Priimta ideali figūra moteriai 90-60-90 jau seniai prarado aktualumą. Mergaitės proporcijos (nuotraukos ir paaiškinimo lentelės pateikiamos žemiau) priklauso nuo kūno sudėties ir ūgio. Patartina tiksliai laikytis šių parametrų, nes antsvoris sukelia rimtų ligų.
Kūno tipai ir jų ypatybės
Moters kūno tipas priklausys nuo to, kuri kūno dalis yra linkusi į riebalų masių nusėdimą. Tai svarbu atsižvelgti, kai mergina nusprendžia sportuoti ar sportuoti, kad pašalintų antsvorį. Kadangi pagrindinės apkrovos turėtų patekti į problemines sritis.
Iš viso yra 3 kūno sudėties tipai: ektomorfinis (asteninis), mezomorfinis (normosteninis) ir endomorfinis (hipersteninis). Dviem panašiais būdais galima nustatyti, kuriam iš tipų priklauso merginos kūno sudėjimas.
1-asis metodas. Išmatuokite riešo apimtį matavimo juosta. Jei rodiklis yra iki 15 cm, kūno sudėtis bus asteninė. 15–17 cm atstumu rodomos mergaitės, kurių kūno sudėjimas yra normalus. Ir jei skaičius yra didesnis nei 17 cm, tai jau yra hipersteninis kūno sudėjimas.
2 būdas... Apvyniokite pirštus (nykštį ir smilių) aplink riešą. Jei pavyko. Tada mergina turi pirmąjį kūno tipą. Kai pirštai vos pasiekia vienas kitą, tai yra 2-asis tipas. Jei skirtumas yra tinkamas, tai byloja apie trečiąjį kūno sudėjimą.
Dažniausiai paveldimas kūno tipas. Ją galima sureguliuoti, jei įdėsite daug pastangų probleminėms sritims. Lieknoms merginoms nerekomenduojama per daug mesti svorio, nes joms netiks per didelis lieknumas. Šių kūno dalių proporcijos yra visiškai skirtingos.
Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Madingas trumpų plaukų kirpimas. Nuotraukos, priekinis ir galinis vaizdai.Ektomorfas
Ideali merginos figūra (ektomorfų kūno sudėjimo nuotraukos aiškumo sumetėtos žemiau straipsnyje) išsiskiria ypatingu rafinuotumu. Jiems ypač sunku įgauti apvalumą reikiamose vietose. Yra ir kitų neigiamų ektomorfinio kūno sudėties aspektų.
Liekno kūno sudėjimo ypatybės:
- Su amžiumi riebalai pradeda kauptis ties juosmeniu, o kūno proporcijos tampa nepatrauklios. Kūnas tampa panašus į stačiakampį.
- Paprastai tokios merginos turi silpną fizinę jėgą.
- Prastai išsivysčiusi ne tik riebalų, bet ir raumenų masė. Ir jis didėja lėtai, net ir treniruojantis.
- Nelabai populiarus tarp vyrų. Kadangi nėra dėmesio traukiančių apvalumų (krūtinės, sėdmenų).
- Kai jūs prarandate antsvorį (kai jis pasirodo), pirmiausia sumažėja raumenų masė, o po to - riebalų ląstelės.
Išoriškai tai kampuotos merginos, turinčios ilgą kaklą ir galūnes. Aukštis viršija vidutinį. Krūtinės ir sėdmenų praktiškai nėra. Merginos nėra linkusios turėti antsvorio, ypač jaunos. Jie taip pat išsiskiria blyškia ir plona oda bei švelniais plaukais. Yra ir sveikatos problemų.
Ektomorfinių mergaičių sveikatos ypatybės:
- greitai pavargsti, net turėdamas nedidelį krūvį;
- žemas spaudimas;
- mažas geležies kiekis;
- dažni peršalimai;
- nugaros problemos;
- venų liga;
- virškinimo trakto problemos.
Maistas, kurį jie valgo, greitai virškinamas, todėl jie turi valgyti dažniau. Dėl riebalų trūkumo merginos sušąla net šiltu oru. Nuo sporto jie labiau tinka: gimnastika, šokiai. Jei mergina nuspręs priaugti svorio sėdmenų ir krūtinės srityje, tai užtruks daug laiko. Taip pat turėsite pasistengti išsaugoti suapvalintas formas.
Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Madingas vidutinio plauko kirpimas. Nuotraukos, priekinis ir galinis vaizdai.Mesomorfas
Šis kūno tipas yra populiarus tarp vyrų. Mergina turi apvalumus tinkamose vietose. Vidutinis svoris ir normalios kūno proporcijos, nebloga sveikata.
Vidutinio kūno sudėjimo ypatybės:
- Yra riebalų masė, tačiau ji yra normos ribose ir tik puošia figūrą.
- Jie gali greitai numesti svorį ir priaugti svorio. Nors su amžiumi riebalų masė tampa didesnė ir ji jau sunkiai išliejama.
- Jie turi aiškiai apibrėžtą juosmenį. Naudojant fizinį krūvį, jį galima toliau koreguoti.
- Sėdmenys gali būti šiek tiek per dideli (žiūrint estetiniu požiūriu), tačiau juos galima lengvai sumažinti mankštinantis.
- Fizinis aktyvumas yra lengvai toleruojamas, todėl šis tipas yra labiau paplitęs visose sporto šakose.
- Lieknas skrandis.
- Normali medžiagų apykaita.
Mezomorfai, lyginant su kūno ir sveikatos idealu, užima 1 vietą. Dėl fizinio krūvio jie gali sumažinti juosmens dydį, lengvai pumpuoti sėdmenis, priveržti skrandį, jei reikia.
Endomorfas
Šis moterų tipas buvo populiarus senais laikais, nors dabar yra kreivų formų mėgėjų. Žemo ūgio, galūnių merginos yra daug trumpesnės nei vidutinio augimo mergaičių. Jie išsiskiria fizine ištverme (jei svoris nėra labai didelis).
Viso kūno sudėjimo ypatybės:
- Čia riebalų masė vyrauja prieš raumenų masę. Tačiau reguliariai mankštinantis, antsvoris gali būti prarastas. Norint išlaikyti liekną figūrą, mankšta turi būti taisyklinga, kitaip svoris sugrįš.
- Būtina laikytis dietos. Norėdami įtvirtinti rezultatą.
- Pavėluotas medžiagų įsisavinimas. Todėl riebalai lengvai kaupiami.
- Krūtinė ir sėdmenys gana kreivi.
- Riebalų masės ant pilvo.
- Labai sumažinus svorį, bus pabrėžiama neproporcinga figūra. Tokioms merginoms lieknumas netinka.
- Dažnai kyla širdies problemų, nes antsvoris tai nusidėvi. Taip pat kojų problemos (varikozės yra dažnos).
Moterims, turinčioms tą patį kūno svorį, nerekomenduojama bandyti lieknėti. Tai padaryti įmanoma, tačiau tai gali padaryti nepataisomą žalą sveikatai. Idealiu atveju svoris turėtų būti šiek tiek didesnis nei vidutinio augimo moterų. Tada figūra atrodys patraukli ir proporcinga.
Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Madingi naujojo sezono kirpčiukai vidutiniams, trumpiems, ilgiems plaukams. Nuotrauka.Idealios moters figūros parametrų lentelė kiekvienam kūno tipui
Ideali merginos figūra (nuotrauka nesudarys pilno proporcijų vaizdo, nes kiekviena figūros rūšis turi savo parametrus) nustatoma pagal pagrindinius rodiklius (juosmenį, klubus ir krūtinę). Nebūtina žiūrėti į veidrodį, pakanka žinoti savo matmenis, kurie pateikti žemiau esančioje lentelėje.
Plonų, vidutinių ir antsvorį turinčių mergaičių ribinių normų lentelė:
| Kūno tipai | Krūtinė (cm) | Krūtinės tūris (cm) | Liemuo (cm) | Klubai (cm) |
| Ektomorfas | 81 — 85 | 88 — 90 | 59 — 63 | 85 — 90 |
| Mesomorfas | 85 — 90 | 92 — 96 | 61 – 64 | 87 — 92 |
| Endomorfas | 90 — 93 | 95 — 100 | 68 — 80 | 99 — 105 |
Būtent šių parametrų mergina turėtų laikytis pagal kūno tipą. Vidutinio tipo merginai nebūtina lyginti savęs su liesa mergina, nes visi turi skirtingą kaulų struktūrą. Jei riebalų perteklių pavyks pašalinti, kaulai nesitrauks.
Optimalus aukščio ir kojos ilgio santykis
Be pagrindinių parametrų, merginos taip pat stebi kojų ir kūno proporcingumą. Šis santykis taip pat priklauso nuo tipo. Deja, nukrypimus nuo normų čia galima ištaisyti tik avalyne.Tačiau nepersistenkite, nes per aukštas kulnas padidina kojų traumų riziką.
Matuojant kojų ir kūno santykį, svarbu teisingai atlikti matavimą. Turite matuoti nuo klubo kaulo iki pirštų (kartais jis matuojamas iki pirštų). Vidutiniškai kojos neturėtų būti žemesnės nei ½ aukščio.
Kojos ilgio rodikliai:
- Ektomorfai: 87 - 92 cm.
- Mesomorfai: 85 - 89 cm.
- Endomorfai: 83 - 87 cm.
Tai yra vidurkiai. Jie gali kisti priklausomai nuo augimo aukštyn ir žemyn.
Įprastame moters gyvenime kojų ilgis nevaidina didelio vaidmens. Modeliai ir mados modeliai turi apie tai žinoti daugiau. Tačiau idealios kojų proporcijos traukia vyrus.
Idealus svorio santykis, kai aukštis 155, 160, 165, 170, 175, 180 cm
Ideali merginos figūra yra ne tik visų parametrų laikymasis, bet ir riebalų ląstelių skaičius vienam svoriui.
Nuotrauka gali suteikti vidutinę informaciją apie figūrą, daugelis yra įpratę pasitikėti svorio ir ūgio santykiu.
Svorio normų lentelė, atsižvelgiant į merginos ūgį ir tipą:
| Amžius / aukštis (cm) | 155 | 160 | 165 | 170 | 175 | 180 |
| 15 — 18 | 48 – 50 — 55 | 50 – 52 — 57 | 52 – 54 — 59 | 54 – 55 — 60 | 55 – 57 — 62 | 57 – 59 — 64 |
| 19 – 25 | 50 – 53 — 57 | 52 – 55 — 59 | 54 – 57 — 61 | 55 – 59 — 63 | 57 – 60 — 65 | 59 – 62 — 67 |
| 26 — 39 | 52 – 56 — 59 | 54 – 58 — 61 | 55 – 59 — 63 | 57 – 61 — 65 | 59 – 63 — 67 | 60 – 65 — 68 |
| 40 – 49 | 53 – 57 — 60 | 55 – 59 — 62 | 57 – 61 — 64 | 59 – 63 — 66 | 60 – 65 — 68 | 62 – 67 — 70 |
| 50 — 60 | 55 – 59 — 62 | 57 – 61 — 64 | 59 – 63 — 66 | 60 – 65 — 68 | 62 – 67 — 70 | 64 – 68 — 72 |
Leidžiamas vidutinis ektomorfų svoris nurodomas brūkšneliu; mezomorfams; endomorfams. Svoris didėja su amžiumi, nepriklausomai nuo kūno tipo. Kadangi keičiasi medžiagų apykaita ir bendra organizmo būklė. Nors, laikydamiesi tinkamos dietos ir gyvenimo būdo, galite išlaikyti savo figūrą ilgiau, o būdami 50-ies atrodote ne blogiau nei 30-metės moterys.
Idealūs moters figūros parametrai: krūtinės apimtis, pilvas, klubai
Ne visos merginos pasikliauja kūno tipu. Yra visuotinai pripažinti idealių parametrų standartai. Čia reikia teisingo liemens, klubų ir sėdmenų santykio. Kur klubai turėtų būti proporcingi ūgiui. Liemuo ir krūtinė yra proporcingi sėdmenims. Tai yra, viskas yra abipusiai proporcinga.
| Augimas | Kaklas | Pečiai | Šonkaulių narvas | Krūtinė | Liemuo | Sėdmenys | Klubas | Ikrai |
| 150 – 152 | 28,5 | 28,5 | 80 | 87 | 57 | 88 | 52 | 33,5 |
| 153 – 155 | 29,5 | 29,5 | 80,5 | 89 | 57,5 | 89 | 52 | 33,5 |
| 156 – 158 | 29,5 | 29,5 | 82,5 | 91 | 59 | 91 | 53,5 | 34,5 |
| 159 – 160 | 30,5 | 30,5 | 83,5 | 92 | 60 | 92,5 | 54 | 35 |
| 161 – 163 | 30,5 | 30,5 | 85 | 93 | 61 | 93,5 | 55 | 35,5 |
| 164 -167 | 31,5 | 31,5 | 87 | 95 | 62 | 95,5 | 56 | 36,5 |
| 168 – 170 | 32 | 32 | 89 | 96 | 63,5 | 98 | 57,5 | 37 |
| 171 – 173 | 32,5 | 32,5 | 90,5 | 97 | 64,5 | 100 | 58,5 | 38 |
| 174 — 175 | 33 | 33 | 91,5 | 99 | 65,5 | 101 | 59,5 | 38,5 |
| 176 – 178 | 33,5 | 33,5 | 93 | 101 | 66,5 | 103 | 59,5 | 39 |
| 179 — 181 | 34 | 34 | 94 | 103 | 67,5 | 104 | 60,5 | 39,5 |
| Leistinas nuokrypio rodiklis | 1-2 | 1-2 | 4-5 | 1 | 5-6 | 6-7 | 3-4 | 1-2 |
Lentelėje parodytas 25–40 metų amžiaus vidutinis dydis ir leistinas nuokrypis cm (+/-). Būtina, kad skrandis būtų plokščias, be nereikalingų klosčių ir ant šlaunų nebūtų celiulito apraiškų.
Moterų kūno standartai, pasak vyrų
Ideali merginos figūra (lieknų moterų nuotrauka ne visada atkreipia priešingos lyties dėmesį, nes kiekvienas vyras turi savo idealą) yra grynai individuali sąvoka. Tačiau yra ir bendrų bruožų, patraukiančių kiekvieno žvilgsnį.
Iš pradžių vyras atkreipia dėmesį į merginos veidą. Pageidautina, kad nebūtų stiprių skruostikaulių, pilnų lūpų ir patrauklių akių. Paprastai jiems patinka ovalūs veidai. Sudėtis yra vidutinė arba šiek tiek antsvorio.
Būtina, kad apskritimai būtų tinkamose vietose (sėdmenys ir krūtinė).
Graži laikysena ir eisena yra būtina. Išpuoselėti ilgi plaukai ir graži oda. Jei mergina moka gerai save pristatyti, tada vyras nekreips dėmesio į figūros trūkumus.
Krūtinė
Krūtinė yra antras dalykas, į kurį vyras atkreipia dėmesį žiūrėdamas į moterį. Švelnios ir stiprios krūtys yra populiaresnės. Tai paaiškinama tuo, kad vyras visų pirma yra vyras. Didelė krūtinė rodo, kad moteris yra subrendusi ir pasirengusi tęsti palikuonis. Tai yra, didelių krūtų pasirinkimas yra pasąmonės lygyje.
Dėl tos pačios priežasties vyrus gali atstumti nedidelis biustas. Jie labiau būdingi paaugliams ir nesukelia vyrų seksualinio susidomėjimo. Svarbu, kad krūtys būtų simetriškos ir nesileidžiančios.
Jei mergina be operacijos negali pakeisti dydžio, tuomet jos formą galima išlaikyti ilgą laiką.
Vyrai taip pat pažymi, kad galima pritraukti dėmesį vidutine ir net maža krūtine. Daug kas priklauso nuo mergaitės. Jei ji myli savo kūną ir proporcijas, ji žino, kaip viską pateikti teisingai. Kad krūtys, net ir mažos, bus jos orumas. Svarbiausia, kad ji tilptų į merginos veido spalvą.
Kojos
Paprastai vyrus traukia tiesios kojos, kurių ilgis yra šiek tiek daugiau nei pusė merginos ūgio. Jie neturėtų būti liekni ar antsvorio.Nėra pageidautina, kad ikrai stipriai išsiskirtų, kitaip koja gali priminti butelio formą, tai nėra labai patrauklu vyrams.
Mergaičių kojos neturi būti visiškai tiesios, turi būti 4 tarpai:
- valties koja;
- po keliais;
- keliai-klubai;
- kirkšnis-šlaunis.
Klubai turi būti platūs prie sėdmenų ir sklandžiai siaurėjantys link kelių. „Apelsino žievelės“ neturėtų būti. Veršeliai nėra per daug pripūsti, bet ir nėra visiškai. Čiurnos gražiai priglunda prie pėdos. Be plaukų.
Sausgyslės nėra labai ryškios, o visi perėjimai yra lygūs, nėra išsikišusių ir aštrių kelio dangtelių. Pats kelias turėtų būti maždaug kojos ilgio viduryje. Kulnas yra tiesus ir apvalus, plokščių pėdų neturėtų būti.
Sėdmenys
Ideali merginos figūra (nuotrauka kartais gali paneigti matavimais gautą rezultatą, kai visi rodikliai yra normalūs) taip pat yra gražus išsikišęs sėdmuo. Jei net pagal šlaunų apimtį jie atitinka lentelėje pateiktus duomenis, tačiau patys nėra elastingi ir plokšti, tai vyrų žvilgsnių jie nepritrauks.
Stipriosios lyties atstovai mėgsta išsikišusius ir tvirtus sėdmenis. Kad būtų ką užčiupti.
Geras dydis rodo kūno brandą, todėl vyrai instinktyviu lygiu viliojasi tokiomis moterimis. Taip pat manoma, kad panelė su gražiu sėdmeniu aistringa lovoje.
Atgal
Vyrai rodo daugiau dėmesio mergaitėms, kurių laikysena tiesi ir nugaros išlinkimas yra 45–46 laipsnių (skaičiuojama nuo sėdmenų). Būtent šis lenkimas suteikia sėdmenų išsipūtimą.
Taip pat pasakoja vyrams apie stuburo ligos nebuvimą. Suknelės ir kelnės be nugaros traukia akį kaip gražios krūtys.
Pečiai
Vyrų lytis taip pat atkreipia dėmesį į atvirus moterų pečius. Tačiau jie neturėtų būti aštrūs ar per dideli. Kūno riebalų kiekis turėtų būti nedidelis. Pripūtę pečiai taip pat nėra sveikintini.
Kaklas
Vyrai mėgsta bučiuoti moteris ant kaklo, todėl jiems tai vaidina svarbų vaidmenį. 
Dažniausiai mergaitės pasirenkamos vidutinio kaklo ilgio arba šiek tiek pailgos. Kad raumenys ir kraujagyslės mažai išsikištų (tai yra mergaičių kultūristų). Turi būti stangri ir švelni oda.
Metodai ir paslaptys, norint pasiekti idealius kūno parametrus
Jei laikysitės mitybos ir fizinio aktyvumo taisyklių, bet kuri mergina gali pagerinti savo išvaizdą. Svarbiausia, kad noras išaugtų į tikslą. O kantrybė, kuri iš pradžių praverčia, tapo įpročiu.
Kaip pasiekti norimus parametrus:
1. Maistas:
- dieta turėtų būti visavertė, tačiau maisto produktai, dėl kurių nusėda riebalai, turėtų būti kuo mažesni, jų pakaktų organizmui;
- neįtraukti nepageidaujamo maisto (soda, saldumynai, prieskoniai ir kt.);
- kuo mažiau vartoti druskos;
- sudarykite meniu savaitei, bent jau pirmą mėnesį. Norėdami tai padaryti, turite žinoti kiekvieno produkto ir paruošto patiekalo kalorijų kiekį, taip pat apytikslę maistinių medžiagų sudėtį;
- būtinai laikykitės senos valgymo taisyklės: pusryčiai lengvi, bet sotūs; per pietus dalis yra didžiausia; lengvas maistas vakarienei, ne vėliau kaip likus 4 valandoms iki miego;
- jei yra problemų su virškinimu ir jums reikia valgyti dažniau, tada valgykite mažomis porcijomis;
- turėtų vyrauti vaisių ir daržovių kiekis;
- Tarp valgių gerkite kuo daugiau švaraus vandens be dujų. Prieš valgį išgerkite stiklinę skysčio;
- pašalinkite užkandžius iš dietos. Savaitgaliai jose ypač turtingi;
- ilgai ir kruopščiai sukramtykite kiekvieną suvalgyto maisto porciją;
- nepersivalgyti;
- suprasti, kad maistas reikalingas tik alkiui numalšinti, o ne iš pietų ar vakarienės gaminti savotiškus ritualus;
- pažvelkite į produktų, kurie parduodami paruošti, sudėtį.
2. Kuo daugiau laiko praleiskite gryname ore. Galite organizuoti vakarinius pasivaikščiojimus ar bėgiojimą. Grynas oras padės greičiau virškinti maistą, o tai reiškia, kad papildomos kalorijos nebus kaupiamos.
3. Jei įmanoma, eikite aplankyti ir į darbą pėsčiomis. Judėkite kuo daugiau.
4. Be to, pristatykite rytinius pratimus, bet ne išvarginkite kūną, bet pakraukite jį energija ir pradėkite virškinimo traktą. Mieguistiems žmonėms riebalai kaupiami greičiau.
5. Jei įmanoma, užsiregistruokite treniruoklių salėje. Bet ne bet kur ir kas yra arti namų, bet ir patikimam treneriui, kur rezultatas garantuotas. Ir griežtai laikykitės nurodymų.
6. Kai finansai riboti, galite sportuoti namuose, nes tiek knygų parduodama, tiek internete yra vaizdo įrašų. Čia svarbų vaidmenį vaidina savikontrolė.
7. Nepradėkite iškart nuo didelių krūvių, kitaip galite pakenkti raumenims, o kol jie atsigauna, jie priaugs papildomų kilogramų.
8. Galite užsiimti joga, tai psichologiškai atstatys pusiausvyrą ir pagerins jūsų figūrą.
9. Tikėkite savimi ir neatsitraukite, jei rezultatas lėtas.
10. Meskite vaistažolių vonias ir masažuokite, kad išsklaidytumėte riebalų sankaupas ir tonizuotumėte raumenis. Priešingu atveju, praradusi antsvorį, oda taps suglebusi ir pakibs.
11. Išsimiegok pakankamai. Kadangi įrodyta, kad mažai miegantis žmogus yra linkęs į antsvorį.
12. Venkite stresinių situacijų. Ir stebėkite imuninę sistemą.
13. Kadangi rekomenduojama vartoti daugiau skysčių, turite įsitikinti, kad nėra patinimų. Kai jie atsiranda, turite gerti diuretikus ir kreiptis į terapeutą, kad sužinotumėte, ar nėra problemų su inkstais.
14. Laikykitės taisyklingos laikysenos. Nugara taip pat yra gražios figūros dalis.
Graži figūra reiškia ne tik idealius parametrus, bet ir gerai prižiūrimą odą. Nepamirškite pasigaminti šveitimo priemonių, naudoti kremus. Norėdami pagreitinti ir pagerinti rezultatą, galite pereiti į įvyniojimus (ypač į problemines sritis). Tai dar labiau pagerins odos būklę.
Klasikiniai grožio standartai daugeliui nėra paslaptis, tačiau mažai kas žino apie mergaičių tipus. Ir dažnai atsitinka taip, kad endomorfinė mergina deginasi dietomis ir krūviais, kad pasiektų idealią figūrą, kuri tiesiog neatitinka jos kūno sudėties.
Taigi mergina kenkia tik savo sveikatai. Ir dažnai išsekusi panelė savo nereikalingo darbo rezultatą mato tik jai netinkančioje nuotraukoje.
Autorius: Kotlyachkova Svetlana
Straipsnio dizainas: Mila Friedan
Vaizdo įrašas apie idealią merginos figūrą
Ideali moters figūra, pasak mokslininkų:
Ideali merginos figūra, pasak vyrų, priklauso nuo ūgio. Augant iki 160–165, jūs negalite būti krupas, nes kojos nėra labai ilgos, o klubai yra pilni.
Auksiniai žodžiai 🙂
Kas tai per nesąmonė? Kas parašė šį straipsnį, žmogau? Jie apibūdina moterį kaip kažkokį produktą rinkoje
Taip yra, bet kaip manote, kaip vyrai renkasi moteris? Aš irgi į visa tai žiūriu. Iš pirmo žvilgsnio į moterį nemanau, kaip ji man išvirs barščius.
Ahah, iškart akivaizdu, kad dar nesubrendai 🙂
Toliau gyvenk savo malonumui ir neskubėk, laikui bėgant prioritetai pasikeis patys
Na, tarsi su 160-165 ūgiu gali būti ilgos kojos ir net su 155 ūgiu. Pavyzdžiui, mano ūgis yra 157,5, o kojos - 91 cm
Kojų ilgis priklauso ne tiek nuo aukščio, kiek nuo proporcijų. Ilgas, kai ilgesnis nei pusė viso ūgio.
Straipsnis apie nieką! Kam iš viso bus naudinga ši esė? Perskaičiusios tokius straipsnius, tūkstančiai merginų, supratusios, kad kažkur turi „ne tokių“ proporcijų, ima kristi į depresiją, varo į galvą plastinių operacijų būtinybę, kankinasi dietomis ... nors iš tikrųjų tai tik grynai asmeninė autorės nuomonė. Praktinis naudojimas nulis.
Dabar pateikite panašų straipsnį apie idealius vyrų parametrus. Nepastebėjau, kad žurnaluose pilna straipsnių vyrų kūno sudėjimo tema. Šlykštus moterų objektyvavimas!