Opwarmende zalven voor spieren en gewrichten: werkingsprincipe, indicaties en contra-indicaties, toepassingskenmerken, goedkope medicijnen

Voor pijn in spieren en gewrichten is het gebruik van verwarmende zalven noodzakelijk. Ze zijn echter niet minder effectief bij sport of tijdens de zwangerschap, wanneer de belasting van het lichaam groter wordt.

Het werkingsprincipe van verwarmende zalven

Het werkingsprincipe van medicijnen kan verschillen. Het hangt af van de indicaties waarvoor het medicijn wordt aanbevolen.

Er zijn de volgende soorten zalfacties:

• Met pijnlijke verwondingen aan spier- en gewrichtsweefsel zalven met ontstekingsremmende, antipyretische en pijnstillende eigenschappen worden gebruikt. Ze helpen bij het wegwerken van pijnlijke zwellingen en maken het gewonde gebied mobieler. Zalven bevorderen de weefselvernieuwing, waardoor ze sneller genezen. Ze bevatten componenten die de basis vormen voor de opbouw van kraakbeenweefsel. Ze geven aan dat het beschadigde gebied niet alleen opwarmt, maar ook kalmeert;

• Met verhoogde belasting van het lichaam vasodilaterende zalven zijn effectief en versnellen de bloedcirculatie in weefsels. Het analgetische effect wordt bereikt door een aanzienlijke verwarming van het beschadigde oppervlak. Intensieve weefselvoeding activeert de stofwisseling. De vernieuwing van bot-, kraakbeen- en spierweefsel wordt versneld, waardoor ze kunnen worden versterkt.

Soorten verwarmende zalven voor spieren en gewrichten

Opwarmende zalven voor spieren en gewrichten zijn onderverdeeld in 3 groepen:

• Bereidingen met terpentijn bevatten geen steroïde componenten. Het werkingsprincipe van deze fondsen is gericht op lokale verwarming van het getroffen gebied. Ze zijn effectief voor het verlichten van pijn, het opwarmen van weefsel voordat het lichaam wordt belast of voor het genezen van gewrichten na een blessure.
• Zalven met chondroprotectors zijn gericht op het beschermen van kraakbeenweefsel, waardoor ze kunnen worden gebruikt bij de therapie en het herstel van gewrichtsweefsels. Ze helpen de motorische activiteit van de gewrichten te normaliseren, bloedstagnatie en oedeem te elimineren, evenals pijn.
• Homeopathische zalven, met kruideningrediënten. Ze kunnen alkaloïden, gifstoffen, esters of zuren bevatten. Vanwege de lage dosering van deze componenten zijn dergelijke zalven niet gevaarlijk. Ze zijn effectief bij het verlichten van spiercongestie, jeuk of ontstoken oedeem. Deze medicijnen moeten worden gebruikt voor beknelde zenuwen, musculo-articulaire verwondingen en reuma.

Mis het meest populaire kopartikel niet: Laserontharing op het gezicht en lichaam - hoe het wordt uitgevoerd, effectiviteit, voor en na foto's, contra-indicaties.

Indicaties voor het gebruik van verwarmende zalven

Het is noodzakelijk om verwarmende zalven toe te passen voor de volgende aandoeningen en ziekten:

• preventie van letsel en weefseluitrekking tijdens verhoogde fysieke inspanning;
• herstel van ligamenten of gewrichten na letsel;
• weefsels opwarmen in situaties van onderkoeling;
• pijn verlichten;

• therapie van verstuikingen, kneuzingen, ontwrichtingen;
• eliminatie van wallen tijdens verwondingen en intense inspanning;
• reuma;
• radiculitis;
• artritis;
• osteoartritis;
• verergering van jicht;
• spierpijn;
• lymfangitis;
• ischias.

Contra-indicaties

Geneesmiddelen zijn gecontra-indiceerd in de volgende omstandigheden:

• verhoogde gevoeligheid voor stoffen die een verwarmend effect hebben;
• stoornissen in de werking van de lever en de nieren;
• chronische ziekten met verergering;
• trombocytopenie;
• leukopenie;
• verstoorde hemocoagulatie;
• kindertijd;

• het dragen van een foetus en het geven van borstvoeding aan een baby;
• wonden en krassen in het toepassingsgebied van het medicijn;
• inflammatoire exacerbaties in de weefsels;
• oncologisch onderwijs;
• gastro-intestinale ziekten;
• diabetes mellitus en schildklierdisfunctie;
• allergie voor de samenstelling van de zalf.

Bijwerkingen

Tijdens de behandeling met verwarmende zalven kunnen bijwerkingen optreden:

• jeuk;
• netelroos;
• allergische uitslag;
• roodheid;
• veranderingen in gevoeligheid van de huid;
• tintelend gevoel;
• irritatie van de huid.

De ongewenste effecten van verwarmende medicijnen zijn zeldzaam. Dit gebeurt meestal bij langdurige therapie. In dat geval moet u tijdelijk stoppen met het gebruik van de medicijnen.

Het gebruik van verwarmende zalven

De effectiviteit van zalven voor pijn in de benen

Opwarmende zalven voor spieren en gewrichten hebben een pijnstillende werking. Ze kunnen worden gebruikt bij verstuikingen en verwondingen, maar dit mag niet onmiddellijk op het moment van verwonding worden gedaan. Dit komt door het vermogen van dergelijke zalven om de bloedstroom te verhogen.

Het gebruik van zalven met een verwarmend effect moet worden gestart tijdens revalidatie - 2 tot 3 dagen na het letsel.

Het is echter beter om ze te gebruiken vóór de aanstaande fysieke activiteit. Dan is de kans op spierschade verwaarloosbaar.

In geval van ongemak in het beengebied zijn de volgende medicijnen het meest effectief:

• Venuroton bevat rutine, dat weefsels opwarmt voor pijnverlichting. Het medicijn bevordert de behandeling en preventie van veneuze aandoeningen met verhoogde belasting van de benen. Het kan worden gebruikt voor hardlopen en wandelen, worsteltrainingen. De tool heeft een uitgesproken anti-oedeemeffect. Het is noodzakelijk om de zalf 2 keer per dag aan te brengen. Het moet met massagebewegingen in het beschadigde gebied worden ingewreven totdat het volledig in de huid is opgenomen.

• Diprelief werkt dankzij levomenthol en ibuprofen. De remedie wordt gebruikt voor tastbare pijn, kenmerkend voor schade aan spiergewrichtsweefsels. Het is in staat om stijve gewrichtsstijfheid te elimineren. Het medicijn wordt om de 4 uur over het getroffen gebied verdeeld.

• Dolobene bevat trometamol en de werkingssnelheid van het actieve bestanddeel wordt geleverd door etherische oliën. Het medicijn kalmeert het gewonde gebied, verlicht ontstekingen. De remedie verwijdert effectief zowel interne verwondingen als externe hematomen. Het moet 2 tot 4 keer per dag met een verband worden aangebracht.

Toepassing van zalven voor rug- en lage rugpijn

Behandeling van rugpijn moet worden gedaan met de volgende zalven:

• Nise, met nimesulide, thiomersal en hulpstoffen. Het medicijn verlicht ontstekingen, zwellingen en pijn. De componenten van het medicijn zorgen voor de bloedstroom naar het getroffen gebied en essentiële plantaardige oliën dragen bij aan het verwarmende effect. Het wordt aanbevolen om de zalf 4 keer per dag aan te brengen zonder deze in te wrijven.

• Voltaren bevat het actieve ingrediënt - diclofenac. Het normaliseert de bloedcirculatie, verlicht zwelling en zwelling en verlicht ook pijn.Het wordt aanbevolen om het medicijn te gebruiken voor osteochondrose, aandoeningen van het schoudergewricht, lumbale wervelkolom. Het is ook effectief bij artritis en spierpijn. Het medicijn moet tot 3 keer per dag met een dunne laag in een droge, schone huid worden ingewreven.

• Nikoflex bevat capsaïcine. Eenmaal in de weefsels heeft het een vaatverwijdend, analgetisch en verwarmend effect. Het medicijn is effectief voor ontstekingen van de gewrichts- en botweefsels. Het pijnstillende effect helpt de gewrichtsmobiliteit te verhogen. Het wordt aanbevolen om de zalf 1 keer per dag dun aan te brengen.

Zalven voor nekpijn

Opwarmende zalven voor spieren en gewrichten in de nek moeten niet alleen een pijnstillende werking hebben, maar ook de beweeglijkheid van de gewrichten verbeteren.

De volgende medicijnen hebben deze eigenschappen:

• Ibuprofen, dat het vermogen heeft om diep in spier- en gewrichtsweefsels door te dringen, bevat het actieve ingrediënt met dezelfde naam. Het medicijn verlicht ontstekingen door de normalisatie van de bloedcirculatie en vasculaire permeabiliteit. Het is vooral effectief bij osteochondrose en artrose. Het wordt aanbevolen om het 3 keer per dag te gebruiken.

• Nurofen, met ibuprofen in de samenstelling. Het medicijn verlicht zwelling en pijn, herstelt de fysieke activiteit. Het gebruik ervan is effectief voor osteochondrose, verschillende soorten artritis en neuralgie. Het product moet 4 keer per dag worden gebruikt.

• Dolgit bevat ibuprofen in combinatie met een complex van hulpcomponenten. Het gebruik ervan helpt bij ziekten die gepaard gaan met stoornissen in het werk van het bewegingsapparaat. Om de symptomen van de ziekte te elimineren, moet het medicijn 3 keer per dag worden ingewreven.

Zalven gebruiken voor sporttraining

Vóór verhoogde fysieke activiteit bij sporttraining, wordt het aanbevolen om de volgende zalven aan te brengen:

• Miaton, waarvan de werking is gebaseerd op een complex van plantenextracten en oliën. Voor de training helpt de zalf de spieren en gewrichten op te warmen, waardoor ze minder worden belast. Het medicijn kan ook worden gebruikt na lichamelijke inspanning om weefsels te herstellen en te ontspannen.

• Bengey bereidt spieren en gewrichten voor op stress en beschermt ook tegen peesblessures. De zalf heeft een antiseptisch effect. Het kan worden gebruikt voor sportmassage.

• Sabelnikmet een extract van de plant met dezelfde naam, verbetert de bloed- en lymfecirculatie. De zalf voorkomt verstuikingen, gewrichtsblessures en spierpijn. De doorbloeding verhoogt de efficiëntie van de training.

Opwarmende zalven moeten gedurende 10-20 minuten worden ingewreven. voordat u gaat trainen in die gebieden die aan de hoogste spanning zullen worden blootgesteld.

Deze zalven zijn vooral effectief voor krachttraining.

Sportzalven voor spieren en gewrichten:

Verwarmende zalven aanbrengen voordat u gaat joggen

Voor het joggen moet de zalf gedurende 10 minuten actief in de spieren, gewrichten en pezen worden ingewreven. voor de training. Cellulitispreparaten kunnen worden gebruikt om het vetafbrekende effect van hardlopen te versterken.

De keuze moet worden gestopt met zalven:

• Analgos, het actieve ingrediënt is propylnicotinaat. Eenmaal in de weefsels wordt het omgezet in nicotinezuur. De zalf heeft een pijnstillende en versterkende werking op de spieren tijdens het hardlopen.
• Traumeel bevat een complex van 12 kruidenextracten. De zalf bevordert capillaire verwijding en lokale anesthesie. Het verbetert de beweeglijkheid van de gewrichten, de elasticiteit van spieren en pezen.

• Espol bevat extract van paprika. Het medicijn heeft een krachtig verwarmend en stimulerend effect op spier- en gewrichtsweefsels.

Gebruik van verwarmende zalven tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap ervaart het lichaam verhoogde belasting van de wervelkolom, onderrug en benen.Dit veroorzaakt hevige pijn. De belasting van de benen neemt ook toe, wat leidt tot zwelling en zwaarte. De meeste medicijnen worden niet aanbevolen voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, dus het is noodzakelijk om natuurlijke producten te kiezen. Hun werking is gebaseerd op de eigenschappen van geneeskrachtige kruiden.

Deze medicijnen zijn onder meer:

• Malavit;
• Doelstelling T;
• Zhivokost.

Het gebruik van zalven bij kinderen

In de kindertijd moeten homeopathische zalven worden gebruikt. Ze zijn veilig door hun natuurlijke samenstelling.Het gebruik ervan zal hematomen en blauwe plekken helpen elimineren, pijn en ontstekingen verlichten. Voor spier- en gewrichtspijn kunnen ibuprofen-zalven worden gebruikt. U mag drugs echter niet vaker dan 1 keer per dag misbruiken.

Waar u op moet letten bij het kiezen van verwarmende zalven

Opwarmende zalven verschillen op veel manieren.

Bij het kiezen van een medicijn voor spieren en gewrichten, moet u op de volgende factoren letten:

• Consistentie, omdat zalven op oliebasis niet volledig worden opgenomen. Het is beter om gels en crèmes te kiezen.
• Het actieve ingrediënt, dat in veel zalven hetzelfde is.
• De aanwezigheid van natuurlijke ingrediënten in de compositie.
• De kosten zijn niet alleen te wijten aan de samenstelling, maar ook aan het merk.
• De frequentie van gebruik. Zalven voor eenmalig gebruik zijn gemakkelijker te gebruiken.

Voordelige en effectieve zalven

Mis het meest populaire kopartikel niet: Ochtendoefeningen voor mensen ouder dan 40, 50. Gymnastiekoefeningen om af te vallen, video-tutorials.

Hoe u thuis een zalf kunt maken

Terpentijnzalf

Om dit medicijn thuis te bereiden, heeft u nodig:

• Gom terpentijn;
• Lijnolie;
• Water;
• Ammoniak.

Alle componenten moeten in gelijke verhoudingen worden aangesloten. De zalf kan direct na bereiding worden gebruikt en op een droge, donkere plaats worden bewaard.

Honingzalf

Om honingzalf te bereiden, meng in gelijke verhoudingen:

• Lieve schat;
• Zeezout;
• Radijs sap;
• Mumiyo;
• Wodka.

U kunt de zalf niet langer dan 5 tot 7 dagen in de koelkast bewaren. Voor gebruik moet de zalf uit de koelkast worden gehaald zodat deze op kamertemperatuur komt.

Preparaten voor spieren en gewrichten in de vorm van zalven dringen diep in de weefsels door. Hierdoor hebben ze een snel en effectief verwarmend effect.

Auteur van artikel: Alena zweep

Artikel ontwerp: Svetlana Ovsyanikova

Video over het onderwerp: verwarmende zalven voor spieren en gewrichten

Verwarmende zalven voor spieren en gewrichten: die u het beste kunt gebruiken voor de training: