การดูแลและดูแลเส้นผมควรกลายเป็นนิสัยของผู้หญิงยุคใหม่ทุกคนเนื่องจากการหยิกที่สวยงามมีสุขภาพดีถือเป็นความมั่งคั่งตามธรรมชาติของเพศที่เป็นธรรม ผู้หญิงทุกคนควรรู้วิธีดูแลเส้นผมเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและโภชนาการที่เหมาะสมและควรใช้เครื่องมืออะไร
สาเหตุของสภาพผมไม่ดี
เส้นผมได้รับผลกระทบจากหลายปัจจัย
- การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมจะทำให้ร่างกายขาดวิตามิน การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จะช่วยให้เส้นของคุณแข็งแรงและมีสุขภาพดี
- ความประมาทผงซักฟอกที่ไม่เหมาะสม การใช้เครื่องมือระบายความร้อนบ่อยๆหรือหัวสกปรกจะส่งผลเสียต่อลักษณะที่ปรากฏ
- การละเมิดแอลกอฮอล์และนิโคติน ส่งผลเสียต่อสภาพของหนังศีรษะ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของออกซิเจนไปยังหลอดไฟและทำให้หลอดไฟแข็งแรงขึ้น
- ความเครียด มีผลต่อสภาพของเส้นผม: มันหลุดร่วงบางลงและแตก สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมอารมณ์ฝึกอัตโนมัติ
- ในระหว่างตั้งครรภ์ มีการหยุดชะงักของฮอร์โมนและความอดอยากวิตามินจากนี้สภาพของหยิกจะแย่ลง หลังคลอดบุตรร่างกายจะกลับสู่ภาวะปกติและกระบวนการทั้งหมดจะได้รับการฟื้นฟู
- ผลของเคมีบำบัด ในระหว่างการรักษาศีรษะล้านเกิดขึ้นและเมื่อสิ้นสุดหลักสูตรร่างกายจะกลับไปทำงานก่อนหน้านี้
- ยา. การรับประทานยามีผลต่อสภาวะของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด
เมื่อพิจารณาสาเหตุของสภาพผมที่ไม่น่าพอใจแล้วคุณสามารถเริ่มการรักษาได้
วิธีการเลือกแชมพู
วัตถุประสงค์หลักของแชมพูคือการทำความสะอาดหนังศีรษะ การหาสินค้าไม่ใช่เรื่องง่ายชั้นวางของในร้านเต็มไปด้วยหลอดหลากสีและฟองสบู่ ไม่มีองค์ประกอบสากลที่เหมาะสำหรับทุกคน ช่างทำผมมืออาชีพหรือช่างตัดขนจะช่วยให้คุณเลือกได้อย่างถูกต้อง
เกณฑ์หลักในการเลือกแชมพูคือประเภทของเส้นผม:
- ไขมัน: ต่อมไขมันทำงานอย่างแข็งขันหัวสกปรกเร็ว
- แห้ง: ผิวหนังตึงและลอก
- ปกติ: ไม่ประสบปัญหาร้ายแรง
- อ่อนไหว: จูงใจต่อการแพ้
ส่วนประกอบที่ไม่พึงปรารถนาของแชมพู:
- เกลือแกง - ทำให้เกิดความแห้งกร้าน
- เบนซิน - สารก่อมะเร็ง
- โพรพิลีนไกลคอล - ยังคงอยู่ในร่างกาย
- พาราเบน - สารก่อภูมิแพ้
- ไตรโคลซาน - มีผลเสียต่อร่างกาย
สารที่มีประโยชน์ที่ควรเป็นส่วนหนึ่งของแชมพู: วิตามินส่วนผสมสมุนไพรน้ำมัน
วิธีดูแลผมอย่างถูกต้องด้วยแชมพู:
- ผลิตภัณฑ์ถูกเลือกตามประเภทของเส้นผม
- ความถี่ในการซัก - เมื่อมันสกปรก
- องค์ประกอบที่ดีมีมากถึง 30 ส่วนประกอบ
- เส้นที่เสียหายต้องการสารดูแลมากขึ้น
- แชมพูสูตรอ่อนโยนนี้นุ่มกว่าจึงเหมาะสำหรับการใช้บ่อย ควรระบุว่า "สำหรับใช้ประจำวัน" หรือปราศจากซัลเฟต
- คำจารึก "ธรรมชาติ" ไม่สอดคล้องกับความเป็นจริงเสมอไป
- แบรนด์ที่มีชื่อเสียงเป็นแรงบันดาลใจให้เกิดความมั่นใจมากขึ้น แต่คุณควรระวังการปลอมแปลง
- ราคา - สินค้าที่ดีต้องไม่ถูก
- ผมฟูและสีอ่อนแสดงว่าแชมพูมีสารซักฟอกที่เข้มข้น
- การเปลี่ยนยาบ่อยๆจะไม่ให้ผลในเชิงบวกควรเลือกวิธีการรักษาสองสามวิธีสลับกันทุกสองสามเดือน
- น้ำหอมกลิ่นแรงอาจทำให้แพ้หรือปวดหัวได้
น้ำยาทำความสะอาดผมยอดนิยม:
- ชุด Natura Siberica (รัสเซีย) แชมพูจากธรรมชาติและปลอดภัยจากสมุนไพรจากตะวันออกไกลและไซบีเรีย องค์ประกอบในทางปฏิบัติไม่มีซัลเฟต แต่เป็นสารที่มีประโยชน์ในปริมาณมาก ผู้ผลิตผลิตเส้นหลายเส้นที่ออกแบบมาสำหรับเส้นผมประเภทต่างๆ: Natural & Organic, Oblepikha Siberica, Northern Cloudberry ผลิตภัณฑ์ได้รับการรับรอง
- แชมพูรักษาที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมเสริมสร้างราก ซีรี่ส์สำหรับรวมและแบบปกติเป็นที่นิยม
- โกโนปกาส. การเตรียมอาหารเอสโตเนียที่ประกอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติซีรีส์ยอดนิยม: ด้วยน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่สำหรับผมที่อ่อนแอบำรุงสำหรับลอนผมที่ถูกทำลายอย่างรุนแรงวิธีการรักษารังแคที่มีประสิทธิภาพ
อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: กฎการสระผม
การทำความสะอาดเป็นการกระทำหลักในการดูแลหนังศีรษะเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายคุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและปฏิบัติตามขั้นตอนวิธีง่ายๆ
วิธีดูแลผมอย่างถูกต้องขณะสระผม:
- ขั้นตอนการเตรียมการ: หวีปอยผมให้พันกันน้อยลง
- ปรับอุณหภูมิ น้ำร้อนไม่เหมาะสำหรับสระผมเพราะกระตุ้นต่อมไขมันทางเลือกที่ดีที่สุดคือ + 35-45 °ค.
- คุณภาพน้ำ. น้ำประปามีคลอรีนเกลือและเหล็กค่อนข้างแข็ง ผมเพราะมันแห้งและแตก ใช้น้ำกรองหรือน้ำดื่มบรรจุขวดจะดีกว่า แต่ก็ไม่ถูก
- ก่อนการให้น้ำ ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ให้สระผมชุบน้ำปริมาณมาก
- ขั้นตอนการซัก: แชมพูถูกนำไปใช้กับมือไม่ใช่ที่ศีรษะนวดผลิตภัณฑ์ให้เป็นฟองโดยเคลื่อนจากหูไปด้านหลังศีรษะ
- ล้างออกเมื่อสิ้นสุดการซัก ผมด้วยน้ำเย็น
- การประยุกต์ใช้ยาหม่อง หรือครีมนวดผมตามเคล็ดลับ
- การอบแห้ง... ห่อหัวที่ล้างแล้วสั้น ๆ ด้วยผ้าขนหนูเพื่อขจัดความชื้น ไม่แนะนำให้ถูและบีบ
- ผมเปียกห้ามหวีมิฉะนั้นจะยืดออกและปลายจะถูกตัด
บาล์มและล้าง
แชมพูทำหน้าที่อย่างก้าวร้าวเผยให้เห็นเกล็ดล้างสิ่งสกปรกออกไป
หากต้องการคืนสถานะก่อนหน้าและทำให้เรียบคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ดูแล:
- บาล์มช่วยฟื้นฟูและปรับสภาพเส้นผมที่ถูกทำร้ายจากสารเคมีแสงแดดหรือความเครียด
- เครื่องช่วยล้างช่วยป้องกันแรงดึงไม่ทำให้เกิดไฟฟ้าและทำให้หวีง่ายขึ้น
- ผลิตภัณฑ์ 2-in-1 นี้ผสมผสานระหว่างบาล์มและครีมนวดผม
วิธีดูแลผมอย่างถูกต้องด้วยมาสก์และบาล์ม
วิธีดูแลเส้นผมอย่างถูกต้องมีระบุไว้ที่ฉลากยา
ยังมีการอธิบายทิศทางของการกระทำ:
- ต่อต้านการสูญเสีย;
- การฟื้นฟู;
- ให้ความชุ่มชื้น.
มีการระบุและประเภทของยาเสพติดที่มีไว้สำหรับหยิก:
- แห้ง;
- ไขมัน;
- ได้รับความเสียหาย;
- สำหรับทุกประเภท
วิธีดูแลผมอย่างถูกต้องด้วยบาล์มขึ้นอยู่กับประเภท:
- มัน: ใช้เฉพาะส่วนปลายเท่านั้นเนื่องจากจะทำให้รากมีน้ำหนักและกีดกันปริมาณ
- แห้ง: การเตรียมการครอบคลุมเส้นผมทั้งหมดการเยื้องจากหนังศีรษะคือ 3 ซม.
- ปกติ: ครอบคลุมความยาวทั้งหมดโดยไม่ส่งผลกระทบต่อพื้นที่ราก
- สำหรับทุกประเภท: มีโครงสร้างเบาไม่ถ่วงน้ำหนัก
การเยียวยายอดนิยม:
- ชุด ALERANA บาล์มปรับสภาพที่มีส่วนประกอบเพื่อเสริมสร้างรากป้องกันผมร่วง เหมาะสำหรับทุกประเภท
- ร้านออร์แกนิก. เชียบัตเตอร์และโปรตีนไหมช่วยบำรุงรากผมทำให้ผมเรียบลื่นและแข็งแรง
มาสก์เสริมความแข็งแรงสำหรับผมร่วง
มาสก์แตกต่างจากบาล์มในสูตรปรับปรุง สารออกฤทธิ์จะซึมลึกเข้าไปในลำต้นรักษาบำรุงแล้วปิดเกล็ด ไม่แนะนำให้ใช้มาสก์ในทางที่ผิดการมีสารออกฤทธิ์มากเกินไปจะทำให้ผมเสียอย่างรวดเร็ว
ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางยอดนิยม - ทะเลเดดซี (VITEX)- มาส์กโคลนป้องกันผมร่วง เสริมสร้างรากบำรุงให้แข็งแรงด้วยแร่ธาตุ การไหลเวียนโลหิตดีขึ้นลักษณะและโครงสร้างดีขึ้น
นอกเหนือจากผลิตภัณฑ์ที่ซื้อแล้วคุณสามารถทำหน้ากากที่บ้านได้
- มาส์กบำรุง - น้ำมันมะกอก 25 มล. ไข่ 1 ฟอง เตรียม: รวมเนยและไข่แดงคนให้เข้ากันแล้วใช้กับผม ทิ้งไว้ประมาณ 30-40 นาทีล้างออกให้สะอาด ทำ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
- มาส์กยีสต์กระชับ - ยีสต์แห้ง 0.5 ซองไข่ เตรียม: ตีโปรตีนให้เป็นโฟมใส่ยีสต์ผสม ชโลมส่วนผสมให้ทั่วเส้นผมสวมหมวกคลุมผมและผ้าขนหนูปิดไว้ด้านบนเก็บไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง สระผมด้วยแชมพู.
- มาส์กขนมปังเพื่อการเติบโตที่รวดเร็ว - น้ำต้ม 1 ลิตรก้อนข้าวไรย์ 200 กรัม การเตรียม: แช่ขนมปังโดยไม่มีเปลือกในน้ำอุ่นทิ้งไว้ 1 ชั่วโมงบีบผ่านผ้าชีส ทาน้ำยาที่รากถูด้วยการนวดพันศีรษะ เก็บไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำ ทำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์
วิตามินสำหรับผม
วิตามินหลักสำหรับเส้นผมคือกลุ่ม A และ B เนื่องจากการขาดสารอาหารเส้นจึงเปราะสีจะหายไปมีอาการคันและมีรังแค
สุขภาพและความงามต้องการ:
- ไบโอตินซึ่งเสริมสร้างรูขุมขน
- ไรโบฟลาวินกระตุ้นการเจริญเติบโต
- กรดโฟลิกช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัย
- โทโคฟีรอล (วิตามินอี) เสริมสร้าง
คอมเพล็กซ์วิตามินยอดนิยม:
- Merz... ประกอบด้วยวิตามินซีซึ่งช่วยในการสังเคราะห์คอลลาเจนเหล็กและซีสตีน ระยะเวลารับสมัคร: ไม่เกิน 3 เดือน
- ถูกต้องอีกครั้ง ส่วนประกอบประกอบด้วยสารสกัดจากจมูกข้าวสาลีเมไทโอนีนซึ่งสังเคราะห์โปรตีนและไขมันรวมทั้งซีสตีนในปริมาณที่สูงดังนั้นจึงมีประโยชน์ในกรณีที่เกิดความเสียหายรุนแรง รับไม่เกิน 3 เดือน
- Vitrum ความงาม ประกอบด้วยเบต้าแคโรทีนไบโอตินและแมกนีเซียม หากผมร่วงเนื่องจากความเครียดคอมเพล็กซ์นี้เหมาะสมที่สุด ใช้เวลาไม่เกิน 3 เดือน
ฉันควรใช้หวีอะไร?
การเลือกหวีถือเป็นธุรกิจที่มีความรับผิดชอบ คุณต้องเข้าหามันด้วยความจริงจังทั้งหมดเนื่องจากเครื่องมือที่เลือกไม่ถูกต้องจะทำให้เกิดความเสียหายต่อความงามของเส้นผมของคุณอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ วัสดุหลักสำหรับการผลิตหวี ได้แก่ ไม้พลาสติกซิลิโคนและกระดูกน้อยกว่า
แต่ละคนมีลักษณะของตัวเอง:
- ไม้: พื้นฐานนำมาจากวัสดุธรรมชาติที่มีคุณสมบัติเฉพาะเช่นหวีต้นสนชนิดหนึ่งจะช่วยบรรเทาความเครียดทางอารมณ์หวีเบิร์ชช่วยรักษารังแค
- โลหะ หวีหักผมและเกาหัว ไม่แนะนำให้ใช้ทุกวัน
- ธรรมชาติ วัสดุที่ใช้ ได้แก่ ขนหมูป่ากระดูกปลาวาฬ ตัวเลือกที่ดีที่สุด แต่มีราคาแพงกว่า เส้นหนาและหยิกไม่เหมาะ
ประเภทของหวีช่วยดูแลเส้นผมอย่างไร?
- ยอด มีความถี่ของฟันที่แตกต่างกัน: เบาบาง - สำหรับผมหยิกหรือผมชื้นหนา - สำหรับช่อดอกไม้
- หวีนวด ประกอบด้วยฟันซี่ถี่พร้อมลูกป้องกันที่ปลายฐานกว้างและที่จับที่สะดวกสบาย เหมาะสำหรับผมยาวนวดและกระตุ้นการเจริญเติบโต ผมมันไม่เหมาะเพราะมันไปกระตุ้นต่อมไขมัน
- Brashing - หวีทรงกระบอกที่มีฟันซี่ถี่และตรงกลางกลวง การไหลของอากาศผ่านได้ดีดังนั้นการจัดแต่งทรงจึงมีขนาดใหญ่ ก้างปลามีจุดประสงค์เดียวกัน
การอบแห้งและจัดแต่งทรงผม
ปัจจุบันไดร์เป่าผมกลายเป็นเครื่องมือหลักในการสร้างสรรค์ทรงผมที่สวยงาม การใช้อย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้ผมและหนังศีรษะไหม้และทำให้สูญเสียความมันเงาและเปราะได้
วิธีทำให้แห้งอย่างถูกต้อง:
- เช็ดผมให้แห้งด้วยผ้าขนหนูใช้สเปรย์กันความร้อนหวี
- เป่าผมด้วยไดร์เป่าผม เส้นสั้นที่แห้งอย่างเป็นระเบียบการเคลื่อนไหวที่วุ่นวายจะทำให้ยุ่งเหยิง ทำให้อากาศถ่ายเทได้สะดวกเพื่อไม่ให้ตัวเองไหม้ แบ่งผมยาวปานกลางและยาวออกเป็นส่วน ๆ โดยยึดด้วยกิ๊บติดผม: มงกุฎหลังศีรษะขมับและหน้าม้า การอบแห้งจะเกิดขึ้นเป็นขั้นตอนโดยเริ่มจากบริเวณที่เข้าถึงได้ยากที่สุด
กฎการดูแลเส้นผมในฤดูหนาว
ในฤดูหนาวผมจะเครียดอุณหภูมิต่ำจะทำให้เส้นผมแห้งและเปราะ การขาดวิตามินนำไปสู่การสูญเสียเส้นผมอย่างรุนแรง
วิธีดูแลเส้นผมในฤดูหนาว:
- จำกัด การใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม
- อย่าออกไปข้างนอกด้วยหัวเปียกเพราะความชื้นจะแข็งตัวและผมของคุณจะเปราะ
- สวมหมวกที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ
- กินให้ถูกต้องเนื่องจากร่างกายต้องการวิตามินโดยเฉพาะเอและอีอาหารควรประกอบด้วยผลิตภัณฑ์จากนมเนยถั่วและปลา
- ใช้แชมพูทำความสะอาดล้ำลึก.
- ลดการใช้ไดร์เป่าผมเหล็กดัด
ดูแลเส้นผมหลังการยืดเคราติน
ขั้นตอนการยืดเคราตินได้รับความนิยมอย่างมาก ทำให้ผมนุ่มสลวยเงางามอิ่มตัวด้วยเคราตินสมานตัว ผลของขั้นตอนจะมีอายุ 3 ถึง 6 เดือน
วิธีดูแลผมหลังการยืดเคราติน:
- หลังจากขั้นตอนนี้จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ล้างหัวของคุณเป็นเวลา 2-3 วันดังนั้นยาจะซึมเข้าสู่เส้นผมได้ดีขึ้น
- เมื่อไปสระว่ายน้ำผมจะถูกซ่อนไว้ใต้หมวก
- ใช้ไดร์เป่าผมและเหล็กดัดให้น้อยที่สุด
- อย่ารวบผมตึง แต่ปล่อยปอยผมไว้
- แชมพูควรเป็นแบบพิเศษ - ไม่มี SLS เพื่อไม่ให้เคราตินล้างออก
ดูแลเส้นผมหลังโบทอกซ์
การดูแลเส้นผมหลังขั้นตอนโบท็อกซ์มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง
เพื่อให้เอฟเฟกต์คงอยู่นานขึ้นคุณต้องระมัดระวังในการดูแล:
- ใช้แชมพูพิเศษที่ไม่มีโซเดียมซัลเฟตเพื่อไม่ให้ล้างองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ออกไป
- ใช้บาล์มและมาสก์ดูแล
- ลดการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมและเป่าให้แห้ง
- ปกป้องศีรษะของคุณจากสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวย
- ทานวิตามิน.
ดูแลหลังไฮไลต์และทาสี
การไฮไลต์เป็นขั้นตอนการย้อมสีที่ได้รับความนิยมซึ่งจะทำให้เส้นแต่ละเส้นสว่างขึ้นโดยไม่กระทบกับส่วนหลักของศีรษะ
การดูแลควรครอบคลุมสำหรับผมทำสี:
- ใช้แชมพูที่ให้ความชุ่มชื้น.
- ทามาสก์และบาล์มที่มีสารรีดิวซ์เพื่อป้องกันผมแตกปลาย
- จำกัด การใช้เครื่องเป่าผมหรือเตารีด
- หวีควรทำจากวัสดุธรรมชาติ
- ปลายผมทำสีมีแนวโน้มที่จะขาดหลุดร่วงมากที่สุด การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีซิลิโคนหรือเคราตินจะทำให้ปลอดภัย
- ล้างหัวด้วยน้ำเย็น.
ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือแชมพูที่มีเครื่องหมาย "สำหรับผมไฮไลต์" หรือ "สำหรับผมทำสี" ประกอบด้วยส่วนผสมที่ช่วยลดอัลคาไลส่วนเกินและปริมาณโปรตีนที่เพิ่มขึ้นช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
ดูแลผมหลังดัด
ดัดไม่ว่าจะอ่อนโยนแค่ไหนก็สามารถทำร้ายเส้นผมของคุณได้
การปฏิบัติตามกฎหลายข้อจะช่วยลดระดับความเครียดของลอนผม:
- หลังจากเคมีอัลคาไลน์หลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมงคุณต้องล้างหัวด้วยน้ำที่เป็นกรด - 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูในน้ำ 1 ลิตร
- ในอีก 2-3 วันข้างหน้าไม่แนะนำให้สระผมและใช้ไดร์เป่าผม
- ใช้แชมพูหลังการดัดหรือสำหรับผมที่อ่อนแอ
- บนศีรษะที่เปียกอย่าบิดผ้าขนหนูเป็นผ้าโพกหัวเนื่องจากเส้นมีความยืดหยุ่นและยืดออกและผ้าพันแผลไม่อนุญาตให้กลับสู่ตำแหน่งเดิมในขณะที่ทำให้แห้ง
- สำหรับการหวีให้ใช้หวีซี่ใหญ่
- อย่าใช้ปิ่นปักผมโลหะ พวกเขาทำร้ายผิวหนัง
ควรฟื้นฟูเส้นผมที่โดนสารเคมีทำร้ายด้วยเครื่องสำอางระดับมืออาชีพจะดีกว่า ผู้ผลิตที่ได้รับการพิสูจน์แล้วมีบรรทัด "after perm" อยู่ในคลังแสงข้อดีของกองทุนดังกล่าวคือการมีแพนทีนอลคอลลาเจนและเคราติน
การแก้ไขบ้านสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างรวดเร็ว
หน้ากากหัวหอม - 1 หัวหอมน้ำผึ้ง - 25 กรัมการเตรียม: ขูดหัวหอมบีบน้ำและเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็มลงไป ผสมและถูเป็นราก พันศีรษะทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออก กลิ่นจะไม่เป็นที่น่าพอใจแม้หลังจากทำตามขั้นตอนแล้ว ทา 2 ครั้งต่อสัปดาห์
หน้ากากทิงเจอร์พริกไทย:
- 1 ช้อนโต๊ะล ทิงเจอร์พริก
- ไข่แดง;
- น้ำมันหญ้าเจ้าชู้ 25 มล.
- น้ำมะนาว 20 มล.
- 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง.
การเตรียม: ผสมส่วนผสมทั้งหมดนำไปใช้กับรากห่อศีรษะของคุณสร้างปรากฏการณ์เรือนกระจก พักไว้ 30 ถึง 60 นาทีแล้วล้างออก
เส้นผมเป็นความภาคภูมิใจของผู้หญิงดังนั้นการดูแลเส้นผมควรเป็นประจำและรู้วิธีดูแลเส้นผมอย่างถูกต้องคุณจะสามารถรักษาความงามและสุขภาพได้
วิดีโอเกี่ยวกับวิธีการดูแลเส้นผมของคุณอย่างถูกต้อง
วิธีดูแลเส้นผมอย่างถูกต้อง:
https://www.youtube.com/watch?v=i6pmIH_H2ro
กฎการดูแลผม 15 ข้อ:
ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าควรสระผมอย่างไร กลายเป็นว่าชีวิตทั้งชีวิตของฉันผิดพลาด