario comprender cuál es la causa de la enfermedad de la piel.

Los factores se pueden clasificar en 2 tipos:

• externo;
• interno.

Factores externos

• Higiene personal. Como el resto del cuerpo, los pies necesitan un cuidado cuidadoso con una variedad de cosméticos. Dado que los pies están en zapatos sin acceso de aire durante la mayor parte del día y soportan cargas pesadas, deben recibir el cuidado adecuado (baños de pies, varios exfoliantes, agentes peladores y exfoliantes). También es importante no olvidarse de la humedad, ya que las grietas aparecen precisamente debido a la falta de humedad en la epidermis;
• Clima. Los talones agrietados son un efecto negativo común después de estar en el mar. La estructura de arena y piedras pequeñas afecta negativamente la capa superior de la piel de los pies, lo que la vuelve áspera. El mismo efecto lo producen el agua de mar y la luz solar. Por lo tanto, incluso en vacaciones en países cálidos, se recomienda usar humectantes y tratamientos de spa;

• Cuidado excesivo de la piel. Debido al miedo a los talones agrietados, existe el peligro de dañar la piel con el uso frecuente de cosméticos o procedimientos exfoliantes frecuentes. Además, no corte la piel endurecida con una hoja de afeitar o tijeras para uñas.
• Zapatos incómodos. Los zapatos de mala calidad sin plantillas especiales provocan un dentado gradual en los talones. Para que esto no contribuya a un mayor deterioro, es imperativo cambiarse de zapatos y realizar un tratamiento.

Factores internos

• senfermedades del sistema digestivo (úlcera, gastritis);
• reacciones alérgicas;
• deficiencia de vitaminas A, E y B;
• mal funcionamiento de la glándula tiroides;
• lesiones cutáneas dolorosas en la diabetes mellitus;
• problemas de hígado;
• sobrepeso;
• deformación de los pies;
• carga excesiva en las piernas;
• piel seca.

Remedios de farmacia para el tratamiento de grietas.

Talones agrietados (causas y tratamiento interconectados entre sí) son eliminados por los medicamentos disponibles en cualquier farmacia.

Lista de medicamentos:

• Aspirina... Para preparar una infusión curativa, debe tomar 10 tabletas de aspirina, 5-6 gotas de yodo y un vaso de vodka. La mezcla obtenida después de mezclar se almacena en el refrigerador. Necesita lubricar las áreas afectadas de sus talones todos los días después de tomar una ducha. El tratamiento con aspirina dura aproximadamente una semana;
• Adhesivo especial con cianoacrilato añadido. Este producto está diseñado para sujetar con seguridad los talones agrietados y ha sido aprobado por médicos. Antes de usar, debe lavarse bien los pies con jabón y secar con una toalla limpia. Luego, usando un dispensador especial en el paquete, distribuir el pegamento a lo largo de toda la longitud de las grietas y dejar secar. Durante el tratamiento con dicho pegamento, no es recomendable usar otros medicamentos. Después de 6-7 días, debe comenzar a tomar baños especiales y borrar gradualmente las capas queratinizadas de la piel de los pies con piedra pómez. Es importante no olvidar hacer esto a menudo y poco a poco, para no volver a lesionar el talón. Para potenciar el efecto y acelerar el proceso de cicatrización, se recomienda utilizar cremas regeneradoras con ácidos - lácticos (muy suaves y eficaces) o salicílicos, y aplicar una crema hidratante profunda por la noche;
• Crema Hilfix. No es pegamento, pero también tiene un efecto de película que promueve una curación más rápida de las grietas. La crema es una pasta espesa similar a una pasta diseñada para aplicarse directamente en las grietas. Hilfix crea una película protectora, que crea un contacto aún mayor de las áreas afectadas con el agente y promueve una curación rápida;
• Peróxido de hidrógeno... 4 cucharadas l. agregue antiséptico a un recipiente con 4 litros. agua caliente suave y revuelva. A continuación, coloque los pies en el agua para que cubra completamente los pies. La efectividad del tratamiento con peróxido de hidrógeno es que calienta la piel en 10 minutos, lo que no se puede lograr si se usa agua caliente sin impurezas. Después de un par de minutos, use una piedra pómez para quitar con cuidado la piel endurecida. Luego enjuague sus pies con agua limpia, seque bien con una toalla. La etapa final es lubricar los talones con una crema hidratante;
• Petrolato. No solo hace frente a los talones agrietados, sino que también satura la piel áspera con humedad, eliminando la necesidad de usar otros medicamentos. La vaselina debe usarse después de tomar un baño de pies humeante, mientras se aplica en las áreas afectadas y se pega con una tirita. Esto promueve una curación más rápida. El producto se absorbe completamente en la piel;
• Glicerol. Un remedio eficaz en la lucha contra la sequedad de las capas superiores de la piel, incluidos los talones agrietados. Es necesario mezclar glicerina, jugo de limón y agua en proporciones iguales. Aplicar todos los días sobre la piel limpia de los pies durante aproximadamente 1,5 semanas;
• Cremas de floralisina. Son uno de los métodos más asequibles para tratar grietas debido a su precio y al mismo tiempo una calidad decente. Los más populares: "Dawn" y "Power of the forest", cuestan alrededor de 70-80 rublos. Si estas cremas no se encontraran en la farmacia, cualquier otra con floralisina en su composición servirá. Dichos fondos curan eficazmente las grietas, alivian la inflamación e hidratan la piel.

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Balneario

Tacones agrietados, independientemente las razones, son muy diversas, pero en todos los casos se acompañan de fuertes molestias y dolores, que no interfieren con la vida y requieren una atención temprana. tratamiento.

Además de los medicamentos destinados a regenerar y suavizar la piel áspera, los baños de pies también son buenos ayudantes. Preparan la piel de los pies para un tratamiento posterior y también lo aceleran.

Recetas efectivas:

• Sal marina. Tome 0.5 tazas de sal en un recipiente con agua tibia y espere hasta que se disuelva. Es necesario tomar un baño durante 10 minutos, luego frotar suavemente los pies con una piedra pómez y repetir el procedimiento. Si las grietas son superficiales, debe hacer un baño de sal no más de 3 veces por semana. De lo contrario, diariamente durante 2 semanas;

  

• Baños de hierbas. Es necesario elegir hierbas que tengan propiedades curativas y calmantes. Los más accesibles son la manzanilla, la salvia, la hierba de San Juan. Para preparar el baño, debe tomar 3-4 cucharadas. l. plantas medicinales, vierta 2 litros de agua hirviendo y déjelo reposar. Después de eso, cuele y baje las piernas en el caldo curativo durante 25 minutos;
• Almidón de patata. Suaviza la piel muerta de los pies y cura las heridas. Necesitas 1 cucharada. l. mezclar con 1 litro de agua tibia y vaporizar los pies durante 30 minutos, agregando agua hirviendo según sea necesario;
• soda... Necesitas tomar 2 cucharadas. l, diluido en 1 l de agua, y añadir también unas gotas de aceite esencial. En este caso, no necesita agregar agua caliente, debe elevar los pies durante 20-25 minutos hasta que el agua del lavabo se enfríe. Después de tales baños, uno no debe olvidarse de humectar y usar una crema grasa;
• Vino. Esta bebida, a pesar del alcohol en su composición, está repleta de cualidades beneficiosas que ayudarán a curar los talones agrietados. Para preparar un baño, debe tomar agua y vino en una proporción de 3: 1. No debe tomarlo más de 20 minutos. Es importante recordar la preparación para este procedimiento: debe lavarse los pies, tratar sus talones con una piedra pómez y solo entonces comenzar a bañarse. Después de eso, sécate los pies con una toalla y ponte calcetines calientes, preferiblemente de lana.

Máscaras y bandejas para talones agrietados:

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Compresas y mascarillas

Talones agrietados (causas y tratamiento discutido anteriormente), incluso en una etapa temprana de desarrollo, comienzan a causar inconvenientes, por lo que se vuelve difícil para una persona caminar. Por eso no conviene posponer el problema. A la primera señal de malestar, la terapia alternativa ayudará.

Las compresas y mascarillas que se pueden hacer fácilmente en casa son efectivas:

• Cebolla. Debe tomar 1 cebolla mediana, rallar hasta obtener gachas y luego aplicar sobre los talones limpios. Para lograr el máximo efecto, los pies deben envolverse en una bolsa de plástico, ponerse calcetines calientes en la parte superior y dejarlos durante la noche;
• Manzana de leche. Es necesario hervir 2-3 manzanas medianas, cortadas en cubos, en 300 ml de leche hasta que se forme una papilla. Luego aplícalo en los talones y ata los pies con una gasa, dejando por 20 minutos;
• Áloe. Desde crema común y aloe picado a través de una picadora de carne, puede hacer una máscara efectiva para los talones. Mezclar estos ingredientes en una proporción de 1: 9, aplicar en las áreas problemáticas y dejar actuar durante 4-5 horas;
• Máscara de calabacín. A 2ª. l. calabacín rallado, agregue 1 cucharada. l. aceite de oliva o aceite vegetal y mezclar bien. Es más conveniente esparcir la masa resultante sobre vendajes de gasa y cubrir los talones con ellos, dejando actuar durante 20 minutos;
• Mascarilla de albaricoque. Está hecho de acuerdo con el principio del remedio anterior: varios albaricoques picados deben mezclarse con 1 cucharada. l. aceite de oliva y luego calentar la mezcla. Aplicar sobre los talones durante 20-25 minutos;
• Mascarilla de lino. Un remedio eficaz son las semillas de lino hervidas hasta obtener una gelatina espesa. Por 2 cucharaditas. lino necesitas tomar 1 cucharadita. miel y mezclar bien. Mantenga la mezcla en las áreas afectadas durante 20 minutos.

Ungüentos caseros

Los ungüentos curativos preparados en casa tienen un efecto beneficioso sobre la rápida regeneración de las grietas, en particular debido a su composición natural.

Recetas sencillas para ayudar con el tratamiento:

• Ungüento de propóleo. Para cocinarlo en casa, es necesario picar finamente una cebolla mediana y freír en aceite vegetal (1 cucharada) hasta que se dore.Luego cuele en una cacerola, agregue un trozo pequeño de propóleo y 100 g de cera al aceite. Después de hervir, es aconsejable verter el líquido en un recipiente conveniente, ya que finalmente la pomada adquirirá la consistencia de un bálsamo. Necesitan lubricarse los talones todas las noches antes de acostarse;

• Cera con aceite. Por 1 cucharadita. cera necesitas agregar 1 cucharadita. manteca de cacao y colocar en el microondas durante 10 segundos. (si la cera no tuvo tiempo de disolverse por completo, repita), y luego agregue un par de gotas de aceite de semilla de albaricoque o caléndula a esta mezcla. Tal ungüento cura perfectamente tanto las pequeñas muescas en los talones como las grietas, y también satura la piel de los pies con humedad;
• Ungüento de huevo. Necesitará 1 yema, 1 cucharada. aceite de oliva y 1 cucharadita. vinagre. Mezclar bien todos los componentes y aplicar sobre los talones durante la noche. Después de eso, envuelva sus piernas con una bolsa de plástico y póngase calcetines hechos de tela gruesa.

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Tratamientos mecánicos

Tacones agrietados puede ser perturbador incluso en etapas muy tempranas de desarrollo, y las razones ser diverso, por eso vale la pena comenzar lo antes posible tratamiento.

Los métodos mecánicos tienen la ventaja de que pueden evitar que se produzcan grietas profundas y mejorar su condición.

El peeling se puede realizar con la ayuda de dispositivos especiales y tiene como objetivo eliminar el estrato córneo superior. Después de vaporizar los pies, la piel se vuelve más suave y flexible para pelar. Pero vale la pena recordar que no debe hacerse más de 1 vez por semana, para no dañar la epidermis.

Existen diferentes tipos de peelings:

• Fregar... Debido a las partículas sólidas en la composición, la capa superior de la piel está bien exfoliada y pulida. Después de aplicarlo, definitivamente debes usar una crema hidratante. El exfoliante se puede comprar en cualquier supermercado, farmacia o puede hacerlo usted mismo;

• Piedra pómez. Es importante prestar atención al material del que está hecho; es mejor elegir a favor de la naturalidad. Es necesario usar piedra pómez solo después de vaporizar la piel, sin afectar las áreas sanas;
• Rallador de pedicura. Un dispositivo similar a una piedra pómez, pero diseñado para todo el pie y tiene un soporte. También es necesario usar un rallador después de un baño tibio y no permitir que las piernas se sequen por completo, de lo contrario, la epidermis se dañará nuevamente.

Aceites esenciales

Los productos aromáticos pueden curar y calmar los talones agrietados de manera suave y delicada, además de humectar la piel de los pies sin el uso de cremas adicionales.

Utilizando aceites, puedes hacer masajes, baños e incluso cremas caseras:

• Masaje. Para un masaje de pies curativo, debe tomar 2 tipos de aceite: sésamo o coco (para hidratar y suavizar la piel) y lavanda, limón, etc. (para una rápida curación y desinfección). El masaje nocturno regular no solo acelera el proceso de tratamiento, sino que también alivia la fatiga;
• Balneario... La adición de aceites esenciales al baño previene el desarrollo de grietas más profundas y aprieta las existentes. El aceite de árbol de té, el aceite de coco y el aceite de lavanda funcionan mejor ya que tienen propiedades antifúngicas y curativas. 3 gotas de aceite son suficientes para un recipiente;
• Crema casera. La base para tal crema es tomar aguacate, caléndula, coco o aceite de oliva, y luego agregarles aceites con propiedades curativas. Si tiene una crema aceitosa común sin fragancias a mano, también puede tomarla como base.

Tratamiento nutricional

Además de tratar los pies en sí, se recomienda comenzar a curar desde el interior, es decir, cambiar a una dieta saludable.

Para que el cuerpo no necesite vitaminas esenciales, es necesario incluir en su dieta una cantidad suficiente de verduras, frutas, productos cárnicos y pesqueros, cereales saludables y cereales. A esto también debe agregar un complejo de vitaminas.

Una de las cosas más importantes que se deben hacer en la lucha contra la deshidratación (que provoca grietas) es tomar agua limpia todos los días. Un adulto necesita beber 2 litros de agua al día para que el cuerpo mantenga de forma segura el equilibrio hídrico y nutra la piel.

Alguna tacones agrietados Causan grandes inconvenientes al caminar y realizar muchas actividades, recordándose constantemente con dolor agudo. Aparecen en varios razonespero hay un camino para todos tratamiento.

Aplicando preparaciones de farmacia, así como recetas de compresas y baños, puede ayudar a que la piel recupere un aspecto saludable en casa.x, sin demasiados problemas y gastos.

Diseño del artículo: Svetlana Ovsyanikova

Video sobre el tema: causas y tratamiento de los talones agrietados.

Cómo deshacerse de los talones agrietados: causas y tratamiento: