Huile d'olive pour les cheveux: recettes de masques, application avec du miel, des œufs, du jaune, de la cannelle. Comment appliquer la nuit

L'utilisation d'huiles dans les traitements capillaires est controversée. Certains experts soulignent leur impact positif, notamment l'olive. D'autres parlent d'effets secondaires prononcés sur le corps.

Éléments en composition

L'huile d'olive est considérée comme un mélange de triglycérides d'acides gras avec la teneur la plus élevée en esters d'acide oléique. Les esters de glycérol et d'acides gras avec une ou plusieurs liaisons insaturées, lorsqu'ils sont utilisés par voie orale, sont positionnés comme régulateurs de la teneur en cholestérol. Leur bénéfice lors d'une application topique est associé à la restauration de la barrière lipidique des cellules.

A titre d'exemple d'acides gras insaturés, essentiels dans l'organisme, c'est-à-dire non capables de synthétiser par l'organisme, mais très nécessaires pour cela, des acides oméga d'indices 3 et 6 sont libérés.

Leur principal effet cosmétique est:

  • effet positif sur la peau;
  • effet anti-inflammatoire;
  • participation au métabolisme, y compris le métabolisme des graisses.Huile d'olive pour les cheveux: recettes de masques, application avec du miel, des œufs, du jaune, de la cannelle. Comment appliquer la nuit

En plus des dérivés d'acides gras carboxyliques insaturés, l'huile d'olive contient également:

  • les acides gras saturés, qui ne sont pas recommandés pour l'alimentation en raison de leur capacité à favoriser la formation de plaques de cholestérol, mais lorsqu'ils sont appliqués à l'extérieur, ils hydratent la peau;
  • les vitamines liposolubles K et E ont des effets antioxydants, anti-inflammatoires et immunomodulateurs;
  • de petites quantités de choline (vitamine B4), qui est d'une grande importance dans le métabolisme des graisses corporelles, mais son effet sur la peau et les cheveux n'a pas été étudié;
  • les flavonoïdes, y compris la lutéoline, polyphénols végétaux aux propriétés antioxydantes prononcées, peuvent soulager l'inflammation et l'irritation cutanée.

Effets sur les cheveux

L'huile d'olive pour les cheveux est efficace à la fois en interne et en externe en raison de la présence de vitamine E. Son action principale est de prévenir la chute des cheveux (alopécie) lorsqu'elle est consommée quotidiennement avec de la nourriture.

Les masques à base d'huile d'olive sont recommandés pour les cheveux, ce qui conduit à l'effet suivant:

  • renforcer les cheveux en leur fournissant une nutrition suffisante sur toute leur longueur;
  • rendre le cuir chevelu hydraté;
  • soulager l'inflammation du cuir chevelu;
  • protéger les cheveux après des procédures agressives;
  • soulager les pellicules et la desquamation;
  • hydrater les cheveux et leur donner de la brillance;
  • favoriser la densité des cheveux;
  • éviter les pointes fourchues des cheveux.

Règles de sélection

Dans les procédures, l'huile est valorisée, qui a une faible acidité, exprimée en pourcentage, ce qui montre que l'huile contient peu d'acides gras libres et ne se décompose donc pas.

Cette acidité est typique des types d'huile d'olive naturelle obtenue par pressage, sans purification supplémentaire avec des produits chimiques et sans chauffage au-dessus de 27 ºC. Une augmentation significative de la température entraîne une oxydation des composants de l'huile et des modifications de ses propriétés.

Les solvants organiques utilisés pour l'extraction d'huile à partir de matières premières végétales par des méthodes chimiques affectent de manière significative la détérioration des propriétés du produit.

Par conséquent, pour les procédures, il convient de choisir une huile sur l'étiquette de laquelle l'une des inscriptions peut être:

  • Huile d'olive extra vierge - huile naturelle avec une acidité jusqu'à 0,8%.
  • Huile d'olive vierge - naturelle avec une acidité jusqu'à 2%.
  • L'huile d'olive pure et l'huile d'olive sont acceptables, en tant que mélanges d'huile naturelle avec raffinée, purifiée.Huile d'olive pour les cheveux: recettes de masques, application avec du miel, des œufs, du jaune, de la cannelle. Comment appliquer la nuit

Le pétrole brut est beaucoup plus cher et peut avoir un goût et une odeur distincts. Les mélanges d'huile sont généralement inodores.

Règles d'application

Pour la préparation de masques et enveloppements à l'huile d'olive, il est recommandé de le réchauffer légèrement au bain-marie. Il faut se rappeler que des températures supérieures à 25-27 ºC peuvent entraîner des processus destructeurs indésirables dans sa composition.

La procédure de candidature est la suivante:

  • humidifier les cheveux avec de l'eau tiède et essorer avec une serviette;
  • le produit pétrolier doit être frotté sur le cuir chevelu, en le massant;
  • répartissez la masse en frottant les brins entre les paumes;
  • peignez les boucles avec un peigne à une rangée ou des doigts;
  • cachez vos cheveux sous un bonnet de douche en plastique, puis sous une couche ou une serviette chaude;
  • laisser reposer pendant le temps recommandé par la recette puis rincer.

Comment rincer correctement

La séquence de la procédure est la suivante:

  • mousser une certaine quantité de shampooing sur les cheveux et rincer avec une quantité suffisante d'eau tiède;Huile d'olive pour les cheveux: recettes de masques, application avec du miel, des œufs, du jaune, de la cannelle. Comment appliquer la nuit
  • si nécessaire, répéter le rinçage jusqu'à ce que la mousse devienne pelucheuse;
  • pour faire briller les cheveux et neutraliser l'excès de shampoing, les cheveux doivent être rincés avec de l'eau légèrement acidifiée, du vinaigre ou de l'acide citrique.

Aucun baumes ou revitalisants supplémentaires ne sont nécessaires après un rinçage acide. Séchez et coiffez les boucles comme d'habitude.

Application pure

L'huile d'olive pour cheveux (naturelle) est autosuffisante.

Il est utilisé sans ajout d'autres ingrédients pour:

  • S'enveloppe de la manière décrite ci-dessus, lorsque de l'huile légèrement réchauffée dans un bain est frottée sur la peau et répartie sur tous les cheveux, puis enveloppée de chaleur pendant 2 heures. L'effet d'une procédure régulière jusqu'à 2 fois par semaine réduira la fragilité, la brillance et le renforcement des cheveux.Huile d'olive pour les cheveux: recettes de masques, application avec du miel, des œufs, du jaune, de la cannelle. Comment appliquer la nuit
  • Tremper les cheveux se termine dans de l'huile chauffée, où ils ne sont pas conservés plus de 7 minutes. Cette procédure avec une fréquence de plusieurs fois par semaine normalisera et hydratera les pointes, les empêchera de se délaminer.

Pour améliorer la croissance

La vitamine E dans l'huile d'olive est renforcée par la présence de vitamine C, qui est suffisante dans le jus de citron. Par conséquent, la composition avec du citron présente un effet fortifiant. Dissoudre 2 c. l. jus de citron fraîchement pressé dans 2 verres d'huile d'olive, la masse est chauffée dans un bain-marie à une température ne dépassant pas 30 ºC.

Postulez dans l'ordre indiqué ci-dessus. Fournir au chaud et tenir jusqu'à 2 heures. Laver avec un shampooing. Une acidification supplémentaire de l'eau de rinçage n'est pas nécessaire. Le jus de citron suffit à éclaircir les cheveux, en particulier les cheveux teints.

Pour type sec

Ces cheveux ont constamment besoin de procédures de soutien, d'hydratation et de nutrition. Les nutriments essentiels se trouvent dans le jaune d'œuf. Le combiner avec de l'huile d'olive le rendra soyeux et doux, et supprimera l'effet «paille».Huile d'olive pour les cheveux: recettes de masques, application avec du miel, des œufs, du jaune, de la cannelle. Comment appliquer la nuit

Préparez un masque dans un rapport de 1 jaune pour 3 cuillères à soupe d'huile d'olive. Appliquer en frottant bien la peau et en lubrifiant généreusement les extrémités des mèches. Les cheveux doivent être enveloppés sous une serviette chaude sur un bonnet de douche. Après 2 h, laver avec un shampooing et un rinçage acidifié.

Pour les caractères gras

Dans le cas de la nutrition des cheveux gras, le masque ci-dessus peut être complété avec de l'alcool, de la vodka ou du brandy. Dans ce cas, la quantité d'huile doit être réduite.

Pour la cuisson, prenez 1 cuillère à soupe. l., 2 jaunes et la même quantité d'art. l. de l'alcool. Le mélange est appliqué de la manière habituelle et enveloppé.Les composants contenant de l'alcool assèchent le cuir chevelu gras et normalisent le métabolisme des lipides.

Avec structure endommagée

Un masque à base d'huile d'olive avec du café moulu aidera à restaurer les cheveux abîmés. Pour ce faire, ajoutez du café en poudre à l'huile préchauffée au bain-marie afin d'obtenir une bouillie. Il est frotté sur la tête et appliqué sur tous les cheveux.Huile d'olive pour les cheveux: recettes de masques, application avec du miel, des œufs, du jaune, de la cannelle. Comment appliquer la nuit

Il est nécessaire de surveiller l'uniformité de l'application, car le masque donne une teinte foncée aux cheveux. Il n'est pas recommandé aux blondes de l'utiliser.

Le temps de maintien de l'agent est de 20 à 40 minutes. Lavé avec un shampooing.

Si divisé

Le jaune et l'huile d'olive peuvent également aider à prévenir les pointes fourchues en ajoutant la moitié du vinaigre de cidre de pomme à ces ingrédients, pris à parts égales. Le masque est appliqué à chaud sur la peau et les cheveux. Ne résiste pas plus de 30 minutes.

Pour briller

Un masque d'huile d'olive et de pulpe d'avocat pris en quantités égales donnera de la brillance à vos cheveux. Appliquez le produit sur toute la longueur des brins et attendez 30 minutes. Lavez avec un shampooing.

Pour la densité

Pour rendre les cheveux plus épais, il est nécessaire de stimuler les follicules. Pour cela, des composants irritants sont utilisés dans les masques à base d'huile. Par exemple, la moutarde.Huile d'olive pour les cheveux: recettes de masques, application avec du miel, des œufs, du jaune, de la cannelle. Comment appliquer la nuit

Préparez-vous comme suit:

  • la poudre de moutarde est brassée avec de l'eau chaude;
  • une quantité suffisante d'huile d'olive est ajoutée à la bouillie résultante pour que la masse soit commodément appliquée sur la tête.

Le masque ne se conserve pas plus de 30 minutes. Peut être enveloppé pour plus de chaleur. Avec une forte sensation de brûlure, rincez immédiatement avec de grandes quantités d'eau tiède (mais pas chaude) et de shampooing.

Une fois peint

Vous pouvez protéger la couleur des cheveux colorés avec un masque d'olive au miel et à l'aloès. Pour ce faire, la pulpe d'une branche de la plante est mélangée avec des quantités égales d'huile et de miel.

Appliquer le masque uniquement sur la surface des cheveux sur toute la longueur pendant 40 minutes, laver avec un shampooing. Des précautions doivent être prises - le miel et le jus d'aloès peuvent provoquer une réaction allergique s'ils entrent en contact avec le cuir chevelu.

Contre les chutes

Le jus d'oignon est une aide précieuse contre la chute des cheveux, surtout lorsqu'il est combiné avec des masques contenant d'autres ingrédients bénéfiques. Ainsi, vous devez mélanger le composant d'huile et le jus d'oignon à parts égales, en ajoutant la même quantité de miel.Huile d'olive pour les cheveux: recettes de masques, application avec du miel, des œufs, du jaune, de la cannelle. Comment appliquer la nuit

Le masque est appliqué de manière traditionnelle sous un chapeau et une serviette. Tenir 1 heure et enlever avec de l'eau tiède et un shampooing.

Pellicules

Les pellicules ne sont pas une simple desquamation de la peau, mais une maladie fongique qui nécessite un traitement spécial. Il est possible de détruire les micro-organismes sur la peau à l'aide de masques à l'huile, où des gouttes d'huile d'arbre à thé, célèbre pour son effet bactéricide, sont ajoutées à l'olive.

Le mélange est frotté. Résistez pendant environ 1 heure, puis lavez vos cheveux avec un shampooing. Le thé d'ortie peut être utilisé comme solution de rinçage. Ensuite, l'effet de la procédure sera plus prononcé.

Avec du miel

Le miel est un réservoir de nutriments et de minéraux pour le corps. Son application sous sa forme pure améliore considérablement l'état des cheveux. Et en combinaison avec l'huile d'olive, l'effet est grandement amélioré. Il est important de se rappeler que lorsqu'il est chauffé, les propriétés bénéfiques de l'huile et du miel sont perdues.... Par conséquent, la température du masque ne doit pas être supérieure à la température ambiante, mais également pas froide.Huile d'olive pour les cheveux: recettes de masques, application avec du miel, des œufs, du jaune, de la cannelle. Comment appliquer la nuit

Nous recommandons les masques à l'huile de miel pour cheveux secs et fragilisés afin de restaurer leur structure et de les maintenir.

Le miel de tilleul est considéré comme le meilleur pour les procédures cosmétiques.

  • Préparez un mélange de miel et de beurre avec une consistance épaisse, afin que la masse sur la tête ne "coule" pas.
  • Répartir sur la peau et les cheveux.
  • Roulez avec un chiffon chaud.
  • Après 0,5 à 1 heure, rincez avec un shampooing.

Avec oeuf

L'huile d'olive pour les cheveux est bénéfique lorsqu'elle est combinée avec un œuf où se trouvent les nutriments.

Ces masques sont recommandés pour:

  • perte de brillance;
  • pointes fourchues;
  • faiblesse et nutrition capillaire inadéquate.

Règles pour la préparation d'un masque à l'huile d'œuf:

  • séparer le jaune des œufs de la protéine (2 pièces);
  • mélanger avec de l'eau froide et battre jusqu'à blanchissement;
  • ajouter le beurre (4 cuillères à soupe) en remuant et battre également.

Lubrifiez la peau et les cheveux, enveloppez pendant 30 minutes. Lavez de la manière habituelle avec un shampooing.

Cannelle

La stimulation de la circulation sanguine dans la peau à l'aide de la cannelle favorise une meilleure absorption des nutriments du masque. Par conséquent, un tel remède est recommandé pour la restauration rapide et efficace des cheveux très fragilisés qui ont été exposés à des effets agressifs. Et aussi pour les renforcer.Huile d'olive pour les cheveux: recettes de masques, application avec du miel, des œufs, du jaune, de la cannelle. Comment appliquer la nuit

La procédure ressemble à ceci:

  • à un mélange de miel et d'huile, pris en quantités égales, ajoutez 0,5 partie de poudre de cannelle moulue;
  • bien mélanger et appliquer sur les cheveux hydratés;
  • enveloppez-vous pour la chaleur;
  • reposer pendant environ 3/4 heures;
  • lavé avec un shampooing.

Avec l'ajout de citron

L'action du jus de citron repose sur la restauration de l'environnement de surface du cuir chevelu, l'élimination des microorganismes pathogènes et la normalisation du métabolisme lipidique cutané. Les produits contenant cet ingrédient sont recommandés pour les personnes à la peau grasse, souffrant de séborrhée et pour l'hydratation.

Par exemple, pour lutter contre les pellicules et dans un complexe de traitement du cuir chevelu pour la dermatite, vous pouvez recommander un masque au vinaigre de citron à l'huile d'olive.

Dans cette procédure, il est très important de suivre les étapes de sa mise en œuvre:

  • frottez l'huile d'olive sur la peau et conservez-la pendant 1 heure;
  • préparer un mélange de 1 partie de vinaigre de cidre de pomme et 2 parties de jus de citron;
  • frotté sur le cuir chevelu sans laver l'huile, et conservé pendant encore 30 minutes;
  • enlever avec de l'eau tiède et un shampooing.

Dans la recette, il est strictement interdit de remplacer le vinaigre de cidre de pomme par un autre.

Avec du sel ajouté

Le sel de table en cosmétologie est un moyen de normaliser le métabolisme et la pénétration des composants à travers la membrane cellulaire. Par conséquent, les composants bénéfiques du produit entreront mieux dans la peau si vous y ajoutez du sel.Huile d'olive pour les cheveux: recettes de masques, application avec du miel, des œufs, du jaune, de la cannelle. Comment appliquer la nuit

Masque d'olive connu avec du sel, où ce dernier peut être utilisé dans différents types: de la pierre à la mer. La procédure est recommandée pour les personnes ayant la peau grasse et la séborrhée. Peut convenir comme masque nourrissant pour les cheveux normaux. Il est strictement contre-indiqué pour les propriétaires de cheveux secs, auxquels il peut nuire.

Si vous utilisez du sel de mer, alors:

  • il doit d'abord être haché, par exemple, dans un mélangeur;
  • mélanger 3 cuillères à soupe. l. sel avec 1 litre. huiles, en ajoutant progressivement le premier au liquide;
  • appliquer la composition obtenue sur la peau;
  • garder jusqu'à un tiers d'heure;
  • laver avec un shampooing.

Cognac

Le cognac, en tant que solution contenant de l'alcool, est recommandé pour une utilisation dans les formulations pour cheveux gras. De plus, la boisson alcoolisée contient de nombreuses substances utiles, notamment des tanins, car il s'agit d'un extrait alcoolique du bois de barriques. Il est très important que le cognac soit naturel et ne contienne ni arômes ni colorants.

De tels masques nourrissent les bulbes et régulent le métabolisme lipidique de la peau.

La procédure se déroule comme suit:

  • préparer un masque à partir de quantités égales d'huile d'olive et de brandy;
  • légèrement réchauffé;
  • frottez pendant quelques minutes dans la peau et étirez à travers les cheveux;
  • après 1 heure, laver avec un shampooing, sécher de la manière habituelle.

Avec l'ajout d'huile de bardane

L'huile de bardane non comestible est activement utilisée dans les formulations pour stimuler la croissance des cheveux. Les compositions combinant des huiles de bardane et d'olive conviennent à ceux qui souhaitent restaurer la structure des cheveux, prévenir la chute des cheveux et ajouter de la brillance.Huile d'olive pour les cheveux: recettes de masques, application avec du miel, des œufs, du jaune, de la cannelle. Comment appliquer la nuit

La procédure est très simple:

  • mélanger des parts égales d'huiles;
  • appliquer sur la peau et les cheveux;
  • temps de maintien - 1 heure;
  • laver avec un shampooing, rincer avec une solution acide.

Henné

Pour les cheveux, le henné est utilisé comme remède contre les pellicules, ainsi que comme fortifiant général. Un masque au henné et à l'huile d'olive est recommandé pour les cheveux secs, tandis que son utilisation pure est pour les cheveux gras en raison de son effet desséchant. Un tel outil soulagera la fragilité de la tige capillaire et les pointes fourchues.

  • Pré-infuser le henné avec de l'eau tiède.
  • Ajouter la quantité d'huile requise à la masse refroidie à température ambiante.
  • Appliquer généreusement sur la peau et les cheveux, envelopper de chaleur.
  • Après une demi-heure, rincez avec un shampooing.

Jus d'oignon

Les oignons sont un remède populaire pour la croissance des cheveux. Les masques contenant du jus d'oignon sont recommandés pour absolument tout le monde.

Il est important de se souvenir de l'odeur qui peut rester sur les cheveux après la procédure.

Performance:

  • hachez un oignon moyen dans la bouillie, enveloppez-le dans un chiffon en coton (de la gaze peut être utilisée) et pressez;
  • mélanger avec 1 c. l. beurre, miel et mayonnaise (1 c. à thé chacun);
  • appliquer sur la peau pendant 1 heure;
  • enlever avec un shampooing.

Avec de la vitamine E

Son manque dans le corps entraîne une détérioration de l'état des cheveux, qu'il est presque impossible de restaurer avec des procédures. Par conséquent, cette vitamine doit être incluse dans l'alimentation quotidienne.Huile d'olive pour les cheveux: recettes de masques, application avec du miel, des œufs, du jaune, de la cannelle. Comment appliquer la nuit

Les masques avec une quantité supplémentaire de vitamine E sont toniques. Ils sont principalement recommandés pour les cheveux secs.

Un mélange d'huiles et de vitamines pour revitaliser les cheveux fragilisés:

  • mélanger à parts égales d'huiles: olive et bardane avec amande;
  • ajoutez 0,5 partie de vitamine E liquide;
  • appliqué sur la peau et réparti sur tous les cheveux;
  • incuber pendant 1 heure sous un chapeau et une serviette chaude;
  • lavé avec un shampooing et un rinçage aigre.

Avec du kéfir

Le kéfir nourrit les follicules pileux, ce qui signifie qu'il améliore la croissance des cheveux et les renforce. Hydrate le cuir chevelu. Protège la tige du cheveu des facteurs externes avec un film invisible. Laisse les cheveux lisses.

Les masques au kéfir à l'huile d'olive sont recommandés pour nourrir les cheveux fragilisés. Convient aux blondes. Sur les cheveux colorés, un effet indésirable peut se produire - éclaircissement et lavage du pigment coloré.

Pour la procédure:

  • mélanger 1 c. dans un demi-verre de kéfir, battre le jaune;
  • appliquer sur la peau et les cheveux, laisser reposer 1 heure;
  • laver avec un shampooing doux.

Au cumin

Le cumin noir a un large effet sur les cheveux:

  • stimule la croissance;
  • arrête la calvitie;
  • retarde le processus de formation des cheveux gris.Huile d'olive pour les cheveux: recettes de masques, application avec du miel, des œufs, du jaune, de la cannelle. Comment appliquer la nuit

Les masques à l'huile d'olive au cumin sont recommandés pour ceux qui ont des problèmes de chute de cheveux et de cheveux gris prématurés.

L'huile d'olive est un extractant pour l'huile de graines de cumin noir, par conséquent:

  • graines de cumin écrasées (de préférence dans un mortier) versez l'huile d'olive (1 tasse pour 1 poignée);
  • placer dans un récipient en verre foncé et sceller hermétiquement;
  • insister 2 semaines;
  • drainer;
  • appliquer sur la tête pendant au moins 30 minutes. avant chaque shampooing.

Le cours ne doit pas comporter plus de 15 procédures. Il peut être répété après 1 à 3 mois.

Éclaircissement des cheveux

Vous pouvez éclaircir vos cheveux de 1 à 2 tons sans utiliser de produits chimiques agressifs à la maison avec des produits du réfrigérateur et en utilisant le soleil.

Les composants des masques qui ont une sorte d'effet éclaircissant sont:

  • jus de citron;
  • kéfir;
  • décoctions de camomille et de bourgeons de bouleau.Huile d'olive pour les cheveux: recettes de masques, application avec du miel, des œufs, du jaune, de la cannelle. Comment appliquer la nuit

Pour éclaircir avec un masque au citron, les rayons du soleil sont nécessaires, qui activent les composants du jus:

  • mélanger 1 cuillère à café dans un verre d'huile d'olive. jus de citron;
  • appliquer le produit sur la peau (pour la nutrition) et les cheveux (pour éclaircir);
  • il vaut la peine d'appliquer, de diviser les cheveux en fines mèches de 1x1 cm, en les peignant soigneusement;
  • ensuite être dans la zone d'exposition au soleil pendant au moins 2 heures;
  • laver de la manière habituelle.

Masque d'olive adoucissant à l'huile de jojoba

L'huile de jojoba est l'un des composants uniques des cosmétiques, y compris pour les cheveux. Il est ajouté aux produits de protection après des procédures de teinture ou de curling agressives, utilisé seul ou en tant que composant de masques pour la maison.

Nous recommandons des masques aux huiles de jojoba et d'olive pour adoucir la structure des mèches, car le premier composant enveloppe la tige du cheveu, la protégeant des facteurs externes et la rendant plus élastique. Cette huile débouche également les pores obstrués sur le cuir chevelu.

Pour effectuer la procédure:

  • mélanger la même quantité d'huiles d'olive et de jojoba;
  • légèrement réchauffé dans un bain-marie;
  • frottez du bout des doigts;
  • appliqué sur les cheveux sur toute la longueur, en frottant soigneusement les mèches entre les paumes;
  • portez un masque pendant 40 à 60 minutes. sous isolation;
  • lavé avec un shampooing.

La multifonctionnalité de l'huile d'olive dans les produits capillaires est due à sa riche composition. Mais il est très important que des produits naturels soient utilisés pour fabriquer des masques faits maison, ainsi que de l'huile d'olive de haute qualité.

Conception de l'article: Mila Friedan

Vidéo sur l'huile d'olive pour les cheveux

Comment appliquer l'huile d'olive sur les cheveux:

https://www.youtube.com/watch?v=Ois-5oCJUtQ

Évaluez l'article
Cosmétologie et chirurgie plastique pour les femmes. Correction d'apparence. Moyens, méthodes, procédures pour améliorer la silhouette et le visage
Ajouter un commentaire

  1. Alina

    Il a été clarifié avec du kéfir et du citron, mais sans huile d'olive. Le résultat est le même qu'avec l'ajout d'olive

    Répondre

Visage

Jambes

Cheveux