Essentiële oliën. Tabel met nuttige eigenschappen en toepassing voor gezicht, haar, gewichtsverlies, bad, mengen, huid, aromalamp, bad, inhalaties

De beste manier om uw gezondheid op te vrolijken en te verbeteren zonder uw huis te verlaten, is door een aromatherapie-sessie te organiseren. Zie onderstaande tabel voor meer informatie over etherische oliën, hun eigenschappen en het juiste gebruik.

Waar worden etherische oliën uit gewonnen?

Etherische oliën zijn olieachtige vloeistoffen, onoplosbaar in water, met een uitgesproken geur en sterke farmacologische eigenschappen. Ze worden verkregen uit verschillende delen van planten: uit bladeren, stengels, wortels, zaden, hout. Hiervoor worden vers geoogste grondstoffen gebruikt.

Er zijn verschillende extractiemethoden, d.w.z. etherische oliën verkrijgen:

  • destillatiemethode met water. Het is de oudste en meest ondoelmatige manier;
  • methode van stoomdestillatie. Meestal gebruikt in de moderne industrie;Essentiële oliën. Tabel met nuttige eigenschappen en toepassing voor gezicht, haar, gewichtsverlies, bad, mengen, huid, aromalamp, bad, inhalaties
  • koude persmethode. Het wordt gebruikt om oliën uit citrusvruchten te verkrijgen;
  • maceratie methode. De olie wordt gewonnen met vetten. Het wordt voornamelijk gebruikt bij de verwerking van bloemengrondstoffen.

De meest gebruikte oliën zijn citrus, munt en ylang-ylang.

Nuttige eigenschappen van etherische oliën

Essentiële oliën hebben invloed op verschillende systemen in het lichaam.

Enkele van hun meest gunstige en effectieve eigenschappen zijn:

  • antibacterieel. Veel oliën werken als krachtige antiseptica, doden pathogene bacteriën en virussen;
  • ontstekingsremmend. Esters werken op de brandpunten van ontstekingen en kalmeren ze zachtjes;
  • wond genezen. Oliën dragen bij aan de snelle regeneratie van de epidermis; Krassen en andere beschadigingen aan de huid genezen veel sneller.
  • krampstillend. Esters van sinaasappel, koriander en munt zijn een natuurlijk krampstillend middel en elimineren effectief spierspasmen;
  • kalmerend middel. Na een aromatherapie-sessie voelt een persoon zich ontspannen en uitgerust.

U kunt ook de diuretische en slijmoplossende eigenschappen van oliën benadrukken.

Vliegtuigclassificatie

Oliën kunnen in de volgende groepen worden ingedeeld:

  • bloemen. Geëxtraheerd uit jasmijn, roos, geranium en enkele andere planten. Verzacht, verlicht stress, verlicht hoofdpijn;Essentiële oliën. Tabel met nuttige eigenschappen en toepassing voor gezicht, haar, gewichtsverlies, bad, mengen, huid, aromalamp, bad, inhalaties
  • houtachtig. Geoogst van theeboom, dennen, eucalyptus, jeneverbes, ceder en andere bomen. Nuttig bij huidverzorging, normaliseer de hartslag;
  • citrus. Gewonnen uit grapefruit, limoen, citroen, mandarijn. Stimuleer, versterk het immuunsysteem;
  • pittig. Extract van gember, kardemom, koriander. Verlicht stress, warm, help bij het wegwerken van verkoudheid;
  • harsachtig. Gewonnen uit wierook, mirre, spar. Ze hebben een antibacteriële werking;
  • exotisch. Geëxtraheerd uit exotische verbena, patchouli, sandelhout. Ze herstellen de emotionele achtergrond, verbeteren de slaap.
Mis het meest populaire columnartikel niet: Modieus kapsel voor kort haar. Foto, voor- en achteraanzicht.

Tabel met gunstige eigenschappen van etherische oliën

Essentiële oliën, eigenschappen en toepassingen, de onderstaande tabel onthult hun volledige voordelen. Hier kunt u zien welke oliecombinaties het meest succesvol zijn en informatie vinden over contra-indicaties.

Olie naamGenezende en cosmetologische eigenschappenWaar wordt gebruiktGebruiksaanwijzingenContra-indicatiesWelke olie kan worden gecombineerd
Anijs- neutraliseert muffe adem

- verbetert de nierfunctie

- tonifieert en hydrateert de huid

voor de behandeling van huid en haar, toegevoegd aan cosmetologische maskers-chronische nierziekte

-slapeloosheid

- gastro-intestinale aandoeningen

Gastritis, enterocolitis, ulcerosa ziekte van de maag of twaalfvingerige darmKoriander, komijn, munt
Oranje-verbetert gezichtsscherpte

-bestrijdt stomatitis

- normaliseert het koolhydraatmetabolisme

om cellulitis te bestrijden-cellulitis

-premenstrueel syndroom

- ouder wordende huid

Gevoelige huid, vatbaar voor allergische reacties, intolerantie voor citrusvruchtenSalie, citroen, limoen
Basilicum-verbetert de bloedcirculatie

- verlicht spierpijn

-stimuleert de haargroei

in cosmetica voor haarbehandeling, in het dagelijks leven om vliegende insecten weg te jagenmigraine

-verteringsproblemen

- vegetatieve-vasculaire dystonie

Epilepsie, hypertensie, zwangerschapGrapefruit, eucalyptus, tijm
Bergamot- versterkt de bloedvaten

-heeft antibacteriële eigenschappen

-verhoogt de elasticiteit van de huid

cosmetologie als onderdeel van gezichtsproducten-koud

-hoge cholesterol

-snelle vermoeidheid

-zwangerschap

-dermatitis

- zweer tijdens verergering

Basilicum, nootmuskaat, salie, tijm
Anjer- vecht tegen verkoudheid

- verbetert de menstruatiecyclus

- verhoogt de zin in seks

in het dagelijks leven om motten weg te jagen, bij het koken voor het koken van visgerechten-stomatitis

-astma

- onregelmatige menstruatiecyclus

-eerste trimester van de zwangerschap

-hypertensie

-gevoelige huid

Eucalyptus, citroen, salie
Geranium- verbetert de werking van het lymfestelsel

-geneest wonden

- herstelt hormonen

Gebruikt om ooraandoeningen te behandelen met folkremedies, bij de vervaardiging van gezichts- en haarmaskers- verzwakte immuniteit

- tandvleesziekte

- leveraandoeningen

-kinderen leeftijd tot 6 jaar

-de periode van borstvoeding

- het nemen van anticonceptiepillen

Sinaasappel, mandarijn, basilicum
Grapefruit- verbetert de spijsvertering

- normaliseert het vetmetabolisme

-bestrijdt cellulitis

Het wordt gebruikt bij de productie van anti-cellulitisproducten, massageoliën-overwerk

-overgewicht

- neiging tot oedeem

- citrus-intolerantie

-atopische dermatitis

Limoen, koriander, citroen
Ylang

ylang

- verwijdert emotionele overmatige opwinding

- werkt als een afrodisiacum

- maakt de huid glad

Toegevoegd aan huid- en haarverzorgingsproducten, massageoliën-dermatitis

-probleem vette huid

-slapeloosheid

-lage bloeddruk

-zwangerschap

- lactatieperiode

Citroen, roos, jasmijn
Lavendel- versterkt de hartspier

- normaliseert slaap

-reinigt poriën

Gebruikt voor het genezen van brandwonden, het voorbereiden van cosmetische baden-slapeloosheid

acne, acne

- brandt 1 en 2 graden

Bloedarmoede door ijzertekort

-lage druk

-periode van revalidatie na een operatie

Tea tree olie, geranium, kruidnagel
Citroen- geneest verkoudheid en griep

- verlicht migrainepijn

- stimuleert de lever

Wordt gebruikt om de vette huid te verzorgen. Gebruikt voor medische doeleinden voor inademing en andere procedures-reuma

-chronische vermoeidheid

slechte adem

- citrus-intolerantie

-oncologische ziekten

Tijm, rozemarijn, gember
Jeneverbes-verhoogt de productie van maagsap

- heeft een antireumatische werking

-geneest wonden

Gebruikt om hart- en vaatziekten te behandelen,

Het wordt gebruikt in cosmetica voor lichaamsverzorging

-atherosclerose

-diabetes

-jicht

-infectieuze nierziekte

-hypertensie

Basilicum, munt, wierook
Munt- verlicht kiespijn en hoofdpijn

- maakt de luchtwegen vrij

-vermindert koorts

Het wordt gebruikt in de geneeskunde voor therapeutische inhalaties, in cosmetica voor gezicht en haar, in het dagelijks leven tegen parasieten- jeuk door insectenbeten

-bronchitis

-ontsteking van het tandvlees

-Kinderen jonger dan 6 jaar

- allergie voor pepermunt

-oncologische tumoren

Sinaasappel, anijs, benzoë
Neroli- versterkt haarzakjes

-bestrijdt cellulitis

- maakt striae op de huid minder zichtbaar

Gebruikt voor aromatisering van gebouwen, medische inhalaties, toegevoegd aan cosmetica-haaruitval

-menstruatie pijn

-eczeem

-3 trimester van de zwangerschap

-Kinderen jonger dan 1 jaar

-epilepsie

Bergamot, venkel, nootmuskaat
Sandelhout-vermindert de druk

- verlicht jeuk

- verlicht symptomen van blaasontsteking

Gebruikt voor massage en lichaamsverzorging-haaruitval

-acne

-neurose

- nierziekte

-zwangerschap

-Kinderen jonger dan 1 jaar

Mandarijn, geranium, neroli
Eucalyptus-bestrijdt parasieten

- kalmeert de huid

-helpt de aandacht te concentreren

Het wordt gebruikt voor medische inhalaties, gebruikt in cosmetica-herpes

furuculose

-bronchitis

- het nemen van homeopathische geneesmiddelen

-kinkhoest

Limoen, lavendel, ceder
Rozemarijn- elimineert acne

- verlicht hoofdpijn

- verlicht misselijkheid

Toegevoegd aan cosmetica, gebruikt voor massage, gebruikt bij het koken-acne

-verhoogde vettigheid van het haar

-donkere plekken

-hypertensie

-epilepsie

Nootmuskaat, zwarte peper, kaneel
Thee boom- verlicht irritatie van de huid

- heeft een bacteriedodende werking

- elimineert wratten

Gebruikt voor inademing, maakt deel uit van massageoliën en gezichtsverzorgingsproducten- huiduitslag

-roos

-chronische rhinitis

-Kinderen jonger dan 6 jaar

-oncologische ziekten

- lactatieperiode

Koriander, cipres, patchouli
Patchouli- bevordert het herstel van huidcellen

-vermindert de afscheiding van de talgklieren

- versterkt nagels

Gebruikt in cosmetica en zelfgemaakte maskers- ouder wordende huid

-haaruitval

-overwerk

-astma

- de leeftijd van het kind tot 1,5 jaar

-gastritis

Tea tree olie, bergamot, kamfer
Zilverspar-Verbetert metabolisme

- verlicht gewrichtspijn

-geneest wonden

Het wordt gebruikt voor medische inhalaties, waardoor haarverzorgingsproducten worden gemaakt-longontsteking

-bronchitis

-hoesten

-individuele olie-intolerantie

-zwangerschap en borstvoeding

Grapefruit, Ylang Ylang, Jasmijn
Ceder-bestrijdt tandvleesaandoeningen

- versterkt het hart -vasculair systeem

- verlicht de symptomen van oteochondrose

Gebruikt in cosmetica om de manifestaties van huidziekten te bestrijden-brandwonden

-reuma

-acne

-Kinderen onder de 12 jaar

- nierinfectie

- een neiging tot emotionele overmatige opwinding

Sinaasappel, dennen, gember
Pijnboom- verlicht duizeligheid

- elimineert misselijkheid

- heeft een kalmerend effect op de huid

Gebruikt voor therapeutische inhalaties en huidverzorging voor gezicht en lichaam-hoesten

-cystitis

urethritis

- maagzweer

zweer in de twaalfvingerige darm

- baarmoedertoon tijdens de zwangerschap

Ceder, mandarijn, kamille
Roos- verzacht expressielijnen

- heeft een diuretisch effect

- vernietigt bacteriën

Toegevoegd aan gezichts- en lichaamscrèmes, gebruikt in zelfgemaakte maskers- chronisch overwerk

-slapeloosheid

-droge huid

-zwangerschap

-dermatologische ziekten

-brandwonden op de huid

Citroen, jeneverbes, mirre
Jasmijn-verwijdert heesheid

-bestrijdt hoest

- bevordert hematopoëse

Het wordt gebruikt in de cosmetologie voor procedures voor gezichtsverzorging- oogziekten

-hormonale disbalans

-paniekaanvallen

-gastritis

- nierziekte

-1 trimester van de zwangerschap

Lemongra's, sandelhout, neroli
Tijm-is een natuurlijke antioxidant

-bestrijdt winderigheid

-verwijdert nagelschimmel

Wordt gebruikt om acne te behandelen, roos te verwijderen, haaruitval te bestrijden- schimmelinfecties van nagels

-verkoudheid

-buikpijn

-cholecystitis

-emfyseem

zweer in de twaalfvingerige darm

Tea tree olie, geranium, nootmuskaat
Kaneel- werkt krampstillend

- vernietigt virussen en bacteriën

-stimuleert de haargroei

Het wordt gebruikt voor de vervaardiging van sommige medicijnen, het is opgenomen in de samenstelling van schoonheidsproducten- vroeg stadium van cellulitis

-ontsteking van het tandvlees

- insectenbeten

-hypertensie

-oncologische ziekten

-zwangerschap

Eucalyptus, munt, kruidnagel
Alsem-heeft een antiparasitair effect

- verlicht zwelling

- vernauwt de poriën

Het wordt gebruikt in de aromatherapie, cosmetologie, gebruikt in het dagelijks leven als middel om insecten te bestrijden-De aanwezigheid van wratten en papillomen,

- chronische stress, - aandoeningen van de bovenste luchtwegen

-epilepsie

-astma

-periode van zwangerschap

Hyacint, jasmijn, theeboomolie
Mandarijn- verwijdert gifstoffen en gifstoffen

- elimineert constipatie

- verstevigt de huid

Het is opgenomen in de samenstelling van cosmetica voor lichaamsverzorging, toegevoegd aan huismaskersacne en ouderdomsvlekken

- spierpijn na inspanning

-slapeloosheid

- allergische reacties op citrusvruchtenKoriander, marjolein, jasmijn
Vanille- bevordert de opname van koolhydraten

- elimineert nerveuze spanning

- voedt de huid

-gebruikt voor huid- en haarverzorging

-gebruikt bij het koken voor het op smaak brengen van zoetwaren

-seborroe

-diabetes

-aandoeningen van het spijsverteringskanaal

-zwangerschap

-individuele intolerantie voor vanille

Benzoë, bergamot, vetiver
Cipres- elimineert bloedend tandvlees

- omgaat met natte hoest

- normaliseert de druk

-Toegevoegd aan vette huid en haarverzorgingsproducten

-in het dagelijks leven helpt insecten weg te jagen

-ontstekingsprocessen in de mondholte

- menstruele onregelmatigheden

-verhoogde vettigheid van het haar

-psoriasis

-de neiging om bloedstolsels te vormen

-mastopathie

Eucalyptus, venkel, oregano
Salie-geneest wonden

- heeft een slijmoplossend effect

- verzacht rimpels

-gebruikt bij de productie van shampoos en andere haarproducten

-voor inhalaties bij verkoudheid

- aandoeningen van de luchtwegen

-atherosclerose

-gastritis

-hypertensie

slaapproblemen

-periode van zwangerschap en borstvoeding

Citroen, cipres, neroli
Venkel- elimineert zwelling

-stimuleert de spijsvertering

- verwijdert uit het lichaam gifstoffen

-gebruikt bij cosmetische lichaamsbehandelingen- ziekten van het urogenitaal systeem

-winderigheid

-voedselvergiftiging

-hypertensie

-epilepsie

-Kinderen jonger dan 1 jaar

Basilicum, anijs, benzoë

Essentiële oliën, eigenschappen en toepassingen, de hier gegeven tabel helpt om ze correct te gebruiken.

Al deze oliën worden gebruikt in de aromatherapie- en aromatherapie-industrie bij de vervaardiging van parfumerieproducten.

Algemene richtlijnen voor het gebruik van etherische oliën

Hier zijn enkele tips om u te helpen uw oliën effectiever te gebruiken:

  • u moet nieuwe olie gaan gebruiken met een minimale dosering. Dit is vooral belangrijk voor mensen die vatbaar zijn voor allergische reacties;Essentiële oliën. Tabel met nuttige eigenschappen en toepassing voor gezicht, haar, gewichtsverlies, bad, mengen, huid, aromalamp, bad, inhalaties
  • laat de stof niet in de ogen of op de slijmvliezen komen;
  • de maximale tijd voor het nemen van een aromatisch bad moet 30-40 minuten zijn;
  • voor zwangere vrouwen, kinderen en ouderen moet de dosering de helft van het gemiddelde zijn;
  • laat u niet meeslepen door verkwikkende en verfrissende aroma's voordat u naar bed gaat.

Het drinken van veel schoon water wordt aanbevolen op dagen dat aromatherapie wordt gebruikt.

Baden en baden met etherische oliën

Een aromatisch bad is een geweldige manier om te ontspannen. Hoe het correct te koken?

Hier zijn een aantal manieren:

  • neem een ​​warm bad. In 2 el. l. olijfolie los 5 druppels sinaasappelolie op. Giet het mengsel in water.Het voormengen van de oliën is essentieel om brandwonden te voorkomen;
  • neem een ​​heet bad, los er 100 gram grof zeezout in op. Voeg een mengsel van 20 ml amandel en 5 druppels ylang-ylangolie toe.

    Essentiële oliën. Tabel met nuttige eigenschappen en toepassing voor gezicht, haar, gewichtsverlies, bad, mengen, huid, aromalamp, bad, inhalaties
    Etherische oliebaden bevorderen de ontspanning en zorgen voor een rustgevend effect

Hoe essentiële oliën op de juiste manier te gebruiken in een sauna en stoombad:

  • breng ze niet rechtstreeks op verwarmingselementen aan;
  • naast de warmtebron moet een hittebestendig vat met water worden geplaatst, waar een paar druppels van de stof aan worden toegevoegd. Ze hoeven niet in de basisolie te worden opgelost, tenzij u van plan bent het mengsel op de huid aan te brengen.

Massages

Om goed te masseren met etherische olie, moet je een paar druppels ether oplossen in een basisolie, dat wil zeggen, elke bekende en geschikt voor massage.

Kenmerken van het gebruik van oliën voor massage:

  • gebruik voor een ontspannende massage een mengsel van munt, lavendel en salie;Essentiële oliën. Tabel met nuttige eigenschappen en toepassing voor gezicht, haar, gewichtsverlies, bad, mengen, huid, aromalamp, bad, inhalaties
  • als het doel van de sessie is om pijn te verlichten, zullen kruidnagel, jasmijn of jeneverbes het doen;
  • Voor anticellulitismassages worden citrus-, neroli- en geraniumolie gebruikt.

Het is verboden om voor de massage te roken en alcohol te drinken.

Inademing

Essentiële oliën, eigenschappen en toepassingen, beschrijft de tabel als geschikt voor therapeutische inademing. Inademing met etherische oliën wordt gebruikt als middel voor de preventie en behandeling van aandoeningen van de luchtwegen.

Essentiële oliën. Tabel met nuttige eigenschappen en toepassing voor gezicht, haar, gewichtsverlies, bad, mengen, huid, aromalamp, bad, inhalaties

Het proces zelf bestaat uit het inademen van aromatische medicinale stoffen. Adem hete stoom in voor hete inademing.

De eenvoudigste manier om dit te doen, is door een kom met heet water te bereiden, waaraan medicinale thee en etherische oliën worden toegevoegd.

Voor koude inhalaties wordt water gebruikt met een temperatuur van niet hoger dan 40 C. De procedures kunnen ook worden uitgevoerd met een speciaal apparaat - een vernevelaar.

Met behulp van dergelijke procedures met etherische oliën, kunt u de zwelling van het slijmvlies, dun slijm verminderen en bronchospasmen verlichten.

Essentiële oliën voor haarverzorging

Essentiële oliën, eigenschappen en toepassingen - de tabel suggereert dat ze zeer effectief zijn bij haarverzorging.

Hier zijn enkele recepten:

  • meng de dooier van een kippenei met 1 theelepel. vloeibare honing. Neem 2 eetlepels. l. olijfolie, combineer met 3 druppels rozemarijn en sparolie. Meng alles, breng aan op de wortels van vochtig haar. Afwassen na 20 minuten. Het masker helpt de haardichtheid te verhogen en roos te verwijderen;Essentiële oliën. Tabel met nuttige eigenschappen en toepassing voor gezicht, haar, gewichtsverlies, bad, mengen, huid, aromalamp, bad, inhalaties
  • Voeg 5 druppels theeboomolie toe aan 1 eetl. l. elke plantaardige olie. Giet er 1 eetl. l. aloë-sap, van toepassing op de wortels en hoofdhuid. Afwassen na 15-20 minuten. Het masker versnelt de haargroei.

Ook kunnen een paar druppels olie worden toegevoegd aan de afgewerkte conditionerbalsem. Dit geeft glans en vergemakkelijkt het kammen van je haar.

Huidsverzorging

Wanneer u uw gezicht behandelt met etherische oliën, is het belangrijk om uw huidtype correct te identificeren:

  • masker voor de vette huid... 1 eetl. l. verdun droge blauwe klei met water tot de consistentie van zure room, voeg 3 druppels citrusolie toe, verdund in 1 eetl. l. cosmetische basisolie. Laat 15 minuten weken, spoel af met warm water. Het masker verkleint de vergrote poriën en maakt de huid mat;
  • masker voor droge huid. Combineer eigeel, 1 theelepel. vloeibare honing, 1 eetl. l. olijfolie en 2 druppels tea tree olie. Afwassen na 10 minuten. Het product reinigt de huid goed en verlicht ontstekingen.

Als er na het aanbrengen van het masker rode vlekken en jeuk op de huid verschijnen, is de olie niet geschikt. Stop ermee.

Essentiële oliën tijdens de zwangerschap

Zwangerschap is een contra-indicatie voor de meeste etherische oliën. Dit komt door het feit dat de gevoeligheid van een vrouw voor geuren wordt verergerd. Ook kunnen oliën de tonus van de baarmoeder veroorzaken, die, afhankelijk van de duur van de zwangerschap, dreigt met een miskraam of vroeggeboorte.Essentiële oliën. Tabel met nuttige eigenschappen en toepassing voor gezicht, haar, gewichtsverlies, bad, mengen, huid, aromalamp, bad, inhalaties

U kunt veilig sinaasappel-, citroen-, eucalyptus-, munt- en lavendelolie gebruiken. Ze zorgen voor rust, hydrateren de huid - wat belangrijk is om striae te voorkomen, en geven energie.Als een zwangere vrouw zich tijdens aromatherapie onwel voelt, moet de behandeling met Siens onmiddellijk worden stopgezet.

Etherische oliën voor kinderen

Essentiële oliën, eigenschappen en toepassingen - in de tabel staat dat sommige ervan niet worden aanbevolen voor kinderen. Dit komt doordat baby's veel gevoeliger zijn voor geurtjes. Het wordt niet aanbevolen om oliën te gebruiken gedurende de eerste twee maanden van het leven van een kind - noch voor massage, noch voor het aromatiseren van een kinderkamer.

Later kunt u de volgende tools gebruiken:

  • lavendelolie helpt de baby in slaap te vallen en zijn zenuwstelsel te ontspannen. Te gebruiken vanaf 2 maanden;
  • in dezelfde periode is het gemakkelijk om kamilleolie toe te voegen. Het verlicht buikpijn;
  • na een jaar zijn venkel-, bergamot- en sandelhoutolie toegestaan.Essentiële oliën. Tabel met nuttige eigenschappen en toepassing voor gezicht, haar, gewichtsverlies, bad, mengen, huid, aromalamp, bad, inhalaties

Houd er bij het toevoegen van oliën aan zwemwater rekening mee dat de dosering minimaal moet zijn en dat de olie vooraf is verdund in een emulgator, bijvoorbeeld in gewone plantaardige olie.

Gebruik van etherische oliën in aromastenen en lampen

Aromastenen en aromalampen worden gebruikt om kamers te ruiken. De lamp is een keramieken kom die van onderaf wordt verwarmd door een kaarsvlam. Voor de vervaardiging van aromastenen worden stenen gebruikt die in staat zijn om geuren goed op te nemen. Ze kunnen worden gemaakt van gips, klei of zoutdeeg.

Welke geuren zijn het beste voor thuisgebruik:

  • ylang-ylang, lavendel, wierook, sandelhout zijn geschikt voor de slaapkamer. Dit zijn ontspannende geuren;
  • voor de studie zullen de geuren van citroen, grapefruit, sinaasappel, roos, gember geschikt zijn. Ze stimuleren en geven energie;
  • de woonkamer kan worden geparfumeerd met patchouli, rozemarijn, neroli-olie. Deze geuren zorgen voor een gezellige sfeer.Essentiële oliën. Tabel met nuttige eigenschappen en toepassing voor gezicht, haar, gewichtsverlies, bad, mengen, huid, aromalamp, bad, inhalaties

Aroma's kunnen met elkaar worden gemengd, verwijzend naar de compatibiliteitstabel, en zo unieke composities creëren.

Cosmetica met etherische oliën

Essentiële oliën worden, vanwege hun eigenschappen beschreven in de tabel, veel gebruikt in de cosmetische industrie.

Hier zijn de manieren waarop u ze kunt zien:

  • Pepermuntolie wordt vaak aangetroffen in beschermende lippenbalsems
  • tea tree olie is opgenomen in zalven en crèmes die gericht zijn op het bestrijden van dermatologische aandoeningen. Het wordt ook aangetroffen in reinigingsgels;
  • jojoba-olie maakt deel uit van balsems en maskers voor droog, beschadigd haar;
  • in de samenstellingen van dagelijkse crèmes zie je kamille, rozemarijn, ylang-ylang, theeboomolie.

Vochtinbrengende en ontstekingsremmende oliën worden toegevoegd aan gezichtsverzorgingsproducten en voedende oliën voor haar en lichaam. Meestal is hun concentratie vrij laag, maar dit is genoeg om het effect te zien.

Kunnen etherische oliën intern worden ingenomen?

De mening over deze kwestie is tweeledig. Volgens de aanbevelingen van de WHO - Wereldgezondheidsorganisatie - worden etherische oliën niet aanbevolen voor inname. Er wordt aangenomen dat ze verschillende keren sneller werken door inademing, en het is het meest aan te raden om ze op deze manier of alleen extern te gebruiken.

Dit komt door de hoge concentratie aan actieve ingrediënten in de olie. Ze kunnen de bekleding van de slokdarm irriteren. Sommige oliën zijn giftig en kunnen de nier- en leverfunctie negatief beïnvloeden. Tegelijkertijd vinden sommige experts op het gebied van aromatherapie het acceptabel om olie via de mond te consumeren.

Om het lichaam niet te schaden, moeten de volgende regels in acht worden genomen:

  • gebruik alleen 100% natuurlijke stoffen;
  • neem nooit pure olie. Het moet worden verdund in een emulgator, dat is 1 eetl. l. plantaardige olie of zware room;
  • de maximaal toegestane dosering niet overschrijden en de olie niet langer dan 7 dagen achter elkaar innemen.

Als na het innemen van de olie misselijkheid, braken, buikpijn optreden en de algemene gezondheidstoestand sterk is verslechterd, is het noodzakelijk om dringend medische hulp in te roepen.

Hoe u een essentiële olie van hoge kwaliteit kiest

Hier zijn enkele richtlijnen om u te helpen bij het kiezen van een echt kwaliteitsproduct:

  • je moet op de prijs letten. Omdat je om natuurlijke olie te maken meer dan een dozijn kilo grondstoffen moet verwerken, zal een kwaliteitsproduct niet goedkoop zijn. Het is ook niet normaal dat alle aangeboden oliën dezelfde prijs hebben;
  • de fles moet voorzien zijn van een druppelaar of pipet en van donker glas zijn;Essentiële oliën. Tabel met nuttige eigenschappen en toepassing voor gezicht, haar, gewichtsverlies, bad, mengen, huid, aromalamp, bad, inhalaties
  • op het etiket moet de botanische naam van de olie in het Latijn staan;
  • als het product uit een etherische olie en de basis bestaat, moet het percentage van beide componenten op het etiket worden vermeld.

Bovendien is het de moeite waard om alleen vertrouwde fabrikanten te kiezen. Het is niet overbodig om vooraf naar productrecensies te zoeken.

Hoe bewaart u het product?

Er zijn bepaalde richtlijnen voor de juiste opslag van etherische oliën:

  • flacons moeten op een donkere plaats worden bewaard, beschermd tegen zonlicht. Aangezien de meeste injectieflacons een plastic dop hebben, moeten ze strikt rechtop worden bewaard, zodat de olie niet in contact komt met het plastic;
  • na elk gebruik is het belangrijk om het deksel stevig vast te draaien;
  • citrus- en pijnboomoliën moeten in de koelkast worden bewaard; alle anderen zullen zich op kamertemperatuur geweldig voelen.

Er is een andere manier om erachter te komen dat de essentiële oliën die in de bovenstaande tabel worden beschreven hun nuttige eigenschappen niet hebben verloren en dat ze zonder angst kunnen worden gebruikt - u moet zich concentreren op de geur. Als de olie een ongebruikelijke, zure, weerzinwekkende geur heeft gekregen, is het product hoogstwaarschijnlijk verslechterd.

Artikel ontwerp: Olga Pankevich

Video over de eigenschappen en toepassingen van etherische oliën

Essentiële oliën die het meest nodig zijn in een medicijnkastje voor thuis:

Hoe etherische oliën in een bad te gebruiken:

https://www.youtube.com/watch?v=aM_lhFwuJbU

Beoordeel het artikel
Cosmetologie en plastische chirurgie voor vrouwen. Correctie van uiterlijk. Manieren, methoden, procedures om het figuur en gezicht te verbeteren
Voeg een reactie toe

  1. Lelie

    Ik heb altijd meerdere flesjes etherische oliën op voorraad: rozemarijn, klis, roze, munt en anderen. Ik voeg toe aan baden, gebruik voor massage en voor het voorbereiden van gezichts- en haarmaskers.

    Te beantwoorden

Gezicht

Poten

Haar