Laysanas Utyasheva. Nuotraukos karštos maudymosi kostiumėlyje, prieš ir po plastinių operacijų, jaunystėje ir dabar, figūros parametrai, asmeninis gyvenimas

Laysanas Utyasheva (Laysanas Albertas kyzy Үtәsheva), kurio nuotraukos (karštos) mus šiandien stebi iš televizoriaus ekrano, blizgančių žurnalų viršelių, išgarsėjo būdamas 12 metų. Ryški neįtikėtinos lanksčios, plastikinės gimnastės žvaigždė greitai pakilo į pasaulio ritminės gimnastikos akiratį.

Būdama 14 metų ji gavo ritmingos gimnastikos sporto meistrės vardą, būdama 16 metų tapo 6 kartus Europos ritminės gimnastikos čempione, pasaulio čempione komandinėse varžybose (2001 m., Madridas) ir tarptautinės klasės sporto meistre. Olimpinio aukso nelaimėjusiai Rusijos gimnastikos legendai pavyko išgarsėti ir mylėti milijonams.

Ji tapo pavyzdžiu milijonams beviltiškų žmonių. Dėl traumos privertusi palikti didįjį sportą ji tapo TV laidų vedėja, aktorė, rašytojas, modelis, sporto komentatorius. Utyasheva sėkmingai derina daugialypę kūrybinę veiklą su žmonos ir motinos vaidmeniu ir visada stengiasi „priimti didžiulį“.

trumpa biografija

Laysanas Utyasheva, kurio nuotraukose (karštose) matyti sėkminga, graži moteris, spindinti laiminga šypsena, gimė 1985 m. Birželio 28 d. Raevsky kaime, Alšeevskio rajone, Baškirijoje. Jos senelis iš motinos pusės Sultangarei Kirajevas ilgą laiką buvo gerbiamas Raevsky kaimo vadovas.

Mano tėvas pagal išsilavinimą yra istorikas, mama dirbo bibliotekininke. Merginos grožį ir gabumą suteikė keistas baskirų (motinos), totorių, rusų ir lenkų (tėvo) kraujo mišinys. Tą dieną, kai ji gimė, pasipylė šiltas vasaros lietus, todėl mergaitė buvo pavadinta Laysan („meilus“, išvertus iš baškirų).

Šeima persikėlė į Volgogradą, kai mergaitei buvo 4 metai. Tėvai svajojo pamatyti savo dukrą kaip baleriną. Tačiau kažkaip parduotuvėje Laysan su mama pamatė gimnastikos trenerę Nadezhdą Kasyanovą. Atkreipusi dėmesį į nuostabų mergaitės lankstumą ir plastiškumą, ji įtikino motiną siųsti dukrą į ritmingos gimnastikos skyrių.

Mažoji Laysan po pačios pirmos pamokos užtikrintai pareiškė, kad taps pasaulio čempione, o tai prajuokino jos šeimą, nes mergaitei buvo ką tik sukakę 4 metai.

Tėvai išsiskyrė, kai Laysanui buvo 11 metų. Netrukus jos mama išvyko dirbti į Maskvą, palikdama Laysaną trenerio globoje. Po metų, 1997 m., Mama nuvedė Laysaną į Maskvą. Mergina įstojo į olimpinio rezervo mokyklą ir pradėjo treniruotis su A. Yanina ir O. Skaldina.

Vaikystės metus prisiminė nesibaigiančios treniruotės, skausmo įveikimas, treniruočių stovyklos. Disciplina rinktinėje buvo sunki, niekam nebuvo suteikta malonė. Viskas buvo labai paprasta: jei nenori dirbti, išeik.

Vyneris niekada nieko neįkalbinėjo ir nebuvo priverstas dirbti. Tiesiog kiekviena mergina žinojo, kad jai reikia skirti 100 proc. Kiekvieną dieną, jei nori likti rinktinėje. Laysanas pasakojo, kad kiekvienoje treniruotėje jie jautėsi esantys pasaulio čempionate.

Mergina labai sunkiai išgyveno, kai tėvas paliko šeimą, daugelį metų apmaudas neleido jai bendrauti su tėvu. Antroje šeimoje jis turėjo vaiką. Tik mirus motinai, Laysan bandė pagerinti santykius su savo tėvu, ji pakvietė jį į laidotuves. Bet jie niekada netapo giminaičiais.

Tėvas pradėjo duoti interviu geltoniesiems leidiniams, pasakodamas daugybę dalykų, kurių nereikėjo pasakyti, ir savaip interpretuodamas daugelį dukters gyvenimo faktų.Santykiai greitai nutrūko ir pamažu apskritai nutrūko.

2006 metais Utyasheva nusprendė baigti sportinę karjerą.

2007 m. Laysanas šoko Deivę spektaklyje „Bolero“, kurį režisavo Androsovas, „Imperatoriškame teatre“, kurį režisavo Gediminas Taranda. Mergina pajuto, kad gali vis spalvingiau papasakoti deivės istoriją. Galbūt tada gimė svajonė sukurti savo šokio spektaklį.

Ji sukūrė ir prodiusuoja Liasano Utiaševos pasirodymą „Bolero“, akcentuodama šiuolaikinį šokį, į kurį pakvietė geriausius šokėjus. Šalis. Komanda sėkmingai apkeliauja didžiausius Rusijos miestus, visur surenka pilnus namus.

Liasano Utiaševos laidoje „Bolero“ ritmingos gimnastikos legenda šoka aukštakulnių (jausmingas, drąsus šokis ant aukštakulnių) ir „Vogue“ (šokis su pretenzinga eisena ir modelio pozavimu) mišinyje su ritminės gimnastikos elementais.

Ji išmoko šokti vos per 3 mėnesius. Laysanas didžiuojasi įrodęs gimnastų sugebėjimą šokti profesionaliu lygiu.

2008 m. Buvo išleista autobiografinė knyga „Nepalaužta“, kurioje Laysan labai atvirai pasakoja apie save, apie jai tenkančius išbandymus, apie savo pirmąją nelaimingą meilę. Laysan mano, kad jai labai pasisekė, kad ji buvo pakviesta į televiziją. Nauja karjera, savirealizacijos galimybės jai neskausmingai padėjo išgyventi sunkų metimą palikti sportą.

Utyasheva svajoja vaidinti filmuose, lankosi atrankose, susipažįsta su scenarijais, tačiau dar nerado savo vaidmens. Ji taip pat rengia realybės projektą, skirtą tikslinei auditorijai - nėščioms moterims, kur ketina pasidalinti motinystės patirtimi.

Visų pirma, kaip susidoroti su užgaidomis, kai nėščia mergina nori silkės su uogiene. Laysanas tikina, kad skonio iškrypimai nėra naudingi vaikui, jūs turite mokėti su jais susidoroti, o Laysanas yra pasirengęs jus išmokyti, kaip tai padaryti.

Mokėjimas už milžiniškus Lyaysan Utyasheva sportinės karjeros pasiekimus buvo pakenkta sveikatai. 2002 m., Atlikdama parodomąją programą konkurse Samaroje, ji nusileido nesėkmingai. Daugkartinis kairės kojos apatinio kaulo lūžis ir dešinės kaulų divergencija buvo šios klaidos rezultatas.

Visus metus ji treniravosi ir vaidino, įveikdama nepakeliamą skausmą. Laysanas pasiskundė treneriui, tačiau ji apkaltino mergaitę tinginyste, noru pritraukti sau dėmesį, ji vadino ją kaprizinga apsimetėle. Gydytojai padarė bejėgišką gestą, neatskleisdami jokių patologijų. Vakarų bulvarinė spauda rašė, kad rusai mėgsta savo nesėkmes pridengti traumomis.

Tai labai įžeidė mergaitę, ji vėl nuėjo prie kilimo, sukandusi dantis. Kartą dėl nepakeliamo skausmo Laysanas treniruočių metu apalpo.

Tik tada Irina Viner išvežė mergaitę apžiūrai į Vokietiją, kur buvo nustatyta, kad mergaitei yra dešinės kojos kaulų neatitikimas ir daugybė kairiosios kaulinės kaulinės dalies lūžių. Gydytojai reikalavo neatidėliotinos operacijos sakydami, kad jei ji vėluos, jai bus amputuojama koja.

Operacijos metu metaliniai implantai buvo įkišti į kairę koją, persodintas kaulinis audinys. Operacija vyko atliekant rentgeno spindulius, chirurgai drąsią mergaitę pavadino pradininke, nes tai buvo naujas išbandytas chirurgijos metodas. Po operacijos kilo baisi depresija, Laysanas greitai suvalgė papildomus 8 kg.

Darbas su psichologais, trenerio palaikymas, šeimos tikėjimas suteikė jėgų įveikti depresiją ir grįžti prie ankstesnio svorio. Ji valgė kefyrą su šakute, kad užgožtų alkio jausmą, kiekvieną dieną plaukė, nepaisant gipso, tada džiovindavo tvarsčius plaukų džiovintuvu. Tada jai buvo atliktos 6 sudėtingos kojos operacijos, kurios truko 6–7 valandas, o po to 2 metus ji vaikščiojo su ramentais.

Laysaną sukrėtė jos motinos, mirštančios ant rankų, mirtis. Mama mirė būdama 47 metų nuo širdies smūgio. Nuo to laiko paralyžiuojanti baimė dėl artimųjų gyvenimo jos nepaliko. Tai yra vienintelis dalykas, kurio ji bijo gyvenime.

Laysanas buvo vienas iš „aukso trejetuko“, kuris turėjo atstovauti Rusijos nacionalinei ritminės gimnastikos komandai Pekine XXIX vasaros olimpinėse žaidynėse. Tačiau kitoje treniruotėje 2006 m. Balandžio mėn. Ji patyrė kelio sąnario išnirimą. Vėl gipsas išlietas, sunkus atsigavimas. Tada buvo priimtas galutinis sprendimas palikti didįjį sportą.

Pavelas Volya ir Laysanas pradėjo susitikinėti 2010 m. Ir tik 2012 m. Rugsėjį įregistravo savo santuoką. kai Laysan jau vėlavo nėštumo metu. Jų jausmai išlaikė tikrą jėgų išbandymą, kai mirė mama Laysan. Pavelas buvo ten, surengė laidotuves, palaikė mergaitę ir tapo artimiausiu bei brangiausiu.

Laysaną taip sujaudino motinos mirtis, kad jai teko kreiptis į psichologą. Vestuvių nebuvo, nes šie metai buvo gedulo. Jaunimas tiesiog pasirašė regioninėje metrikacijos įstaigoje. Tik gimus sūnui Robertui jie paskambino artimiausiems draugams ir artimiesiems.

Laysan sako, kad ji pati virė manti, sutrupino salotas ir buvo labai patenkinta, kai Pavelo draugai domėjosi, kuriame restorane jis paruoštas. Šokiruojantis televizijos laidų vedėjas, žinomas dėl savo sarkazmo ir žmogžudiško humoro, netikėtai pasirodė esąs švelnus, romantiškas vyras, dievinantis savo žmoną.

Dažnai nuo scenos jis išpažįsta savo meilę žmonai, sako, kad Laysanas yra pagrindinė dovana jo likime. Gimus vaikams jis parodė save kaip mylinčią, rūpestingą tėvą.

Volyos šeima, kurioje, be Pavelo, yra sesuo, Laysanui tapo tikrai brangi. Pauliaus tėvai padeda auginant anūkus. Utyasheva kartą interviu prisipažino, kad svajoja apie didelę šeimą, norėtų turėti 5 vaikus.

Sūnus Robertas gimė 2013 m. Gegužę, o lygiai po 2 metų, 2015 m. Gegužę, gimė dukra Sophia. Laysanas pagimdė abu vaikus JAV. Ji tai paaiškina noru atitverti erzinančius paparacus.

Įdomūs faktai ir pasiekimai

Laysanas Utyasheva, kurio nuotraukos (karštos) rodo įvairius gyvenimo momentus, nuo ankstyvos vaikystės iki šių dienų, yra nepaprastai gabus žmogus, kurio likimas sunkus ir nepaprastas.

Jos gyvenime yra daug įdomių faktų, kurie ją apibūdina:

• Būsimoji žvaigždė savo pirmąjį žiniasklaidos interviu gyvenime davė būdama 8 metų, o TV - 12 metų.
• Vienas pirmųjų klausimų, kurį Laysanas uždavė televizijos žurnalistams, buvo apie didžiausią svajonę. Mergina suaugusiesiems atsakė, kad medaliai ir titulai nėra pagrindinis dalykas, kurio ji siekia. Atlygis yra tik maloni premija. Pagrindinis dalykas, apie kurį ji svajoja, yra tapti įsimintiniausia gimnastė, pelnyti publikos plojimus ir meilę už savo individualų, nepakartojamą rašyseną.
• Iki 8 metų mergina buvo kairiarankė.
• Už pirmą pergalę tarptautinėse varžybose dešimtmetis Laysanas gavo piniginį prizą. Šiuos pinigus mergina išleido dovanai motinai, nusipirkusi jai šilko chalatą. Mama, Zulfiya, buvo taip sujaudinta, kad išlaikė šį chalatą kaip pirmosios dukros pergalės atminimą.
• Būdama 11 metų, Laysan buvo pagrobta žmonių, kuriems jos tėvas, ne itin sėkmingas verslininkas, buvo skolingas didelę sumą. Po treniruotės mergina, kaip įprasta, išlipo ir įsėdo į tėvo automobilį. Tačiau vairavo nepažįstamas žmogus. Mergaitė buvo išvežta, o 2 dienas šeima nežinojo, kur ji yra. Laysanui pasisekė, ji neįsižeidė, konfliktas buvo išspręstas, tačiau mergina patyrė psichologinę traumą.
• Būdama 12 metų Laysan svajojo tapti chirurgu, ji manė, kad gimnastika yra laikina, tik hobis. Mergina gatvėje pasiėmė apleistus sergančius šunis, slaugė juos ir net tvarsliavo.
• Laysan atmeta pratimus su hanteliais, ji mano, kad moteris su hanteliais atrodo keista ir neorganiška.
• Laysanas mėgsta gaminti. Jai ypač sekasi pyragai ir manti. Volyos šeima labai mėgsta mano mamos prancūzišką svogūnų sriubą. Laysano vyras gali patikėti tik paruošti bulvių košę, kurią jis moka mušti iki purumo.
• Volya šeima mėgsta atostogas praleisti Ispanijoje.
• Utyasheva mano, kad niekada nereikia niekam nieko įrodinėti. Jums tiesiog reikia eiti į priekį iki tikslo.
• 2009 mLaysan prisipažino, kad ji perėjo į stačiatikybę. Galbūt ji tiesiog grįžo prie pagrindų, nes jos tėvas buvo krikščionis.
• Gimnastės Liasanutiaševos vardas yra „Instagram“, ji turi per 4 milijonus abonentų. Laysan noriai dalijasi su savo gerbėjais sėkmingos karjeros paslaptimis, mėgsta su vyru įkelti bendras nuotraukas ir vaizdo įrašus. Žvaigždžių pora vaikų nerodo, visose nuotraukose ir vaizdo įrašuose jie matomi tik iš nugaros.
• 2012 m. Lyaysan įsivėlė į skandalą, po kurio buvo pradėta teisminė procedūra su buvusiu vaikinu Valerijumi Lomadze. Išsiskyrusi Valerija nesielgė kaip vyras, reikalaudama iš Laysano atlyginti visas jai patirtas išlaidas. Visų pirma jis reikalavo grąžinti pinigus už automobilį, kurį jis jai davė, kai jie gyveno kartu. Teismai užsitęsė 2 metus, teismas pasisakė už Lomadzę, mergina turėjo sumokėti jam visus pinigus.
• Laysanas mėgsta žaisti šachmatais.
• Gimnastė savo vyriausiąją trenerę ir patarėją Iriną Viner laiko angelu sargu, pasiųstu jai iš viršaus. Ji dėkinga Wiener už gerą gyvenimo mokyklą. Irina merginą meiliai vadino „lape“. Ji taip pat vadino „nepaisant merginos“ - už tai, kad Laysanas mokėjo eiti į tikslą, nepaisant skausmo, kliūčių, nepasiduoti net tada, kai aplinkiniai nuleido rankas ir kvietė ją nuolankumui.
• Laysanas Mayą Plisetskają laiko stabu, kurį ji visada bandė mėgdžioti.
• Utyasheva vairuotojo pažymėjimą gavo būdama 16 metų.
• Mėgstamiausias nacionalinės gimnastikos legendos miestas yra Barselona.
• Ji nemėgsta naktinių klubų, tik kartą turėjusi progą apsilankyti Maskvos naktiniame klube „Rock Vegas“ ir tai nepatiko, suprato, kad tokios įstaigos ne jai.
• Žmonėse ji labiausiai vertina intelektą ir gerumą.
• Laysan savo gyvenimo šūkį laiko išsiskyrusiais Irinos Viner žodžiais: „Stovėjau ant pjedestalo, klausiausi himno, plojimų, mėgavausi šlovės akimirka. Tada ji nužengė nuo pjedestalo, nusiėmė karūną ir vėl tapo niekuo. Viską reikia pradėti nuo nulio “.

Paklausta, kokį savo poelgį laiko drąsiausiu gyvenime, Laysan atsako, kad jų yra keletas:

• 17 metų amžiaus nuspręsti dėl pirmosios, sunkiausios, pėdos operacijos;
• grįžimas į didįjį sportą po 3 metų pertraukos, pėdų atsigavimas;
• tapti TNT laidos „Šokiai“ vedėju;
• tekėti už „Comedy Club“ gyventojo, televizijos laidų vedėjo Pavelo Volyos;
• suorganizuokite savo pasirodymą Liasan Utiasheva „Bolero“.

Laysano sporto pasiekimai:

• 1999 m. - ritminės gimnastikos sporto meistro vardas;
• 2000 - turnyras Oksanai Kostinai atminti (2 vieta);
• 2001 m. Rugsėjis - pasaulio taurė Berlyne (pergalė 6 nominacijose);
• 2001 m. Spalio mėn. - pasaulio čempionatas Madride (auksas komandiniame čempionate);
• 2001 m. - tarptautinės klasės sporto meistro vardas;
• 2002 m. Gegužės mėn. - tarptautinis turnyras Slovėnijoje (2 vieta);
• 2002 m. Gegužė - neoficialus pasaulio čempionatas Prancūzijoje, Corbeil-Eson (1 vieta);
• 2002 m. Birželio mėn. - Jaunimo žaidynės Maskvoje (klubas, kamuolys, virvė) - 1 vieta;
• 2004 m. - Europos čempionatas (auksas komandinėse varžybose). Šiame čempionate Lyasan po sunkių pasveikimų pasirodė su metaliniais implantais kairėje kojoje. Ji mano, kad šis auksas yra pagrindinis kiaulytės apdovanojimų banke, nes jam labai sunku.

Pripažįstant Laysano Utyashevos nuopelnus, jos vardu buvo pavadinti keli sudėtingiausi ritminės gimnastikos elementai.

Svarbiausi Utyashevos televizijos karjeros etapai yra šie:

• 2009 - šokių šou-baleto „Begalybės ženklas“, serialo „Voroninai“ premjera;
• 2010 m. - „Rytinė gimnastika“ (NTV kanalas), „Asmeninio trenerio“ projektas („SportPlus“ kanalas);
• 2011 m. - laida „Grožio akademija su Laysanu Utyasheva“ (NTV kanalas);
• 2012 - filmas „Čempionai“; projektas „Cafe Romance“ (radijas Romantika);
• 2013 m. - realybės TV programa „Nemiegok!“ TNT;
• 2014 m. - laida „Šokiai“ TNT kanale (vedėja).

Be to, žvaigždė dalyvavo programose:

• - Kur logika? - intelektuali laida TNT, kurioje dalyvauja žvaigždžių poros;
• „Būk sveikas“ per „Chelna-TV“;
• „Šį rytą“ ORT;
• Sportas su žvaigždėmis - „You Tube“ vaizdo įrašų pamokos;
• „Valios jėga“ - bendras Lyaysano Utyashevos ir Pavelo Volyos internetinis projektas;
• Rusijos kanalo laidos projekte „Šokiai su žvaigždėmis“ Laysanas veikė kaip vedėjas.

„Valios“ motyvacijos meistriškumo klasėje Laysan su gerbėjais dalijasi asmenine patirtimi, kaip tapti „geriausia savęs versija“. Ji sako, kad pirmiausia reikia atsisakyti pasididžiavimo, išmokti prisiimti atsakomybę už savo veiksmus, pajusti, kad gyvenimą visada galima kardinaliai pakeisti ir nebijoti šių pokyčių.

Pagrindinį savo gyvenimo prieštaravimą Laysanas vadina šeimos ilgesiu, kai ji yra gastrolėse, ir noru kuo greičiau grįžti į darbą, kai ji ilgai sėdi namuose. Šis prieštaravimas iš tikrųjų daro Laysaną tikrai laimingą, gyvenant pilnaverčiu gyvenimu, alsuojančiu pasiekimais ir emocijomis.

Išvaizda jaunystėje

Laysanas Utyasheva, kurio nuotraukos (karštos) šiandien rodo pačią grožio ir moteriškumo viršūnę, nuo vaikystės nuo bendraamžių skyrėsi ryškia rytietiška išvaizda.

Migdolo formos pilkos akys, švelnus žvilgsnis, tiesi nosis, didelė burna su kaprizinga jausmingai pūstų lūpų garbana, dideli, lygūs, tarsi nulieti dantys, aukšti stori antakiai, aukšti skruostikauliai, stori rudi, garbanoti plaukai Laysaną visada padidino dėmesio objektu.

Putlūs skruostai, švytinti šypsena, kuri net ir sunkiausių triukų metu spindėjo jos veide, palietė žiūrovą, jai plojo stovint.

Mergina visada buvo linkusi į antsvorį, ji turėjo laikytis griežtos dietos, kad nepriaugtų papildomų gramų. Trenerės Nadeždos Kasyanovos šeimoje, kur gimnastė gyveno, kai motina išvyko į Maskvą, Laysanas laikėsi spartietiško gyvenimo būdo. Pasak trenerės, valandos kasdienių treniruočių ir itin menka dieta, kurioje yra tik sveikas maistas.

Kivi ir sūris pusryčiams, vištienos sultinys su duonos riekele pietums, jogurtas vakarienei padėjo išlaikyti reikiamą lieknumą, tačiau kartais alkio jausmas kankino. Be to, treneris pakabino varpą ant šaldytuvo, kad durų nebūtų galima atidaryti tyliai. Šiandien Laysan su šypsena prisimena, kaip kartais ji valgė šunų maistą iš trenerio kovos šuns Bertos dubenėlio.

Išvaizda prieš plastiką

Kartą Laysan prisipažino, kad jos skruostai iškart suapvalėja, kai tik ji gauna papildomą net 500 g. Kai tik ji atlaisvina sporto režimą ir leidžia sau papildomą maistą, kilogramai iškart priauga.

Per pirmąjį nėštumą Laysan priaugo 29 kg, o antrojo metu jos svoris padidėjo 27. Vos pakėlusi Robertą nuo krūtinės, ji laikėsi griežtos dietos, išsekino daug valandų treniruočių salėje ir greitai atgavo buvusią formą.

Vaikų ir jaunatviškose Laysano nuotraukose ji turi rytietiškoms merginoms būdingą bruožą, kai viršutiniai vokai iškyla virš akių, todėl akys tampa „papūstos“, tarsi šiek tiek mieguistos. Apvalūs skruostai, putlios lūpos suteikė jai vaikiško prisilietimo ir neįtikėtino žavesio.

164 cm ūgio Laysanas svėrė 50 kg. Jos krūtys visada buvo mažos, gimnastei tai yra didelis pliusas, mergaitėms jos net krūtis tempė, kad ji neaugtų.

Plastinė chirurgija ir jų ypatumai

Laysanas Utyasheva visada neigė gandus, kad jai buvo atlikta plastinė operacija, teigdama, kad ji yra prieš bet kokias plastines operacijas. Nors jos nuotraukos (karštos) iškalbingai rodo, kad buvo intervencijų, ji nepavargsta kartoti, kad visas šis riebalų nusiurbimas, petnešos, silikonas yra nenatūralus ir ne itin patrauklus rekvizitas, kuris tik gadina jaunas merginas.

Ji tikina, kad plastinės operacijos nesiims iki 50-ies. Tačiau tinkle sklando gandai, kad buvo:

• viršutinių vokų blefaroplastika. Šiandien jos vokai ne taip kabo virš akių, jos akys tapo platesnės ir žvilgsnis tapo atviresnis;
• Bisho gabalėlių pašalinimas. Todėl skruostikauliai įgavo daugiau aiškumo, skruostai prarado vaikišką putlumą.Nors toks rezultatas galbūt buvo pasiektas padidinus skruostikaulius užpildais arba injekuojant lipolitikus;
• lūpų padidinimas hialurono rūgštimi. Lūpų forma nepasikeitė, buvo pridėtas tik gundantis patinimas;
• mamoplastika. Laysan jaunystėje buvo labai plona, ​​su mažomis krūtimis. Tačiau 2019 m. Liepos mėn. Nuotraukoje ji pasirodė su 3 dydžio krūtine, kurios neslepia atskleidžiantis maudymosi kostiumėlis;
• Laysan nedarė rinoplastikos, plastikos chirurgai mano, kad ji turi nedidelį nosies pertvaros nukrypimą, kurį dažniausiai lydi kvėpavimo pasunkėjimas. Ekspertų teigimu, būtent šią operaciją reikėtų atlikti Laysan. Nors šis mažytis defektas nepatyrusiam žiūrovui yra visiškai nematomas.

Išvaizda po plastikų

Kai Laysan žindė jauniausią dukrą Sofiją, ji labai pasveiko. Atėmusi kūdikį nuo krūtinės, ji nedelsdama ėmėsi parengti naują šokių programą. Šokių salėje praleisdamas 6-7 valandas per dieną, Laysanas numetė 9 kg.

Šiandien figūros Utyasheva parametrai:

Ekspertai teigia, kad pasaulietinės divos veidas po plastinių operacijų tapo „skulptūriškesnis“. Veido bruožai tapo aiškūs. Atsikratę sunkių, iškilusių viršutinių vokų, akys tapo didžiulės, plačiai atmerktos. Gerai apibrėžti skruostikauliai, įdubę skruostai, tobulai užmauta veido forma, kaprizingai išdėstytos putlios lūpos, tiesi nosis ir dideli, visiškai tiesūs dantys suteikia jos veidui europietiško tipo bruožų.

Grožio paslaptys

Laysanas Utyasheva, kurio nuotraukos (karštos) rodo ją visada įspūdingą, spindinčią laime, prisipažįsta, kad myli visus. Net kai po nėštumo ji priaugo papildomus 29 kg, ji ​​mylėjo save.

Idealios figūros paslaptis slypi tik tinkamoje mityboje ir intensyviame fiziniame aktyvume, mano Laysanas. Atėjus laikui, ji daug valandų praleidžia sporto salėje. Be to, Laysanas veikia kiekvieną dieną. Bėgiojimas pagerina kraujotaką, atnaujina ląsteles ir suteikia nuostabų jėgų antplūdį.

Ji išmoko mylėti tuos maisto produktus, kurie suteikia kūnui reikiamos energijos ir padeda palaikyti formą. Renkantis maistą neturėtų dominuoti „skanaus - neskanaus“ principas, mano Laysanas.

Taisyklės, kurių žvaigždė visada ir griežtai laikosi, kad išlaikytų formą:

• pašalinti iš dietos cukrų, visus miltus ir riebius maisto produktus, gazuotus saldžius gėrimus, greitus maisto produktus;
• juodasis šokoladas, razinos, vaisiai, medus tarnauja kaip gliukozės šaltinis;
• racione vyrauja daržovės, grūdai, grikiai, laukiniai ryžiai, vaisiai;
• valgyti privaloma 5 kartus per dieną, mažomis porcijomis;
• ryte tuščiu skrandžiu išgerkite stiklinę šilto vandens;
• privalomos rytinės mankštos. Laysan sukūrė tempimo pratimus, kuriais noriai dalijasi savo vaizdo pamokose;
• per dieną išgerti bent 2–2,5 litro. vanduo (be kavos, arbatos, sulčių);
• Nerūkyti;
• nuo alkoholio - tik raudonas sausas vynas, labai saikingas.

Pirmasis televizijos žvaigždės valgis yra ne vėliau kaip 8 valandą ryto, ji mano, kad tai labai svarbu. Pusryčiams ji verda košę vandenyje, be cukraus, įdedama tik žolelių ar džiovintų vaisių. Po 2 valandų stiklinė kefyro (be riebalų). Pietums - daržovių sriuba ir virta vištiena arba kepta žuvis. Vakarienei - natūralus jogurtas, vaisiai (išskyrus bananus).

Svarbu pavakarieniauti iki 19.00 val. Laysanas mėgsta žaliąją arbatą, šviežiai spaustas daržovių sultis.

Grožio akademijos vedėja grožio salonuose lankosi retai. Bet ji reguliariai giliai šveičia veidą. Būtent ši procedūra daro odą švarią, stebėtinai gaivią ir švytinčią, pripažįsta televizijos asmenybė.

Laysan nerizikuoja drastiškai pakeisti savo išvaizdos, šia prasme ji yra gana konservatyvi. Tačiau 2019 m. Liepos mėn. Ji staiga pasirodė ilgaplaukė blondinė, kuri prarado daug svorio. Neįprastas vaizdas supainiojo gerbėjus, žvaigždę užplūdo laiškai, klausiantys apie jos sveikatą. Be to, ji staiga tapo panaši į daugybę spalvingų blondinių, praradusi ryškią asmenybę.

Bet šiandien ji grįžo prie savo įprastos rudos plaukų spalvos, vėl tapdama tokia pažįstama, nenugalima, puiki Laysan Utyasheva, į kurią noriu pažvelgti ir ją mėgdžioti.

Mėgstamiausi žvaigždės „Instagram“ kvepalai - „Montal“ su kavos aromatu, iš Didžiosios Britanijos kompanijos „Jo Malone London“... Laysanas teikia pirmenybę ryškiai raudoniems lūpų dažams. Utyasheva laiko Angeliną Jolie grožio ir moteriškumo idealu, tikra stiliaus ikona.

Laysan neperkrauna šeimos gyvenimo, ji ir jos vyras sugeba išlaikyti au pair. Ji mano, kad moteris neturėtų virsti namų verge. Ji moka gaminti maistą ir tai daro su malonumu savo mylimam vyrui ir vaikams, kai turi laisvo laiko. Jie mėgsta susirinkti vakarieniauti šeimoje, tačiau jiems tai pavyksta retai.

Laysanas Utyasheva šiandien sėkmingai daro televizijos laidų vedėjos, aktorės, modelio karjerą. Šios stilingos, labai gražios moters nuotraukos, kuriose derinamas provokuojantis seksualumas ir aristokratiškas santūrumas, kelia karštą diskusiją socialiniuose tinkluose. Ji mielai kviečiama pasirodyti reklamose. Jie ja žavisi, nori ją mėgdžioti.

Yra ir tokių, kurie atvirai pavydi ir bando rasti jame trūkumų. Bet ji niekam nieko neįrodo.

Aktorė, televizijos laidų vedėja, žmona, motina ir įspūdinga moteris, kasdien sukūrusi ir tobulinanti savo „geriausią savo versiją“, tiesiog gyvena pilnavertį gyvenimą, kurį myli milijonai žmonių.

Vaizdo įrašas tema: gimnastės Lyaysan Utisheva istorija

Gimnastės Laysan Utisheva istorija: