Scrub corpo anticellulite. Ricette fatte in casa

Scrub per il corpo sono parte integrante della lotta alla cellulite. Possono essere fatti facilmente a casa con un minimo di ingredienti e tempo. Le ricette contengono gli ingredienti disponibili.

Riscaldamento del caffè

Lo scrub al caffè è uno dei più apprezzati per la cura della pelle di tutto il corpo. Per la sua preparazione, è meglio prendere caffè macinato naturale e non caffè solubile.

ingredienti

Cucinare passo dopo passo

La preparazione dello scrub è la seguente:

• Il caffè deve essere versato con acqua e preparato finché è tenero.
• Successivamente, il caffè deve essere raffreddato e filtrato, lasciando solo i fondi di caffè.
• Quindi aggiungere olio, tintura di peperoncino allo spessore e mescolare il tutto.
• Infine salate e mescolate di nuovo il tutto.

Lo scrub può essere utilizzato immediatamente dopo la preparazione, o posto in un contenitore ermetico e rimosso per infondere per 2-3 giorni in un luogo buio - questo migliorerà l'effetto dello scrub.

Efficienza

Scrub corpo anticellulite (le ricette fatte in casa sono facili da preparare) con sale e caffè non solo purifica la pelle, ma aumenta anche la circolazione sanguigna in essa a causa dell'effetto irritante della tintura di pepe.

A causa dell'aumentata circolazione sanguigna, i processi del metabolismo e del movimento della linfa vengono accelerati nei tessuti della pelle, la pelle diventa più liscia. Le procedure devono essere eseguite in un corso non più di 2 volte a settimana per 3 mesi. Quindi puoi eseguire la procedura una volta alla settimana per mantenere il risultato.

Caffè con farina d'avena per pelli delicate

Lo scrub alla farina d'avena e al caffè è più delicato del precedente.

Per la cottura, è consentito utilizzare farina d'avena sia intera che macinata (destinata a cotture lunghe e non a cotture veloci).

ingredienti

Se la pelle è secca, puoi aggiungere 1 cucchiaio allo scrub. l. panna acida o panna.

Cucinare passo dopo passo

Lo scrub viene preparato come segue:

• Unisci caffè e acqua, fai bollire il caffè.
• Quindi l'acqua deve essere drenata, lasciando la densa e aggiungere la farina d'avena, mescolare.
• Alla fine, è necessario versare l'olio di pesca, mescolare di nuovo tutto e applicare sulla pelle pulita al vapore.

Efficienza

Lo scrub con caffè e farina d'avena deterge delicatamente la pelle e migliora la nutrizione in essa. La farina d'avena estrae i prodotti nocivi dalla pelle, mentre l'olio di pesca ha un effetto nutriente e idratante, rendendo la pelle più soda e uniforme. Per un risultato rapido, è necessario eseguire la procedura una volta ogni 7-10 giorni.

Miele con grano saraceno

Lo scrub al miele con grano saraceno è abbastanza duro e assolutamente controindicato per le pelli sottili o sensibili.

Tuttavia, la farina può essere macinata in un frullatore o in un macinacaffè per renderla più morbida.

ingredienti

Il prodotto può essere conservato già pronto per 1 mese, quindi le proporzioni dei componenti possono essere aumentate più volte. La tabella mostra gli ingredienti per procedura di lavaggio.

Cucinare passo dopo passo

Il processo di preparazione dello scrub è il seguente:

• Il grano saraceno dovrebbe essere coperto di miele.
• Il tutto deve essere accuratamente miscelato e posto in un contenitore ermetico (se il prodotto viene preparato più volte).

Efficienza

Lo scrub al miele e grano saraceno esfolia efficacemente lo strato superiore della pelle, migliorandone la respirazione e il metabolismo. Le particelle grossolane di grano saraceno forniscono un effetto massaggio. Il risultato sarà evidente dopo 4-6 procedure.

Miele con cannella

Lo scrub al miele e cannella è più delicato del grano saraceno.

Tuttavia, ha un effetto riscaldante ed è più efficace.

ingredienti

Cucinare passo dopo passo

Il processo per fare uno scrub con cannella e miele è il seguente:

• Mescolare il miele con la cannella e metterlo a bagnomaria.
• La miscela deve essere leggermente riscaldata fino a quando non è calda e immediatamente rimossa dal fuoco.
• Quindi, aggiungi sale alla miscela e mescola tutto accuratamente.

Efficienza

Scrub corpo anticellulite (le ricette fatte in casa non contengono conservanti e coloranti, a differenza dei prodotti in negozio) con miele e cannella, non solo esfolia delicatamente la pelle, ma migliora anche il metabolismo dei suoi tessuti. Di conseguenza, la pelle è satura di ossigeno e sostanze nutritive, diventa più elastica e tenera.

Agrumi

Lo scrub agli agrumi ha un effetto tonico, quindi si consiglia di farlo la sera.

ingredienti

Uno scrub corpo anticellulite (le ricette fatte in casa prevedono l'utilizzo di ingredienti semplici) può contenere prodotti diversi con effetti diversi.

Per uno scrub agli agrumi avrai bisogno di:

Alcuni ingredienti possono essere leggermente modificati, ad esempio usando la scorza di pompelmo e l'etere di limone.

Cucinare passo dopo passo

Lo scrub agli agrumi ha la seguente tecnologia di preparazione:

• La scorza di limone va grattugiata su una grattugia grossa.
• Il sale va mescolato con la scorza e l'olio di pesca.
• Alla fine, è necessario aggiungere olio di pompelmo, mescolare il tutto e applicare su glutei e cosce.

Efficienza

Lo scrub agli agrumi tonifica la pelle, rendendola più liscia. L'olio di pesca nutre e ammorbidisce la pelle. Con l'uso regolare dello scrub (1-2 volte a settimana), puoi ottenere una riduzione della cellulite in 1-2 mesi.

Maschera scrub ai frutti di bosco

La maschera scrub viene applicata sulla pelle e lasciata così com'è.

ingredienti

Per cucinare, devi prendere le bacche in anticipo e trasformarle in purea.

La tabella mostra il numero di bacche sotto forma di purè di patate:

Cucinare passo dopo passo

Lo scrub ai frutti di bosco è fatto come segue:

• Tutti i tipi di purea di frutti di bosco devono essere mescolati insieme.
• Quindi, aggiungi il miele alla massa, mescola.
• Se si usa il sale, aggiungerlo alla fine, mescolare e utilizzare subito dopo la preparazione.

La maschera scrub deve essere applicata sulla pelle pulita al vapore di glutei e cosce, lasciare agire per 15 minuti. Per migliorare l'effetto, puoi avvolgere le gambe con pellicola trasparente.

Efficienza

Lo scrub ai frutti di bosco ha un effetto purificante, esfoliante e tonificante. Per un migliore aumento della circolazione sanguigna, la massa può essere riscaldata a bagnomaria a uno stato leggermente caldo e quindi applicata sulla pelle.

Maschera scrub all'argilla

La maschera scrub ricorda gli impacchi cosmetici per uso e azione.

ingredienti

Cucinare passo dopo passo

La maschera scrub all'argilla viene preparata utilizzando la seguente tecnologia:

• L'argilla deve essere setacciata in un contenitore separato e riempita d'acqua.
• Successivamente, l'argilla deve essere miscelata fino a ottenere una consistenza omogenea.
• Quindi aggiungere sale e miele all'argilla, mescolare tutto fino a che liscio.

Efficienza

Grazie al contenuto di argilla, la maschera scrub rimuove le tossine e le tossine dalla pelle, purifica in profondità la pelle e accelera il movimento del flusso linfatico in essa.

Utilizzato una volta alla settimana, il prodotto aiuta ad eliminare la crosta cellulitica sulle gambe ea rendere la pelle tesa ed elastica dopo 1-1,5 mesi. dopo aver iniziato a utilizzare. Puoi eseguire la procedura su base regolare per mantenere il risultato.

Con noccioli di albicocca

I noccioli di albicocca sono duri e non sono raccomandati per la pelle sensibile.

Tuttavia, il loro effetto può essere mitigato utilizzando una crema cosmetica o una panna acida (crema) per la preparazione.

ingredienti

Cucinare passo dopo passo

Processo di cottura:

• Lavare e asciugare i noccioli di albicocca.
• Quindi devono essere mescolati con olio e trattati con la composizione risultante della pelle delle cosce e dei glutei.

Efficienza

Scrub con noccioli di albicocca schiacciati in modo efficace e rapido aumenta la circolazione sanguigna e il flusso linfatico nei tessuti della pelle, aiuta ad eliminare la cellulite. Per un risultato rapido, è necessario eseguire la procedura 1-2 volte a settimana.

Scrub piccante

Gli ingredienti seguenti sono per una ricetta base di scrub piccante, ma puoi aggiungere o sottrarre alcuni ingredienti come desideri.

ingredienti

Cucinare passo dopo passo

La preparazione di uno scrub piccante è la seguente:

• Salare con olio d'oliva, mescolare tutto.
• Quindi, aggiungi le spezie alla miscela a turno e mescola tutto fino a che liscio. Se durante il processo di agitazione si sono formati grumi di sale e spezie, mescolare anche loro.

Efficienza

Lo scrub risultante viene utilizzato per trattare la pelle delle cosce e dei glutei, effettuando un leggero massaggio per 5-7 minuti, e poi lasciandolo per lo stesso tempo.

Lo scrub speziato ha un effetto riscaldante, accelera la circolazione sanguigna e il metabolismo nei tessuti, contribuendo al livellamento del sollievo della pelle.

Scrub al cetriolo

Lo scrub anticellulite al cetriolo può essere utilizzato per prendersi cura di tutta la pelle del corpo, poiché ha un effetto delicato. La ricetta è composta dai prodotti più semplici che tutti hanno in casa.

ingredienti

Cucinare passo dopo passo

La preparazione dello scrub è la seguente:

• I cetrioli devono essere lavati e sbucciati.
• Successivamente, devono essere grattugiati su una grattugia grossa o tritati in un frullatore in uno stato pastoso.
• Dopodiché, amido e caffè dovrebbero essere aggiunti ai cetrioli, mescolare tutto accuratamente.

Efficienza

Lo scrub al cetriolo rimuove i liquidi in eccesso dalla pelle, aiutando a levigare il sollievo della pelle ed eliminare il gonfiore.

Di conseguenza, il volume diminuisce e, a causa del contenuto di caffè e amido nel prodotto, si verifica un effetto massaggio.

Zenzero

Per uno scrub allo zenzero, puoi usare la radice di zenzero fresca o lo zenzero in polvere essiccato.

ingredienti

Cucinare passo dopo passo

La preparazione dello scrub è la seguente:

• Il sale marino deve essere combinato con la buccia d'arancia.
• La radice di zenzero (fresca) deve essere tritata (in un frullatore o su una grattugia).
• Quindi aggiungere lo zenzero a sale e scorza, mescolare il composto.
• Alla fine aggiungete l'olio essenziale di cedro, mescolate ancora bene e lasciate in infusione per 3-4 minuti.

Efficienza

Lo scrub allo zenzero riscalda bene la pelle, ha un effetto massaggio. I primi risultati dell'utilizzo dello scrub appariranno in 1 mese. soggetto a uso regolare (1-2 volte a settimana).

Per un effetto migliore, lo scrub può essere applicato sulle gambe, avvolto con pellicola trasparente e lasciato per 10-12 minuti.

Strofina con il cacao

Lo scrub corpo anticellulite (le ricette fatte in casa richiedono un po 'di tempo) con contenuto di cacao viene utilizzato nei saloni di bellezza. Tuttavia, può essere facilmente preparato a casa.

ingredienti

Devi prendere 3 cucchiai. l. seguenti prodotti:

• zucchero;
• polvere di cacao;
• olio di oliva o di pesca;
• panna (non più del 20% di grassi).

Cucinare passo dopo passo

Lo scrub viene preparato come segue:

• Mescolare lo zucchero con il cacao in polvere.
• Quindi aggiungere la panna e l'olio d'oliva, amalgamare bene il tutto.

Efficienza

Lo scrub al cacao nutre la pelle con sostanze nutritive, rendendola più liscia, levigata ed elastica.

Dalla miscela risultante possono essere realizzati anche involucri.

Cioccolato

Uno scrub al cioccolato è simile a uno scrub al cacao, ma è il cioccolato che viene utilizzato per realizzarlo.

ingredienti

Cucinare passo dopo passo

Lo scrub al cioccolato ha la seguente tecnologia di preparazione:

• Il cioccolato va grattugiato su una grattugia grossa.
• Successivamente, è necessario mescolare il cioccolato grattugiato, lo zucchero e l'olio d'oliva.
• La buccia d'arancia va grattugiata e aggiunta al composto, mescolate bene il tutto.

Efficienza

Lo scrub al cioccolato rimuove le tossine dalla pelle, la purifica e la nutre. Non solo rimuove la cellulite dai glutei e dalle cosce, ma rimuove anche i liquidi in eccesso dai tessuti, aiutando a ridurre il volume.

Lo scrub deve essere utilizzato 1-2 volte a settimana, il risultato apparirà dopo 1 mese di uso regolare.

Riso

Questo scrub è utile prima dell'inizio della stagione balneare per saturare la pelle con beta-carotene, che contribuisce a una migliore abbronzatura.

ingredienti

Se vuoi uno scrub più delicato, puoi prendere la farina di riso o cucinarla da solo macinando il riso in un macinino da caffè o in un frullatore.

Cucinare passo dopo passo

Cucinare passo dopo passo:

• Estrarre il succo dalle carote - usando uno spremiagrumi o grattugiando le carote.
• Successivamente, aggiungi olio e riso al succo, mescola tutto.
• Quindi lo scrub deve essere insistito per 7-10 minuti, dopodiché può essere utilizzato.

Efficienza

Lo scrub al riso esfolia delicatamente la pelle e la satura di vitamine utili, oltre a micro e macro elementi.

Di conseguenza, la pelle diventa più liscia, la cellulite diventa meno evidente e l'abbronzatura si adagia meglio sul corpo.

menta

Lo scrub alla menta ha un effetto rinfrescante, quindi si consiglia di utilizzarlo in piccole quantità.

ingredienti

Cucinare passo dopo passo

Peppermint Scrub ha una ricetta molto veloce:

• Il sale deve essere mescolato con olio.
• Quindi, aggiungi olio di menta alla massa, mescola tutto.

Efficienza

Si consiglia di applicare lo scrub una volta alla settimana e subito dopo è necessario fasciare le gambe per 30-40 minuti.

A causa del contenuto di etere di menta, lo scrub irrita la pelle, accelerando notevolmente il movimento del sangue al suo interno. Di conseguenza, la pelle acquisisce elasticità.

Con zucchero di canna e olio di cocco

Uno scrub per il corpo con zucchero di canna e olio di cocco può essere preparato per un uso futuro e utilizzato secondo necessità.

ingredienti

Cucinare passo dopo passo

Il processo di cottura è il seguente:

• Per prima cosa devi sciogliere l'olio di cocco a bagnomaria.
• Successivamente, è necessario combinare zucchero di canna e caffè.
• Successivamente, aggiungi olio agli ingredienti secchi, mescola tutto accuratamente. Alla fine, puoi aggiungere l'olio essenziale.

Se raccogli lo scrub per un uso futuro, possono formarsi dei grumi a causa del fatto che l'olio si solidifica. Lo scrub può essere riscaldato a bagnomaria prima dell'uso per sciogliere il burro.

Efficienza

Uno scrub con olio di cocco idrata intensamente la pelle e la satura di sostanze utili, e le particelle meccaniche nella sua composizione hanno un effetto massaggio, aiutando ad eliminare la cellulite e aumentare l'elasticità della pelle.

Caldo con alghe

Si consiglia di acquistare alghe per preparare uno scrub in negozi di cosmetici specializzati.

ingredienti

Cucinare passo dopo passo

Processo di cottura:

• Le alghe devono essere polverizzate e mescolate con sale marino.
• Successivamente, è necessario versare l'olio d'oliva, mescolare tutto accuratamente.
• Alla fine, è necessario aggiungere i componenti rimanenti, rimescolare tutto e insistere per 1-2 minuti.

Efficienza

Questo scrub caldo alle alghe ha un potente effetto riscaldante, aiutando a bruciare il grasso su glutei e cosce ed eliminare la cellulite. Inoltre attira i liquidi in eccesso e le tossine dalla pelle. Si consiglia di utilizzare il prodotto una volta alla settimana per 3 mesi.

Gli scrub corpo anticellulite devono essere applicati regolarmente per ottenere risultati. Gli scrub fatti in casa non contengono conservanti o altri composti industriali, quindi sono sicuri da usare.

Video di scrub per il corpo

Come preparare uno scrub corpo anticellulite: