Rättsmedel för spruckna klackar: folk med glycerin, ammoniak, vinäger, ägg, peroxid, aloe, vitamin E, ringblomma

Sprickor i klackarna förstör inte bara fotens utseende utan stör också vardagen och klamrar sig fast i nylonprodukter eller strumpor. De kan också signalera hälsoproblem, så ett botemedel mot dem bör inte bara eliminera symtomen utan orsakerna till problemet.

Orsaker till spruckna klackar

Sprickor i hälen på huden kan uppstå både på grund av yttre påverkan och på grund av inre störningar i kroppen.

De vanligaste orsakerna är:

1. Fotsvamp.
2. Bortse från fothygien.
3. Dåligt passande skor (gjorda av lufttäta konstgjorda material, små i storlek, under lågsäsong) eller bär varma skor hela dagen.
4. Strumpor / tights gjorda av irriterande material eller felaktig skötsel av dem (enstaka tvätt eller tvätt med allergiframkallande pulver).
5. Brist eller överskott av vitaminer, särskilt A och E.
6. För ofta fotskalning.
7. Gå barfota.
8. Förändring av klimatförhållandena.
9. Sköldkörtelproblem.
10. Diabetes.
11. Dermatit, psoriasis och liknande hudförhållanden.
12. Matsmältningssystemproblem.

Behandling av djupa sprickor med apoteks krämer och salvor

Om sprickorna är djupa kan personen uppleva svårt obehag, smärta när man går och bär skor. För att bekämpa ett sådant problem är det bättre att vända sig till specialdroger från apoteket.

1. Balzamed salva. Produkten mjukar och återfuktar huden, har en helande effekt. Innehåller urea, eteriska oljor, vitamin A, E, F och B5. Kan också användas för att förhindra torrhet. Applicera på hälarna med masserande rörelser 1 gång per dag. Finns i 40 ml rör.
2. Cream Healer. Rekommenderas mot liktorn och calluses, men skyddar också mot sprickor, lindrar trötta ben. Innehåller urea, ekbark, E-vitamin och tea tree-olja. Applicera dagligen. Säljs i 50 ml rör med en dispenser.
3. Salva Radevit Active. Den är berikad med vitaminer och rekommenderas därför för sprickor orsakade av vitaminbrist. Det har en helande och återfuktande effekt. Applicera två gånger om dagen. För bästa effekt är det bättre att använda en gång på natten, ta på strumpor av naturmaterial och linda benen med en filt. Finns i rör i olika storlekar.

Varje produkt appliceras endast på rena fötter. Användningen fortsätter tills sprickorna försvinner.

Anti-sprickande strumpmask

Det finns färdiga fotmasker som är gjorda för samma ändamål som för ansiktet. De är redan redo att appliceras - du behöver inte laga eller knåda någonting. Detta är väldigt bekvämt, även om en högkvalitativ köpt mask kostar mer än en hemlagad.

Exempel på strumpmasker:

1. Skinlite "Aprikos", en intensivt regenererande strumpmask för fötterna. Ursprungsland - Korea. Billigare än analoger, men klarar inte mycket grov hud. Håll dig på fötterna i en halvtimme. Rester kan appliceras på benen för att återfuktas och sedan sköljas också.
2. Skinlite Exfoliating Foot Mask. Det har en exfolierande effekt. Förvaras i 1,5-2 timmar. Omedelbart efter sköljning börjar en aktiv hudprofilering av huden och fortsätter tills den är helt förnyad. Fördelen - det finns två kategorier av storlekar: 35-40 och 40+.
3. Purederm Exfoliating Foot Mask. En dyr men högkvalitativ mask som ger gradvis peeling av gammal hud inom en vecka. Det hjälper också mot korn. Håll dig på fötterna i 1-1,5 timmar, använd inte mer än 3 gånger om året.

Villkor:

1. Tvätta fötterna, ånga med varmt vatten för bästa resultat.
2. Öppna förpackningen och sätt på dig masken. Varma strumpor på toppen hjälper till att förbättra effekten.
3. Tvätta av masken efter den tid som anges på förpackningen.

Fotbad med tvål och läsk

Spruckna klackar behöver inte vara dyra och komplexa. Ingredienserna som alltid är hemma hjälper också.

Tvål dödar bakterier och skapar skum, medan natron mjukgör huden och tränger igenom dess porer. Detta bad är särskilt användbart för människor som lider av fotsvamp, eftersom läsk är känt för sina svampdödande egenskaper.

Det rekommenderas inte att använda doftande toalett tvål - det kan irritera istället för att hjälpa huden på fötterna Det är bättre att använda hushållstvål, eftersom det klarar av mikrober bättre än andra, men ibland väcker tvåltvål torrhet, och dessutom är lukten obehaglig för vissa människor.

Ett bra alternativ är babytvål. Den är utformad för känslig och känslig hud, eliminerar förekomsten av allergier och flingning.

Procedur:

1. Fyll handfatet med varmt vatten så att fötterna helt kan sjunka ner.
2. Tillsätt 1 msk. l. läsk och 1 msk. l. illa tvål.
3. Vispa innehållet i handfatet tills ett skum uppträder.
4. Sänk dina fötter i vattnet och bada tills vattnet svalnar.

Behandling med ammoniak

Ammoniak desinficerar huden, hjälper till att bekämpa svamp och överdriven svettning. Att eliminera dessa orsaker kommer också att ta bort problemet med spruckna klackar. Det är omöjligt att använda ammoniak i ren form; den bästa effekten uppnås genom att blanda ammoniak med glycerin.

Procedur:

1. Ånga fötterna i varmt vatten (du kan göra ett tvålsalt eller örtbad).
2. Arbeta hälarna i en cirkelrörelse med pimpsten.
3. Torka noggrant.
4. Blanda ammoniak och glycerin i en separat behållare i ett förhållande 1: 1, våt ostduk i blandningen.
5. Applicera på sprickor, linda med polyeten och isolera med strumpor.
6. Lämna i några timmar. Bäst för hela natten om proceduren utförs på kvällen.

Peroxidrecept

Spruckna klackar orsakade av svamp, svettning och dermatit kan effektivt behandlas med väteperoxid. Peroxidbad minskar aktiviteten hos bakterier avsevärt och huden blir mjukare.

Procedur (rekommenderas på natten):

1. Häll varmt vatten i en behållare för badet så att det når anklarna.
2. Tillsätt 4 msk. l. peroxid. Om det inte finns några stickningar eller brännande känslor under proceduren, kan du nästa gång lägga till 5 skedar etc. tills mängden peroxid når 8 msk. l.
3. Håll fötterna i vatten tills de är svala.
4. Torka med en handduk, applicera fuktkräm och bära varma strumpor.

Missa inte den mest populära kolumnartikeln: Laserhårborttagning i ansiktet och kroppen - hur det utförs, effektivitet, före och efter foton, kontraindikationer.

Aloe Vera botemedel

Aloe mjukar upp huden, läker och desinficerar sår så att den kan användas vid djupa sprickor. Det finns flera sätt att använda den.

Mask. Procedur:

1. För aloe genom en köttkvarn för att få välling.
2. Applicera på tvättade fötter.
3. Vik in med plastfolie eller plastpåse.
4. Sätt på strumpor.
5. Lämna över natten, skölj av på morgonen med varmt vatten.

Bad. Procedur:

1. Klipp 4 medelstora aloe blad och häll 1,5 liter vatten.
2. Sätt på kaminen och håll den där i 15 minuter. Det är viktigt att reglera branden så att vattnet inte kokar.
3. Insistera 3 tsk.
4. Fyll på så mycket varmt vatten som behövs för att sänka ner fötterna till fotledsnivån.
5. Håll fötterna i badet i 20 minuter och torka sedan av med en handduk.

E-vitaminbehandling

E-vitamin hjälper cellulär andning, förbättrar kardiovaskulär funktion och vävnadsregenerering. Dess brist kan orsaka hudproblem, inklusive spruckna klackar. Om det finns tecken på torra klackar bör du öka ditt intag av livsmedel som innehåller vitamin E.

Dessa inkluderar:

• nötter;
• ägg;
• avokado;
• spenat;
• vegetabiliska och animaliska oljor;
• lever;
• solrosfrön;
• kli.

Om sprickor redan har dykt upp kan de gnidas på hälarna innan de går och lägger sig med flytande vitamin E, som säljs på apotek. Efter det är det bättre att sätta på tjocka strumpor gjorda av naturliga fibrer för att skapa ett luftgap.

Kalendula för spruckna klackar

Du kan köpa eller förbereda ditt eget botemedel mot spruckna klackar med ringblomma. En kommersiellt tillgänglig salva appliceras på ångade fötter för att mjuka upp och ge näring. För att också berika huden med vitaminer kan du gnugga några droppar vitamin A och / eller E tillsammans med salvan.

Du kan göra salvan själv. Allt du behöver är ringblommaolja och bivax i förhållandet 15: 1. Som ett tillägg kan du lägga till 2-3 droppar sheasmör, kakao eller vitamin A och E.

Förberedelse:

1. Blanda ingredienser och lägg i ett vattenbad.
2. Vänta tills vaxet smälter under omrörning.
3. Lägg den resulterande salvan i en beredd behållare och svalna.

Produkten lagras i kylskåpet och används som en kurs - gnuggas dagligen i klackarna med massagebehandlingar i 2 veckor.

Anti-cracking honungstårta

Traditionell medicin i kampen mot sprickor rekommenderar produkter med honung, som lugnar och ger näring åt huden. En honungskaka-kompress används för hälarna.

Du kommer behöva:

• honung - 2 msk. l.;
• mjöl - 4 msk. l.

Procedur:

1. Blanda honung och mjöl, dela upp i två lika delar och forma kakor.
2. Fäst kakorna på kvällen på kvällen på kvällen och säkra med en trasa lindad runt benet. Bandage kan användas.
3. Ta bort kompressen på morgonen och skölj fötterna.

För att spara mat kan kakorna inte göras igen varje gång, utan läggs i kylen för dagen för att användas igen på kvällen. De fördelaktiga egenskaperna hos honung försvinner inte från detta. Terapin äger rum på 7 dagar.

Woodlice recept

Woodlice är en ört med en medicinsk effekt, som ofta misstas som ett ogräs i trädgården. För att det ska hjälpa till att mjuka upp klackarna måste du lägga lite träslus i täta strumpor, men inte torkade utan färska. Du måste stanna i dessa strumpor i cirka 10 timmar, så för proceduren är det bättre att välja en ledig dag eller göra det på natten. Strumpor med träslice bärs på rena ångade fötter.

Äppelbitbehandling

En enkel kompress kan göras med endast vatten och äppelcidervinäger. Du kan inte missbruka dem - proceduren upprepas inte mer än 4 gånger i veckan och endast om det finns sprickor eller grov hud.

Procedurens sekvens:

1. Blanda vatten och äppelcidervinäger i förhållandet 1: 1.
2. Blöt en trasa i lösningen och applicera på hälarna.
3. Vik in i plast och låt stå över natten.

Vinäger med glycerin

Vinäger har visat sig vara ett hemmedel mot svamp, men för torra klackar kommer det också att vara till hjälp om du badar med det.

Procedur:

1. Häll varmt vatten i bassängen och tillsätt 1 msk för varje liter. l. glycerin och 3 msk. l. äppelcidervinäger 6%.
2. Sväva fötterna i 20 minuter.
3. Applicera fuktkräm på fötterna och bär strumpor.

Örtsalva

Örter i hemlagad salva förbättrar aromen och har antiinflammatoriska effekter.

Ingredienser:

• torr frekvens - 2 tsk;
• torr ringblomma - 2 tsk;
• grävling fett - 100 ml.

Beredning och applicering:

1. Blanda örterna och skåll med kokande vatten.
2. Lägg fett i ett vattenbad och vänta några minuter innan det värms upp.
3. Tillsätt örtte till fettet.
4. Håll ånga i ytterligare 0,5 timmar, rör om och låt den inte koka.
5. Häll i en förvaringsbehållare och kyla.
6. Applicera på klackarna dagligen vid sänggåendet tills sprickor försvinner.

Äggula grädde

Äggula hjälper också till att återfukta dina fötter.

1. Separera äggula från proteinet och slå.
2. Pressa 1 tsk citron. saft och rör om.
3. Tillsätt mjöl så att blandningen blir tjock i konsistens.
4. Fördela den resulterande grädden jämnt i fotspåren och linda den i polyeten.
5. Efter en timme måste grädden tvättas av.

Smör med ägg och vinäger

Spruckna klackar kan läka med ett liknande botemedel, som skiljer sig från det föregående genom att tillsätta ättika.

Du kommer behöva:

• äggula - 1 st.
• vinäger - 1 tsk;
• vegetabilisk olja - 1 tsk

Blanda allt och applicera på klackarna över natten.

Hartsmedel

Tuggummi (terpentin) är harts av barrträd som kan köpas på apoteket. Lämplig för små sprickor.

Procedur:

1. Blanda cederhartset med honung i förhållandet 1 till 2.
2. Mätt gasbind eller bandage med kompositionen och fixera på klackarna.
3. Det är tillrådligt att gå denna väg i flera timmar och upprepa proceduren 3-4 dagar i rad.

Istället för rent harts kan du använda en färdig balsam, men då måste du ändra förhållandet mellan produkter och förhållandet 1: 1.

Lökskalbehandling

Lökskal har en regenererande och rengörande effekt, därför kommer det att hjälpa till att förnya hälen på hälarna. Traditionell medicin rekommenderar tinktur av lökskalolja.

1. Häll skalet med olivolja eller eterisk olja.
2. Insistera på 2-3 veckor.
3. Smörj den drabbade huden före sänggåendet.

Plantain rot botemedel

Plantain, känd för sina medicinska egenskaper, kan användas för mjukgörande bad. För att göra detta placeras rena grobladrötter i ett handfat för ett bad, kokande vatten hälls på toppen.

När temperaturen är bekväm för dina fötter kan du börja ånga. Längd - 20 minuter. Efter avslutad behandling, behandla hälarna med en pimpsten.

Lök salva

För matlagning behöver du grobladblad och lökskal i lika stora mängder, samt mjöl och honung för att ge tjockleken.

1. Häll skalet med kokande vatten, låt det suga och tappa sedan vattnet.
2. Hacka plantainblad, kombinera med skal.
3. Tillsätt tjock honung och lite mjöl för att få blandningen till en salva konsistens.
4. Använd salvan tills sprickorna läker.

Surmjölkbehandling

Fermenterade mjölkprodukter gör ett bra jobb med att mjuka upp huden, därför rekommenderas det ibland med spruckna klackar att applicera gasbind med blöt i sur mjölk på fötterna. Alternativt kan du smörja dina fötter med gräddfil.

I båda fallen kommer procedurerna att ge resultat om du gör dem regelbundet i en vecka.

Komprimera med kål

Kålsprickhälemedlet är populärt på grund av sin enkelhet.

Rena lakan med vitkål passerar genom en köttkvarn, lindas i gasbind och appliceras på hälarna i en kvarts timme. För bästa effekt, värm fötterna med ullstrumpor. Efter proceduren måste fötterna sköljas med vatten och smörjas med grädde.

Det finns också ett alternativ när bara ett kålblad appliceras på hälarna, men en sådan kompress måste lämnas under hela natten.

Medel med cheremitsa

Cheremitsa klarar sig inte bara med sprickor utan också med liktorn och calluses.

Procedur:

1. Hacka och krossa torra rötter av cheremitsa.
2. Tillsätt samma mängd olja (både grönsaker och djur).
3. Smörj sprickor och förhårdnader över natten i 7 dagar.

Potatis mot sprickor

Vanlig potatis kommer också att ha en gynnsam effekt på hälarna.

Procedur:

1. Tvätta potatisknölar noggrant och koka direkt i skalet, och du måste överexponera dem i 10-15 minuter.
2. Knåda knölarna i vattnet som är kvar efter tillagningen.
3. Häll i ett handfat och håll ett bad. Tillsätt rent vatten om det behövs.

Det är bättre att göra allt före sänggåendet och efter badet, behandla hälarna med en pimpsten.

Paraffinvaxrecept

Det finns en speciell kosmetisk paraffin som är bäst att använda i detta fall. Du kan köpa den i skönhets- och frisörbutiker. Om du inte hittar en sådan paraffin kan du slipa paraffinljuset.

Procedur:

1. Smält paraffin och smör i lika stora mängder på låg värme.
2. Låt blandningen svalna till en acceptabel temperatur och applicera på fötterna.
3. Sätt på plastpåsar och strumpor ovanpå, lämna över natten.

Missa inte den mest populära kolumnartikeln: Morgonövningar för över 40, 50. Gymnastikövningar för viktminskning, videohandledning.

Medel med fast olja

Vanligt fett används i industrin för att smörja delar, men det finns en annan typ av det - medicinskt. Sådan fast olja är ett kraftfullt svamp- och fuktreglerande medel.

Ingredienser:

• fast olja - 100 g;
• smör - 2 msk. l;
• ägg - 1 st.

Procedur:

1. Smält smöret, separera proteinet från äggula.
2. Blanda protein, fett och olja.
3. Insistera vid rumstemperatur i 4 timmar.
4. Applicera på klackarna dagligen tills sprickor läker.

Tvätt tvål behandling

Tvätt tvål kan användas inte bara i brickor utan också i kompress.

Procedur:

1. Riv en handfull tvål och tillsätt lite mjölk med något fettinnehåll.
2. Lägg den resulterande massan i ostduken och applicera på hälarna över natten.
3. Säkra med plast och isolera med strumpor.

Nettle recept

Ett nässlorbad är effektivt mot sprickor. Örten hälls med kokande vatten (1 liter 2 msk torr nässla). När vattnet har svalnat lite kan du sväva i det. Efter avslutad procedur, smörj fötterna med grädde.

Läkares råd om att förhindra spruckna klackar

När du åker på semester, älskar att gå barfota osv. Ökar risken för sprickor.

För att förhindra deras förekomst rekommenderar läkare följande förebyggande åtgärder:

1. Öka mängden mat med vitaminerna A och E i kosten.
2. Applicera en fuktighetskräm på hälarna varannan dag.
3. Exfoliera dina fötter regelbundet för att ta bort döda hudceller. Du kan göra det både hemma och i salongen,
4. Om det finns en risk för svampinfektion (efter att ha besökt poolen, efter att ha provat skor utan strumpor etc.), måste du behandla foten med ett svampmedel för att förhindra spridning.
5. Undvik att använda obehagliga skor.
6. Håll dina fötter, skor och strumpor rena.

Spruckna klackar är normala, och ingen är immun och läker snabbt med rätt botemedel. Och om du använder förebyggande tips kan problemet helt undvikas.

Användbara videor om läkning av spruckna klackar

Tips om hur du läker dina klackar på tre dagar med bilder av resultatet:

Ett enkelt men effektivt hemmedel för spruckna klackar: