หุ่นเพรียวกล้ามเนื้อโล่งเป็นภาพลักษณ์ของคนที่มีสุขภาพดีและประสบความสำเร็จ เข็มขัดรัดหน้าท้องจะช่วยให้ทุกคนที่ต้องการลดน้ำหนักและผอมลง บทความนี้ให้คำแนะนำและเคล็ดลับในการใช้อุปกรณ์สมัยใหม่นี้อย่างถูกต้อง
กลไกการออกฤทธิ์
เข็มขัดรัดหน้าท้องเป็นอุปกรณ์ที่กระตุ้นกลไกภายในของร่างกายเร่งกระบวนการลดน้ำหนักในร่างกายมนุษย์
ในการสลายไขมันอย่างมีประสิทธิภาพจากบริเวณที่มีปัญหาผู้พัฒนาสายพานใช้ผลกระทบทางกายภาพสามประการ:
- ผลความร้อน - การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิพื้นผิวของร่างกายในบริเวณที่มีปัญหา
- Myostimulation - การหดตัวของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อภายใต้อิทธิพลของแรงกระตุ้นทางไฟฟ้าที่อ่อนแอโดยไม่ต้องใช้ความพยายามอย่างผันผวนในส่วนของบุคคล
- นวดสั่น - ส่งผลกระทบต่อการสั่นสะเทือนอย่างรุนแรงในส่วนต่างๆของร่างกาย
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการคุณต้องคาดเข็มขัดที่ท้องและสวมใส่เป็นเวลาหลายชั่วโมง
เข็มขัดรัดหน้าท้อง (สำหรับการลดน้ำหนักและการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง) มีผลต่อร่างกายดังนี้
- ด้วยผลกระทบทางความร้อนอุณหภูมิในบริเวณเอวจะสูงขึ้นของเหลวส่วนเกินจะถูกปล่อยออกไขมันจะถูกย่อยสลายการเผาผลาญอาหารจะถูกเร่งและผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวจะถูกกำจัดออกจากเซลล์
- การบีบเส้นเลือดฝอยเล็ก ๆ ตามสายพานทำให้เนื้อเยื่อใต้ผิวหนังขาดออกซิเจนและปฏิกิริยาที่สอดคล้องกันของร่างกายการขยายตัวของหลอดเลือดและการเร่งกระบวนการเผาผลาญและการเผาผลาญไขมันในบริเวณที่มีปัญหา
- เมื่อมีการกระตุ้นกล้ามเนื้อจะเกิดการหดตัวของกล้ามเนื้อหน้าท้องอย่างอิสระโดยรักษาระดับเสียงสูงและเผาผลาญน้ำหนักส่วนเกิน
- ในระหว่างการนวดแบบสั่นสะเทือนการนวดแบบแอคทีฟจะดำเนินการในบริเวณที่มีปัญหาของร่างกายการไหลเวียนของเลือดดีขึ้นและเร่งกระบวนการเผาผลาญในเนื้อเยื่อ
ผลของการใช้อุปกรณ์จะมีความสำคัญมากขึ้นหากใช้อาหารแคลอรี่ต่ำและการออกกำลังกายที่อ่อนโยนร่วมกับขั้นตอนนี้
ข้อดีและข้อเสีย
เข็มขัดรัดหน้าท้อง (สำหรับลดน้ำหนักบริเวณหน้าท้อง) จะช่วยให้:
- พัฒนากล้ามเนื้อหน้าท้อง
- ปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหารของร่างกาย
- สร้างเซลล์ที่เสียหายขึ้นมาใหม่
- ขจัดสารพิษและผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวอื่น ๆ ออกจากร่างกาย
- เร่งการเผาผลาญ
- เร่งกระบวนการเผาผลาญไขมัน
นักวิจารณ์เกี่ยวกับวิธีการลดน้ำหนักนี้ให้เหตุผลว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะลดน้ำหนักส่วนเกินโดยใช้อุปกรณ์สำหรับหน้าท้องเท่านั้น ข้อโต้แย้งหลักของพวกเขาคือหากปราศจากความพยายามอย่างจริงจังโดยใช้อาหารแคลอรี่ต่ำที่เหมาะสมและการออกกำลังกายที่เข้มข้นคุณจะไม่สามารถลดน้ำหนักได้
เพื่อหลีกเลี่ยงความผิดหวังในอนาคตคุณควรทำความคุ้นเคยกับข้อโต้แย้งของฝ่ายที่วิพากษ์วิจารณ์:
- การใช้เอฟเฟกต์ซาวน่าในสายพานนีโอโพรพีนจะทำให้บริเวณที่มีปัญหาร้อนขึ้นและช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในบริเวณนั้น ตามแผนของนักพัฒนาจะเร่งการเผาผลาญและสลายไขมันการขับเหงื่อออกมากกระตุ้นให้สูญเสียน้ำและเกลือแร่ทำให้เลือดข้นขึ้นและเพิ่มความดันโลหิตดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้ดื่มน้ำอย่างน้อย 0.5 ลิตรต่อชั่วโมงในระหว่างการออกกำลังกาย ในเวลาเดียวกันการเผาผลาญไขมันเกิดขึ้นน้อยมากผลภาพเกี่ยวข้องกับการสูญเสียของเหลวจำนวนมากตามเนื้อเยื่อของร่างกาย
- เมื่อสัมผัสกับ myostimulants กระแสกระตุ้นจะกระตุ้นกล้ามเนื้อและเพิ่มโทนเสียง แพทย์ใช้วิธีนี้ในการฟื้นฟูผู้ป่วยที่นอนติดเตียงหรือเพื่อเร่งการฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บ โหมดการเปิดรับแสงถูกเลือกและควบคุมโดยผู้เชี่ยวชาญสำหรับแต่ละกรณี การใช้ระบบการสัมผัสสารมาตรฐานในระยะยาวสามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคเรื้อรังต่างๆ
- หลักการทำงานคล้ายกับผลของห้องซาวน่ามีเพียงอุณหภูมิของเนื้อเยื่อที่สูงขึ้นเนื่องจากผลกระทบเชิงกลที่รุนแรงของสายพานกับองค์ประกอบการนวด
การใช้เข็มขัดในระหว่างการออกกำลังกายจะเป็นอันตรายต่อร่างกายและในสภาพที่สงบจะมีเพียงของเหลวและเกลือเท่านั้นที่หายไปซึ่งอุปทานจะกลับคืนมาหลังจากรับประทานอาหารและดื่มน้ำ
ไม่แนะนำให้สวมเข็มขัดกระชับสัดส่วนบนร่างกายที่เปลือยเปล่าของคุณคุณต้องสวมเสื้อยืดที่ทำจากผ้าฝ้ายบาง ๆ ไว้ข้างใต้ ห้ามมิให้ห่อพลาสติกระหว่างเข็มขัดและตัวถังมิฉะนั้นจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายจะเพิ่มจำนวนมากขึ้นบนผิวหนัง ภาระในระบบหัวใจและหลอดเลือดจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก
ข้อห้าม
เข็มขัดรัดหน้าท้อง (สำหรับบริเวณที่มีปัญหาการลดความอ้วนของร่างกาย) มีข้อห้ามในการใช้งานดังต่อไปนี้:
- ระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- สำหรับโรคสตรี
- สำหรับโรคเรื้อรัง: ผิวหนังหลอดเลือดหัวใจปอด
- สำหรับความเจ็บป่วยทางจิต
- ด้วยโรคมะเร็ง
อย่าใช้เข็มขัดเผาผลาญไขมันหรือออกกำลังกายที่อุณหภูมิร่างกายสูง ในฤดูร้อนควรฝึกในตอนเช้าหรือตอนเย็นเมื่อความร้อนลดลง
พันธุ์อุปกรณ์
บริษัท ที่ผลิตสายพานมีหลายประเภท:
- เข็มขัดซึ่งเป็นหลักการตามผลของการทำให้ส่วนที่มีปัญหาของร่างกายร้อนขึ้นเรียกว่านีโอพรีน สร้างผลกระทบของห้องซาวน่าในท้องถิ่นและประกอบด้วยชั้นของวัสดุที่แตกต่างกัน: นีโอพรีนเทอร์โมเซลและไลคร่า ข้อดีของเข็มขัดนี้คือไม่สามารถสังเกตเห็นได้ภายใต้เสื้อผ้าอีกทั้งยังมีต้นทุนต่ำ คุณสามารถใช้งานได้ตลอดทั้งวัน แต่จะใช้ได้เฉพาะในช่วงที่ร่างกายทำงานหนักเท่านั้น
- เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของสายพานนีโอพรีนผู้ผลิตจึงได้พัฒนา Sauna Belt อุปกรณ์ที่ทำงานจากแบตเตอรี่หรือจากเครือข่ายไฟฟ้าให้อุณหภูมิของร่างกายในภูมิภาค 40-60 40С ติดตั้งเซ็นเซอร์อุณหภูมิเพื่อรักษาโหมดความร้อนที่เลือกไว้อย่างแม่นยำและรีโมทคอนโทรลรวมอยู่ในชุดด้วย อุปกรณ์นี้สามารถใช้งานได้ 2-3 ครั้งต่อวันโดยอยู่ในสภาพที่ผ่อนคลายและสงบเป็นเวลา 10 นาที ขั้นตอนดำเนินการเป็นเวลาหนึ่งเดือนจากนั้นคุณต้องหยุดพัก 1.5-2 สัปดาห์
- มีผลกระทบเชิงกลที่รุนแรงต่อหน้าท้องและก้นโดยเข็มขัดนวด ลูกกลิ้งเคลื่อนที่ด้วยแอมพลิจูดและความเข้มที่แตกต่างกันทำหน้าที่กับผิวหนังและกล้ามเนื้ออุ่นเครื่องและนวด อุปกรณ์ทำงานโดยใช้ไฟเมนหรือแบตเตอรี่ ภายใต้อิทธิพลของการสั่นสะเทือนที่รุนแรงกล้ามเนื้อจะคลายตัวการเผาผลาญจะเร่งขึ้น เข็มขัดเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องปรับสภาพผิวและบรรเทาอาการปวดหลัง
- สัญญาณไฟฟ้าที่อ่อนแอส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อของร่างกายและทำให้เกิดการหดตัวโดยไม่ต้องใช้ความพยายามอย่างตั้งใจในส่วนของบุคคล อุปกรณ์ที่ให้ผลนี้เรียกว่าเครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อ เพื่อรักษากล้ามเนื้ออุปกรณ์จะปรับความเร็วและความรุนแรงได้
- อุปกรณ์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดผสมผสานผลกระทบจากความร้อนและการสั่นสะเทือน รุ่นรวมเหล่านี้มีราคาสูงสุด
กฎสำหรับการเลือกอุปกรณ์เผาผลาญไขมัน
เข็มขัดรัดหน้าท้อง (สำหรับลดน้ำหนักและเสริมสร้างกล้ามเนื้อกดและก้น) ต้องเลือกเข็มขัดที่จะช่วยคนที่ประสบปัญหาส่วนบุคคลได้ การเลือกเข็มขัดต้องทำอย่างรอบคอบโดยมุ่งเน้นที่จังหวะชีวิตของคุณ ประสิทธิผลของอุปกรณ์ไม่ได้ถูกกำหนดโดยคุณภาพของอุปกรณ์มากนักเช่นเดียวกับความถูกต้องและความสม่ำเสมอในการใช้งาน
ในการเลือกเข็มขัดที่จะช่วยแก้ปัญหาเฉพาะคุณต้องตัดสินใจในประเด็นต่อไปนี้:
- อุปกรณ์จะใช้ที่ไหนและภายใต้เงื่อนไขใด หากจะใช้อุปกรณ์ที่บ้านคุณสามารถเลือกสายพานชนิดใดก็ได้
- สำหรับการสวมใส่แบบถาวรควรใช้เข็มขัดนีโอพรีนเท่านั้นเนื่องจากมองไม่เห็นใต้เสื้อผ้า
- สายพานนวดสั่นสะเทือนส่งเสียงดังระหว่างการทำงาน
- ในระหว่างการใช้เข็มขัดซาวน่าจะมีเหงื่อออกมากดังนั้นหลังจากขั้นตอนนี้คุณต้องอาบน้ำและเปลี่ยนเสื้อผ้า
- อุปกรณ์ที่แพงที่สุด แต่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือสายพานรวม
- การใช้เข็มขัดลดน้ำหนักเป็นประจำไม่ได้รับประกันว่าคุณจะลดน้ำหนักส่วนเกินได้ทั้งหมด อาหารที่มีแคลอรี่ต่ำเป็นสิ่งสำคัญและการออกกำลังกายหรือเดินนาน ๆ ก็สำคัญเช่นกัน
อย่าพลาดบทความคอลัมน์ยอดนิยม: การออกกำลังกายตอนเช้าสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 40, 50 ปียิมนาสติกสำหรับการลดน้ำหนักวิดีโอสอนBelt myostimulator Ab Gymnic (Abzhimnik) พร้อมเจล
อุปกรณ์ Abzhimnik เป็นเครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อซึ่งส่งผลต่อกล้ามเนื้อด้วยสัญญาณไฟฟ้าอ่อน ๆ บังคับให้หดตัว
ผู้ผลิตสายพาน บริษัท Nuga Medical Co Ltd ของจีนระบุว่า 15 นาที การใช้อุปกรณ์เท่ากับ:
- มากถึง 120 squats
- ภายใน 10 นาที ขี่จักรยาน.
- โดยการโค้งซ้ำ 300 ครั้งในทิศทางที่ต่างกัน
- ยกขาตรง 40 ครั้งบนบาร์
- สำหรับการออกกำลังกาย 200 ครั้งสำหรับการฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้อง
- วิ่งหนึ่งชั่วโมง
ผู้ผลิตอ้างว่าทุกวัน 15 นาที การใช้เข็มขัดคนแทนที่การออกกำลังกายเต็มรูปแบบในโรงยิมด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกาย
เมื่อใช้อุปกรณ์ Ab Gymnic กระบวนการต่อไปนี้จะเกิดขึ้น:
- การฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้อง
- เร่งการเผาผลาญของร่างกาย
- การแปรรูปไขมันอย่างเข้มข้น
- การพักผ่อนและผ่อนคลายของร่างกาย
- การเสริมสร้างเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อในบริเวณบั้นเอว
อุปกรณ์มีปุ่มควบคุม 3 ปุ่มและตัวตั้งเวลาปิดเครื่องอัตโนมัติ
ขั้นตอนการดำเนินงาน:
- ติดตั้งแบตเตอรี่ลงในอุปกรณ์
- วางสายพานคว่ำหน้าใช้เจลกับพื้นผิวสีเงินของผลิตภัณฑ์
- ตรวจสอบว่าอุปกรณ์อยู่ในสถานะปิด (ไดโอดตัวบ่งชี้ที่แผงสายพานไม่สว่างขึ้น)
- ปรับความยาวของสายพานและรัดเข้ากับท้องด้วยเวลโคร
- กดปุ่ม "Оn / Hi" ไฟ LED จะสว่างขึ้นพร้อมไฟนิ่ง ซึ่งหมายความว่าไม่มีการสร้างพัลส์ในขณะนี้
- การกดปุ่ม "โหมด" เลือกโหมดการทำงานของอุปกรณ์
- ปรับความแรงและความถี่ของแรงกระตุ้นไฟฟ้า เกณฑ์ - การหดตัวของกล้ามเนื้อไม่ควรเจ็บปวด แต่แข็งแรงเพียงพอ
- หากต้องการปิดสายพานให้กดปุ่ม "ปิด / ต่ำ" ค้างไว้จนกระทั่งไฟ LED ดับลง
ในระหว่างการลดน้ำหนักอย่างเข้มข้นอุปกรณ์จะถูกใช้ทุกวันตั้งแต่ 3 ถึง 10 นาที หลังจากผ่านไป 2 เดือนคุณสามารถเปลี่ยนไปใช้วิธีการบำรุงรักษาโดยออกกำลังกาย 2 ครั้งต่อสัปดาห์
วัลแคนคลาสสิค
ผลิตภัณฑ์ทำจากวัสดุที่เป็นเอกลักษณ์
แต่ละชั้นออกแบบมาเพื่อทำหน้าที่เฉพาะ:
- พื้นผิวด้านในของอุปกรณ์ทำจากตาข่ายนีโอโพรพีนซึ่งให้แรงกดใกล้เคียงกับเอวและการนวดขนาดเล็กของผิวหนัง นีโอโพรพีนได้รับการปกป้องโดยวัสดุเทอร์โมเซลที่กักเก็บความร้อนขจัดความชื้นส่วนเกินและให้ผิวหนังหายใจได้
- พื้นผิวด้านนอกของผลิตภัณฑ์ทำจากไนลอนผสมไลคร่า ชั้นนี้ช่วยให้อากาศเย็นและอบอุ่น
ประสิทธิผลของผลิตภัณฑ์ขึ้นอยู่กับการออกกำลังกายที่บุคคลทำความเข้มข้นของการฝึกในเข็มขัด Vulkan Classic ควรต่ำกว่าค่าเฉลี่ย
ความรัดกุมและโครงสร้างของสายพานช่วยป้องกันการบาดเจ็บเพิ่มเติม
คำแนะนำสำหรับการใช้งาน:
- พันผลิตภัณฑ์รอบ ๆ เส้นรอบวงของร่างกายในบริเวณหน้าท้องในขณะเดียวกันให้รัดเข็มขัดบริเวณท้องส่วนล่างไม่ให้แน่นมากนักเพื่อไม่ให้เกิดการกดทับอวัยวะภายในร่างกาย
- เวลาในการสวมใส่ทั้งหมดของสายพานอาจอยู่ที่ 12 ชั่วโมง
- จำเป็นต้องหยุดพักทุกๆ 3 ชั่วโมง
- พักระหว่างการรักษา 60 นาที
ตัวเข็มขัด
ผลิตภัณฑ์ Body Belt มีผลกับซาวน่าในท้องถิ่น ทำจากยางโฟม (นีโอพรีน) และไนลอน นีโอพรีนไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้หรือระคายเคือง นี่คือเข็มขัดนีโอพรีนแบบคลาสสิกที่มีข้อดีและข้อเสียทั้งหมดที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ประเภทนี้คำแนะนำสำหรับการใช้งานเหมือนกับเข็มขัด Vulkan Classic
ผู้ผลิตแนะนำให้ล้างสายพานด้วยมือที่อุณหภูมิน้ำ 40 ° C
Shapers ร้อน
อุปกรณ์ Hot Shapers เป็นของสายพานนีโอพรีนที่มีผลกระทบจากความร้อนเฉพาะที่ของพื้นผิวตัวถัง
พื้นผิวด้านในของผลิตภัณฑ์ทำจากผ้าฝ้ายกดกับผิวหนังและสร้างความรู้สึกสบายในระหว่างการใช้งาน ชั้นกลางทำจากนีโอพรีนคลาสสิก
พื้นผิวด้านนอกของสายพานทำจากไลคร่าให้ความสวยงามและปกป้องอุปกรณ์จากอิทธิพลภายนอกที่เป็นลบ ชั้นเคลือบ Hot Shapers Lycra มีความยืดหยุ่นและช่วยให้มองไม่เห็นใต้เสื้อผ้า ใช้ในลักษณะเดียวกับสายพานนีโอพรีนมาตรฐาน
Demix
ผลิตภัณฑ์ Demix เป็นสายพานนีโอพรีนแบบคลาสสิกที่ทำงานบนหลักการให้ความร้อนเฉพาะที่ของพื้นผิวตัวถังและการนวดด้วยไมโคร
คุณสมบัติการใช้งานเหมือนกับสายพานนีโอพรีนทุกประการ
Seragem
อุปกรณ์ Seragem ใช้การกระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยกระแสไฟฟ้าอ่อน ๆ เพื่อหดกล้ามเนื้อหน้าท้องและก้น
อิเล็กโทรดของผลิตภัณฑ์หุ้มด้วยซิลิโคนไฮเทคซึ่งช่วยให้มั่นใจได้ว่าพอดีกับผิวหนัง แผ่นอิเล็กโทรดตั้งอยู่ในแนวเดียวกับจุดมอเตอร์ของกล้ามเนื้อที่ถูกกระตุ้นและให้แน่ใจว่ามีการหดตัวที่รุนแรงขึ้น
เข็มขัดมีรีโมทคอนโทรลที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์และมีคุณสมบัติที่ทรงพลังมากกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับอะนาล็อก อุปกรณ์ทำงานโดยใช้พลังงานแบตเตอรี่ ผู้ผลิตมีโหมดอัตโนมัติ 6 โหมดซึ่งช่วยให้เตรียมพื้นที่ที่ต้องการเพื่อให้ได้ผลที่ทรงพลังทำงานกับไขมันใต้ผิวหนังและสร้างเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ
โทน Vibra
Vibraton Slimming Vibrating Belt ผลิตในประเทศจีน หลักการทำงานของสายพานขึ้นอยู่กับการสร้างผลกระทบการสั่นสะเทือนที่รุนแรงต่อกล้ามเนื้อกดก้นหรือสะโพก ความถี่ในการเปิดรับแสงคือ 50-60 ครั้งนาที
ด้วยผลิตภัณฑ์ Vibra tone คุณสามารถนวดบริเวณบั้นท้ายก้นและต้นขาได้อย่างอิสระ มีประสิทธิภาพไม่เพียง แต่เป็นสารต่อต้านเซลลูไลท์เท่านั้น แต่ยังเป็นเครื่องมือในการฟื้นฟูและพัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ
ชุดประกอบด้วยรายการต่อไปนี้:
- สายพานสั่น.
- ถุงเก็บของ.
- พาวเวอร์ซัพพลาย.
- รีโมท.
- คู่มือการใช้งาน
- เทปเซนติเมตรสำหรับบันทึกผลการฝึก
- คู่มือการรับประทานอาหารที่มีภาพประกอบเพื่อการลดน้ำหนักอย่างได้ผล
คำแนะนำในการใช้อุปกรณ์:
- ยกเลิกการเชื่อมต่ออุปกรณ์
- พันบริเวณที่มีปัญหาด้วยเข็มขัดและยึดให้แน่น
- เชื่อมต่ออุปกรณ์กับเครือข่ายไฟฟ้า
- นำผลิตภัณฑ์เข้าสู่สภาพการใช้งานโดยกดปุ่ม "เปิด / ปิด" เสียงบี๊บจะดังขึ้นและไฟแสดงสถานะสีแดงจะสว่างขึ้น
- โดยการกดปุ่ม "โหมด" เลือกโหมดการทำงานของอุปกรณ์ - ด้วยตนเองหรืออัตโนมัติ การกดเพียงครั้งเดียวจะเปลี่ยนสายพานเป็นโหมดอัตโนมัติกดสองครั้งเพื่อใช้งานด้วยตนเอง
- การใช้ปุ่ม "+" และ "-" คุณสามารถเพิ่มหรือลดความเข้มของการสั่นได้
- อุปกรณ์จะปิดโดยอัตโนมัติหลังจากใช้งานต่อเนื่องครึ่งชั่วโมง
- ในการปิดผลิตภัณฑ์ให้กดปุ่ม "เปิด / ปิด" และถอดอุปกรณ์ออกจากแหล่งจ่ายไฟหลัก
ระยะเวลาที่แนะนำสำหรับผู้หญิงคือ 10-15 นาทีสำหรับผู้ชาย - 20-25 ความถี่ของสายพานคือ 2 ครั้งต่อวัน หลังจากจบหลักสูตรหนึ่งเดือนคุณต้องหยุดพักหนึ่งสัปดาห์
ABS รอบ (ABS-A-ROUND)
อุปกรณ์ ABS-A-ROUND ทำงานบนหลักการ myostimulation ด้วยสัญญาณกระแสไฟฟ้าอ่อน ๆ ซึ่งแตกต่างจากอะนาล็อกเข็มขัด Abzhimnik มันง่ายกว่าที่จะแก้ไขในบริเวณที่ต้องการของร่างกาย กฎการทำงานและโหมดการทำงานเหมือนกับเข็มขัด Ab Gymnic
นูก้าที่ดีที่สุด
นักวิทยาศาสตร์ชาวเกาหลีใต้ได้พัฒนาเข็มขัดกระชับสัดส่วนโดยอาศัยหลักการทำงานของเครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยแผ่นทัวร์มาลีนซึ่งให้ความร้อนเพิ่มเติมในบริเวณที่มีปัญหาด้วยรังสีอินฟราเรด
เมื่อกล้ามเนื้อหดตัวภายใต้อิทธิพลของกระแสไฟฟ้าที่อ่อนแอแคลอรี่จะถูกเผาผลาญและไขมันจะถูกย่อยสลาย การสัมผัสกับรังสีอินฟราเรดจะช่วยให้เลือดไหลเวียนเป็นปกติและเร่งการเผาผลาญในร่างกาย
อุปกรณ์มีหลายโหมดและมีความเข้มในการทำงาน 20 องศาช่วยให้คุณสามารถเลือกโหมดการสัมผัสกับร่างกายสำหรับผู้ที่มีระดับสมรรถภาพทางกายที่แตกต่างกัน
Torneo
เข็มขัดทำจากนีโอพรีน หลักการของการกระทำขึ้นอยู่กับความร้อนของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ ผลิตภัณฑ์นี้มีไว้สำหรับใช้ในระหว่างการฝึกความแข็งแรง
หากไม่มีการออกแรงทางกายภาพอุปกรณ์จะไม่เกิดประโยชน์
ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดีในผู้ชายเมื่อออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงซึ่งเป็นวิธีการปกป้องบริเวณบั้นเอว
ประสิทธิภาพการใช้สายพาน
การใช้อุปกรณ์ดังกล่าวเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดการบีบตัวและทำให้อวัยวะภายในเสียหายได้ คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำ - นำไปใช้เมื่อทำอาหารอ่านหนังสือดูทีวี
เนื้อเยื่อไขมันไม่ได้หายไปจากความร้อนสามารถใช้เพื่อสร้างพลังงานเพิ่มเติมได้ คุณต้องมีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นและใช้พลังงานแคลอรี่มากกว่าที่คนเราจะได้รับจากอาหาร
เข็มขัดรัดหน้าท้องสามารถใช้เพื่อลดน้ำหนักในบริเวณที่มีปัญหาเป็นอุปกรณ์เสริมร่วมกับการรับประทานอาหารและออกกำลังกายเท่านั้น อุปกรณ์เหล่านี้ใช้เป็นอุปกรณ์เพิ่มเติมสำหรับวิธีการแก้ไขน้ำหนักส่วนเกินแบบคลาสสิก
การออกแบบบทความ: Mila Friedan
วิดีโอเข็มขัดกระชับสัดส่วน
ทำไมเข็มขัดกระชับสัดส่วนไม่ทำงาน:
เสียเงินและเวลาไม่แนะนำ!