Enligt statistik utvecklar 85% av kvinnorna celluliter över tiden. Ur medicinsk synvinkel är detta inte en sjukdom, utan en försämring av blodmikrocirkulationen i vävnader med en ökning av fettlagret. Ur estetisk synvinkel ser hudens yta oattraktiv ut, och för att förbättra utseendet rekommenderas det att använda kosmetika för celluliter och medicinsk kräm hemma.
Hur anti-cellulit kosmetika fungerar
Principen för användning av anticellulitkosmetika baseras på penetrering av ämnen i fettceller, förbättrad syretillförsel till problemvävnader och förbättrad blodcirkulation. Detta uppnås på grund av införandet av biologiskt aktiva komponenter i sammansättningen av krämer som kan tränga in i celler, ha en uppvärmande effekt och aktivera blodflödet.
Dessutom har effekten av anti-cellulit kosmetika:
- vätskor och bryter ner fett;
- främjar deras snabba borttagning från kroppen;
- förhindrar ansamling av fett;
- aktiverar metaboliska processer;
- lindrar svullnader
- stärker blodkärlen
- toner upp huden.
Handlingsprincipen är indelad i två typer - het effekt på grund av uppvärmning av huden och förbättrade metaboliska processer och kall effekt som syftar till att förbättra blodcirkulationen.
Fördelar med hemgjorda anti-cellulitkrämer
Beredd cellulitkräm hemma, förutom att denna process är ganska enkel och rolig, har betydande fördelar jämfört med samma produkt som köpts i en butik:
- innehåller inte kemikalier,
- kan endast göras av naturliga ingredienser,
- har en billigare tillverkningskostnad,
- har en mer effektiv effekt,
- orsakar inte hudallergi.
Aktiva ingredienser i hemlagade krämer
Effektiviteten hos en hemlagad anti-cellulitkräm bestäms av sammansättningen av de aktiva ingredienserna, som spelar en viktig roll i kampen mot celluliter.
För att utföra sina funktioner måste de uppfylla följande parametrar:
- ha en penetrerande effekt
- ha förmågan att bevara funktioner;
- vara av naturligt ursprung.
De viktigaste aktiva ingredienserna är följande:
- koffein - för att förbättra blodcirkulationen och förbättra metaboliska processer;
- textrakt - för att förhindra åderbråck och förbättra blodtillförseln till blodkärlen;
- extrakt av mynta, druvor, rödpeppar används för att eliminera fettceller;
- alger - för att förbättra ämnesomsättningen och ta bort toxiner på mobilnivå;
- Eteriska oljor av enbär, lavendel och cypress är riktade för att rengöra huden och tillföra näringsämnen och fukt;
- mineralsalter tjänar till att öka ämnesomsättningen och öka hudens elasticitet;
- vitamin A, B, C förbättrar intracellulär metabolism och främjar utvecklingen av nya celler.
Korrekt användning av grädden
Innan du applicerar grädden är det tillrådligt att skala med en skrubba, som förbereder huden för att applicera grädden genom att avlägsna döda celler, mättar huden med syre och avlägsnar överflödig vätska genom hudens porer. Efter avskalningsproceduren rekommenderas att du värmer upp huden med en mild massage eller tar en varm dusch. Då kan du applicera anti-cellulitkräm.
För bättre penetration rekommenderas att applicera grädden genom att gnugga in i huden inom 10 minuter. och linda en del av kroppen med en film varar i 30 minuter. 
För att uppnå bästa effekt kan denna procedur utföras dagligen i en månad två gånger om dagen och i slutet avlägsna rester med en dusch eller torr servett. Det är lämpligt att förvara grädden i kylen.
Finns det några kontraindikationer?
Det rekommenderas inte att använda anti-cellulitkräm när:
- skador på hudytan;
- predisposition för allergiska reaktioner;
- hjärtsjukdom;
- tromboflebit;
- hypotoni
- cirkulationsstörningar
- graviditet;
- tumörer;
- åderbråck.
Möjliga biverkningar
Användningen av anti-cellulitkrämer kan orsaka följande oönskade reaktioner:
- hudirritation på grund av kraftig svettning och igensatta porer;
- uttorkning av kroppen på grund av vätskeförlust
- huvudvärk;
- takykardi;
- kramper
- ökat blodtryck
- yrsel;
- svaghet.
Apelsinolja anticellulitkrämrecept
Orange olja har en komplex effekt på kroppen:
- förstärkning av immunitet
- förbättrat humör;
- acceleration av fettmetabolismen;
- saktar ner åldrandet av huden;
- lätta på huden;
- förbättra körtlarnas arbete
- eliminering av hudirritationer.
För att bekämpa celluliter räcker det att tillsätta 5 droppar i grädden före gnidningsproceduren.
Receptet för att göra din egen hemlagad cellulitkräm med apelsinolja är ganska enkel.
Det är nödvändigt att separera skalet från apelsinen, skölj, mosa de skurna bitarna tills saften dyker upp och lägg i en glasburk. Häll apelsinskalarna med vegetabilisk olja och lägg den förseglade burken på en mörk plats i 3 dagar. Efter den angivna tiden, värm upp behandlingslösningen i 30 minuter, sila och töm försiktigt den resulterande apelsinoljan för användning mot celluliter.
Anticellulitkräm med kaffe
Kaffe har förmågan att ta bort gifter, bryta ner fettceller och stimulera metaboliska processer.
För att göra en anti-cellulitkräm, blanda 1 ampull koffein med 1 matsked babykräm. Eller blanda 1 sked kroppskräm och 1 sked malt kaffe. Huden kommer att förbättras efter att ha gnuggat den resulterande kompositionen i en cirkulär rörelse i 15 minuter.
Sammansättning med enbärs- och pepparolja
Pepper har förmågan att djupt tränga in och värma huden. Enbärolja hjälper till att rena blodet, ta bort urinsyra och toxiner. För att bekämpa celluliter rekommenderas att blanda i lika stora delar av enbärsolja, peppar och babykräm och applicera i 15 minuter på hudens problemområde.
Honungsrecept
Honung är rik på mineraler och vitaminer som lätt tränger in i huden och aktivt påverkar orsakerna till celluliter. 
För att förbereda grädden, tillsätt honung i olivolja och blanda den resulterande kompositionen tills ett halvflytande tillstånd erhålls. Gnid in huden i 15 minuter. för att eliminera celluliter.
Kräm med mumiyo mot celluliter
Shilajit innehåller spårämnen av aminosyror och mineraler som förbättrar metaboliska processer, syresättning och regenerering av huden.
För att bekämpa celluliter, blanda 2 g mamma med babykräm och gnugga in i huden i 15 minuter. Eller blanda 1 g mamma med orange olja och gnugga in i problemområdet.
Kanelkräm
Kanel innehåller antioxidanter, skyddar huden mot åldrande och ökar blodcirkulationen. För användning mot celluliter, tillsätt 5 droppar kanelolja till 2 msk. l. babykräm, blanda och gnugga i 15 minuter. in i huden.
Anticellulitkomposition med lera
Lera har ett antal anticellulitegenskaper:
- rengör huden;
- bryter ner fettlagret;
- tar bort överflödig vätska från kroppen;
- förbättrar ämnes metaboliska processer;
- eliminerar inflammation i huden;
- normaliserar blodtillförseln
För användning av formuleringar med lera i form av masker, massage och kroppsinpackningar rekommenderas följande recept:
- rör om 5 droppar lavendelolja, 1 msk. l. grädde, 1 msk. l. älskling, 3 msk. l. lera;
- blanda havssalt med lera i förhållandet 1: 3 och tillsätt 1 tsk. vegetabilisk olja;
- rör om senapspulver, olivolja och lera i förhållandet 1: 1: 5 i varmt vatten.
Yoghurtkräm
Det enklaste receptet för att göra en cellulitkräm med yoghurt hemma är att blanda 2 msk. l. kaffe och 6 msk. l. yoghurt och gnugga in i huden i 15 minuter. Effekten av yoghurt gör huden mjuk, sammetslen, utvecklar processerna för hydrering och återhämtning genom att öka ämnesomsättningen.
Missa inte den mest populära kolumnartikeln: Morgonövningar för över 40, 50. Gymnastikövningar för viktminskning, videohandledning.Havregrynrecept
Havregryn har en gynnsam effekt på hudens tillstånd på grund av närvaron av sådana komponenter som:
- zink, vilket hjälper till att förbättra hormonbalansen och förhindra utslag.
- selen, som saktar ner åldringsprocessen;
- fytinsyra, toning och återfuktning av kroppsytan;
- vitamin B, vilket hjälper till vid cellregenerering;
- polysackarider som mättar dermis med fukt.
För att göra en kräm för celluliter, blanda i ett förhållande 3: 1: 1 av malt havregryn, koffein och gräddfil och applicera på problemområden genom att gnugga in i 15 minuter. Eller blanda krossat havregryn i vatten tills det är grumligt och applicera på huden.
Anticellulitkräm med druvsaft
Druvsaft används effektivt mot celluliter och ger huden elasticitet, friskhet och jämnhet. Receptet är enkelt: blanda 2 msk massagekräm, 1 matsked honung och 5 msk druvsaft.
Sammansättning med äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger förbättrar blodcirkulationen i vävnader, förbättrar lymfrörelsen och gör huden mjuk och elastisk. För att förbereda grädden, blanda i ett förhållande 1: 2 av äppelcidervinäger och massageolja.
Olivoljekrämrecept
Olivolja har en positiv effekt på huden på grund av dess fettsyror och vitaminer. Ett vanligt recept mot celluliter är att blanda 70 g massagekräm, 15 g olivolja och 5 droppar orange olja.
Kroppskräm
Bodyaga är en sötvattenalga med medicinska egenskaper:
- förbättrar blodcirkulationen
- förbättrar återhämtningsprocesser;
- eliminerar celluliter.
Den terapeutiska effekten uppnås på grund av närvaron av kiseldioxid i kroppen, vilket främjar processen för cellulär metabolism och nedbrytningen av fett och svampprotein, vilket eliminerar inflammatoriska processer. Kroppskrämen gnuggas in i hudytan och isoleras sedan med en film i 30 minuter. och i slutet av proceduren avlägsnas med vatten.
Terpentinrecept
Terpentin innehåller användbara ämnen som hjälper till att bromsa kroppens åldrande och är ett uppvärmningsmedel. För att göra en anti-cellulitkräm, blanda 100 g vit lera med 5 g terpentin, tillsätt 500 g mjölk. Gnid in i huden i 20 minuter. inom en månad varannan dag.
Sammansättning baserad på Kapsikam-salva
Kapsikamsalvan innehåller kamfer- och terpentinolja, som har en uppvärmande effekt och syftar till att eliminera celluliter. Vid obehag rekommenderas att denna salva späds ut med massageolja i förhållandet 1: 1 för effektiv nedbrytning av fettceller och avlägsnande av giftiga ämnen.
För att öka appliceringseffekten är det lämpligt att blanda 2 tsk. massagesalva med 4 ampuller koffein, 1 ärtsalva "Kasikam" och lägg på hudens problemområde i 20 minuter.
Ingefära grädde
Ingefära har egenskapen att förbättra metaboliska processer, jämna ut, föryngra huden och är ett effektivt botemedel mot celluliter. För att göra en anticellulitkräm måste du blanda solrosolja med 3 msk riven ingefära tills den är grumlig och gnugga in i huden i 15 minuter.
Anti-cellulitkräm med euphyllin
Euphyllin har en riktad effekt på vasodilatation, förbättring av cirkulationssystemet på grund av det aminofilin som ingår i dess sammansättning. För att bereda en anti-cellulitkräm är det nödvändigt att blanda aminofilin och vaselin i lika stora proportioner och gnugga den resulterande kompositionen i huden.
Ett annat recept består av att blanda aminofyllin, vegetabilisk olja, babykräm och vaselin i lika stora proportioner och applicera på problemområden i kroppen.
Senapsrecept
Senap är ett effektivt botemedel för att förbättra blodcirkulationen, lindra inflammation och eliminera kroppsfett. För att förbereda en anti-cellulitkräm, blanda massagekräm, flytande honung, senapspulver med vatten i lika delar och gnugga den resulterande blandningen i huden i 15 minuter.
Anti-cellulitkomposition för koppmassage
Koppmassage säkerställer eliminering av toxiner, nedbrytning av fett och förbättring av hudens tillstånd. För att förbereda massageolja måste du blanda 30 g fuktgivande mjölk och 1 g av enbärs-, grapefrukt- och apelsinoljor.
Att applicera den resulterande kompositionen aktiverar blodcirkulationen och förbereder kroppen för massagebehandlingar.
För att eliminera celluliter rekommenderas det förutom att använda krämer hemma:
- aktiv sport eller långa promenader i den friska luften för att öka blodcirkulationen och lymfdränering;
- justera kosten för att eliminera livsmedel som orsakar övervikt;
- vätskeintag för att förbättra metaboliska processer;
- regelbundna massagebehandlingar och ett besök i bastun med kontrastdusch.
Video: cellulitkräm hemma
Förbereda en kräm för celluliter hemma:
Hur man förbereder en anti-cellulitkräm, se videoklippet: