วิธีปลูกเล็บอย่างรวดเร็ว: ในไม่กี่วันต่อสัปดาห์ที่บ้าน การอาบน้ำวิตามินมาสก์น้ำมันยาเม็ดจากร้านขายยาผลิตภัณฑ์

เด็กผู้หญิงที่มีเล็บเปราะมักต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าพวกเขาไม่สามารถปลูกมันได้ มีเครื่องมือและวิธีการต่างๆที่สามารถช่วยคุณแก้ปัญหานี้ได้อย่างรวดเร็ว

น้ำมันสำหรับแผ่นเล็บ

เล็บที่เสริมความแข็งแรงให้เล็บ ได้แก่ น้ำมัน คุณสามารถซื้อส่วนผสมเชิงซ้อนสำเร็จรูปได้ที่ร้านขายเครื่องสำอาง อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้น้ำมันหอมระเหยและน้ำมันหอมระเหยด้วยตัวคุณเอง

สำหรับการป้องกันการแยกแผ่นเล็บและการเสริมความแข็งแรงน้ำมันที่ได้จากพืชต่อไปนี้เหมาะสมที่สุด:

• โรงงานน้ำมันละหุ่ง
• มะกอก;
• มะนาว;
• ใบชา;
• โจโจ้บา;
• บ่อพีช
• อาโวคาโด;
• อัลมอนด์หวาน
• งา;
• ว่านหางจระเข้.

เมื่อเตรียมส่วนผสมสำหรับเล็บที่บ้านคุณต้องปฏิบัติตามสูตรนี้: สำหรับน้ำมันพื้นฐาน 15 มล. (เช่นโจโจบามะกอกมะพร้าว) มีน้ำมันหอมระเหยประมาณ 8-10 หยดหรือมากกว่านั้น

น้ำมันทาเล็บทั้ง 10 เล็บหลังจากทำความสะอาดมืออย่างทั่วถึง ผลิตภัณฑ์ที่มีจำหน่ายตามท้องตลาด ได้แก่ เครื่องหยอดตาหรือแปรงเพื่อช่วยให้คุณใช้น้ำมันได้สะดวกยิ่งขึ้น

หลังจากที่สารอยู่บนแผ่นเล็บคุณต้องใช้ปลายนิ้วถูน้ำมันลงไปในหนังกำพร้า

หลังจากนั้นสารควรตกค้างบนผิวหนังและเล็บประมาณ 5-10 นาทีและหลังจากเวลานี้คุณสามารถล้างมือได้อีกครั้ง

ขั้นตอนนี้สามารถทำได้แม้ว่าเล็บจะมีการเคลือบเงาหรือครั่งเป็นประจำ: น้ำมันจะยังคงให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวทั้งบนผิวหนังใกล้เล็บและบนหนังกำพร้าเอง

เด็กผู้หญิงที่พวกเขามักจะแตกมักสนใจวิธีการปลูกเล็บอย่างรวดเร็ว น้ำมันชนิดพิเศษจะช่วยรับมือกับปัญหานี้ได้อย่างแน่นอน

เพื่อให้สามารถมองเห็นผลของการใช้น้ำมันเสริมความแข็งแรงได้พวกเขาจะต้องใช้อย่างเป็นระบบ ทางเลือกที่ดีที่สุดคือทาน้ำมันที่เล็บทุกวันในตอนเย็น

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: วิธีการวาดโมโนแกรมบนเล็บทีละขั้นตอนสำหรับผู้เริ่มต้น คำแนะนำพร้อมรูปถ่าย

นวด

การนวดเล็บมักใช้ร่วมกับน้ำมันครีมและอ่างล้างมือ ด้วยขั้นตอนนี้การไหลเวียนของเลือดจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากสารที่ดูดซึมจากน้ำมันจะทำงานได้เร็วขึ้นมาก

กฎการนวด:

1. ควรนวดเล็บทุกวันเป็นเวลา 3-5 นาที ในหนึ่งวัน.
2. ในการทำให้เสร็จสมบูรณ์คุณต้องใช้แปรงพิเศษซึ่งใช้โดยช่างทำเล็บ แปรงสีฟันธรรมดาก็ใช้ได้เช่นกัน
3. ต้องฟอกเครื่องมือจากนั้นแปรงจะต้องเคลื่อนไปตามเล็บโดยเคลื่อนไหวเป็นวงกลม
4. คุณต้องหยุดแต่ละนิ้วเป็นเวลา 20-30 วินาที แปรงไม่จำเป็นต้องออกแรงกดบนเล็บและผิวหนังรอบ ๆ
5. สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าต้องถอดยาทาเล็บออกก่อนการนวด

บ่อยครั้งที่ขั้นตอนนี้ใช้ร่วมกับการนวดฝ่ามือและมือเป็นประจำในกรณีนี้ให้นวดฝ่ามือก่อนจากนั้นจึงแยกนิ้วออกจากกันจากนั้นจึงนำผิวหนังที่อยู่รอบ ๆ เล็บออก (ขณะทำสิ่งนี้คุณไม่จำเป็นต้องออกแรงกดบริเวณนี้สูง) คุณยังสามารถทำการลูบ (การเคลื่อนไหวไปจากปลายนิ้วไปยังฐานของมือซึ่งอยู่ใกล้กับข้อต่อ) นวดแปรงด้วยมืออีกข้าง

มีองค์ประกอบการนวดอื่น ๆ ที่ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตและความแข็งแรงของเล็บ: คุณสามารถกดเล็บแต่ละข้างด้วยปลายนิ้วของคุณหรือดึงเล็บเล็กน้อยไปในทิศทางที่มันเติบโตโดยใช้นิ้วมือข้างที่ว่าง

มาสก์สำหรับการเจริญเติบโตของเล็บในหนึ่งสัปดาห์

วิธีการปลูกเล็บอย่างรวดเร็วสามารถเข้าใจได้โดยใช้มาสก์ที่ออกแบบมาสำหรับเล็บทุกวัน หน้าที่หลักของพวกเขาคือการบำรุงให้ความชุ่มชื้นและเสริมสร้างแผ่นเล็บและบริเวณของผิวหนังรอบ ๆ เล็บ

เมื่อใช้มาสก์คุณต้องทิ้งสารไว้บนผิวหนังนานถึง 15 นาทีจากนั้นล้างมือด้วยน้ำอุ่น

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไม่ทาเคลือบเงาหรือครั่งกับเล็บในระหว่างขั้นตอนเพราะมิฉะนั้นการเคลือบสีจะสร้างกำแพงกั้นที่จะป้องกันไม่ให้สารวิตามินเข้าสู่แผ่นเล็บ ต้องเตรียมมาสก์ทั้งหมดทันทีก่อนใช้มิฉะนั้นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์อาจอ่อนแอลง

ต่อไปนี้เป็นส่วนผสมที่สามารถใช้ในการเตรียมมาสก์สำหรับการเจริญเติบโตของเล็บ:

• ไอโอดีน - ควรใช้ไม่เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์และขอแนะนำให้ใช้สารนี้กับเล็บในตอนเย็นก่อนนอน ลักษณะสีเหลืองที่ไอโอดีนให้กับเล็บจะหายไปเกือบหมดในตอนเช้า
• พริกแดง½ช้อนชา (หยิก) + น้ำร้อน 10 หยด + 1 ช้อนชา ครีมบำรุงไขมัน
• น้ำ 1 แก้ว + 1 ช้อนโต๊ะล. ล. เกลือทะเล + ไอโอดีน 2-6 หยด
• น้ำมันมะกอกอุ่น
• น้ำมะนาว (สามารถใช้มะนาว 2 ชิ้น);
• ½น้ำอุ่น 1 แก้ว + 1 ช้อนชา เจลาติน;
• 1 ช้อนโต๊ะล. ล. มัสตาร์ดผง + น้ำ + น้ำผึ้งเล็กน้อย

ในบางกรณี (เช่นเมื่อใช้มะนาว) คุณต้องดูแลผิวมือของคุณเพิ่มเติมหลังจากใช้มาส์ก ในการทำเช่นนี้หลังจากขั้นตอนคุณต้องทาครีมบำรุงมือเพื่อป้องกันความแห้งกร้านระคายเคืองและความรู้สึกไม่พึงประสงค์อื่น ๆ

ห้องอาบน้ำ

สิ่งสำคัญคือต้องทาห้องอาบน้ำเล็บอย่างเป็นระบบ คุณต้องใช้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ในกรณีนี้การปฏิบัติตามขั้นตอนทั่วไปควรใช้เวลา 1-3 เดือน เฉพาะในกรณีนี้การอาบน้ำจะมีประสิทธิภาพสูงสุด

หลังจากอาบน้ำเสร็จแล้วสิ่งสำคัญคือต้องทาครีมบำรุงและให้ความชุ่มชื้นกับผิวหนังใกล้เล็บ ด้วยเหตุนี้ผิวจะไม่ระคายเคือง แต่ในทางตรงกันข้ามจะสงบลง

ส่วนผสมในการอาบน้ำ:

1. รุ่นที่ง่ายที่สุดของการอาบน้ำเสริมความแข็งแรงของเล็บคือเกลือทะเล สัดส่วนมีดังนี้สำหรับน้ำอุ่น 2 ถ้วยมี 1 ช้อนโต๊ะล. ล. เกลือ. คุณยังสามารถใช้เกลือเสริมไอโอดีนหรือเติมไอโอดีน 1 หรือ 2 หยดลงในอ่างเพื่อให้ได้ผลดียิ่งขึ้น
2. ผลไม้รสเปรี้ยวเป็นส่วนประกอบที่ดีเยี่ยมในการทำให้เล็บแข็งแรง เติมน้ำอุ่นลงในแก้วครึ่งแก้วให้เติมน้ำส้มมะนาวหรือผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ ประมาณ 100 มล.
3. การอาบน้ำสำหรับเล็บสามารถทำได้โดยใช้น้ำมันหอมระเหยสมุนไพร ดังนั้นในน้ำต้ม 0.5 ลิตรคุณต้องเติมน้ำมัน 5-10 หยด น้ำมันหอมระเหยจากมะนาวต้นชามิ้นท์คาโมมายล์มีความเหมาะสม

โดยทั่วไปขั้นตอนทั้งหมดควรใช้เวลาเพียง 5-10 นาทีขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ในสารละลาย

พาราฟินบำบัด

พาราฟินบำบัดมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลายประการ:

• ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวมือ
• การกำจัดความเสียหายเล็กน้อยของผิวหนังการระคายเคือง
• เสริมสร้างเล็บ

วิธีการปลูกเล็บอย่างรวดเร็วหากมีงานสำคัญใกล้เข้ามานักธุรกิจหญิงอยากรู้ บริการร้านเสริมสวยนี้จะช่วยในการแก้ปัญหาดังกล่าว อย่างไรก็ตามการทำขั้นตอนที่บ้านก็ไม่ใช่เรื่องยาก

ก่อนดำเนินการบำบัดด้วยพาราฟินสิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุคคลนั้นไม่มีข้อห้ามอย่างใดอย่างหนึ่งเช่นความดันโลหิตสูงการอักเสบที่รุนแรงแผลเปิดเลือดออกหัวใจวายโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเบาหวาน ฯลฯ

วัสดุหลักในการบำบัดด้วยพาราฟินคือพาราฟินเพื่อความงาม คุณสามารถละลายในอ่างน้ำหรือในอุปกรณ์พิเศษ - อ่างพาราฟิน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าพาราฟินจะคงสภาพการรวมตัวเป็นของเหลวไว้เพียง 20 นาทีดังนั้นคุณต้องมีเวลาทำสิ่งที่จำเป็นทั้งหมดในช่วงเวลานี้

ขั้นตอนดำเนินการดังนี้:

1. ก่อนทาพาราฟินบนมือคุณควรใช้สครับครีมบำรุงหรือวิธีอื่น ๆ
2. หลังจากนั้นคุณควรลดมือลงในพาราฟินหลอมเหลว (ในขณะที่อุณหภูมิไม่ควรสูงเกินไป) เป็นเวลา 5-10 วินาทีดึงออกและลดระดับลงอีกครั้งทำตามขั้นตอนนี้ต่อไปจนกว่าถุงมือแว็กซ์หนาแน่นจะเกิดขึ้นที่มือ
3. มีวิธีอื่นในการใช้ - ด้วยแปรงพิเศษ อย่างไรก็ตามในกรณีนี้เป็นที่เข้าใจว่าขั้นตอนนี้ไม่ได้ดำเนินการเพียงอย่างเดียว แต่มีผู้ช่วย
4. หลังจากพาราฟินอยู่บนพื้นผิวของมือคุณต้องสวมถุงมือพลาสติก ถ้าไม่มีให้ห่อแปรงด้วยฟิล์มยึด
5. สวมถุงมือกันความร้อนพิเศษด้านบน
6. หลังจากผ่านไป 20-30 นาที ถอดถุงมือฟิล์มหรือโพลีเอทิลีนออกและชั้นพาราฟินจะถูกถอดออกอย่างระมัดระวัง
7. เวลาของขั้นตอนสามารถปรับเปลี่ยนได้ขึ้นอยู่กับความรู้สึกส่วนตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบาง
8. เพื่อปลอบประโลมผิวหลังขั้นตอนคุณสามารถใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ซ้ำได้

หลักสูตรการเสริมสร้างเล็บประกอบด้วย 10 ขั้นตอนดังกล่าว แม้ว่าผลลัพธ์จะสามารถเห็นได้หลังจากทำตามข้อ 1

ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้ทำพาราฟินบำบัดไม่เกิน 1 ครั้งใน 2-3 สัปดาห์

อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: วิธีการสร้างเล็บด้วยเจลขัดเงา คำแนะนำในการต่อเล็บสำหรับผู้เริ่มต้น รูปภาพ.

แว็กซ์ปิดผนึกเล็บ

ตามชื่อที่แนะนำการปิดผนึกเล็บเป็นเรื่องเกี่ยวกับการถูแว็กซ์เข้าไปแล้วขัดมันซึ่งจะส่งเสริมการเติบโตอย่างรวดเร็ว หลังจากผ่านไปหลายครั้งเมมเบรนจะก่อตัวขึ้นบนแผ่นเล็บซึ่งจะป้องกันอิทธิพลภายนอกที่เป็นอันตราย ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเล็บแนะนำให้ทำซ้ำขั้นตอนนี้ทุกๆ 2 สัปดาห์

ส่วนใหญ่มักจะมีการฝึกแว็กซ์ปิดผนึกเล็บในร้านเสริมสวย แต่หากต้องการคุณสามารถทำเซสชั่นดังกล่าวที่บ้านได้ พื้นฐานสำหรับการปิดผนึกเล็บเป็นองค์ประกอบพิเศษที่มีขี้ผึ้ง

ในร้านค้าเฉพาะมีจำหน่ายระบบปิดผนึกเล็บซึ่งประกอบด้วย 2 ขั้นตอนคือครีมน้ำมันเสริมแปรงสำหรับทาครีมที่มีขี้ผึ้งและตะไบที่ใช้ 3 ด้านที่แตกต่างกัน

เทคนิคการปฏิบัติตามขั้นตอน:

1. หลังจากนึ่งมือและทำเล็บแล้วครีมที่มีขี้ผึ้งและส่วนประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ จะถูกนำไปใช้กับเล็บ
2. มีความจำเป็นที่จะต้องสัมผัสกับขอบที่ว่างเช่นเดียวกับด้านในของเล็บที่งอกใหม่
3. จากนั้นคุณต้องใช้ตะไบเล็บเพื่อเดินเบา ๆ บนเล็บขัดมัน
4. หลังจากนั้นคุณสามารถทาน้ำมันพิเศษและขัดเล็บอีกครั้ง
5. หลังจากทำตามขั้นตอนเสร็จแล้วคุณสามารถใช้เคลือบวานิชสีได้เนื่องจากชั้นแว็กซ์ป้องกันเล็บจะเสียหายน้อยลงมากซึ่งหมายความว่าจะรักษาและเติบโตได้ดีขึ้น

เสริมความแข็งแรงของเล็บด้วยเจลขัด

ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่ได้รับความนิยมครั่งเองไม่ได้ส่งผลเสียต่อเล็บ ปัญหาเดียวคือความเสียหายทางกลซึ่งใช้ในขั้นตอนการเตรียมการก่อนที่จะใช้เจลขัดเงาหลายชั้น ในการยืดระยะเวลาการทำเล็บและปลูกเล็บก่อนที่จะทาชั้นสีคุณสามารถทำตามขั้นตอนการเสริมความแข็งแรงด้วยเจลขัดเงาหรืออย่างแม่นยำยิ่งขึ้นด้วยผงอะคริลิก

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าในกรณีนี้ไม่มีประโยชน์สำหรับเล็บนั่นคือไม่ดูดซับวิตามินและแร่ธาตุใด ๆเป็นการเสริมความแข็งแรงเทียมที่ให้การปกป้องเพิ่มเติมกับแผ่นเล็บ

เทคนิคการดำเนินการ:

1. ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมเล็บของคุณตามกฎทั้งหมด: ทำเล็บแบบมีขอบหรือแบบยุโรปบดแผ่นเล็บทาไพรเมอร์และเคลือบฐาน 1 ชั้น
2. จากนั้นคุณต้องสร้างฐานอีก 1 ชั้น แต่ก่อนที่จะวางมือลงในโคมไฟคุณต้องโรยเล็บด้วยผงอะคริลิกพิเศษ (คุณสามารถทำได้ด้วยแปรงพัดลมหรือที่ดัน)
3. จากนั้นเล็บก็จะแห้งได้เท่านั้นและควรกำจัดเศษผงที่เหลือออกด้วยแปรงแท่งสีส้มหรือเครื่องมือที่สะดวกอื่น ๆ
4. เนื่องจากแป้งอาจมีความไม่สม่ำเสมอเล็กน้อยให้ทาเบสอีกชั้นบาง ๆ แล้วซับให้แห้ง

นอกจากผงอะคริลิกแล้วคุณยังสามารถใช้สารเคลือบเสริมความแข็งแรงอื่น ๆ เช่นเจล (ใช้บ่อยกว่าในการสร้าง) และไบโอเจล (จำเป็นสำหรับการเสริมสร้างเล็บที่เป็นธรรมชาติและเป็นธรรมชาติ) เงินเหล่านี้จะถูกนำไปใช้ก่อนชั้นฐาน โดยปกติจะต้องใช้เจลบาง ๆ ประมาณ 2 ชั้น แต่ลักษณะนี้อาจขึ้นอยู่กับตัวแทนเฉพาะ

ด้านล่างนี้เป็นแบรนด์ที่ผลิตน้ำยาเคลือบเล็บเทียมที่ดีที่สุดในการปลูกเล็บ:

• Masura gel (มีให้เลือกหลายสี);
• In'Garden เจล;
• เอนทิตีเจล;
• ไบโอเจล In'Garden;
• ไบโอเจลมาซูระ;
• ไบโอเจล TNL;
• ผงอะคริลิค CND;
• ผงอะคริลิก RuNail;
• ผงอะครีลิค In'Garden

ผลิตภัณฑ์ยาเพื่อเสริมสร้างและเจริญเติบโตของเล็บ

ผลิตภัณฑ์มากมายที่มีประโยชน์ในการเร่งการเจริญเติบโตของเล็บป้องกันการแตกและหลุดล่อนสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยา ตัวอย่างเช่นส่วนผสมส่วนใหญ่สำหรับการอาบน้ำมาสก์และขั้นตอนอื่น ๆ จะขายในสถานประกอบการที่คล้ายคลึงกัน: ไอโอดีนเกลือทะเลพาราฟินสำหรับเครื่องสำอาง

มีสารอื่น ๆ ที่เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือแม้แต่ยา:

1. เม็ดฟู่และแคปซูลจากซีรีส์ Doppelherz Active มีไว้สำหรับการปรับปรุงเล็บผม ประกอบด้วยสังกะสีวิตามินบี 5 บี 6 และเอช (ไบโอติน) กรดไขมันไม่อิ่มตัว (โอเมก้า 3) เป็นเวลา 2 เดือนคุณต้องรับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมมื้ออาหาร
2. มีอยู่ใน Merz Special Dragee สารสกัดจากยีสต์มีประโยชน์ต่อสภาพเล็บและเส้นผม นอกจากนี้ยาเม็ดยังมีสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ เช่นกรดอะมิโนวิตามิน A, E, B1, B12, B5, B6 เพื่อให้ผู้ที่ใช้วิธีการรักษานี้ไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดวิตามิน คุณต้องใช้แท็บเล็ตวันละสองครั้ง
3. วิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนสอดคล้องกับความกระจ่างใส สูตรพิเศษเพื่อปรับปรุงสภาพผมเล็บและผิวหนัง ในบรรดาสารออกฤทธิ์คือสารสกัดจากต้นชาเขียวซึ่งเป็นส่วนผสมของวิตามินหลายชนิด ด้วยสูตรที่ได้รับการพัฒนามาอย่างดีผลิตภัณฑ์จึงมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระเพิ่มอัตราการสร้างเซลล์ผิวใหม่และเพิ่มคุณสมบัติในการปกป้องร่างกาย

วิตามินเสริมสร้างความแข็งแรงและการเจริญเติบโตของเล็บ

การขาดวิตามินในร่างกายอาจทำให้ภูมิคุ้มกันลดลงและปัญหาอื่น ๆ อีกมากมายรวมถึงเล็บที่อ่อนแอการแบ่งชั้นการผอมบางและการแตกบ่อย

ในการแก้ไขสถานการณ์ควรปรับสมดุลของวิตามินแร่ธาตุและสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็นในร่างกาย:

1. เรตินอล (วิตามินเอ) ทำงานได้ดีกับวิตามินอีซึ่งทำหน้าที่ป้องกันอนุมูลอิสระที่มีผลเสียต่อเซลล์ของร่างกาย
2. วิตามินดี ปรากฏในร่างกายจากการสัมผัสกับแสงแดด ด้วยวิตามินนี้แคลเซียมและธาตุอื่น ๆ จะถูกดูดซึมได้ดีขึ้น
3. วิตามินซี ส่งเสริมการกระตุ้นการทำงานของภูมิคุ้มกันและต้านอนุมูลอิสระของร่างกายและยังมีผลอย่างมากต่อการสังเคราะห์ฮอร์โมนต่างๆและแม้แต่คอลลาเจนซึ่งสภาพของเส้นผมและฟันขึ้นอยู่โดยตรง
4. ที่เรียกว่า กลุ่ม B รวมวิตามิน 8 ชนิดและสารคล้ายวิตามิน 3 ชนิดวิตามิน B5, B6, PP, B7, B9 และ B12 ทำหน้าที่สำคัญที่สุดในการเร่งการเจริญเติบโตและความแข็งแรงของเล็บ
5. แคลเซียม ควบคุมกระบวนการเผาผลาญและยังส่งผลต่อระดับความแข็งแรงของเล็บ เป็นการดีที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เพียง แต่มีแคลเซียมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแมกนีเซียมด้วย
6. ด้วยเนื้อหาปกติ ไอโอดีน ในร่างกายเล็บผมและเนื้อเยื่ออื่น ๆ ของร่างกายมีสุขภาพดีขึ้น นอกจากนี้ธาตุนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
7. แมกนีเซียม ไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มการทำงานของสมอง แต่ยังรับผิดชอบในการผลิตพลังงานโดยเซลล์ ด้วยการขาดพลังงานนี้เล็บจึงไม่สามารถเติบโตได้อย่างแข็งขัน
8. สังกะสี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติอีกชนิดหนึ่ง ควบคุมการเจริญเติบโตของเล็บและเส้นผมและส่งเสริมผลประโยชน์ของวิตามิน A และ E โดยการกระตุ้น
9. เหล็ก ปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อและยังช่วยเพิ่มผลของวิตามินบีสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าในการดูดซึมธาตุเหล็กคุณต้องกินวิตามินซีและรักษาสมดุลของธาตุอื่น ๆ (เช่นทองแดง)

วัตถุเจือปนอาหารชีวภาพจาก บริษัท ต่างๆเช่น:

• ดอปเปลเฮิร์ซอัคติฟ;
• Vitrum บิวตี้;
• โซลการ์;
• สูตรเลดี้;
• Perfectil Plus;
• สอดคล้อง;
• อเลราน่า;
• ไวทาบิโอติก;
• Evalar;
• Bitra

เครื่องกระตุ้นการเจริญเติบโตของเล็บมืออาชีพ

วิธีการปลูกเล็บอย่างรวดเร็วหากไม่สามารถเตรียมการรักษาที่บ้านได้ด้วยตัวเองผู้เชี่ยวชาญด้านการทำเล็บและความงามจะบอกคุณ ผลิตภัณฑ์ระดับมืออาชีพช่วยเสริมสร้างและปรับปรุงเล็บ

ซึ่งรวมถึง:

• ครีมบำรุงและวิตามินสำหรับทั้งมือและเล็บที่เสียหาย (เช่น Mavala)
• Smart Enamel เป็นผลิตภัณฑ์ราคาประหยัดที่มีวิตามินคอลลาเจนและโปรตีนหลากหลายชนิดและผลิตในรูปแบบของสารเคลือบเงาที่ชัดเจน
• ตัวกระตุ้นการเจริญเติบโตจาก Phytocosmetics ซึ่งเป็นเนยเยิ้มที่ถูเข้ากับเล็บและหนังกำพร้า
• ตัวกระตุ้นจาก Eveline ซึ่งใช้กับเล็บในลักษณะเดียวกับน้ำยาเคลือบเงาธรรมดา
• การเจริญเติบโตสูงสุดของ Sally Hansen ซึ่งสามารถใช้ได้แม้ในการเคลือบเงาสีและผู้ผลิตสัญญาว่าผลลัพธ์จะปรากฏหลังจากใช้ไปหนึ่งสัปดาห์
• Mavaderma by Mavala เป็นน้ำมันบำรุงเล็บที่ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่หนังกำพร้า

ข้อดีของเครื่องมือระดับมืออาชีพที่ช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเล็บคือในกรณีส่วนใหญ่การใช้ไม่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ล่วงหน้า ส่วนใหญ่ระยะเวลาการใช้ยาเหล่านี้คือ 1 เดือน และสามารถเห็นผลได้แม้ในครั้งแรกที่สมัคร

อาหารที่รวมอยู่ในอาหาร

วิตามินและแร่ธาตุเข้าสู่ร่างกายไม่เพียง แต่ผ่านการใช้สารปรุงแต่งทางชีวภาพเท่านั้น แต่ยังเข้าสู่ร่างกายโดยธรรมชาติด้วย ตารางด้านล่างแสดงรายการอาหารที่มีประโยชน์ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณสมบัติของอาหารอีกด้วย

จากข้อมูลข้างต้นคุณจะเห็นได้ว่าเพื่อสุขภาพของเล็บคุณต้องใช้วิธีการต่างๆมากมายซึ่งจะช่วยให้เล็บเติบโตได้เร็วและดูมีสุขภาพดี

ผู้เขียน: Perepelitsa Elizaveta

การออกแบบบทความ: Oksana Grivina

วิดีโอเกี่ยวกับวิธีการปลูกเล็บอย่างรวดเร็ว

สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อปลูกเล็บยาวในหนึ่งสัปดาห์: