Nagai lupasi. Ką veikti namuose. Suaugusiųjų ir vaikų liaudies vaistų priežastys ir gydymas

Nagų lupimosi priežastys suaugusiesiems ir vaikams gali būti išorinės (ekologija, dietos metu vartojamo maisto kokybė ir kt.), ir vidiniai veiksniaisignalizuojantis apie bendrą žmogaus kūno būseną.

Pagrindinės priežastys

Nagų išvaizda yra žmogaus sveikatos rodiklis. Jei nagai lupasi, tai yra tikras ženklas, kad reikia atidžiau pažvelgti į savo sveikatą arba persvarstyti kai kuriuos įpročius.

Ligos, infekcijos

Bet kokia liga ar infekcija, su kuria organizmo imuninė sistema negalėjo susitvarkyti pati, atsispindi ne tik odoje, bet ir naguose.

Skilę nagai ant rankų signalizuoja apie tokias ligas kaip:

• Onichomikozė (grybelis) - dažna infekcinė liga, sukelianti nago plokštelės trapumą, sunaikinimą, stratifikaciją ir deformaciją.

• Whitlow - infekcinė liga, pažeidžianti ne tik nagą, bet ir šalia nagų vietos, prisideda prie stipraus stratifikacijos.
• Žvynelinė, egzema, kerpės - Yra daugybė šių negalavimų atsiradimo priežasčių, tačiau dažniausiai jos veikia ne tik odą, bet ir nagus.
• Mažakraujystė - geležies trūkumas organizme, išprovokuojantis nago deformaciją ir trapumą.
• Virškinimo trakto, inkstų ir kepenų ligos neleiskite tinkamai įsisavinti maistinių medžiagų iš maisto, taip pablogindami nagų mitybą.
• Endokrininės sistemos ligos, pasirodžius tokio pobūdžio nesėkmėms organizme, pasikeičia vitaminų ir mineralų persiskirstymas organizme, o visos naudingos medžiagos pirmiausia nukreipiamos į gyvybiškai svarbių organų priežiūrą, aplenkiant nagus.
• Bet kokios lėtinės ligos aktyvioje stadijoje veda prie kūno išeikvojimo ir nagų atsiskyrimo.

Dauguma aukščiau išvardytų ligų yra sunkios ir reikalauja medicininės pagalbos. Paskirtas gydymas yra derinamas su nagų lupimuisi, kuris atliekamas namuose, kad rezultatas ilgai netektų.

Nervinė perkrova

Reguliarus nuotaikos svyravimas, apetito stoka, sumažėjęs imunitetas. Maistas yra blogai absorbuojamas, o kartu ir mikroelementai - visa tai gali nulemti nagų rankas.

Namuose geriausia pasistengti laikytis dienos režimo ir miegoti bent 8 valandas. Šio laiko pakanka, kad kūnas atsigautų ir pailsėtų. Taip pat galite išgerti visą B grupės vitaminų grupę, jie padeda organizmui įveikti stresą.

Avitaminozė

Avitaminozė yra vitaminų trūkumas organizme, kurį sukelia netinkama mityba, blogas mikroelementų pasisavinimas ar lėtinė liga. Vienas iš pirmųjų šio trūkumo požymių yra trapūs ir skilę nagai. Tokiu atveju ekspertai pataria gauti gerą subalansuotą vitaminų kompleksą.

Nesubalansuota dieta

Subalansuota mityba yra sveiko kūno raktas.Jei maiste nėra daug baltymų, angliavandenių ir riebalų, tai gali sukelti medžiagų, kurios formuoja sveiką nago plokštelę, trūkumą.

Dietą būtina praturtinti maisto produktais, kurių sudėtyje yra tokių medžiagų:

1. Retinolis (A) - morkos, moliūgai, abrikosai, petražolės ir visos raudonos uogos. Nenugriebtas pienas, sviestas, sūris, grietinėlė, kepenys, kiaušinio trynys ir šviežia jūros žuvis.
2. Nikotino rūgštis (PP) - žemės riešutai, saulėgrąžų sėklos, grybai, sezamo sėklos. Vištienos, kalakutienos, triušio ir jautienos kepenys.
3. Tokoferolis (E) - dauguma augalinių aliejų rūšių (saulėgrąžų, kukurūzų, alyvuogių, sezamo, migdolų ir kviečių gemalai). Saulėgrąžų sėklos, migdolai, lazdyno riešutai, kedras, žemės riešutai, alyvuogės, špinatai, avokadai, kiaušiniai ir lašiša.
4. Kalciferolis (D) - riebi žuvis (lašiša, tunas, silkė, skumbrė, otas), menkių kepenys, sviestas, nenugriebtas pienas, jūros gėrybės.
5. Kalcis (Ca) - sūris, sviestas, grietinė, nenugriebtas pienas, varškė. Žalios daržovės.
6. Askorbo rūgštis (C) - džiovinti erškėtuogės, kopūstai (balti, žiediniai kopūstai, raudoni kopūstai), paprikos, bulvės, braškės, greipfrutai, apelsinai, mandarinai, kivi, juodieji serbentai, šaltalankiai.
7. Vitamino B grupė (B1, B2, B3, B5, B6, B7) - bulvės, pomidorai, obuoliai, serbentai, slyvos. Avižiniai dribsniai, grikiai, sorų kruopos, varškė, kiaušiniai, mėsa ir šviežia žuvis.
8. Silicis - pupelės, žirniai, šparagai, sezamo sėklos, kukurūzai, brokoliai, avokadai, braškės, melionas, ananasai, rudieji ryžiai, avižiniai dribsniai, miežiai ir soros.

Skysčio trūkumas organizme

Drėgmės trūkumas žmogaus organizme daro įtaką nagų sveikatai. Trūkstant drėgmės, nagai praranda sveiką blizgesį, nušveičiami ir tampa trapūs.

Norėdami atstatyti vandens balansą, turite išgerti bent 1,5 - 2 litrus švaraus vandens per dieną.

Nėštumas

Nėščios moters organizmas suteikia „liūto dalį“ baltymų, kalcio ir kalio, kad būtų galima sukurti būsimo kūdikio raumenis ir kaulinį audinį. Mamai nepakanka šių medžiagų, o nagai tampa trapūs, nušveičiami ir pagelsta.

Šiuo atveju būtina pakoreguoti mitybą pieno produktų ir šviežių daržovių naudai. Tinkama nagų lupimo ant rankų priežiūra, kurią mamytė padarys namuose, kad išliktų graži.

Kosmetikos pasirinkimo klaidos

Reguliarus nagų lako, gelio lako, gelio ar akrilo priauginimas dažnai sukelia nagų lupimąsi. Šios dangos nešiojamos ilgai, nuo savaitės iki mėnesio, nesuteikiant nagams deguonies. Reikia daryti pertraukėles. Manikiūrui naudokite kokybiškas medžiagas.

Norėdami pašalinti manikiūrą, nenaudokite produktų su acetonu ir toluenu, kurie agresyviai veikia nago plokštelę.

Ne visada aišku, ar danga veiks, kol ji nebus tepama ant nagų. Pašalinant verta atkreipti dėmesį į nagų būklę, jei jie nušveičiami ir tampa plonesni, geriau atsisakyti vėlesnio spalvų manikiūro ir pasidaryti medicininę dangą.

Nagų plokštelės pažeidimas

Mėlynės, gniuždymas, nurašymas ir išpjaustymas nėra visas sąrašas, kaip galite sugadinti nagą. Vėliau gali susidaryti hematoma, o nagų platinos atstatymas užtruks daug laiko. Suaugusio žmogaus nagas atnaujinamas vidutiniškai per 6 mėnesius.

Buitinės chemijos įtaka

Griežtų ploviklių naudojimas valymui neigiamai veikia nagų būklę, prisideda prie jų atsiskyrimo ir pageltimo.

Arba galite naudoti „Bio“ paženklintus ploviklius, kurie naudoja švelnias veikliąsias medžiagas ir švelniai nagus. Tačiau geriausia visada naudoti gumines pirštines.

Vaikų nagų lupimo priežastys

Vaikams nagai šveičiami ne rečiau nei suaugusiesiems, tik šiuo atveju būtina išanalizuoti kūdikio gyvenimo būdą, jo mitybą ir įpročius.

Dažniausios vaikų nagų problemos yra šios:

• Avitaminozė ir anemija - abiejų rankų nagų sluoksniavimasis rodo organizmui reikalingų vitaminų ir mikroelementų trūkumą. Padės pakeisti mitybą ir praturtinti mitybą pieno produktais, vaisiais, daržovėmis, kruopomis ir šviežia žuvimi.
• Grybelis - jei nagai šveičiasi visa ranka, tai gali būti grybelis, kurį vaikas galėjo užsikrėsti baseine ar viešajame transporte. Geriausias sprendimas yra kreiptis į dermatologą.
• Mechaninė trauma - bet koks sunkus sužalojimas gali paveikti trapų vaiko nagą. Tokiu atveju reikia palaukti, kol nagas ataugs ir pats pasveiks.
• Psichinis sutrikimas - Vaikas graužia nagus arba čiulpia pirštus. Tai neurozinis sutrikimas, kuriam būdingas blogas miegas, ašarojimas ir atsitraukimas nuo kūdikio.

Būtina užmegzti pasitikėjimo santykius su vaiku ir sužinoti, kas jį jaudina, papasakoti apie savo supratimą ir palaikymą. Išmokite susidoroti su sunkiomis ir stresinėmis situacijomis. Tada bus galima pradėti atpratinti nuo šio blogo įpročio.

Rekomenduojami vaistinės produktai

Laminuojant nagus, vaistinės siūlo užsienio ir šalies gamintojų vitaminų kompleksus ir monovitaminus, stiprinančius emalius ir lakus, maitinamuosius kremus ir aliejus, įvairių rūšių druskas ir preparatus grybeliui išgydyti.

Gydomasis purvas

Gydomasis purvas yra durpės, dumblas ir kalvos.

Prieš naudojimą nešvarumus reikia pašildyti vandens vonioje arba mikrobangų krosnelėje.

Purvo savybės:

• Durpės - turi ryškų baktericidinį ir priešuždegiminį poveikį. Naudojant rankas ir nagus, nagai gerai veikia gydant lenkimus ir kitas infekcines bei uždegimines ligas.
• Pasviręs - turi dumblių sankaupų, kuriose gausu geležies ir mineralinių druskų. Jie veiksmingai naudojami papildomai gydant nagus nuo mažakraujystės, vitaminų trūkumo ir norint atsigauti po nėštumo.
• Sopochny - Tai purvo vulkanų, kuriuose gausu jodo ir bromo, išmetimas. Puikiai tinka nagų, sergančių egzema, dermatitu, traumomis, gydymui ir pagalba sergant nervinio pobūdžio ligomis.

Nagų vaškas

Procedūra, vadinama „nagų sandarinimu“, sėkmingai kovoja su nagų atsiskyrimu ir trapumu.

Vaškas užpildo mažus nagų įtrūkimus, atstatydamas ir suteikdamas sveiką blizgesį paviršiui.

Poliravimui reikia vaško ir poliravimo dildės.

Procedūros žingsniai yra šie:

• Pasidarykite manikiūrą: pašalinkite odeles, dildykite nagus.
• Poliruokite nagų paviršių poliravimo ar zomšos dilde.
• Uždenkite nagų paviršių ir periungualinę sritį vašku. Palaikykite 5-10 minučių.
• Naudodami poliravimo dildę, įtrinkite vašką į nagus.
• Baigę procedūrą, nuleiskite rankas 1-1,5 minučių šaltame vandenyje, leiskite vaškui sukietėti ir patraukti ant nago paviršiaus.

Kremai

Dažniausia ir patogiausia rankų ir nagų priežiūros priemonė yra kremas. Svarbu pasirinkti tinkamą kremą, atsižvelgiant į norimą rezultatą - gydomąjį ar profilaktinį.

Kremai nuo lupimo būna įvairiais būdais:

• Drėkinantis - gerai tinka šiltuoju metų laiku, sausomis rankomis ir nagų plokštele.
• Maistingas - tinka šaltajam sezonui, turi maitinamąjį poveikį, minkštindamas rankas, odeles ir užpildydamas nagų mikrokrekius.
• Vandenį atstumiantis-apsaugantis - geriausia priemonė žiemos sezonui, žmonėms, dažnai besiliečiantiems su vandeniu, ji taip pat pravers daug laiko praleidžiant lauke. Jis neutralizuoja naikinamąjį šalčio, vandens ir agresyvios aplinkos įtakos nagams poveikį, neleisdamas jiems šveisti.
• Atkuriamasis - turi gana riebią struktūrą, joje yra gydomųjų medžiagų. Tokie kaip alantoinas, lanolinas ir vaškas. Sandarina nagus, kad jie būtų sveiki ir blizgūs.
• Stangrinantis - naudojamas su amžiumi susijusiems nagų ir rankų odos pokyčiams. Minkština ir lygina odą, padidina nagų elastingumą.Dažnai jame yra kolageno ir keratino, kurie stiprina nagų platiną.

Svarbu pasirinkti tinkamą kremą, atsižvelgiant į norimą rezultatą:

• „Mavala Nailactan“ - pašalina pažeistus nagus RUB 1320.
• Belwederis nagams ir odelėms - sandarina nagų plokštelę, kovoja su trapumu.
• Nuxe rankoms ir nagams - mityba, drėkinimas ir aktyvus regeneravimas. Nuo 1100 ₽.
• „Green Mama“ nagai ir odelės - stangrinantys chitozanu ir jūros dumbliais. Nuo 200 ₽.
• „Planeta Organica“ nagus stiprinantis ir odelę minkštinantis kremas - su makadamijų riešutų aliejumi. Nuo 100 ₽.
• „Neutrjgena“ kremas - rankų ir nagų priežiūra. Suteikia apsauginį poveikį šaltuoju metų laiku. Nuo 260 ₽.
• Dr. Jūra yra multivitaminų kremas. Sudėtyje yra vitaminų B, C, E. Maitina ir drėkina nagus ir rankų odą. Nuo 260 ₽.

Gydomieji lakai

Norėdami išgydyti nuluptus nagus namuose, turite įsigyti veiksmingą gydomąjį laką. Siūlomų prekių ženklų įvairovė gali apsunkinti pasirinkimą.

Tačiau yra populiariausių ir patikrintų prekių ženklų:

• Išmanusis emalis yra profesionali gydomoji kosmetikos serija, skirta probleminiams nagams prižiūrėti. Be gydymo, visi lakai skatina greitą nagų platinos augimą. Nuo 120 ₽.
• Eveline - veiksmingi lenkiški vaistai už priimtiną kainą. Turėkite puikių klientų atsiliepimų. Nuo 150 ₽.
• Sally Hansen - aukštos kokybės lakai, kuriuose yra tik saugių ingredientų. Jie savo spektro priemonėse turi bet kokių nagų trūkumų. Nuo 290 ₽.
• „Trind“ - įrodė save šioje linijoje, vaistas trapiems nagams. Greitai atstato nušveistą nagų plokštelę. Nuo 320 ₽.
• ORLI yra populiarus prekės ženklas, kurį grožio salonuose manikiūrininkai aktyviai naudoja nagų gydymui. Nuo 390 ₽.
• IBX - tai gydymo kompleksas, susidedantis iš dviejų lakų, dažnai naudojamas nagams gydyti ir stiprinti grožio salonuose. Nagai yra išlyginti ir tvirti. Nuo 1700 m.
• Oflomilas, Lotserilis, Batrafenas yra efektyviausi vaistai kovojant su nagų grybeliu. Gydoma dauguma grybų rūšių, tačiau būtina vartoti ilgą laiką nuo 6 iki 12 mėnesių. Nuo 890 ₽.

Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Kaip žingsnis po žingsnio piešti monogramas ant nagų pradedantiesiems. Instrukcija su nuotrauka.

Kosmetika

Dauguma nagų kosmetikos yra nagų lako arba pieštuko formato. Priemonė intensyviam gydymui, skvarbaus poveikio gelis, drėkinamasis serumas, pieštukas struktūrai stiprinti - tai nėra išsamus panacėjos sąrašas, esantis šveitimo rinkoje.

Kosmetika nagų dailinimui:

• „Malava Scientifique“ yra skvarbus agentas, turintis skvarbų efektą. Apsaugo nuo atsiskyrimo, gydo minkštus nagus. Nuo 750 ₽.
• „Kiss Broadway Nail Hardner“ yra priemonė silpniems nagams stiprinti. Nuo 300 ₽
• „Orly Nailtrition“ - skirtas pleiskanojantiems ir trapiems nagams. Drėkina, atstato drėgmės balansą. Nuo 590 ₽.
• OPI Sensitive and Peeling Nail Envy - jautriems ir lupantiems nagams. Kompozicija be formaldehido. Nuo 970 ₽.
• „Frenchi G3“ yra akrilo pagrindu pagamintas regeneratorius. Preparatas regeneracijai, trapių nagų atstatymui. Nuo 300 ₽.
• La Ric - stiprinamasis nagų pieštukas. Atkurianti ir stiprinanti kompoziciją, su aliejais ir vitaminu E. Nuo 1000 ₽.
• Sally Hansen 18K aukso kietiklis - formulė su peptidais ir amino rūgštimis, apsauganti nuo pleiskanojimo ir įtrūkimų. Nuo 360 ₽.

Veiksmingi multivitaminai

Stiprinkite nagus iš vidaus, išvenkite trapumo ir atsiskyrimo, padės aukštos kokybės multivitaminų kompleksas su tikslingais veiksmais.

Veiksmingi įrodyti kompleksai yra:

• „AlfaVit Cosmetic“ - aukštos kokybės ir labai turtinga kompozicija, 12 vitaminų ir 13 mikroelementų. Nuo 460 ₽.
• „Complivit Radiance“ yra geriausia Rusijos produkcijos versija. Juose yra 11 vitaminų. Nuo 310 ₽.

• „Doppelhertz“ grožis nagams stiprinti - britų kompleksas, patogus priėmimas, kartą per dieną. Nuo 450 ₽.
• „Vitrum Beauty“ - maisto papildas - turi aminorūgščių, gerina nagų struktūrą. Nuo 840 ₽.
• „Perfectil“ yra kompleksas, skirtas pagerinti nagų, plaukų ir odos būklę. Nuo 450 ₽.
• „Pentavit“ yra biudžeto pasirinkimas žmonėms, turintiems vitamino B. Nuo 120 ₽.
• Solgar Oda, plaukai ir nagai - puiki kompozicija, vaistas gaminamas tamsioje stiklinėje. Tinka vegetarams. Nuo 1600 ₽

Meniu korekcija

Venkite pernelyg didelio kepto, rūkyto ir sūraus maisto vartojimo, naudodami indus, kuriuose minimaliai termiškai apdorojami maisto produktai, kuriuose lieka daugiau maistinių medžiagų, teigiamai veiks nagų sveikatą. Šiam tikslui geriausi produktai yra šviežia jūros žuvis, jūros gėrybės.

Produktai, kuriuose yra kalcio, pavyzdžiui, kietasis sūris, varškė, sviestas, pienas (riebalų kiekis ne mažesnis kaip 2,5%) sustiprins ir padidins nago plokštelės elastingumą. Sezoninių vaisių, daržovių ir uogų valgymas taip pat gali padėti pagerinti jūsų sveikatą.

Liaudies gynimo priemonės

Daugybė liaudies metodų perduodami iš lūpų į lūpas, įrodant jų veiksmingumą vėl ir vėl.

Nagų sluoksniavimui taip pat yra laiko patikrintų naudingų receptų:

• Recepto numeris 1. Sumalkite vištienos kiaušinių lukštus ir valgykite po vieną arbatinį šaukštelį per dieną. Veiksmingumas padidės, jei žuvų taukai bus imami kartu su kiautu.
• 2 recepto numeris. Taikykite nagų platinos 3% jodo tirpalą, užteks kartą per savaitę.
• 3 recepto numeris. Varškinio pieno vonios nagų mitybai yra labai naudingos. Sušilkite mikrobangų krosnelėje 15-20 sekundžių ir nuleiskite pirštus ten ketvirtį valandos. Po procedūros nusiplaukite rankas šiltu vandeniu.
• Recepto numeris 4. Sumaišykite kūdikių kremą su raudonaisiais pipirais santykiu 4: 1. Gautą mišinį pašildykite vandens vonelėje ir užtepkite ant nagų, palaikykite 15 minučių. Pakartokite ne daugiau kaip 1 kartą per mėnesį.

Vonios

Kai šveičiasi nagai, daugelis žmonių mano, kad vonias namuose daryti yra naudingiausia, malonu ir paprasta. Daugumos ingredientų turėjimas namuose gali būti malonus ir tinkamas laiko praleidimo būdas.

Svarbiausia nepamiršti kelių taisyklių:

• būtina pašalinti dangą nuo nagų;
• prieš vonią neturėtumėte daryti krašto manikiūro, kad nepakenktumėte odai;
• vanduo turėtų būti šiltas 36–40 laipsnių.

Vonias galima daryti su jūros druska, medumi, sviestu, želatina, soda, glicerinu, raudonuoju vynu, pienu, žolelėmis, jodu ir vitaminais A bei E.

Beveik visi šie ingredientai yra derinami vienas su kitu.

Aliejai

Aliejai yra maistingiausi nago plokštelei; juos galima tiesiog įtrinti į nagą, arba galite pridėti kremo ar vaško, praturtindami pagrindinę sudėtį. Be riebiųjų aliejų, bus naudingi kai kurie eteriniai aliejai, tačiau jie nėra naudojami gryna forma (išskyrus arbatmedžio aliejų), tačiau į vonią, grietinėlę ar vašką įlašinami keli lašai.

Baziniai riebalų aliejai:

• Alyvuogių.
• Varnalėša.
• Persikas.
• Migdolai.
• Kakava.
• Abrikosas ir taukmedžio sviestas.

Eteriniai aliejai:

Bergamotė, čiobreliai, ylang-ylang, miros, kedrai, rozmarinai, santalai, arbatmedžiai (gali būti tepami tvarkingai, dezinfekuoja ir yra naudingi gydant grybą).

Kompresai - "antpirščiai"

Liaudies receptuose yra kompresai - „antpirščiai“, pagaminti iš natūralaus bičių vaško, kuriuos reikėtų vartoti prieš miegą.

Ką mes turime padaryti:

• apatiniai pirštų falangai panardinami į bičių vašką, ištirpintą vandens vonelėje;
• leisdami išdžiūvusiems antpirščiams išdžiūti, turite juos palikti per naktį;
• ryte nuimkite vašką.

Pakanka padaryti kompresą kartą per savaitę.

Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Kaip susikurti nagus gelio laku. Nagų priauginimo instrukcijos pradedantiesiems. Nuotrauka.

Kosmetologijos patarimai

• Periodiškai atlikite rankų masažą, stimuliuodami kraujotaką.
• Naudokite aukštos kokybės nagų žirkles, kurios labiau nupjauna, o ne sulaužo nagų plokštelę.
• Jei nagai tvirti, nenaudokite metalinių dildžių, geriausia - stiklo, tada galite naudoti smėlio ir safyro dildes.
• Pjūklo vinys viena kryptimi, nuo krašto iki centro.
• Nenaudokite acetono nuėmiklių.

Kai lupasi nagus, turite prisiminti, ką galite padaryti namuose. Atkuriant nagus, efektyvus yra integruotas požiūris, derinant išorinę priežiūrą su vidine tinkamos mitybos ar vaistų įtaka.

Naudingas vaizdo įrašas apie suskilusių nagų ant rankų profilaktiką ir gydymą

Vaizdo klipas apie nagų stiprinimą namuose