Huden i ansiktet har blivit torr, skalande, akne. Anledningar och vad man ska göra

Om en ansiktshuden har tappat sin elasticitet, har blivit torrt och känsligt, är det viktigt att vara uppmärksam på många aspekter av människors liv - näring, fysisk aktivitet, arbetet med inre system och organ, regelbundenheten för användningen av kosmetiska preparat, psykosomatiska störningar. För att undvika eventuella komplikationer är komplex behandling av huden oumbärlig.

Orsaker till torr hud

Ansiktet på huden har blivit torrt och poröst på grund av kränkning av hydrobalansen i kroppen, vilket inte bara medför yttre fel i form av grovhet och grovhet i huden, utan också kardiovaskulära, immuna, endokrina och urinvägarna lider.

Externa orsaker

Torrhuds syndrom i dermatologi kan förekomma mot bakgrund av följande faktorer:

• otillräckligt vätskeintag, särskilt under den heta årstiden, med ökad fysisk ansträngning, när det är viktigt att hålla balansen mellan vätskeutmatning och -inmatning i kroppen;
• torrhet i rummet, frekventa besök i solarium, bad, bastur utan användning av skyddsutrustning eller bristande efterlevnad av reglerna för att vara i rum med högtemperaturindikatorer;
• användning av kosmetika utan att ta hänsyn till åldersrelaterade förändringar i huden eller produkter av låg kvalitet från tvivelaktiga märken;
• överdriven användning av skrubbar, skal, alkohollotioner, tjärtvål, som aggressivt påverkar huden och förstör lipidfilmen.

Ansiktshuden kan bli torr när du går i blåsigt eller frostigt väder, liksom vid överdriven solbad.

Interna skäl

Ansiktshuden har blivit torr och känslig på grund av inre obalanser:

• genetiska egenskaper, när produktionen av talg och termoregulering av fuktighet försämras (oftast förekommer förvärringar mot bakgrund av yttre stimuli - väderförhållanden, höga temperaturer i rummet, allergiska reaktioner);
• ett tecken på atopisk dermatit, allergiska reaktioner mot irriterande ämnen;
• endokrina patologier;
• diabetes;
• långvarig användning av preventivmedel, vilket leder till brist på sebaceous utsöndring;
• psoriasis;
• hormonella störningar
• brist på en balanserad kost;
• dåliga vanor;
• okontrollerad fysisk aktivitet på kroppen.

Torrhuds syndrom kan orsakas av åldersrelaterade förändringar, när fysiologiska förändringar påverkar hudens tillstånd (den första dagen efter förlossningen, puberteten, graviditeten, klimakteriet, ålderdomen). Ansiktshuden kan bli torr som ett resultat av genetiska mutationer mot bakgrund av åldersrelaterade förändringar, med manifestation av hormonella och immunförsvar, eller bli ett förvärvat tillstånd mot bakgrund av brist på en hälsosam livsstil, överdrivet inflytande av skadliga delar av miljön.

Torr eller uttorkad

Om ansiktet har blivit torrt och tappat sin livfulla glans är det viktigt att utesluta förekomsten av tecken på uttorkning. Viktig! Dehydratiserad hud kräver återställning av vattenbalans (vatten) och torr hud kräver fett och vatten. För behandling av den första störningen behövs sådana medel som glycerin, hyaluronsyra och för den andra - oljor, ceramider som källor till fuktfångande och lipidpåfyllande komponenter. Dehydrering kan lätt elimineras genom korrekt hudvård, normalisering av externa källor (temperatur, fuktighet), balanserad kost och rikligt vattenintag.

Torr hud är känslig för känslighet, allergiska utslag, skador, eftersom hydrolipidbarriären förstörs, lämnar fukt kroppen på cellulär nivå. Torr hud har ett tunt stratum corneum, särskilt i kallt väder, när kärlen syns visuellt kan spasmer uppstå även efter en kortvarig effekt av kyla på huden. Fläckiga lesioner kan också uppstå, vilka är svåra att ta bort med kosmetiska produkter. En tid med en hudläkare kommer att krävas.

Torr hud kan "klia", barriärfunktionen minskas ytterligare när virus och bakterier tränger in i kroppen genom mikrosprickor och orsakar inre inflammatoriska processer.

Behandlingsmetoder

När ansiktshuden har blivit torr, porös och känslig är det viktigt att identifiera orsaken till störningen och sedan använda olika fuktgivare (kosmetiska, medicinska, folkliga) och andra metoder för att korrigera lipidmetabolismen.

Regler för torr hudvård:

• obligatorisk avlägsnande av kosmetika från ansiktet innan du lägger dig, utan mekaniskt tryck på huden, gör proceduren med mjölk eller micellärt vatten och dopp lätt de "förorenade" områdena med en bomullspinne;
• uteslutning för användning av vårdprodukter som innehåller retinol (torkar huden), skrubbar med slipande partiklar, tvätt tvål och andra "torkande" föreningar;
• använd renat destillerat vatten eller mjukt kranvatten för att tvätta ansiktet;
• När du använder kosmetika för torr hud är det absolut nödvändigt att ta en paus för att aktivera den naturliga balansen i lipidmetabolismen, men det är ett vanligt misstag att vägra vårdprodukter omedelbart efter synliga resultat.

Förebyggande metoder för normalisering av lipidmetabolismen inkluderar en hälsosam 8-timmars sömn, fullfjädrad balanserad fraktionerad näring, måttlig fysisk aktivitet, reglering av temperaturindikatorer i rummet - luftfuktare, luftkonditioneringsapparater, förstärkning av kroppens försvar (ett komplex av vitaminer och mikroelement), konsumtion av minst 1 , 5 liter rent källvatten.

Kosmetika

Kosmetiklinjen använder naturliga oljor, mjölk, närande krämer, formuleringar med hyaluronsyra, lugnande tonics, gel-mousses för tvättning, toners med syror, salvor, balsam etc.

När tecken på uttorkning av huden uppträder rekommenderar experter att du använder Bepantens terapeutiska kräm - ett botemedel mot behandling och förebyggande av xeros. Produkten innehåller Provitamin B5, som aktiverar bildandet av nya celler, hjälper till att återställa hudens skyddande barriär och eliminerar klåda och rodnad. Applicera i ett tunt lager tills det är helt absorberat. Diskutera regelbundenhet och dosering med din läkare.

Traditionella metoder

Hemma kan du läka torr hud i ansiktet, dra åt ovalen visuellt, fylla cellerna i epidermis med vitaminer och mikroelement. För att undvika biverkningar är det absolut nödvändigt att välja färska, beprövade produkter för formuleringarna, med hänsyn till eventuell manifestation av allergiska reaktioner. Regelbunden användning - 1-2 gånger i veckan.

Uppmärksamhet! För att återställa lipidmetabolismen rekommenderas att fettsyror (linolsyra, oljesyra, linolensyra), naturliga oljor (mandel, oliv, linfrö, shea), essentiella extrakt (citrus, ylang-ylang, kamomill, johannesört, lavendel, bergamott) införs i hemmasker.

Populära hemlagade formuleringar för torr hud inkluderar:

• oljor med aloe vera - ta ett blad av en växt, skölj det under rinnande vatten, ta bort gelén från insidan, applicera den i sin rena form på huden tills den är helt absorberad;
• bananmassa - krossa en banan med en gaffel, kombinera med aloejuice, tillsätt några droppar lavendeleter, applicera på rengjord hud i 20 minuter och skölj sedan;
• avokadomassa - knåda hälften av en mogen avokado, tillsätt en sked honung, applicera sedan pastaen på problemområdena i ansiktet, ta bort resterna av masken efter 20 minuter;

  

• honung och mjölk - kombinera dessa komponenter i lika stora proportioner, värm upp i ett vattenbad, kyla och applicera på ansiktet med ett tjockt lager, skölj av efter 15 minuter;
• kokosolja - applicera i ren form på torra hudområden och dekolleté, ta bort efter 30 minuter;
• kycklingägg - mala äggula med 2 tsk. honung, tillsätt 0,5 liter havregryn, applicera på ansiktet i 30 minuter och skölj sedan med kallt vatten;
• kaffegrund - ett sediment av nybryggt kaffe (1 msk), applicera med mjuka rörelser på ansiktet, nacken, dekolletén, händerna, efter att ha tagit bort råvarorna, använd en fuktkräm;
• potatismos - kombinera 2 msk. potatismos med en sked grädde, tillsätt äggula och 10 droppar ricinolja, blötlägg i ansiktet i 20 minuter;
• gurkajuice - pressa juice från en ny gurka och skölj ansiktet, det är också användbart att torka av problemområden med en vegetabilisk hud;
• jordgubbsmassa - krossa bäret och applicera generöst på ansiktet i ren form, skölj av efter 10 minuter för att undvika fläckar på huden;
• ostmassa - krossa ostmassan till ett pastaformigt tillstånd och kombinera med 2 tsk. älskling, håll masken i ansiktet i upp till 15 minuter;
• brödsmulor - blötlägg flera bitar av rågbröd i mjölk, applicera den resulterande blandningen på ansiktet, händerna, dekolleté, skölj av efter 20 minuter;
• bivax - smälta en liten skiva vax i ett vattenbad, tillsätt några droppar ylang-ylang eterisk olja, tillsätt 2 droppar kokosnötolja, applicera den resulterande blandningen i ansiktet innan du går till sängs, utan att skölja.

Innan du använder den naturliga kompositionen, applicera en liten mängd av blandningen på armbågsböjningen och kontrollera hudens tillstånd. I avsaknad av rodnad, fortsätt att använda råvaror. Dos mat med högt C-vitamin i mått, undvik ögonområdet.

Det är också användbart att göra speciella doftbad en gång i veckan:

• avkok av kamomill och linfrön - förånga komponenterna, tillsätt några droppar bergamotteter och tillsätt sedan till vattnet som är förberett för proceduren;
• honung och mjölk - värm 200 g honung, blanda med 0,5 liter mjölk, tillsätt 2 msk. mandelolja, använd på samma sätt.

Efter badet, applicera en fuktgivande kräm, gel eller salva på huden, gnugga in med mjuka rörelser tills den är helt absorberad.

Mat

Kosten bör innehålla en mängd olika frukter, grönsaker, bär, örter, solrosfrön, nötter, skaldjur, majs, linfrö och olivolja. Friska fetter, som kan fyllas på genom att äta avokado, valnötter, fet fisk, linfrön, hjälper till att normalisera lipidmetabolismen, berika kroppen med aminosyror och spårämnen. Till frukost är det bra att äta en handfull bär (frysta), 3 valnötter, ett glas yoghurt med en sked honung. Till lunch - kokt kyckling eller nötkött med en skiva rågbröd, vitaminsallad och torkad fruktkompott.

Innan du går och lägger dig rekommenderas det att dricka ett glas uppfriskande vitamindryck - i ett glas vatten en citronskiva, några myntablad och en handfull hackad ingefära. Det rekommenderas att minimera konsumtionen av kolsyrade och alkoholhaltiga drycker, kryddor, kryddig, stekt, salt, fet mat. Det är viktigt att förse kroppen med rent, filtrerat vatten, minst 1,5 liter per dag.

Motion

Måttlig fysisk aktivitet kommer att vara till nytta inte bara i strid med lipidmetabolismen i epidermis utan också för läkning av hela organismen. Det är användbart att göra morgonövningar, lätt jogga, hoppa rep, simma i poolen, yoga, fitness. Det viktigaste är att övervaka det kardiovaskulära systemets tillstånd, inte att överanstränga, att dricka tillräckligt med vätska, i små klunkar under träningen. Det är också nödvändigt att ge en möjlighet att koppla av kroppen, 1-2 gånger i veckan för att göra lugnande bad med droppar lavendel eller eterisk bergamottolja.

Sådana manipulationer kommer att förbättra blodcirkulationen, avslappnande stressade områden och aktivera ämnesomsättningen.

Psykosomatisk korrigering

Hudproblem indikerar förekomsten av psykosomatiska störningar. Vår kropp är en återspegling av den emotionella bakgrunden, och hur korrekt en person kan uppleva känslor, desto mer kvalitativa är indikatorerna för hans hälsa.

Orsaker till xeros:

• undertryckta klagomål som har lagrats i kroppen i många år och inte kan komma ut på grund av patientens blyghet, blyghet eller, som ett resultat, dold rädsla, ovilja att gå framåt och utvecklas;
• inkonsekvens av en persons avsikt och handlingar - när ord strider mot handlingar;
• fly från verkligheten - rädsla för omvärlden, ouppfyllande, ett omedvetet sätt att skydda sig från samhället;
• försoning - en undertryckt skuldkänsla för det du har gjort, självhat "inifrån".

Och tills en person förstår känslorna som "fångade" hans väsen, kommer det inte att bli möjligt att bli av med sjukdomen. Det rekommenderas att skriva ner alla negativa tankar och attityder på ett papper, skapa nya positiva bekräftelser och säga dem flera gånger varje dag tills lätthet och harmoni dyker upp i själen. Det är viktigt att leva varje ögonblick, njuta av livets ögonblick "här och nu", älska och acceptera dig själv med alla funktioner.

Möjliga komplikationer

Överdriven torr hud kan provocera utvecklingen av xeros, en dermatologisk anomali som leder till bildandet av mikrosprickor, erosiva områden mot bakgrund av penetration av virus och bakterier.Hudens känslighet ökar vid kontakt med olika typer av irriterande ämnen - kemikalier, mat, medicinska örter etc. Sjukdomar i sköldkörteln, psoriasis och atopisk dermatit kan intensifiera tecknen på xeros. Därför, tillsammans med externa metoder för behandling av torr hud, är det viktigt att göra en omfattande undersökning av kroppen och eliminera de med sjukdomar.

Uppmärksamhet! Diabetes mellitus och torr hud - dessa aspekter av dålig hälsa är direkt relaterade.

Som ett resultat av hyperglykemi minskar endoneuralt blodflöde, vaskulär och kapillär permeabilitet försämras och syrespänningen minskar. Detta tillstånd leder till en försämring av blodtillförseln till nervfibrerna, vilket orsakar utarmning av epidermis, avskalning av keratiniserade celler. Resultatet är täthet, torrhet, rodnad, klåda och minskad ton. Värmeregleringsprocessen störs också. För att undvika den aggressiva utvecklingen av sjukdomen är det viktigt att söka hjälp från en specialiserad specialist. Indikerade för användning är terapeutiska komplex med karbamid (karbamid), vilket hjälper till att återfukta överhuden på mobilnivå.

Nu vet du varför ansiktshuden har blivit känslig och torr och att utan ordentlig vård av problemområden kan du inte bara framkalla dermatologiska utslag utan också orsaka fokal inflammation i de skadade områdena. Korrigeringsmetoder måste innehålla både externa och interna metoder för att läka huden, och professionell konsultation med en hudläkare gör det möjligt för dig att korrekt diagnostisera överträdelsen och utföra hälsoförbättrande procedurer i steg.

Video om orsakerna och torrheten i huden

Orsaker och behandlingar för torr hud: