Hårvård hemma. Recept för hårtäthet och tillväxt, masker, skal

För att minimera den negativa påverkan av ogynnsamma miljöförhållanden, värmeapparater, luftkonditioneringsapparater, mat av låg kvalitet, stress, bör du ta hand om ditt hår enligt rekommendationerna från yrkesverksamma hemma.

Grundläggande krav för hårvård

Hårvård hemma inkluderar obligatoriska procedurer:

1. Tvättning - proceduren utförs med schampo.
2. Återhämtning - balsam, sköljning, serum, balsam, professionella och hemmasker används.
3. Skydd - när man använder värmeverktyg för styling appliceras ett termiskt skyddsmedel. När det utsätts för solen under lång tid måste ett SPF-skyddat medel appliceras.

Vårdprodukter bör normalisera processen för talgutsöndring, förbättra follikulär näring, återfukta och återställa strukturen.

Det är nödvändigt att välja kosmetika enligt naturlighetens princip, med hänsyn till hårtypen och försöka ge produkter från en kosmetisk linje.

Missa inte den mest populära kolumnartikeln: Trendiga hårfärger i år. Bilder och trender inom frisör.

Funktioner av olika typer av hårvård

Trikologer försäkrar att varje hårtyp kräver särskild vård.

Flottigt hår

Det är lätt att skilja denna typ av hår från andra: det blir snabbt smutsigt. Även på kvällen kommer de redan att se oroliga ut och nästa morgon kommer de att bli istappar. Ofta lider ägare av fet hår av fet seborré och alopeci.

För att förbättra tillståndet något måste du följa rekommendationerna för vård:

• tvätta håret med varmt men inte varmt vatten - detta undviker ökad utsöndring av talg (av samma anledning undviks huvudmassage);
• välj schampon som innehåller tångextrakt, salvia, nässla, zink, vitamin A, C, K;
• använd masker med ostmjölk, aloejuice, eteriska oljor, lera.

Torrt hår

Torrt hår är vanligt hos många människor. De ser tråkiga ut, bryts ofta och faller ut, eftersom huvudproblemet är att de lätt skadas när de kammar. De blir väldigt förvirrade och tipsen bryts av och delas. Behandlingar bör inkludera intensiv näring och hydrering. Torrt hår bör inte tvättas så ofta.

Det är bättre att välja schampo med näringsrika ingredienser, provitamin B5, lecitin. Grundläggande kosmetiska oljor, som utgör basen för hemmasker, är utmärkta för fuktgivande hår.

Funktioner av torr hårvård:

• tvätta huvudet med mjukt vatten;
• försök att undvika att använda en hårtork eller använd en fläkt utan att värma spiralen;
• kamma trådarna med en träkam;
• massera hårbotten för att stimulera blodcirkulationen. Detta hjälper näring av folliklarna.

Kombinerad hårtyp

Det observeras ofta hos tjejer med långt hår.Trådarna är fettiga vid rötterna och spröta torra vid spetsarna. Försiktighet bör också kombineras: närande och fuktgivande medel bör gnidas i ändarna för att förhindra splittring och masker bör appliceras på huden i hårväxtzonen för att förhindra ökat fettinnehåll.

Trikologer rekommenderar att du tvättar håret med två olika produkter: en för torrt hår och en för fet hår.

Först måste du använda ett näringsämne och skölj sedan håret vid rötterna och huden med en oljig produkt.

Lockigt hår

Vården beror helt på hur fet / torr håret är. Och eftersom de oftast kombineras kommer vården att vara lämplig. Det rekommenderas att torka lockarna utan extra värme.

Tunt hår

Det är tillrådligt att vägra att använda en hårtork, och om du måste använda den är det nödvändigt att tillämpa termiskt skydd. För att få ditt hår att se tjockare ut måste du använda visuellt förtjockande produkter. För detta ändamål gör du oljemasker eller färgar håret med färglös henna.

Färgat hår

De behöver intensiv näring och hydrering, och de försöker tvätta dem mindre ofta. Använd mjukt varmt vatten för tvätt. Det är tillrådligt att välja formuleringar som skyddar mot UV-strålar och skapa en skyddsfilm som förhindrar färgtvätt. Oljemasker har en fördelaktig effekt på skadade strängar.

Hår benägen att tappa

Stoppa håravfall, återfukta och stärka, samt stimulera tillväxten av nytt hår med hjälp av lotion från profillinjen för det italienska läkemedelsmärket Hair Vital. Lotionens närande formel innehåller lysolecitin, panthenol, ricinolja, vitamin E, slaktkvast, sockerrörsbambu samt ett unikt komplex av OG-aminosyror₂.

Hårtvätt

Hårvård hemma innehåller nödvändigtvis ett rengöringsförfarande. För att få trådarna att se vackra, glänsande ut, du måste följa följande professionella rekommendationer:

1. Hår bör tvättas oftare än varannan dag om de inte blir smutsiga för snabbt. Rekommendation: tvätta när håret är smutsigt.
2. Först bör du lossa dem försiktigt genom att kamma. Speciellt långa strängar behöver denna procedur. De ska kammas från spetsarna och gradvis gå mot rötterna.
3. Det rekommenderas att förbereda vatten för tvätt: att försvara det och koka det. Ännu bättre, använd destillerat. Sådant vatten är mjukt, det innehåller inte blekmedel och metaller som påverkar hårets utseende negativt. Du kan mjuka upp vätskan genom att tillsätta några droppar ammoniak eller 1 tsk. natriumbikarbonat per 5 liter.
4. För sköljning efter schampo rekommenderas att du förbereder ett avkok eller infusion av örter i förväg.
5. Vattentemperaturen väljs enligt den grundläggande regeln: ju tjockare strängar, desto kallare ska vattnet vara.

   

Tvättproceduren utförs i följande ordning:

1. Den erforderliga mängden av produkten hälls i handflatan, lite vätska tillsättes, kompositionen skummas i handflatorna och fördelas över trådarna, med början från huvudets framsida. Slå gradvis på skummet på baksidan av huvudet.
2. Proceduren utförs med fingertopparna för att inte skada huden. Om håret är fet ska rörelserna vara mjukare.
3. Lämna inte produkten på länge, den ska tvättas av omedelbart.
4. Gör detta med rinnande vatten. Proceduren utförs i några minuter för att helt tvätta bort schampot.

Använda balsam och sköljning

När du tar hand om ditt hår, applicera en balsam efter rengöring. Hemmet måste matcha den typ av schampo som används. Det appliceras inte på rotzonen utan distribueras, från mitten av trådarna och gnuggar in i ändarna. Det rekommenderas att bearbeta lättvridet hår.

Efter att du har tvättat bort balsam måste du pressa håret lätt och skölja det med beredd vatten eller örtavkok.

Det är bättre att förbereda en försurad komposition, till exempel vatten med citronsaft (0,5 citronsaft per 1 liter vätska). Detta kommer att göra ditt hår smidigare och mjukare. Om vinäger används (1-2 tsk per 1 liter vätska) måste du ta hänsyn till det - det gör håret lite mörkare, så den här metoden är inte lämplig för blondiner som vill vara i sin färg.

Blondiner rekommenderas att skölja håret med kamomillavkok, det ger håret en varm nyans. Rödhåriga kan använda lökskalavkok, och mörkhåriga tjejer kan använda starkt svart te.

Skölj recept för olika hårtyper

Fet hår sköljs med avkok gjord av ekbark, mynta, hästsvans, nässla, kardborre (ta 2 matskedar råvaror per 1 liter vätska). Dessa recept är lämpliga för tjejer med mörkt hår. Blondiner behöver laga avkok med humleknoppar, kamomill.

Skölj torrt hår med buljonger från rötterna av malva, lime blomning (1 liter vatten tas för 2 matskedar råvaror).Efter sköljning får håret inte vridas. De måste torkas med en handduk. Skölj inte av hårsköljningen.

Torkning

Det bästa sättet att torka håret är att lufttorka det naturligt. Det är värt att, om inte hela tiden följa denna princip, åtminstone sträva efter den.

Föntorkning av håret efter varje tvätt ger spröda och torra ändar. Om du inte kan göra utan den här proceduren måste du välja ett försiktigt läge och temperatur. Det är tillrådligt att använda en hårtork där alla parametrar justeras separat. Enheten ska hållas på ett avstånd av 15-20 cm från håret.

Det rekommenderas inte att kamma vått hår efter tvätt. Du måste göra detta när de redan är torra och använda en kam med stora och sällsynta tänder för att inte skada håret.

Varför ska du inte tvätta håret på natten

Det är bättre att stå upp tidigt på morgonen och tvätta håret än att göra det på kvällen av flera skäl:

• termoreguleringen i hårbotten störs, på grund av vilken håret inte växer bra;
• talgkörtlarnas arbete aktiveras, så hår på morgonen kan se gammalt ut;
• frisyren tappar formen, eller snarare håret går sönder, vilket måste korrigeras på morgonen med hjälp av stylingprodukter och verktyg.

Missa inte den mest populära kolumnartikeln: Trendig bob bob-frisyr för medium hår. Foto-, fram- och bakvyer.

Regler för hårvård

1. På sommaren, liksom när du kopplar av i heta länder, bör du skydda håret från solen genom att använda solskyddsmedel och ha på dig en hatt.
2. Färgämnen väljs sparsamma, ammoniakfria.
3. För kammning rekommenderas att använda kammar av trä.
4. Kammen måste vara av hög kvalitet: grader eller sprickor skadar håret när de håller fast vid det.
5. Lösa frisyrer bör väljas oftare; hårt dragit hår berövas näring. Det kan till och med leda till håravfall.
6. Mouss, stylingskum och andra liknande produkter ska inte användas ofta.
7. Torkning bör utföras så naturligt som möjligt.
8. Ökad aktivitet i talgkörtlarna leder till frekvent kamning, huvudmassage. Detta måste beaktas.
9. Vid temperaturer under noll är det obligatoriskt att bära hatt.
10. En gång var tredje månad. ändarna ska trimmas för att förhindra klyvning.

Basoljor

Hårvård hemma kompletteras med användning av basoljor:

• Kardborre - stärker, ger en närande effekt, förhindrar håravfall och mjäll, får håret att växa snabbare.
• Oliv - är universell eftersom den passar alla hårtyper. Det används för förlust av näringsämnen eftersom det innehåller mycket vitaminer och antioxidanter.
• Jojoba - gör håret mjukt, elastiskt, återfuktar och närar håret perfekt.
• Sesam - lämplig för vård av kombinationshår. Det låter dig återställa torra ändar och ta bort överflödigt fett i rotzonen. Dessutom skyddar oljan håret från effekterna av UV-strålar.
• Hjul - den används vid vård av torrt hår. Det förhindrar mjäll, förbättrar utseendet och ger en blank glans.
• Linfrö - innehåller viktiga vitaminer inklusive A och F. Det är att föredra att använda det för torr hårvård.
• Kokos - hjälper till att återställa den skadade strukturen, gör håret mjukt, elastiskt, återfuktar ändarna.
• Avokado - främjar accelererad hårväxt, underlättar kammningsprocessen, gör håret elastiskt och silkeslen.
• Shi - aktiverar återhämtningsprocessen, släpper ut hårskalorna, lugnar inflammation, skapar en skyddande film på håret.
• Druvkärnor - rekommenderas för fet hår. Det ger näring till spröda ändar och lämnar håret glänsande och smidigt.

Eteriska oljor

När du tar hand om ditt hår hemma måste du välja estrar baserat på din hårtyp.

Oljor för fet hår:

• ceder;
• citronbalsam;
• bergamott;
• te träd;
• eukalyptus;
• lavendel;
• kryddnejlika.

Torra håroljor:

• sandelträ;
• lavendel;
• rosenträ;
• rosmarin;
• ylang ylang.

Oljor för normalt hår:

• citron;
• rosmarin;
• lavendel.

Viktig! Eterisk olja måste tillsättas antingen till kosmetisk olja eller kombineras med några produkter.

1. Myntaolja, ylang-ylang, cypress, rökelse, cederträ, korianderolja hjälper till med håravfall.
2. För att ge näring till spröda ändar är ett extrakt av sandelträ, rosenträ, vetiver lämpligt.
3. För mjäll rekommenderas att använda tea tree olja, rosmarin, cypress, apelsin, eukalyptus, citron.

När du förbereder hemlagade masker baserade på oljor måste du ta hänsyn till att basoljan kan vara fast, vilket innebär att den först måste smälta i ett vattenbad. Sedan tillsätts en flytande basolja.

Om honung finns i receptet är det nödvändigt att kyla blandningen innan du tillsätter denna ingrediens, eftersom de fördelaktiga substanserna i honung börjar bryta ner redan vid 40 grader. Eteriska oljor tillsätts sist till den kylda blandningen när estrarna flyktar vid höga temperaturer. Äggula eller vit läggs till massan vid rumstemperatur, eftersom den kan stanna.

Ju längre masken håller, desto bättre. Du kan behålla den i 2-3 timmar, och vissa formuleringar appliceras över natten (om de inte innehåller eteriska oljor).

Hårmasker

Hårvård hemma är ofullständig om du vägrar att maska. Hemlagade recept bör kylas i 7 dagar, men det är bäst att förbereda en ny blandning varje gång.

För att stärka håret och förhindra håravfall

1. Förbered en mask med ringblomma: 1 msk. blommor tar 1 msk. pepparmynta, brygg 1 liter kokande vatten. Efter att ha förpackat behållaren, låt den infunderas i 40 minuter och filtrera sedan. Buljongen används före schamponering: fukta håret och låt stå i 30 minuter.
2. Du kan fukta håret med infusion av ekbark på samma sätt.
3. Stärker håret med en blandad komposition av 50 g bark, 1 msk. krossade blad av celandine. Komponenterna hälls i 1 liter vatten och kokas på låg värme i 20 minuter och får sedan tillsättas tills buljongen svalnar. Filtrera den före användning. Maskens hålltid är 30 minuter, varefter den tvättas av med schampo.
4. Celandine används också separat. Du behöver 0,5 msk. häll 0,5 msk. kokande vatten, låt stå i en halvtimme.
5. För håravfall, förbered en komposition baserad på sheasmör och druvkärnor. Den första tas 2 msk. Den andra 1/2 msk. Tillsätt 1 matsked till den. konjak och älskling.

Missa inte den mest populära kolumnartikeln: Fashionabla bob bob frisyr för kort hår. Foto-, fram- och bakvyer.

För hårväxt

1. Du måste kombinera 2 msk. senapspulver med 2 msk. vegetabilisk olja (du kan ta kardborre, vilket är effektivt för hårväxt). Tillsätt 2 tsk där. socker och 2 msk. uppvärmt vatten. Kompositionen appliceras på rotzonen och täcks sedan med ett plastlock för att öka effektiviteten.Maskens exponeringstid kan variera beroende på hudens känslighet. Optimal varaktighet: från 15 minuter till en timme, men med hög känslighet kan du tvätta bort tidigare.
2. Rödpepparmasken har också denna effekt. För matlagning behöver du 1 msk. ricinolja, kryddor och balsamtinkturer. Liksom den föregående masken försöker de applicera den uteslutande på huden och täcka med en film. Exponeringstiden är ungefär en timme, men du kan tvätta bort den tidigare med en stark brännande känsla.
3. 1/2 msk. kefir bör blandas med äggula och 1 tsk. kanelpulver. Kompositionen appliceras på rotzonen och lämnas i en timme.
4. Juice gjord av färsk ingefära rot måste kombineras med lite basolja (för 1 tsk juice - 3 matskedar olja).

Mjäll

1. För torr mjäll hjälper en grön lermask. För 2 msk. pulver, ta ett avkok av en lämplig medicinalväxt (kamomill för blondiner eller ekbark för brunetter), äggula och 1 msk. äppelcidervinäger. Örtavkoket läggs till ögat för att få en konsistens som är lätt att applicera. Masktens hålltid på håret är 30 minuter. Efter sköljning av kompositionen med schampo rekommenderas att du använder ett balsam.
2. För oljig mjäll, gnugga lök på ett fint rivjärn. Ta 1 msk. juice, samma mängd ricinolja och 2 msk. vodka. Efter att ha blandat ingredienserna, applicera blandningen i håret och låt stå i 1 timme och tvätta sedan med schampo. Om ditt hår fortfarande luktar som lök, skölj det sedan med vatten och citronsaft.
3. En mask tillagad på basis av 2 matskedar hjälper också. ricinolja med citronsaft (1/2 frukt) och 2 äggulor. Smöret och saften läggs till de vispna äggen.
4. Behöver 1/2 msk. blötlägg kefir i en liten bit brunt bröd och tillsätt 1 msk. olivolja. Masken kan lämnas på håret i 30-60 minuter.
5. Använd en blandning av lavendel-, cypress- och sandelträoljor - två droppar vardera. alla. Den eteriska oljan späds i 4 matskedar. sesamolja.

För tjockare hår

1. Förbered en mask baserad på kefir med bröd och henna. I 1 st. kefir späds med 1 tsk. henna pulver och cirka 30 g rågbrödsmulor. Smulan ska vara helt våt. Sedan blandas kompositionen och appliceras på hela håret. Masken lämnas på håret i 30 minuter under ett värmande lock, tvättas med vatten surt med äppelcidervinäger. Denna mask är lämplig för mörkt hår.
2. För 150 ml konjak eller vodka, ta 1 msk. flytande honung och havssalt. Kompositionen måste infunderas i 2 veckor, sedan kan du gnugga den i hårbotten. Huvudet tvättas inte i förväg. För att förbättra maskens effektivitet måste du slå en varm handduk över huvudet. Efter en timme tvättas masken med schampo.
3. Du kan gnugga uppvärmd kardborreolja i hårbotten. Det räcker att ta 2 msk. applicera med massagerörelser, gör en värmande kompress och tvätta av kompositionen med schampo efter en timme.

För glansigt hår

1. Blanda i 2 msk. basoljor av jojoba och kokosnöt, 1 tsk vardera cognac och citronsaft. 4 droppar tillsätts till ovanstående ingredienser. pepparmintsolja.
2. Ett annat alternativ för masken: citronsaft från 1/2 frukt + 4 matskedar. jojobaolja + 1 tsk. cognac + äggula. Slutligen tillsätts 3 droppar ylangylangeter.

Från delade ändar

1. Blanda i 1 msk. kardborreolja, flytande honung och juice pressad från aloe blad. Tillsätt 1 tsk till blandningen. konjak och äggula.

Skal

Hemhårvård bör inkludera skal. De är nödvändiga för att avlägsna överflödig utsöndring av talgkörtlarna, öppna porer, tvätta bort resterna av kosmetika, ta bort mjäll och undvika håravfall genom att stimulera det övre lagret av huden, vilket bidrar till bättre näring, aktivering av blodcirkulationen.

1. Du kan skala med havssalt eller grovt salt. När du lagar mat behöver du bara tillsätta lite vatten i rätt mängd salt så att saltet blir till välling. Sedan gnids denna komposition i hårbotten, rotzonen.Havssalt innehåller många användbara mineraler, så att de absorberas måste du lämna kompositionen på håret i 5-10 minuter. Sedan tvättas massan med schampo. Denna formulering är perfekt för fet hår.
2. För torrt hår måste du förbereda en blandning med fuktgivande och närande ingredienser, såsom kardborreolja. Följande recept är lämpligt: ​​tillsätt 1 msk till malet kaffe (2 msk). kardborrolja och lite vatten. Kompositionen gnuggas in i rotzonen och tvättas av med schampo 15 minuter efter applicering.

Diet

Du kan förbättra ditt hår genom att välja rätt diet. Vad som exakt ska inkluderas i menyn bestäms beroende på hårets tillstånd, typ och önskat resultat.

1. Om håret är torrt är det nödvändigt att inkludera i dietprodukter som innehåller omega 3, 6, vitamin E. Sådana produkter inkluderar fiskolja (både i sammansättningen av produkter och i sammansättningen av läkemedel). Det rekommenderas att konsumera valnötter och frön.
2. Om ditt hår är fet, måste du minska eller eliminera användningen av heta kryddor.
3. Fint, svagt hår hjälper till att stärka järnrika livsmedel. Dessa är köttprodukter, bovete, rött vin med måtta, gröna grönsaker, äpplen.
4. Du kan ge glans i håret genom att äta proteinmat (kött, ägg, mejeriprodukter, baljväxter).
5. För att håret ska växa bättre måste du konsumera mat som innehåller biotin - nötter, fisk, baljväxter, ägg.
6. Vid håravfall är det viktigt att bestämma orsaken, eftersom denna process kan orsakas av en hormonell obalans. I det här fallet är det inte möjligt att bara lösa problemet genom att korrigera kosten. I allmänhet rekommenderas en allmän förbättring av kosten: vägran av stekt, salt, kryddig, snabbmat.

För att få ditt hår att lysa, elastiskt och se friskt ut måste du följa reglerna för att ta hand om det. Hemma finns kommersiella rengöringsmedel tillgängliga för detta, liksom masker gjorda av basen och eteriska oljor av tillgängliga produkter. Det är viktigt att följa vissa vårdprinciper och inte överanvända stylingprodukter.

Artikel design: Mila Friedan

Video om ämnet: Hårvård hemma

Hur man sköter håret ordentligt: