Pedilúvio de parafina com soda, água oxigenada, sal marinho, vinagre de maçã, mostarda, camomila, contra fungos nas unhas, relaxante, massagem. Receitas

Pernas saudáveis ​​bem cuidadas permitem que você se sinta sempre leve, confortável e móvel ao longo do dia, em qualquer lugar. Os banhos de parafina para os pés são um remédio eficaz para aliviar o estresse, a fadiga e curar os pés em tratamentos complexos com os pés em casa, como em um procedimento de SPA profissional em salão de beleza.

Regras de procedimento

Banhos com formulações úteis para mãos e pés são uma etapa essencial no cuidado do corpo. Esta é uma ótima oportunidade para aliviar o estresse após um árduo dia de trabalho ou preparar sua pele para mais cuidados com a pele.

Os procedimentos com parafina ajudam a renovar a pele, limpando-a das escamas queratinizadas. A parafina abre os poros, o que permite uma melhor penetração e absorção dos nutrientes de um creme para os pés ou de uma composição de máscara própria à base de ingredientes naturais.

Um banho sem parafina pode ser o primeiro passo para preparar seus pés para uma pedicura em casa, já que a pele áspera se torna macia e flexível. Calos e calosidades são facilmente removidos.

Para que o procedimento traga os resultados desejados, não se deve descurar as regras de condução:

1. É necessário pré-preparar a pele das pernas e pés fazendo uma massagem suave.
2. A temperatura deve ser confortável. O líquido não deve queimar a pele, mas também não deve ser frio.
3. Você não consegue manter os pés na banheira por muito tempo. Cada receita de escalda-pés tem seu próprio tempo de espera.

Contra-indicações de uso

As contra-indicações ao procedimento referem-se a doenças de pele, enfraquecimento da saúde em geral e intolerância individual do organismo a algum ingrediente da composição do banho.

O procedimento deve ser abandonado se:

• vermelhidão na pele;
• existem calosidades, feridas abertas, doenças pustulosas na pele das pernas;
• há veias varicosas;
• Crick;
• a presença de doenças infecciosas;
• uma reação alérgica a qualquer um dos componentes da receita do banho.

No último caso, ele pode simplesmente ser eliminado ou substituído.

Componentes úteis das formulações

O pedilúvio de parafina é bom porque pode conter não só parafina cosmética, mas também outros elementos úteis, cujas propriedades benéficas tornarão o procedimento ainda mais eficaz.

Sal marinho

Os banhos de sal ajudam a melhorar a circulação sanguínea. Eles aliviam a fadiga, aumentam a imunidade da pele.

Os efeitos esfoliantes e curativos do sal marinho são a razão da popularidade deste ingrediente. O curso de banhos ajuda a fortalecer a lâmina ungueal, é a prevenção de infecções fúngicas.

Óleos essenciais

Os óleos essenciais são amplamente usados ​​na medicina popular e na cosmetologia oriental. Por serem os ésteres um produto altamente concentrado, seu uso é extremamente econômico (são necessárias algumas gotas para um procedimento) e eficaz. O resultado do procedimento é visível após a 1ª utilização.

Óleos essenciais adequados para banhos:

• Óleo da árvore do chá, eucalipto.

Antissépticos adequados. Promova a cicatrização e a desinfecção de pequenas feridas, evite o aparecimento de fungos.

• Ylang-ylang, óleo de lavanda.

Alivie calcanhares secos e rachados. Ajuda a aliviar o estresse e a tensão.

• Limão, óleo de bergamota.

Eles melhoram a circulação sanguínea, aliviam a fadiga e ajudam no combate a odores desagradáveis.

Os óleos essenciais só são bons e eficazes quando usados ​​corretamente. O fato é que a quantidade necessária é medida em gotas e um exagero da taxa permitida pode causar queimaduras e levar a consequências indesejáveis.

Ervas

Uma pequena quantidade de ervas medicinais pode ser adicionada à parafina:

• flores de camomila;
• flores de urtiga;
• flores de calêndula;
• motherwort;
• hortelã;
• Erva de São João;
• folhas de bétula.

Todos eles cuidam da pele dos pés e das unhas.

Os banhos com adição de ingredientes naturais não só aliviam os sinais de cansaço e stress, mas também têm um efeito curativo. A pele ficará macia e hidratada e as unhas ficarão fortes e saudáveis.

Bagas

Um banho de parafina ou água para os pés pode se tornar ainda mais eficaz se você adicionar frutas de plantas medicinais ao recipiente:

• fruta rosa canina;
• amoras;
• Amora silvestre;
• lingonberries.

Os produtos devem ser usados ​​frescos. Graças a eles, a mistura à base de parafina é carregada de nutrientes que vão deixar a pele das pernas aveludada e sedosa.

Lacticínios

Como um componente adicional para pele seca, kefir ou leite rico são adequados. Os ácidos graxos contidos na composição contribuem para a renovação e hidratação acelerada da pele.
Receitas populares de banhos caseiros

Todos os ingredientes usados ​​nas receitas podem ser ajustados, exceto os óleos essenciais. Podem ser adicionadas menos gotas de éter, mas não mais.

Banho de pés para fadiga

O banho será o final perfeito para um árduo dia de trabalho. O procedimento remove os sinais de fadiga e dá uma sensação de leveza. O óleo de lavanda é famoso por suas propriedades calmantes, por isso também é recomendável realizar o procedimento antes de ir para a cama. Então o sonho será pleno, som, a força será restaurada.

Você vai precisar de:

• cerca de 500 ml de água;
• óleo essencial de lavanda - 5-6 gotas.

Preparação:

A água deve ser aquecida a um estado confortável. Adicione o óleo a uma tigela com água.

Procedimento:

Abaixe os pés na banheira. Guarde-os por 30-40 minutos. Enquanto seus pés estão na água, você pode fazer uma leve massagem nos calcanhares ou nos dedos dos pés. Se a água esfriar rapidamente ou estiver inicialmente em uma temperatura mais baixa do que o necessário, é recomendável adicionar água fervente. Não há necessidade de adicionar óleo.

De fungos e outras doenças

Para que o tratamento do fungo nos pés seja mais rápido, você pode complementar o método principal de lidar com o problema com o escalda-pés. É importante entender que este é apenas um método complementar.

No entanto, nos estágios iniciais do desenvolvimento da doença, os banhos desinfetantes podem ajudar a evitar tratamentos desagradáveis ​​e prolongados. Além disso, procedimentos semelhantes podem ser realizados como medida preventiva, especialmente após visitar locais de possíveis lesões (por exemplo, uma piscina ou uma banheira com chuveiro compartilhado).

Para destruir os micróbios patogênicos, é necessário o uso de agentes anti-sépticos. O banho pode ser preparado em 2 versões.

Para o primeiro método, você precisará de:

• cerca de 500 ml de água;
• óleo essencial de eucalipto - 3-5 gotas;
• óleo essencial da árvore do chá - 3-5 gotas.

Preparação:

Leve a água à temperatura desejada, adicione óleo.

Procedimento:

Mergulhe os pés na água por 30-50 minutos.

Para o segundo método:

• 500 ml de água;
• sal marinho - 100-150 gr.

Preparação:

Aqueça a água, despeje em uma bacia ou outro recipiente para o banho. Adicione sal e mexa. O sal deve começar a se dissolver na água. Se a temperatura não for suficiente, adicione água fervente.

Procedimento:

Mantenha os pés na solução por 40 minutos.

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Suor e chulé desagradável

Um odor desagradável nos pés pode ser a causa de sapatos de baixa qualidade ou da presença de parasitas microscópicos no corpo humano. Para se livrar do desconforto, você pode realizar o seguinte procedimento.

Você vai precisar de:

• sal de mesa - 3 colheres de sopa. colheres;
• água - 500-600 ml;
• óleo essencial de alecrim - 3-4 gotas;
• óleo essencial da árvore do chá - 3-5 gotas.

Preparação:

Adicione todos os componentes à água morna. Adicione água quente ou fria, se necessário.

Procedimento:

Coloque os pés na banheira. Mantenha por 30-50 minutos. Em seguida, limpe completamente e lixe a pele áspera com uma pedra-pomes. O fato é que eles são um terreno fértil para parasitas microscópicos.

Depois disso, você pode usar um creme ou outro cosmético especial. Por exemplo, uma loção à base de menta ou limão. Esses produtos têm um efeito refrescante.

Para inchaço e fadiga nas pernas

Beber muitos líquidos em um dia sedentário contribui para o aparecimento de edema. Um quadro semelhante é observado não apenas em pessoas com tendência a inchaço, mas também naquelas que costumam contornar esse problema.

Para remediar a situação, antes de fazer o banho, recomenda-se a realização do denominado banho de ar. Para fazer isso, você precisa tirar os sapatos, tirar as meias, as meias. Ande descalço por vários minutos, ficando periodicamente na ponta dos pés.

Depois disso, você precisa se deitar de costas, colocando um rolo ou travesseiro sob os pés. Passe nesta posição por 10-20 minutos.

Um banho de ervas para edema é fácil de preparar. Você vai precisar de:

• folhas de hortelã - 20 gr .;
• folhas de bétula - 20 gr .;
• flores de camomila - 20 gr .;
• água morna;

Preparação:

Primeiro você precisa preparar uma decocção de ervas. Para fazer isso, misture todos os ingredientes em uma panela, despeje água fervente sobre eles. Deixe fermentar por 30-40 minutos.

Em seguida, misture o caldo com água morna. A quantidade de água é ajustada de acordo com a situação. O caldo não é filtrado.

Procedimento:

Coloque os pés com um pequeno banho de pés. O tempo do procedimento não é limitado. Você pode sentar-se até a água esfriar. Depois, é recomendável usar um refrigerante.

Para calcanhares rachados: chá com leite

Somente uma abordagem integrada pode ajudar em tal situação. O banho é o primeiro passo, graças ao qual a pele fica macia e com vapor, os poros se abrem. Após o procedimento, é imperativo tratar as áreas com pedra-pomes e espalhar creme nutritivo. Um banho de parafina para os pés é adequado, ou um dos seguintes.

Você vai precisar de:

• água morna - 500 ml;
• chá verde solto - 2 colheres de sopa;
• óleo essencial de lavanda - 3-5 gotas.

Preparação:

Prepare o chá em um bule. Após 5-7 minutos, despeje a infusão resultante em uma bacia ou outro recipiente para o procedimento. Adicione água morna.

Procedimento:

Mantenha os pés na água por pelo menos 30 minutos. Em seguida, realize procedimentos adicionais para hidratar as pernas.

Para um banho de leite, você precisará de:

• leite de vaca (idealmente feito em casa, mas leite comprado também é adequado) - 0,5 litros;
• água morna - 2 litros.

Preparação:

Misture os ingredientes.

Procedimento:

A duração média de um procedimento de spa é de 40 minutos. Depende da quantidade de tempo livre e do grau de “derrota” dos calcanhares.

De dormência de pernas

Se a dormência das pernas for causada pelo congelamento, um banho ajudará a restaurar a sensibilidade. Os ingredientes incluídos na composição farão o sangue circular, assim as pernas ficarão quentes e "afastarão" do entorpecimento.

Você vai precisar de:

• água morna - 500 ml;
• sal marinho - 3-4 colheres de sopa colheres;
• óleo essencial de limão ou bergamota - 3-5 gotas;
• óleo essencial da árvore do chá - 4 gotas.

Preparação:

Misture todos os ingredientes. Acontece que durante o congelamento a temperatura da água é sentida de forma diferente. Portanto, é recomendável não deixar o banho muito quente, mas sim manter a água morna ou fervente com você.

Procedimento:

As pernas precisam ser mantidas na água, massageando, esfregando periodicamente.

Para calosidades e calosidades

O banho ajudará a amolecer até mesmo os calos ossificados. As propriedades benéficas dos componentes anti-sépticos contribuirão para a rápida cicatrização dos calos.

Você vai precisar de:

• água morna - 500 ml;
• óleo essencial de limão - 5-7 gotas;
• óleo essencial de eucalipto - 3 gotas.

Preparação:

Misture todos os ingredientes. O óleo de eucalipto pode ser trocado por óleo essencial de sálvia ou árvore do chá

Procedimento:

Coloque os pés limpos (sem emplastros e resíduos de pomada) na banheira. O tempo de exposição é de 40-60 minutos.

Para limpar os pés da pele morta

Para se livrar das partículas queratinizadas, a pele dos pés precisa ser bem vaporizada. Para isso, o kefir com qualquer percentual de gordura é adequado.

Preparação:

O produto deve ser aquecido (de preferência em banho-maria, para uma temperatura uniforme) a uma temperatura de 35-39 ° C. Despeje o líquido em um recipiente para o procedimento.

Procedimento:

Para obter o melhor efeito, é recomendável criar um espaço fechado. Você pode colocar os pés no kefir e cobrir a bacia ou a banheira com uma toalha. Você pode segurar seus pés por até uma hora.

De doenças articulares

Para aliviar a dor nas articulações, use sal marinho. Ao mesmo tempo, é recomendável realizar o procedimento antes de deitar ou nos horários em que a atividade física não acompanhará o spa.

Você vai precisar de:

• sal - 250 gr .;
• água morna - cerca de 500 ml.

Preparação:

Misture os ingredientes. A água deve ser confortável, não a temperatura escaldante.

Procedimento:

Recomenda-se manter os pés na banheira por pelo menos meia hora. Se isso for problemático, reserve o máximo de tempo possível. Da próxima vez, o tempo deve ser aumentado em pelo menos 5 a 10 minutos.

Fórmula hidratante para pele seca

Para amaciar a pele seca e escamosa, use banhos de ervas e óleos essenciais.

Você vai precisar de:

• uma decocção pré-preparada de folhas de rosa mosqueta, flores de camomila, urtiga.
• água morna.

Preparação:

O caldo não precisa ser filtrado, deixe as partículas das ervas permanecerem. Misture todos os ingredientes.

Procedimento:

Abaixe os pés no recipiente por 40-60 minutos.

Banho de parafina

As receitas de banhos de parafina, que você mesmo pode fazer, têm uma coisa em comum: o processo de preparação da base. A base é parafina derretida.

Você vai precisar de:

• parafina cosmética;
• construção para banho-maria;
• óleos essenciais (opcional).

Preparação:

Para fazer um banho é preciso levar parafina cosmética. Geralmente é vendido congelado em um recipiente de plástico. Usando um banho-maria, derreta o conteúdo do recipiente. A parafina se transformará em líquido. É muito importante monitorar a temperatura!

Em nenhum caso você deve iniciar o procedimento sem primeiro verificar o grau.

Para fazer isso, você pode primeiro levar a palma da mão ao conteúdo da tigela. Se os vapores não queimarem, você pode "tentar" com o dedo. A parafina derretida deve estar quente, mas não escaldante.

É muito importante que o recipiente no qual a parafina é derretida esteja seco! Caso contrário, está repleto de queimaduras.

Depois que o ingrediente principal atinge a consistência necessária, ingredientes adicionais são adicionados a ele.

Procedimento:

O banho de parafina para os pés deve estar em uma temperatura confortável, caso contrário, pode ocorrer queimadura! Os pés são baixados em um recipiente com parafina por 7 a 10 segundos. As pernas estão levantadas, a cera deve endurecer. Para isso, 5-7 segundos são suficientes. Repita o processo 5-7 vezes. É muito importante ter tempo para concluir as etapas antes que a parafina comece a esfriar.

Depois disso, as pernas serão cobertas com parafina solidificada. Recomenda-se o uso de meias cosméticas especiais nos pés. Eles podem ser trocados por um saco de celofane ou filme plástico. Meias regulares são colocadas nas meias.

Após 30-40 minutos, as meias são retiradas, a parafina é retirada manualmente, os restos da pele são lavados com água morna.

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Banho de soda para os pés

O bicarbonato de sódio ajudará a se livrar das partículas mortas da pele.

Você vai precisar de:

• água quente - 500-600 ml;
• refrigerante - 5-7 colher de chá;
• migalhas de sabão - 2 colheres de sopa. colheres.

Preparação:

Para obter migalhas de sabão, você precisa moer qualquer sabão sólido. As migalhas são adicionadas à água quente até estarem completamente dissolvidas. Depois disso, o refrigerante é servido.

Procedimento:

As pernas são abaixadas na banheira por 30-40 minutos. Ao mesmo tempo, você pode massagear e tratar os pés com uma escova para remover melhor as escamas queratinizadas.

Como escolher um pedilúvio de hidromassagem

O procedimento com parafina é mais fácil de realizar quando há recipientes especiais - pedilúvios que mantêm a temperatura exigida. O mercado de equipamentos de beleza oferece uma grande seleção de diferentes modelos que farão do seu home spa um verdadeiro cuidado profissional.

Vitek VT 1381

Banho com sistema de aquecimento de água e manutenção de uma determinada temperatura. Possui 3 modos e 2 tipos de massagem (acupuntura e massagem com bolhas) Possui 2 acessórios de massagem: um massageador de bola central, um bico na proteção contra respingos, pequenos dispositivos de massagem no fundo. As pernas têm pés de borracha antiderrapantes.O preço depende do local de venda. Em média, $ 50.

Beurer FB 50

Banheira de hidromassagem com potência de 400 watts. Possui quadro eletrônico com display de cristal líquido para regulagem do aquecimento da água. Você pode escolher a temperatura: 35, 38, 42, 45, 48C. Existe um cronômetro. Massagem a seco pode ser realizada. Acessórios removíveis do rolo.

Existem 3 acessórios de pedicura:

• Pedra-pomes para o tratamento de partes queratinizadas do pé;
• escova;
• bico de massagem.

As pernas são equipadas com sistema antiderrapante.

Valor médio de mercado: $ 120.

Bosch PMF3000

Potência 70 W.

Funciona em 3 modos:

1. Massagem vibratória.
2. Massagem com bolhas + manutenção da temperatura.
3. Massagem vibratória + massagem com bolhas + manutenção da temperatura.

O conjunto inclui 3 acessórios: pedra-pomes, escova, rolo de massagem. Pode fornecer massagem sem água. Custo médio: $ 90.

Medisana WBB

Pedilúvio de hidromassagem com potência de 106 W. Existem 3 modos: massagem vibratória, massagem com bolhas e massagem com acupuntura. O conjunto inclui 4 bicos substituíveis. Há também um recipiente embutido (difusor) para óleos essenciais aromáticos no banho. O design é feito de forma que os éteres se dissolvam gradualmente na água. O massageador é apresentado em branco e cinza.

Preço médio: $ 70

Scarlett SC 209

A banheira está disponível em 2 designs: rosa e azul. Possui 3 acessórios de massagem substituíveis. Aquecido com radiação infravermelha. Modos de operação - 4. Potência de aquecimento - 75 watts.

Preço: cerca de $ 50.

Polaris PMB 3704

Hidromassagem com potência de 90 watts. Existe radiação infravermelha. Funciona em 23 modalidades: massagem vibratória, hidromassagem, massagem com bolhas. Pode massagear os pés com ou sem água.

Mantém a temperatura necessária. Existe um conjunto de pedicura constituído por uma pedra-pomes, uma escova, uma esponja e um polidor. Há um compartimento para óleos e fragrâncias. As pernas são emborrachadas.

Preço: 65 $.

Quais produtos usar após o banho

Após o procedimento de SPA com pedilúvio, deve-se concluir o tratamento.

Adequado para isso:

• Hidratantes à base de aloe e outros produtos retentores de umidade.
• Géis para refrescar e suavizar a pele dos pés.
• Cremes nutritivos.
• Óleos cosméticos (amêndoa, azeitona, coco, semente de uva) são adequados.

Em nenhuma circunstância deve-se evitar a hipotermia das pernas após o banho! A pele cozida no vapor deve "esfriar" e "se acalmar". Recomenda-se ficar um pouco em repouso.

Durante o dia, as pernas estão mais expostas ao estresse, pois estão constantemente trabalhando. Para manter sua beleza e saúde, precisam de cuidados regulares e adequados. Os banhos de parafina para os pés uma vez a cada 2-3 dias ajudam a acalmar os músculos, manter a beleza e a saúde das pernas, para que fique sempre por cima!

Autor: Oksana bov_bov

Design do artigo: Mila Friedan

Vídeo do banho de pés

Banho de pés útil em casa: