Priemonės nuo įtrūkusių kulnų: liaudies su glicerinu, amoniaku, actu, kiaušiniu, peroksidu, alaviju, vitaminu E, medetka

Kulnų įtrūkimai ne tik gadina pėdos išvaizdą, bet ir trukdo kasdienybei, prilimpa prie nailono gaminių ar kojinių. Jie taip pat gali pranešti apie sveikatos problemas, todėl priemonė nuo jų turėtų pašalinti ne tik simptomus, bet ir problemos priežastis.

Įtrūkusių kulnų priežastys

Kulnų odos įtrūkimai gali atsirasti tiek dėl išorinio poveikio, tiek dėl vidinių organizmo sutrikimų.

Dažniausios priežastys yra šios:

1. Pėdų grybelis.
2. Kojų higienos nepaisymas.
3. Blogai prigludę batai (sandarios dirbtinės medžiagos, nedideli, ne sezono metu) arba visą dieną avimi šiltais batais.
4. Kojinės / pėdkelnės, pagamintos iš dirginančių medžiagų arba netinkama jų priežiūra (kartais skalbimas arba skalbimas alergiją sukeliančiomis pudromis).
5. Vitaminų, ypač A ir E trūkumas ar perteklius.
6. Per dažnas kojų lupimasis.
7. Vaikščiojimas basomis.
8. Klimato sąlygų kaita.
9. Skydliaukės problemos.
10. Diabetas.
11. Dermatitas, psoriazė ir panašios odos ligos.
12. Virškinimo sistemos problemos.

Gilių įtrūkimų gydymas vaistinių kremais ir tepalais

Jei įtrūkimai yra gilūs, tada žmogus gali patirti didelį diskomfortą, skausmą vaikščiodamas ir dėvėdamas batus. Norėdami kovoti su tokia problema, geriau kreiptis į specialius vaistus iš vaistinės.

1. Balzamed tepalas. Produktas minkština ir drėkina odą, turi gydomąjį poveikį. Sudėtyje yra karbamido, eterinių aliejų, vitaminų A, E, F ir B5. Taip pat gali būti naudojamas sausumui išvengti. Kartą per dieną tepkite ant kulnų masažuojančiais judesiais. Yra 40 ml tūbelėse.
2. Kremo gydytojas. Rekomenduojama nuo ragų ir nuospaudų, bet taip pat apsaugo nuo įtrūkimų, atpalaiduoja pavargusias kojas. Sudėtyje yra karbamido, ąžuolo žievės, vitamino E ir arbatmedžio aliejaus. Taikyti kasdien. Parduodamas 50 ml mėgintuvėliuose, kartu su dozatoriumi.
3. Tepalas Radevit Active. Jis praturtintas vitaminais, todėl rekomenduojamas įtrūkimams, kuriuos sukelia vitamino trūkumas. Jis turi gydomąjį ir drėkinamąjį poveikį. Taikyti 2 kartus per dieną. Norint pasiekti geriausią efektą, geriau naudoti vieną kartą naktį, užsimauti kojines iš natūralių medžiagų ir apsivynioti kojas antklode. Yra įvairių dydžių vamzdeliuose.

Bet koks produktas tepamas tik ant švarių kojų. Naudojimas tęsiamas tol, kol išnyks įtrūkimai.

Kojinių kaukė nuo įtrūkimų

Yra paruoštų pėdų kaukių, kurios yra pagamintos tuo pačiu tikslu kaip ir veidui. Jie jau paruošti naudoti - jums nereikia nieko virti ar minkyti. Tai labai patogu, nors aukštos kokybės įsigyta kaukė kainuos daugiau nei naminė.

Kojinių kaukių pavyzdžiai:

1. Skinlite „Apricot“, intensyviai regeneruojanti kojinių kaukė kojoms. Kilmės šalis - Korėja. Pigiau nei analogai, tačiau nesusitvarko su labai šiurkščia oda. Pusę valandos palaikykite ant kojų. Likučius galima tepti ant blauzdų, kad jie drėkintų, o tada taip pat nuplauti.
2. „Skinlite“ šveičiamoji pėdų kaukė. Tai turi šveitimo efektą. Laikykite 1,5-2 valandas. Iš karto po skalavimo prasideda aktyvus odos šveitimo procesas ir tęsiasi, kol jis visiškai atsinaujins. Privalumas yra tas, kad yra 2 dydžių kategorijos: 35-40 ir 40+.
3. „Purederm“ šveičiamoji pėdų kaukė. Brangi, bet aukštos kokybės kaukė, suteikianti laipsnišką senos odos šveitimą per savaitę. Tai taip pat padeda nuo kukurūzų. Laikykite ant kojų 1–1,5 val., Naudokite ne daugiau kaip 3 kartus per metus.

Naudojimo sąlygos:

1. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, nusiplaukite kojas, garinkite karštu vandeniu.
2. Atidarykite pakuotę ir uždėkite kaukę. Šiltos kojinės viršuje padės sustiprinti efektą.
3. Praėjus ant pakuotės nurodytam laikui, nuplaukite kaukę.

Kojų vonia su muilu ir soda

Įtrūkę kulnai neturi būti brangūs ir sudėtingi. Taip pat padės ingredientai, kurie visada yra namuose.

Muilas naikina bakterijas ir sukuria putas, o soda minkština odą ir prasiskverbia į jos poras. Ši vonia ypač naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo pėdų grybelio, nes soda yra žinoma dėl priešgrybelinių savybių.

Nerekomenduojama naudoti parfumuoto tualetinio muilo - jis gali sukelti dirginimą, užuot padėjęs kojų odai. Geriau naudoti buitinį muilą, nes jis geriau nei kiti susidoroja su mikrobais, tačiau kartais skalbimo muilas sukelia sausumą, be to, jo kvapas kai kuriems žmonėms yra nemalonus.

Geras variantas yra kūdikių muilas. Jis skirtas subtiliai ir jautriai odai, pašalina alergijos atsiradimą ir pleiskanojimą.

Procedūra:

1. Užpildykite baseiną karštu vandeniu, kad kojos galėtų visiškai apsemti.
2. Įpilkite 1 šaukštą. l. soda ir 1 valgomasis šaukštas. l. skurdus muilas.
3. Plakite baseino turinį, kol pasirodys muilinės putos.
4. Panardinkite kojas į vandenį ir išsimaudykite, kol vanduo atvės.

Gydymas amoniaku

Amoniakas dezinfekuoja odą, padeda kovoti su grybeliais ir per dideliu prakaitavimu. Šių priežasčių pašalinimas taip pat pašalins įtrūkusių kulnų problemą. Amoniako grynoje formoje naudoti neįmanoma, geriausias efektas bus gautas sumaišius amoniaką su glicerinu.

Procedūra:

1. Garuokite kojas karštame vandenyje (galite pasigaminti muilo-druskos ar žolelių vonelę).
2. Dirbkite kulnus sukamaisiais judesiais su pemzos akmeniu.
3. Kruopščiai išdžiovinkite.
4. Atskirame inde sumaišykite amoniaką ir gliceriną santykiu 1: 1, mišinyje - šlapią marlę.
5. Užtepkite plyšius, apvyniokite polietilenu ir apšiltinkite kojinėmis.
6. Palikite kelioms valandoms. Geriausia visai nakčiai, jei procedūra atliekama vakare.

Peroksido receptas

Įtrūkusius kulnus, kuriuos sukelia grybelis, prakaitavimas ir dermatitas, galima veiksmingai gydyti vandenilio peroksidu. Peroksido vonios žymiai sumažins bakterijų aktyvumą, o oda taps švelnesnė.

Procedūra (rekomenduojama naktį):

1. Supilkite karštą vandenį į indą voniai, kad jis pasiektų kulkšnis.
2. Įpilkite 4 šaukštus. l. peroksidas. Jei procedūros metu nėra dilgčiojimo ar deginimo pojūčio, tada kitą kartą galite pridėti 5 šaukštus ir tt, kol peroksido kiekis pasieks 8 šaukštus. l.
3. Laikykite kojas vandenyje, kol atvės.
4. Nusausinkite rankšluosčiu, patepkite drėkinamuoju kremu ir mūvėkite šiltas kojines.

Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Plaukų šalinimas lazeriu ant veido ir kūno - kaip jis atliekamas, efektyvumas, prieš ir po nuotraukų, kontraindikacijos.

Alijošiaus priemonė

Alijošius minkština odą, gydo ir dezinfekuoja žaizdas, todėl gali būti naudojamas esant giliems įtrūkimams. Yra keli jo panaudojimo būdai.

Kaukė. Procedūra:

1. Perduokite alijošių per mėsmalę, kad gautumėte košę.
2. Taikyti nuplautoms kojoms.
3. Apvyniokite plėvele arba plastikiniu maišeliu.
4. Užsimaukite kojines.
5. Palikite per naktį, ryte nuplaukite šiltu vandeniu.

Vonia. Procedūra:

1. Nupjaukite 4 vidutinius alavijo lapus ir užpilkite 1,5 litro vandens.
2. Uždėkite viryklę ir palaikykite 15 minučių. Svarbu sureguliuoti ugnį, kad vanduo neužvirtų.
3. Reikalaukite 3 šaukštelių.
4. Įpilkite tiek karšto vandens, kiek reikia, kad pėdos būtų panardintos iki kulkšnies.
5. Kojas 20 minučių laikykite vonioje, tada nuvalykite rankšluosčiu.

Vitamino E gydymas

Vitaminas E padeda ląstelių kvėpavimui, gerina širdies ir kraujagyslių veiklą bei audinių regeneraciją. Jo trūkumas gali išprovokuoti odos problemas, įskaitant įskilusius kulnus. Jei atsiranda sausų kulnų požymių, turėtumėte padidinti vitamino E turinčių maisto produktų suvartojimą.

Jie apima:

• riešutai;
• kiaušiniai;
• avokadas;
• špinatai;
• augaliniai ir gyvūniniai aliejai;
• kepenys;
• saulėgrąžų sėklos;
• sėlenos.

Jei jau atsirado įtrūkimų, prieš einant miegoti juos galima patrinti ant kulnų su skystu vitaminu E, kuris parduodamas vaistinėse. Po to geriau dėvėti storas kojines iš natūralių pluoštų, kad susidarytų oro tarpas.

Medetka suskilinėjusiems kulnams

Galite nusipirkti arba paruošti savo priemonę nuo įtrūkusių kulnų su medetkomis. Parduodamas tepalas tepamas ant garų pėdų, kad suminkštėtų ir maitintų. Norėdami taip pat praturtinti odą vitaminais, galite įtrinti kelis lašus vitamino A ir (arba) E kartu su tepalu.

Tepalą galite pasigaminti patys. Viskas, ko jums reikia, yra medetkų aliejus ir bičių vaškas santykiu 15: 1. Kaip priedą galite pridėti 2-3 lašus taukmedžio sviesto, kakavos arba vitaminų A ir E.

Paruošimas:

1. Sumaišykite ingredientus ir padėkite į vandens vonią.
2. Maišydami palaukite, kol vaškas ištirps.
3. Įdėkite gautą tepalą į paruoštą indą ir atvėsinkite.

Produktas laikomas šaldytuve ir naudojamas kaip kursas - kasdien 2 savaites masažuojamaisiais judesiais įtrinamas į kulnus.

Medus pyragas nuo įtrūkimų

Tradicinė medicina kovojant su įtrūkimais rekomenduoja produktus su medumi, kuris ramina ir maitina odą. Kulnams naudojamas medaus tortas-kompresas.

Jums reikės:

• medus - 2 šaukštai. l.;
• miltai - 4 šaukštai. l.

Procedūra:

1. Sumaišykite medų ir miltus, padalykite į 2 lygias dalis ir suformuokite pyragus.
2. Naktį pritvirtinkite pyragus prie švarių kulnų ir pritvirtinkite audiniu, apvyniotu koją. Galima naudoti tvarsčius.
3. Ryte nuimkite kompresą ir nuplaukite kojas.

Norint taupyti maistą, pyragų negalima kaskart vėl gaminti, bet įdėti į šaldytuvą dienai, kad vėl būtų galima naudoti vakare. Naudingosios medaus savybės iš to neišnyks. Terapija vyksta 7 dienų kursu.

Woodlice receptas

Woodlice yra vaistinį poveikį turinti žolė, kuri dažnai siejama su piktžole sode. Kad tai padėtų suminkštinti kulnus, į kietas kojines reikia įdėti šiek tiek medžio plytelių, bet ne džiovintų, o šviežių. Šiose kojinėse reikia pabūti apie 10 valandų, todėl procedūrai geriau pasirinkti laisvą dieną arba tai daryti naktį. Ant švarių garų pėdų dėvimos kojinės su medžio raišteliu.

Obuolių įkandimo gydymas

Paprastą kompresą galima padaryti naudojant tik vandenį ir obuolių actą. Negalite jais piktnaudžiauti - procedūra kartojama ne dažniau kaip 4 kartus per savaitę ir tik tuo atveju, jei yra įtrūkimų ar šiurkščios odos.

Procedūros seka:

1. Sumaišykite vandenį ir obuolių actą santykiu 1: 1.
2. Pamirkykite skudurą tirpale ir užtepkite ant kulnų.
3. Apvyniokite plastiku ir palikite per naktį.

Actas su glicerinu

Actas pasitvirtino kaip namų priemonė nuo grybelio, tačiau sausiems kulniukams tai taip pat bus naudinga, jei su juo padarysite vonią.

Procedūra:

1. Į baseiną pilkite karštą vandenį ir užpilkite po 1 valgomą šaukštą. l. glicerino ir 3 valg. l. obuolių sidro actas 6%.
2. Pakilkite kojas 20 minučių
3. Tepkite kojas drėkinamuoju kremu ir dėvėkite kojines.

Žolelių tepalas

Naminiame tepale esančios žolelės pagerina aromatą ir veikia priešuždegimiškai.

Ingridientai:

• sausas dažnis - 2 šaukštai;
• sausa medetka - 2 šaukštai;
• barsuko riebalai - 100 ml.

Paruošimas ir taikymas:

1. Sumaišykite žoleles ir užplikykite verdančiu vandeniu.
2. Įdėkite riebalus į vandens vonią ir palaukite keletą minučių, kol pakaitinsite.
3. Į riebalus įpilkite žolelių arbatos.
4. Laikykite virš garų dar 0,5 valandos, maišydami ir neleisdami jam virti.
5. Supilkite į laikymo indą ir atvėsinkite.
6. Tepkite kulnus kasdien prieš miegą, kol išnyks įtrūkimai.

Kiaušinio trynio kremas

Kiaušinio trynys taip pat padės drėkinti kojas.

1. Atskirkite trynį nuo baltymo ir išplakite.
2. Išspauskite 1 arbatinį šaukštelį citrinos. sultis ir išmaišykite.
3. Įpilkite miltų, kad mišinys taptų tirštas.
4. Gautą kremą tolygiai paskirstykite pėdomis ir apvyniokite polietilenu.
5. Po valandos kremą reikia nuplauti.

Sviestas su kiaušiniu ir actu

Įtrūkusius kulnus galima išgydyti naudojant panašią priemonę, kuri skiriasi nuo ankstesnės pridedant acto.

Jums reikės:

• kiaušinio trynys - 1 vnt.
• actas - 1 šaukštelis;
• augalinis aliejus - 1 šaukštelis

Viską sumaišykite ir tepkite ant kulnų per naktį.

Dervos agentas

Guma (terpentinas) yra spygliuočių medžių sakai, kuriuos galima įsigyti vaistinėje. Tinka esant mažiems įtrūkimams.

Procedūra:

1. Sumaišykite kedro dervą su medumi santykiu 1: 2.
2. Marle ar tvarsčiu prisotinkite kompoziciją ir pritvirtinkite ant kulnų.
3. Tokiu būdu patartina vaikščioti kelias valandas ir procedūrą kartoti 3-4 dienas iš eilės.

Vietoj grynos dervos galite naudoti paruoštą balzamą, tačiau tada turėsite pakeisti produktų santykį santykiu 1: 1.

Svogūnų lukštų gydymas

Svogūnų lukštai turi regeneruojantį ir valantį poveikį, todėl padės atnaujinti kulnų odą. Tradicinė medicina rekomenduoja svogūnų lukštų aliejaus tinktūrą.

1. Supilkite lukštą su alyvuogių arba eteriniu aliejumi.
2. Reikalaukite 2-3 savaites.
3. Prieš miegą sutepkite pažeistą odą.

Gysločio šaknų priemonė

Gyslotis, garsėjantis gydomosiomis savybėmis, gali būti naudojamas vonioms minkštinti. Norėdami tai padaryti, švarios gysločio šaknys dedamos į vonią vonioje, viršuje pilamas verdantis vanduo.

Kai temperatūra yra patogi kojoms, galite pradėti garuoti. Trukmė - 20 minučių. Baigę kulnus apdorokite pemzos akmeniu.

Svogūnų tepalas

Norėdami gaminti maistą, jums reikės gysločio lapų ir svogūnų lukštų vienodais kiekiais, taip pat miltų ir medaus, kad gautumėte tirštumą.

1. Supilkite lukštą verdančiu vandeniu, leiskite jam mirkti, tada išleiskite vandenį.
2. Supjaustykite gysločio lapus, derinkite su lukštais.
3. Įpilkite tiršto medaus ir šiek tiek miltų, kad mišinys taptų tepalo konsistencija.
4. Tepalą naudokite tol, kol įtrūks įtrūkimai.

Rūgštaus pieno gydymas

Fermentuoti pieno produktai gerai suminkština odą, todėl su įtrūkusiais kulnais kartais rekomenduojama ant kojų tepti rūgštyne pamirkytą marlę. Arba galite kojas patepti grietine.

Abiem atvejais procedūros duos rezultatų, jei jas reguliariai atliksite 1 savaitę.

Suspauskite su kopūstais

Kopūstų įtrūkimų priemonė yra populiari dėl savo paprastumo.

Švarūs baltųjų kopūstų lakštai perduodami per mėsmalę, suvyniojami į marlę ir ketvirtį valandos tepami ant kulnų. Norėdami pasiekti geriausią efektą, pašildykite kojas vilnonėmis kojinėmis. Po procedūros kojas reikia nuplauti vandeniu ir patepti kremu.

Taip pat yra galimybė, kai ant kulnų uždedamas tik kopūsto lapas, tačiau tokį kompresą reikia palikti visai nakčiai.

Reiškia su cheremitsa

Cheremitsa susidoroja ne tik su įtrūkimais, bet ir su kukurūzais bei nuospaudomis.

Procedūra:

1. Susmulkinkite ir sutrinkite sausas cheremitsa šaknis.
2. Įpilkite tiek pat aliejaus (tiek augalinio, tiek gyvulinio).
3. Plyšius ir nuospaudas sutepkite per naktį 7 dienas.

Bulvės nuo įtrūkimų

Paprastos bulvės taip pat turės teigiamą poveikį kulnams.

Procedūra:

1. Kruopščiai nuplaukite bulvių gumbus ir išvirkite tiesiai į žievelę, ir jūs turite juos 10-15 minučių perlaikyti.
2. Vandenyje, likusiame po virimo, minkyti gumbus.
3. Supilkite į baseiną ir palaikykite vonią. Jei reikia, įpilkite švaraus vandens.

Geriau viską daryti prieš miegą ir po vonios, kulnus gydykite pemzos akmeniu.

Parafino vaško receptas

Šiuo atveju geriausia naudoti specialų kosmetinį parafiną. Galite nusipirkti grožio ir kirpyklose. Jei nerandate tokio parafino, galite sumalti parafino žvakę.

Procedūra:

1. Parafiną ir sviestą ištirpinkite vienodu kiekiu ant silpnos ugnies.
2. Leiskite mišiniui atvėsti iki priimtinos temperatūros ir užtepkite kojas.
3. Ant viršaus uždėkite plastikinius maišelius ir kojines, palikite per naktį.

Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Ryto pratimai vyresniems nei 40, 50. Gimnastikos pratimai lieknėjimui, video pamokos.

Priemonės su kietu aliejumi

Įprastiniai tepalai naudojami pramonėje dalims tepti, tačiau yra dar vienas jų tipas - medicininis. Toks kietas aliejus yra galingas priešgrybelinis ir drėgmę reguliuojantis agentas.

Ingridientai:

• kietasis aliejus - 100 g;
• sviestas - 2 šaukštai. l;
• kiaušinis - 1 vnt.

Procedūra:

1. Ištirpinkite sviestą, atskirkite baltymus nuo trynio.
2. Sumaišykite baltymus, riebalus ir aliejų.
3. 4 valandas reikalauti kambario temperatūros.
4. Kasdien tepkite ant kulnų, kol įtrūks įtrūkimai.

Skalbimo muilo gydymas

Skalbinį muilą galima naudoti ne tik padėkluose, bet ir kompresuose.

Procedūra:

1. Sutarkuokite saują muilo ir įpilkite truputį bet kokio riebumo pieno.
2. Gautą masę suberkite į marlę ir per naktį tepkite ant kulnų.
3. Pritvirtinkite plastiku ir izoliuokite kojinėmis.

Dilgėlių receptas

Dilgėlių vonia bus veiksminga nuo įtrūkimų. Žolė užpilama verdančiu vandeniu (1 litras 2 šaukštai sausos dilgėlės). Kai vanduo šiek tiek atvės, galite jame pakilti kojas. Po procedūros pabaigos patepkite kojas kremu.

Gydytojo patarimai, kaip išvengti įtrūkusių kulnų

Vykstant atostogų, mėgstate vaikščioti basomis ir pan., Padidėja įtrūkimų rizika.

Norėdami išvengti jų atsiradimo, gydytojai rekomenduoja atlikti šiuos prevencinius veiksmus:

1. Padidinkite maisto kiekį su vitaminais A ir E dietoje.
2. Kas antrą dieną ant kulnų tepkite drėkinamąjį kremą.
3. Periodiškai nušveiskite kojas, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles. Tai galite padaryti tiek namuose, tiek salone,
4. Jei yra grybelinės infekcijos pavojus (apsilankius baseine, pasimatavus batus be kojinių ir pan.), Norint išvengti plitimo, pėdą reikia gydyti priešgrybeliniu agentu.
5. Venkite avėti nepatogius batus.
6. Laikykite kojas, batus ir kojines švarias.

Įtrūkę kulniukai yra įprasti, jie nėra apsaugoti ir greitai gyja tinkamomis priemonėmis. Ir jei jūs naudojatės prevencijos patarimais, problemos apskritai galima išvengti.

Naudingi vaizdo įrašai apie įtrūkusių kulnų gydymą

Patarimai, kaip išgydyti kulnus per 3 dienas su rezultato nuotraukomis:

Paprastas, bet efektyvus naminis kremas suskilinėjusiems kulnams: