Pagal statistiką 85% moterų laikui bėgant išsivysto celiulitas. Medicinos požiūriu, tai nėra liga, o kraujo mikrocirkuliacijos pablogėjimas audiniuose, padidėjus riebaliniam sluoksniui. Estetiniu požiūriu odos paviršius atrodo nepatrauklus, o norint pagerinti išvaizdą, patariama namuose naudoti kosmetiką celiulitui ir vaistinį kremą.
Kaip veikia anticeliulitinė kosmetika
Anticeliulitinės kosmetikos veikimo principas pagrįstas medžiagų įsiskverbimu į riebalų ląsteles, gerinant probleminių audinių aprūpinimą deguonimi ir gerinant kraujotaką. Tai pasiekiama įtraukiant biologiškai aktyvius komponentus į kremų sudėtį, kurie gali prasiskverbti į ląsteles, turėti atšilimo efektą ir suaktyvinti kraujo tekėjimą.
Be to, anticeliulitinės kosmetikos poveikis:
- skystina ir skaido riebalus;
- skatina greitą jų pašalinimą iš kūno;
- apsaugo nuo riebalų kaupimosi;
- suaktyvina medžiagų apykaitos procesus;
- malšina patinimus;
- stiprina kraujagysles;
- tonizuoja odą.
Veikimo principas yra suskirstytas į 2 tipus - karštas poveikis dėl odos sušilimo ir medžiagų apykaitos procesų stiprinimo bei šaltas veikimas, kurio tikslas - pagerinti kraujotaką.
Naminių anticeliulitinių kremų nauda
Paruoštas celiulito kremas namuose, be to, kad šis procesas yra gana paprastas ir įdomus, turi didelių pranašumų prieš tą patį produktą, įsigytą parduotuvėje:
- neturi chemikalų,
- galima gaminti tik iš natūralių ingredientų,
- turi pigesnes gamybos sąnaudas,
- turi efektyvesnį poveikį,
- nesukelia odos alergijos.
Naminių kremų veikliosios medžiagos
Naminio anticeliulitinio kremo efektyvumą lemia veikliųjų medžiagų sudėtis, kuri vaidina pagrindinį vaidmenį kovojant su celiulitu.
Norėdami atlikti savo funkcijas, jie turi atitikti šiuos parametrus:
- turėti skvarbų poveikį;
- turėti galimybę išsaugoti funkcijas;
- būti natūralios kilmės.
Pagrindinės veikliosios medžiagos yra šios:
- kofeinas - sustiprinti kraujotaką ir pagerinti medžiagų apykaitos procesus;
- arbatos ekstraktas - venų varikozės profilaktikai ir kraujagyslių tiekimo gerinimui;
- riebalų ląstelėms pašalinti naudojami mėtų, vynuogių, raudonųjų pipirų ekstraktai;
- dumbliai - pagerinti medžiagų apykaitą ir pašalinti toksinus ląstelių lygiu;
- eteriniai kadagio, levandos ir kipariso aliejai skirti odai valyti, maistinėms medžiagoms ir drėgmei tiekti;
- mineralinės druskos padeda pagerinti medžiagų apykaitą ir padidinti odos elastingumą;
- vitaminai A, B, C pagerina ląstelių apykaitą ir skatina naujų ląstelių vystymąsi.
Teisingas kremo naudojimas
Prieš tepant kremą, patartina nulupti šveitimo priemonę, kuri paruošia odą kremui tepti pašalindama negyvas ląsteles, prisotina odą deguonimi ir pašalina skysčių perteklių per odos poras. Po šveitimo procedūros odą rekomenduojama sušilti švelniu masažu ar praustis po šiltu dušu. Tada galite tepti anticeliulitinį kremą.
Norint geriau įsiskverbti, kremą rekomenduojama tepti įtrinant į odą per 10 minučių. ir apvyniokite kūno dalį plėvele trunkantis 30 minučių. 
Norint pasiekti geriausią efektą, šią procedūrą galima atlikti kasdien mėnesį, du kartus per dieną, o galiausiai likučius pašalinti dušu arba sausa servetėle. Kremą patartina laikyti šaldytuve.
Ar yra kontraindikacijų?
Anticeliulitinio kremo vartoti nerekomenduojama, kai:
- odos paviršiaus pažeidimas;
- polinkis į alergines reakcijas;
- širdies liga;
- tromboflebitas;
- hipotenzija;
- kraujotakos sutrikimai;
- nėštumas;
- navikai;
- venų išsiplėtimas.
Galimas šalutinis poveikis
Anticeliulitinių kremų naudojimas gali sukelti šias nepageidaujamas reakcijas:
- odos dirginimas dėl gausaus prakaitavimo ir užsikimšusių porų;
- kūno dehidratacija dėl skysčių netekimo;
- galvos skausmas;
- tachikardija;
- traukuliai;
- padidėjęs kraujospūdis;
- galvos svaigimas;
- silpnumas.
Apelsinų aliejaus anticeliulitinio kremo receptas
Apelsinų aliejus daro kompleksinį poveikį organizmui:
- imuniteto stiprinimas;
- pagerėjusi nuotaika;
- riebalų apykaitos pagreitis;
- lėtėja odos senėjimas;
- pašviesinti odą;
- pagerinti liaukų darbą;
- odos dirginimo pašalinimas.
Norint kovoti su celiulitu, prieš trinant pakanka į kremą įlašinti 5 lašus.
Namų celiulito kremo su apelsinų aliejumi gaminimo receptas yra gana paprastas.
Būtina atskirti žievelę nuo apelsino, nuplauti, sutrinti supjaustytus gabalėlius, kol pasirodys sultys, ir įdėti į stiklinį indelį. Supilkite apelsinų žieveles su augaliniu aliejumi ir uždarytą indelį padėkite tamsioje vietoje 3 dienas. Praėjus nurodytam laikui, 30 minučių kaitinkite tirpalą, nukoškite ir atsargiai nusausinkite apelsinų aliejų, skirtą naudoti nuo celiulito.
Anticeliulitinis kremas su kava
Kava turi galimybę pašalinti toksinus, skaidyti riebalų ląsteles ir skatinti medžiagų apykaitos procesus.
Norėdami pagaminti anticeliulitinį kremą, sumaišykite 1 ampulę kofeino su 1 šaukštu kūdikių kremo. Arba sumaišykite 1 šaukštą kūno kremo ir 1 šaukštą maltos kavos. 15 minučių sukamaisiais judesiais trinant gautą kompoziciją, oda pagerės.
Sudėtis su kadagių ir pipirų aliejumi
Pipirai turi galimybę giliai įsiskverbti ir sušildyti odą. Kadagių aliejus padeda išvalyti kraują, pašalinti šlapimo rūgštį ir toksinus. Siekiant kovoti su celiulitu, rekomenduojama lygiomis dalimis sumaišyti kadagių aliejų, pipirus ir kūdikių kremą ir 15 minučių tepti probleminę odos vietą.
Medaus receptas
Meduje gausu mineralų ir vitaminų, kurie lengvai prasiskverbia į odą ir aktyviai veikia celiulito priežastis. 
Norėdami paruošti grietinėlę, į alyvuogių aliejų įpilkite medaus ir sumaišykite gautą kompoziciją, kol gausite pusiau skystą būseną. Įtrinkite odą 15 minučių. celiulitui pašalinti.
Kremas su mumiyo nuo celiulito
„Shilajit“ sudėtyje yra amino rūgščių ir mineralų mikroelementų, kurie sustiprina medžiagų apykaitos procesus, deguonies prisotinimą ir odos regeneraciją.
Norėdami kovoti su celiulitu, sumaišykite 2 g mumijos su kūdikių kremu ir 15 minučių įtrinkite į odą. Arba sumaišykite 1 g mumijos su apelsinų aliejumi ir įtrinkite probleminę vietą.
Cinamono kremas
Cinamone yra antioksidantų, jis apsaugo odą nuo senėjimo ir padidina kraujotaką. Naudojant nuo celiulito, į 2 šaukštus įlašinkite 5 lašus cinamono aliejaus. l. kūdikių kremas, sumaišykite ir įtrinkite 15 minučių. į odą.
Anticeliulitinė kompozicija su moliu
Molis turi daug anticeliulitinių savybių:
- valo odą;
- skaido riebalų sluoksnį;
- pašalina skysčių perteklių iš kūno;
- sustiprina medžiagų apykaitos procesus;
- pašalina odos uždegimą;
- normalizuoja kraujo tiekimą;
Norint naudoti vaistus su moliu kaukių, masažo ir kūno įvyniojimų pavidalu, rekomenduojami šie receptai:
- išmaišykite 5 lašus levandų aliejaus, 1 valg. l. grietinėlės, 1 valgomasis šaukštas. l. medaus, 3 valg. l. molis;
- jūros druską sumaišykite su moliu santykiu 1: 3 ir įpilkite 1 arbat. daržovių aliejus;
- maišykite garstyčių miltelius, alyvuogių aliejų ir molį šiltu vandeniu santykiu 1: 1: 5.
Jogurto kremas
Lengviausias receptas namuose gaminti celiulito kremą su jogurtu yra sumaišyti 2 valg. l. kavos ir 6 valg. l. jogurto ir 15 minučių įtrinkite į odą. Jogurtas veikia odą švelniai, švelniai, plėtoja drėkinimo ir atsigavimo procesus, padidindamas medžiagų apykaitą.
Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Rytinės mankštos vyresniems nei 40, 50. Gimnastikos pratimai lieknėjimui, video pamokos.Avižinių dribsnių receptas
Avižiniai dribsniai teigiamai veikia odos būklę, nes yra tokių komponentų kaip:
- cinkas, kuris padeda pagerinti hormonų pusiausvyrą ir išvengti bėrimo atsiradimo;
- selenas, kuris lėtina senėjimo procesą;
- fitino rūgštis, tonizuojanti ir drėkinanti kūno paviršių;
- vitaminas B, kuris padeda atsinaujinti ląstelėms;
- polisacharidai, kurie prisotina dermą drėgme.
Norėdami pagaminti anticeliulitinį kremą, sumaišykite maltų avižinių dribsnių, kofeino ir grietinės santykį 3: 1: 1 ir tepkite problemines vietas 15 minučių trindami. Arba sumaišykite susmulkintus avižinius dribsnius vandenyje iki purumo ir tepkite odą.
Anticeliulitinis kremas su vynuogių sultimis
Vynuogių sultys veiksmingai naudojamos nuo celiulito ir suteikia odai elastingumo, gaivumo ir lygumo. Receptas paprastas: sumaišykite 2 šaukštus masažo kremo, 1 šaukštą medaus ir 5 šaukštus vynuogių sulčių.
Kompozicija su obuolių sidro actu
Obuolių sidro actas pagerina kraujotaką audiniuose, sustiprina limfos judėjimą ir padaro odą lygią ir elastingą. Norėdami paruošti kremą, sumaišykite obuolių acto ir masažo aliejaus santykį 1: 2.
Alyvuogių aliejaus kremo receptas
Alyvuogių aliejus teigiamai veikia odą dėl riebiųjų rūgščių ir vitaminų. Dažnas anticeliulitinio dėmesio receptas yra sumaišyti 70 g masažo kremo, 15 g alyvuogių aliejaus ir 5 lašus apelsinų aliejaus.
„Bodya“ kremas
„Bodyaga“ yra gėlavandenė dumblė, turinti gydomųjų savybių:
- sustiprina kraujotaką;
- gerina atkūrimo procesus;
- pašalina celiulitą.
Terapinis poveikis pasiekiamas dėl to, kad organizme yra silicio dioksido, kuris skatina ląstelių metabolizmo procesą ir riebalų bei spongino baltymų skaidymąsi, o tai pašalina uždegiminius procesus. Kūno kremas įtrinamas į odos paviršių, po to 30 minučių izoliuojamas plėvele. o procedūros pabaigoje pašalinamas vandeniu.
Terpentino receptas
Terpentine yra naudingų medžiagų, kurios padeda sulėtinti kūno senėjimą, ir yra šildanti priemonė. Norėdami pagaminti anticeliulitinį kremą, sumaišykite 100 g baltojo molio su 5 g terpentino, įpilkite 500 g pieno. 20 minučių įtrinkite į odą. per mėnesį kas 2 dienas.
Kompozicija pagal tepalą "Kapsikam"
Tepalo "Kapsikam" sudėtyje yra kamparo ir terpentino aliejaus, kurie turi šildantį poveikį ir skirti pašalinti celiulitą. Atsiradus nemalonių pojūčių, šį tepalą rekomenduojama atskiesti masažo aliejumi santykiu 1: 1, kad riebalų ląstelės būtų veiksmingai skaidomos ir pašalinamos toksinės medžiagos.
Norint padidinti taikymo efektą, patartina sumaišyti 2 šaukštelius. masažo tepalas su 4 kofeino ampulėmis, 1 žirnių tepalas „Kasikam“ ir 20 minučių padėkite ant probleminės odos vietos.
Imbiero kremas
Imbieras turi galimybę pagerinti medžiagų apykaitos procesus, išlyginti, atjauninti odą ir yra veiksminga priemonė nuo celiulito. Norėdami pagaminti anticeliulitinį kremą, turite sumaišyti saulėgrąžų aliejų su 3 šaukštais tarkuoto imbiero iki košelės ir 15 minučių patrinti odą.
Anticeliulitinis kremas su eufilinu
Eufilinas turi tiesioginį poveikį kraujagyslių išsiplėtimui, kraujotakos sistemos pagerėjimui dėl į jo sudėtį įtraukto aminofilino. Norėdami paruošti anticeliulitinį kremą, lygiomis dalimis sumaišykite aminofiliną ir vazeliną ir gautą kompoziciją įtrinkite į odą.
Kitas receptas susideda iš aminofilino, augalinio aliejaus, kūdikių kremo ir vazelino sumaišymo lygiomis proporcijomis ir tepimo probleminėse kūno vietose.
Garstyčių receptas
Garstyčios yra veiksminga priemonė kraujotakai pagerinti, uždegimui malšinti ir kūno riebalams pašalinti. Norėdami paruošti anticeliulitinį kremą, masažinį kremą, skystą medų, garstyčių miltelius sumaišykite su vandeniu lygiomis proporcijomis ir gautą mišinį 15 minučių įtrinkite į odą.
Anticeliulitinė kompozicija, skirta masažui
Taurinis masažas užtikrina toksinų pašalinimą, riebalų skaidymąsi ir odos būklės pagerėjimą. Norėdami paruošti masažo aliejų, turite sumaišyti 30 g drėkinamo pieno ir po 1 g kadagių, greipfrutų ir apelsinų aliejų.
Taikant gautą kompoziciją, suaktyvėja kraujotaka ir paruošiamas kūnas masažo procedūroms.
Norėdami pašalinti celiulitą, be kremų naudojimo namuose, rekomenduojama:
- aktyvus sportas ar ilgi pasivaikščiojimai gryname ore, siekiant padidinti kraujotaką ir limfos nutekėjimą;
- dietos koregavimas siekiant pašalinti maisto produktus, sukeliančius antsvorį;
- skysčių vartojimas medžiagų apykaitos procesams pagerinti;
- reguliarios masažo procedūros ir apsilankymas saunoje su kontrastiniu dušu.
Vaizdo įrašas: celiulito kremas namuose
Celiulito kremo paruošimas namuose:
Kaip paruošti anticeliulitinį kremą, žiūrėkite vaizdo įraše: